樊玲 王平

摘 要：近些年，高校體育課程教學(xué)改革正在逐步推進。武術(shù)作為中國傳統(tǒng)體育項目的代表，已經(jīng)被越來越多的高校納入其體育教學(xué)體系當(dāng)中，并且在教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式上也得到了不斷創(chuàng)新和突破。本文基于新時期高校武術(shù)課程教學(xué)改革的研究，立足于當(dāng)前高校武術(shù)課程教學(xué)現(xiàn)狀，深入分析武術(shù)課程教學(xué)中存在的問題，并就如何進一步優(yōu)化武術(shù)課程教學(xué)改革工作提出幾點切實可行的建議。

關(guān)鍵詞：新時期；高校； 武術(shù)課程；教學(xué)改革

縱觀現(xiàn)階段高校武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀，各類武術(shù)課程越來越豐富和多樣化。但基于武術(shù)自身的獨特性質(zhì)以及外部因素的影響，當(dāng)前高校武術(shù)課程教學(xué)面臨著不同程度的阻礙，學(xué)生多停留在表面的學(xué)習(xí)狀態(tài)，很難在武術(shù)課程中接觸和了解到武術(shù)核心內(nèi)容。高校武術(shù)課程的改革工作要充分關(guān)注到這一點，切實深化武術(shù)課程的教學(xué)層次，將更多內(nèi)容和元素融入實際課程教學(xué)當(dāng)中，在保證課程教學(xué)質(zhì)量的同時，激發(fā)和維護好學(xué)生參與武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣。

1 高校武術(shù)課程教學(xué)的基本內(nèi)容

目前，在高校武術(shù)課程教學(xué)中，學(xué)生主要學(xué)習(xí)的是格斗和套路兩大類型。其中，套路的比重要更高一些。高校武術(shù)課程中講授的武術(shù)套路與競技武術(shù)套路并無區(qū)別，都是以打、踢、拿、擊、刺等動作為基礎(chǔ)，按照武術(shù)的基本規(guī)律形成的或徒手或器械的訓(xùn)練。具體的武術(shù)項目中，比較受大學(xué)生歡迎和喜愛的有器械、拳術(shù)、對練及一些集體性項目等。但在實際的武術(shù)教學(xué)中，針對格斗項目的教學(xué)基本停留在理論層面，實踐訓(xùn)練中涉及格斗對抗的機會很少。這是因為格斗運動的攻擊性較強， 如果學(xué)生不能精準(zhǔn)掌握和應(yīng)用格斗技巧，就很容易造成一些意外事故，傷害學(xué)生的身體健康。所以，教師會有意識地減少格斗的實踐訓(xùn)練，即使安排格斗訓(xùn)練，也多是太極推手或者散打這些風(fēng)險較小的項目。

2 大學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的意義

2.1 有助于提高大學(xué)生的身體素質(zhì)

武術(shù)本就是一項健身運動，學(xué)生通過學(xué)習(xí)武術(shù)，可以起到內(nèi)外兼修的效果。學(xué)生在練習(xí)武術(shù)的過程中，逐步強健筋骨、增強體魄，身體內(nèi)部器官也可以得到充分調(diào)節(jié)。比如，學(xué)生通過長期練習(xí)太極拳，可以改善精神狀態(tài)和身體機能等。

2.2 有助于提升大學(xué)生的自衛(wèi)防身能力

大學(xué)生多練習(xí)武術(shù)，掌握武術(shù)技能，可以逐步提升自衛(wèi)防身的能力。高校武術(shù)課程教學(xué)中所教授的套路和格斗運動，均是以攻防動作為主。堅持練習(xí)武術(shù)，可以幫助學(xué)生在遇到一些突發(fā)情況時更好地自衛(wèi)防身，保護自己不受傷害。

2.3 有助于陶冶大學(xué)生的情操

長期堅持練習(xí)武術(shù)可以陶冶大學(xué)生的情操。武術(shù)作為一類運動項目，其本身具有一定的觀賞價值。武術(shù)技術(shù)動作及套路演練會展現(xiàn)出各種藝術(shù)美、和諧美及形體美，這都會在一定程度上給人們帶來一種精神上的享受和激勵。所以，大學(xué)生在學(xué)習(xí)武術(shù)課程的過程中也可以陶冶情操。

2.4 有助于磨煉大學(xué)生的意志力

武術(shù)學(xué)習(xí)可以磨煉大學(xué)生的意志力。武術(shù)訓(xùn)練需要學(xué)生長期堅持并且付出很多的時間和精力，特別是在學(xué)習(xí)武術(shù)技藝時要反復(fù)訓(xùn)練和完善，這對于培養(yǎng)大學(xué)生吃苦耐勞、自強不息、積極進取的意識都可以起到很好的作用。此外，武術(shù)尤為注重禮儀，對武德更是高度重視。所以，大學(xué)生在學(xué)習(xí)武術(shù)的過程中也可以慢慢感悟到武術(shù)中所講究的禮儀，在潛移默化中形成健全的人格與良好的品質(zhì)。

3 當(dāng)前高校武術(shù)課程教學(xué)中存在的問題

3.1 教學(xué)模式滯后，課堂教學(xué)氛圍死板

目前，高校在體育教學(xué)中仍然采用傳統(tǒng)教學(xué)模式， 并且武術(shù)教學(xué)多以教師講解動作并示范為主，學(xué)生在教師指導(dǎo)完成后，通過必要的模仿學(xué)習(xí)來完成對武術(shù)知識的理解和掌握。此種填鴨式教學(xué)方法很難實現(xiàn)對課堂氛圍的改善，學(xué)生也很難直觀感受到武術(shù)課堂的趣味性。在武術(shù)教學(xué)期間，由于教學(xué)手段和模式仍然存在問題， 因此，在枯燥的動作學(xué)習(xí)和重復(fù)模仿中，學(xué)生很難在課堂中發(fā)揮自身的主體性優(yōu)勢，長期在此種模式下，武術(shù)課堂的教學(xué)質(zhì)量很難得到有效提高。另外，個別高校場地有限，這也為武術(shù)教學(xué)的開展增加了一定難度。

3.2 教學(xué)計劃不夠合理

高校武術(shù)課程教學(xué)屬于體育教學(xué)中的一項核心內(nèi)容，所以武術(shù)教學(xué)是有著比較嚴(yán)格的計劃和要求的，教師需要按照教學(xué)計劃給出的時間段來完成既定的教學(xué)任務(wù)。這就使得在實際的武術(shù)課程教學(xué)中，學(xué)生能夠自主練習(xí)和接受教師指導(dǎo)的時間較少，學(xué)生還未完全掌握一項動作便要繼續(xù)跟隨教師學(xué)習(xí)新的動作。久而久之，問題便積壓了下來，不僅學(xué)生會感覺學(xué)習(xí)武術(shù)很累，教師也會出現(xiàn)力不從心的情況，學(xué)生參與武術(shù)學(xué)習(xí)的積極性和教師開展武術(shù)教學(xué)的熱情都會因此受到影響。

3.3 武術(shù)教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施不完善

與其他課程相比，武術(shù)的實踐性、應(yīng)用性和系統(tǒng)性比較明顯，對外部環(huán)境的要求相對較高。只有積極營造良好的外部空間及環(huán)境，保障完善的基礎(chǔ)設(shè)施，才能夠促進武術(shù)教學(xué)活動的有效落實。但是，一部分學(xué)校的教學(xué)實力比較有限，難以引進最新、最前沿的教學(xué)設(shè)備， 無法為武術(shù)教學(xué)活動的開展打下扎實基礎(chǔ)。教師所獲得的教學(xué)支持及幫助比較少，直接以簡單的理論講解為核心，沒有對實踐教學(xué)活動的開展進行有針對性的改進。盡管有的學(xué)校的發(fā)展速度較快，武術(shù)教學(xué)規(guī)模比較大， 同時設(shè)置了專項資金來開展教學(xué)工作，但是后期及時更新基礎(chǔ)設(shè)施的工作被忽略。這一點也直接阻礙了武術(shù)教學(xué)創(chuàng)新，導(dǎo)致整體的高校武術(shù)教學(xué)質(zhì)量持續(xù)下降，與預(yù)期目標(biāo)差距越來越大。

3.4 缺少優(yōu)質(zhì)的武術(shù)師資

對于武術(shù)課程教學(xué)而言，武術(shù)教師的綜合實力是決定武術(shù)課程教學(xué)效果的關(guān)鍵因素。武術(shù)教師不僅要具備足夠強的武術(shù)功底，還需要具備較強的教學(xué)能力，能夠做到隨時結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和狀態(tài)變化來調(diào)整和優(yōu)化教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生參與武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣。但就當(dāng)前高校武術(shù)課程教師的實際情況來看，武術(shù)教師不僅存在數(shù)量上不足的問題，整體資質(zhì)和能力也有很大的上升空間。現(xiàn)階段真正能夠勝任高校武術(shù)課程一線教學(xué)的武術(shù)教師少之又少，有很大一部分武術(shù)教師并不是專業(yè)出身，多是為迎合學(xué)校體育教學(xué)的要求自行學(xué)習(xí)武術(shù)，再去傳授給學(xué)生，實際教學(xué)效果可想而知。

3.5 學(xué)生練習(xí)武術(shù)動作的完成度不高

武術(shù)作為一項具有顯著靈活性特點的體育項目，對于學(xué)生身體素質(zhì)的要求十分嚴(yán)格。但在武術(shù)教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生存在核心部位不穩(wěn)定的問題，髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)不能完全固定。因此，在肌肉力量影響下，無法保證動作穩(wěn)定性和身體協(xié)調(diào)性的統(tǒng)一，出現(xiàn)了明顯的動作變形問題。由于原本的動作呈現(xiàn)出現(xiàn)偏差， 所以很難發(fā)揮出應(yīng)有的體育鍛煉作用。

4 新時期高校武術(shù)課程教學(xué)改革策略

4.1 創(chuàng)新和優(yōu)化教學(xué)模式，豐富和完善教學(xué)內(nèi)容

高校武術(shù)課程教學(xué)需要秉承與時俱進的原則，緊密結(jié)合教學(xué)及學(xué)生需求的變化，逐步轉(zhuǎn)變教學(xué)模式，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。在實際教學(xué)中，教師要保證教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容變更和調(diào)整的及時性，要隨時關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)， 逐步提升武術(shù)教學(xué)的整體性與協(xié)調(diào)性。比如，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生開始抱怨學(xué)習(xí)難度大時，教師便可以適當(dāng)刪減一些不必要的動作，加入更為簡單或者更具趣味性的教學(xué)內(nèi)容， 減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，降低學(xué)生的學(xué)習(xí)難度。再比如， 在教學(xué)模式方面，教師要提高對多媒體教學(xué)的應(yīng)用力度， 充分利用多媒體教學(xué)的資源和技術(shù)的優(yōu)勢，通過多媒體平臺給學(xué)生清楚展示各種組合動作，讓學(xué)生可以從不同的角度認(rèn)識和了解各項動作的精髓，這要比教師口頭講授所產(chǎn)生的效果更加理想，而且學(xué)生也會表現(xiàn)出更濃厚的興趣。

4.2 秉承理論與實踐結(jié)合、能力與技能并進原則

高校開設(shè)武術(shù)課程，主要目的包括兩個方面：其一， 增強大學(xué)生體質(zhì)；其二，弘揚武術(shù)文化。因此，在實際教學(xué)中，高校要緊密圍繞這兩大教學(xué)目的來組織開展武術(shù)教學(xué)工作，秉承理論與實踐結(jié)合、能力與技能并進的原則，將武術(shù)課程教學(xué)落到實處。在理論層面，教師要在講授基礎(chǔ)理論知識的同時，適當(dāng)增加一些武術(shù)類的書籍內(nèi)容，讓學(xué)生更深刻地感受我國博大精深的武術(shù)文化， 同時在情感上加深學(xué)生對武術(shù)的熱愛程度。在實踐教學(xué)中，教師要注重武術(shù)基本套路及技能的教學(xué)，要充分彰

顯武術(shù)增強體質(zhì)的功能，讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)武術(shù)的價值。

4.3 調(diào)動學(xué)生參與武術(shù)學(xué)習(xí)的積極性

在高校武術(shù)教學(xué)中，教師要在教學(xué)過程中引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生正確的學(xué)習(xí)動機，讓學(xué)生認(rèn)識到武術(shù)學(xué)習(xí)的有效開展不僅能鍛煉身體，還能提高綜合素質(zhì)，是學(xué)生身體機能健康發(fā)展的重要基礎(chǔ)。教師通過有效的武術(shù)教學(xué)能幫助學(xué)生深刻理解民族文化的含義，是學(xué)生構(gòu)建世界觀、人生觀和價值觀的重要基礎(chǔ)。在武術(shù)學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生能形成更堅強的品質(zhì)，擁有良好的精神風(fēng)范。所以，在開展武術(shù)教學(xué)的過程中，教師也要引導(dǎo)學(xué)生深刻理解民族傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵，在正確掌握武術(shù)教學(xué)核心價值觀的基礎(chǔ)上，將所學(xué)的知識切實融入日常言行中。

4.4 加大武術(shù)課程師資培訓(xùn)力度

專業(yè)、優(yōu)質(zhì)的師資隊伍是保證武術(shù)課程教學(xué)質(zhì)量的重要因素。高校在組織開展武術(shù)課程教學(xué)改革的工作中， 必須加強對武術(shù)教師這一群體的關(guān)注度。針對在職武術(shù)教師，學(xué)校要為其提供更多學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的機會，如果條件允許，可以安排武術(shù)教師到專業(yè)的武術(shù)學(xué)校去進修。此外，學(xué)校要多組織武術(shù)教師進行相互比武、切磋的活動，將武術(shù)教師集中在一起，相互取長補短，學(xué)習(xí)技能， 分享經(jīng)驗。還有，招聘武術(shù)教師時，學(xué)校不僅要關(guān)注其學(xué)歷，更要關(guān)注其專業(yè)能力和教學(xué)經(jīng)驗，要保證新加入的武術(shù)教師可以迅速適應(yīng)工作環(huán)境并參與到武術(shù)課程教學(xué)中。

5 結(jié)語

綜上所述，武術(shù)是推動我國體育事業(yè)向前發(fā)展的重要力量。高校作為培育優(yōu)質(zhì)人才的主要陣地，必須結(jié)合自身發(fā)展的實際情況，積極承擔(dān)起傳承武術(shù)這一傳統(tǒng)體育項目的責(zé)任，迎合新時期高校體育教學(xué)的新需求，全方位改革武術(shù)課程教學(xué)措施，切實穩(wěn)步提高高校武術(shù)課程教學(xué)質(zhì)量。

作者簡介：

樊玲，本科，昌吉學(xué)院體育與健康學(xué)院副教授，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。

王平，本科，昌吉學(xué)院體育與健康學(xué)院教授，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。

參考文獻：

[1] 李冬奎， 路琳莎. 動態(tài)熱身對高校武術(shù)課教學(xué)效果影響的實驗研究[J]. 中華武術(shù)，2022（4）：100-102.

[2] 郭燕， 陳培培. 翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在高校武術(shù)課教學(xué)中的應(yīng)用分析[J]. 運動－ 休閑： 大眾體育，2022（19）：190-192.

[3] 郭華帥.“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下高校武術(shù)課教學(xué)改革與實踐研究[J]. 當(dāng)代體育科技，2022，12（4）：108-111.

[4] 杜壽高， 王鳴駿， 李佳靜， 等. 分組合作學(xué)練法在高校武術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用研究[J]. 武術(shù)研究，2022， 7（9）：46-48.

[5] 劉志勇， 楊少雄. 拓展訓(xùn)練教學(xué)法在高校武術(shù)課中應(yīng)用的實驗研究[J]. 江蘇師范大學(xué)學(xué)報： 自然科學(xué)版，2022（2）：74-78.

[6] 顏玉鳳. 基于體育核心素養(yǎng)的高校武術(shù)課程建設(shè)路徑研究[J]. 遼寧體育科技，2022，44（5）：120-123.

[7] 宋紹鵬， 劉長江， 張斌南. 大學(xué)武術(shù)課“互助式” 教學(xué)模式的實驗研究[J]. 拳擊與格斗，2022（9）：32-34.

[8] 梁光瑜， 劉成俊. 高校武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)武術(shù)專修課程教學(xué)創(chuàng)新初探[J]. 冰雪體育創(chuàng)新研究，2021（14）：61-62.

[9] 朱浩， 朱勇強， 姜波. 基于SPT 范式下改進高校武術(shù)俱樂部課程動作記憶效果的實驗研究[J]. 安陽工學(xué)院學(xué)報，2022，21（2）：118-121.

[10] 雷強， 黃長玉. 高校武術(shù)類課程教學(xué)改革中的教化研究[J]. 武術(shù)研究，2021，6（7）：84-85，144.