網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的學(xué)生心理健康教育探討

任宇

【摘 要】近年來，我國信息技術(shù)整體發(fā)展較快，對(duì)人們?nèi)粘Ｉa(chǎn)生活、身心健康發(fā)展等方面產(chǎn)生了較大影響。疫情期間，網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)已被廣泛應(yīng)用于實(shí)際教學(xué)過程，小學(xué)生也逐漸成為網(wǎng)絡(luò)時(shí)代背景下的主體，其心理健康教育既迎來了新的機(jī)遇，也面臨著新的挑戰(zhàn)?；诖?，本文基于學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，分析網(wǎng)絡(luò)對(duì)學(xué)生心理健康的推動(dòng)作用以及存在的問題，繼而提出網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下開展學(xué)生心理健康教育的措施。

【關(guān)鍵詞】網(wǎng)絡(luò)環(huán)境 心理健康教育 措施

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境具有互動(dòng)性、趣味性、廣泛性和開放性等特征，能有效滿足多數(shù)學(xué)生對(duì)新鮮事物好奇心理的需求，有利于學(xué)生掌握更多新技術(shù)，拓寬學(xué)習(xí)新視野。但是，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，我們要全面發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)環(huán)境發(fā)展優(yōu)勢(shì)，強(qiáng)化學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)其全面發(fā)展。

一、學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)

小學(xué)生的身心發(fā)展處于特殊階段。他們年齡尚小，思維尚不成熟，對(duì)未知世界有著強(qiáng)烈的好奇心，喜歡模仿新奇事物。根據(jù)埃里克森的人格發(fā)展八階段理論，小學(xué)生的年齡處于6～12歲，這一階段的兒童心理特征是勤奮對(duì)自卑的沖突。在學(xué)校，學(xué)生不僅要努力地學(xué)習(xí)學(xué)校和家長要求掌握的大量知識(shí)，還要找到自己在社會(huì)和團(tuán)體中所處的位置。他們會(huì)盡自己最大的努力去尋找能讓他們體現(xiàn)“勤奮”的領(lǐng)域。隨著知識(shí)和眼界的開闊，他們逐漸從幼稚走向成熟，有了獨(dú)立的想法，不再完全聽從于父母和教師的話，更加注重個(gè)人的想法，也想得到他人更多的關(guān)注。但是，他們的需求和實(shí)際情況存在較大的差距，既無法完全實(shí)現(xiàn)自由的想法，又無法脫離父母和教師的監(jiān)督。在這種強(qiáng)烈的心理沖突下，他們?nèi)菀桩a(chǎn)生逆反心理?；谶@個(gè)特點(diǎn)，合理有效地利用網(wǎng)絡(luò)資源，積極開展學(xué)生心理健康教育很有必要。

二、網(wǎng)絡(luò)對(duì)學(xué)生心理健康的推動(dòng)作用

網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的普及能充分激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新發(fā)展意識(shí)，便于提升學(xué)生的心理健康水平，為學(xué)生創(chuàng)造更多展示才藝以及宣泄情感的空間，促使學(xué)生能真正放飛自我、完善自我。多數(shù)學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中積極展開情感表達(dá)，完全放下心理包袱，表達(dá)的情感更為真實(shí)。

在網(wǎng)絡(luò)開放化交流環(huán)境中，師生群體之間展開高效化交流，學(xué)生隨時(shí)隨地表露心聲，便于教師更好地掌握學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，全面整合學(xué)生生活和學(xué)習(xí)中存在的問題，從而擬定更具有針對(duì)性的教學(xué)措施。有些學(xué)生性格內(nèi)向，在和家長、教師溝通時(shí)，難以表達(dá)自身真實(shí)想法，以致情感無法得到有效傾訴。針對(duì)此類問題，教師可以基于互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境積極創(chuàng)設(shè)“心里話寄存”欄目，讓每個(gè)學(xué)生都能在匿名狀態(tài)下積極說出心里話，傾訴情感，在一定程度上提升學(xué)生的心理健康水平。

三、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下學(xué)生心理健康教育面臨的主要問題

（一）心理健康教育過于理論化

目前，小學(xué)生的心理、生理成長發(fā)育速度較快，但是由于教育方式單一死板，他們不能得到正確引導(dǎo)。開展心理健康教育是為了提升學(xué)生的心理素質(zhì)，但是，教師在開展方式上出現(xiàn)理論化的情況。在學(xué)校教育中，教師心理教育的開展多以規(guī)定的書本及理論知識(shí)為基礎(chǔ)，學(xué)生雖有接觸和了解，但是無法將所學(xué)知識(shí)與自身經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，導(dǎo)致不能正確認(rèn)識(shí)自我，內(nèi)心想法不能及時(shí)傾訴，長此以往，將會(huì)導(dǎo)致心理扭曲，開始厭學(xué)，個(gè)人發(fā)展受限。

（二）學(xué)校心理健康教育體系有待完善

當(dāng)前，部分學(xué)校逐步開設(shè)了網(wǎng)絡(luò)心理咨詢平臺(tái)，但是效果不佳，主要是因?yàn)榻處煵痪邆湎冗M(jìn)的教育理念。目前，從部分小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀中我們能看出，學(xué)校尚未建立完善的心理健康教育體系，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中開展心理健康教育有利也有弊。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境可以有效解決傳統(tǒng)心理健康教育中存在的問題，并且在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中師生之間有效溝通能全面實(shí)現(xiàn)。而創(chuàng)新化的網(wǎng)絡(luò)心理咨詢環(huán)境受到網(wǎng)絡(luò)媒介環(huán)境的影響尚有相應(yīng)的局限性以及教育體系有待完善，這就要求教師在教育實(shí)踐中不斷完善。

四、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的學(xué)生心理健康教育路徑探析

（一）理論聯(lián)系實(shí)際，改變傳統(tǒng)教育理念

針對(duì)小學(xué)階段不重視心理教育的問題，我們可以從學(xué)校教育開始，強(qiáng)化對(duì)教師的思想教育，促使教師改變傳統(tǒng)教育理念，重視心理教育。首先，在校園日常管理中，學(xué)校需要加強(qiáng)心理教育的氛圍營造，比如，在學(xué)校例會(huì)中強(qiáng)調(diào)心理教育，舉行心理教育培訓(xùn)和交流活動(dòng)，同時(shí)在校園建設(shè)中安排心理教育的主題活動(dòng)，使教師重視對(duì)學(xué)生的心理教育，也讓學(xué)生積極思考在課堂及活動(dòng)中所學(xué)的知識(shí)，結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，將理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際問題中。其次，學(xué)校要讓各科教師在日常教學(xué)中滲透心理教育的相關(guān)知識(shí)。同時(shí)，班主任要與家長及時(shí)溝通，讓家長認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開展心理教育的重要性，實(shí)現(xiàn)家校合作共育。心理健康教育得到教師和家長的支持，可有效改變以往心理教育過于理論化的情況。

（二）多方力量共同參與

學(xué)校建立網(wǎng)絡(luò)心理教育室，可以有效保護(hù)學(xué)生的隱私，使學(xué)生有安全感，有利于對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。教師可以在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上構(gòu)建以論壇模式為主的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育室，在教育室內(nèi)分享文章或故事，讓學(xué)生自由閱讀，培養(yǎng)學(xué)生的良好心理，從而引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀。此外，在心理教育室內(nèi)，教師還可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試，幫助學(xué)生更加了解自己的心理狀態(tài)，及時(shí)掌握學(xué)生的心理變化，通過分析學(xué)生的心理變化，設(shè)計(jì)有針對(duì)性的教育方式。

對(duì)學(xué)生的心理健康教育做長遠(yuǎn)打算，學(xué)?？山W(xué)校、家庭和社會(huì)“三位一體”的教育體系。學(xué)生心理健康教育不僅是學(xué)校教育的責(zé)任，也是家庭教育和社會(huì)教育共同的責(zé)任。因此，營造良好的家風(fēng)、校風(fēng)以及社會(huì)風(fēng)氣，是建立心理健康教育體系的重要環(huán)節(jié)。學(xué)?？山⑿@教育網(wǎng)點(diǎn)，時(shí)刻了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。在家庭中，家長要提升對(duì)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的認(rèn)知，要支持學(xué)校的工作，同時(shí)要了解心理健康教育的重要性。在社會(huì)中，相關(guān)部門要有相關(guān)的政策，如網(wǎng)吧不允許未成年人進(jìn)入，成立青少年活動(dòng)中心，滿足學(xué)生的成長需求。此外，學(xué)校還要大力宣傳有關(guān)心理健康教育的正面作用，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的社會(huì)價(jià)值觀，共同建立一套整體完善的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育系統(tǒng)。

（三）實(shí)施多方位心理健康教育

傳統(tǒng)心理普查大多通過問卷調(diào)查、觀察法、訪談法來了解學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀。在互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的輔助下，學(xué)校要配備更多專業(yè)的心理測(cè)評(píng)軟件，組織教師在全校范圍內(nèi)開展心理普查活動(dòng)。此種方式能有效調(diào)控心理普查篩選時(shí)間，提高工作效率，還能更全面地掌握廣大學(xué)生的心理問題，使心理輔導(dǎo)活動(dòng)的開展更加高效。目前，多數(shù)學(xué)校為了有效達(dá)到心理健康教育要求，建立了心理健康網(wǎng)站，對(duì)心理健康知識(shí)傳播具有較大推動(dòng)作用。為了直觀表現(xiàn)教育觀念，心理網(wǎng)站要設(shè)定不同教育分區(qū)，劃分不同的教育內(nèi)容，如趣味心理、心理咨詢、校園生活、影片、書籍等。學(xué)校還可以建立美文網(wǎng)站，傳遞正能量，豐富學(xué)生的文化生活，陶冶學(xué)生的情操，潛移默化地滲透心理健康教育。教師可以借助心理健康的音頻、視頻展開教育，定期組織學(xué)生觀看心理健康教育題材的影片，使學(xué)生在全身心觀看影片的過程中接受心理健康教育。此外，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，教師可以實(shí)施網(wǎng)絡(luò)在線心理咨詢，及時(shí)和學(xué)生進(jìn)行溝通，全面疏導(dǎo)每個(gè)學(xué)生的心理困惑。如教師可以通過微信以及QQ，為學(xué)生提供心理咨詢渠道，讓學(xué)生將真實(shí)想法表達(dá)出來。對(duì)于學(xué)生的合理要求，教師要最大限度地滿足；對(duì)于學(xué)生提出的各項(xiàng)不合理請(qǐng)求以及錯(cuò)誤觀念，教師要積極引導(dǎo)，及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生走出心理誤區(qū)。當(dāng)前，開展心理健康教育活動(dòng)時(shí)，開設(shè)心理輔導(dǎo)課是教育活動(dòng)的重要路徑。課前，教師可以在海量的網(wǎng)絡(luò)資源中搜集心理健康教育素材，為學(xué)生提供多樣化的教育資源，保障心理課堂教學(xué)成效全面提升。

在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中實(shí)施學(xué)生心理健康教育，能促使每個(gè)學(xué)生表達(dá)想法，讓學(xué)生表現(xiàn)真實(shí)的自我，使學(xué)生個(gè)人情緒得到有效抒發(fā)。多路徑的網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)，能全面加快心理健康教育進(jìn)程，推動(dòng)素質(zhì)教育快速發(fā)展。

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