美麗茶鄉(xiāng)的健康使者

文 向朝佳

人們常把兩件有密切關聯(lián)的事物都歸結于緣或是命運。而她，始終把情委以健身氣功事業(yè)是緣于她人生中的一次重大變故，是在與死神擦肩之后。

她叫田笠群，曾經(jīng)是茶鄉(xiāng)古丈的一名英語教師，端莊美麗，性格活潑開朗。在學校，她是最受學生歡迎的老師；在家庭，她是受親朋友好友尊重的賢妻良母。上孝父母，下?lián)嶙优芍^其樂融融。生活在這樣的環(huán)境中，也稱得上如意溫馨。然而，命運總是多舛。2013 年6 月，她被確診為乳腺癌。這突如其來的噩耗像把重錘將她溫馨的夢想擊得粉碎。她腦海里一片空白，萬念俱灰的她本能地生出了一絲不可言狀的恐懼和絕望。然而，事已至此，她又能如何？不！她必須振作堅強起來，為了親人，也為了自己。思及此，她很快作出了心態(tài)調(diào)整，平靜了下來。接下來就是手術、化療期間，四個多月的日日夜夜，雖然艱苦難熬，但她堅信奇跡的發(fā)生。始終以一種自信的姿態(tài)，用樂觀和微笑去迎接每一個初升的太陽。她的自信樂觀精神感染著病友，使她們也變得樂觀、開朗、堅強。

她在術后療養(yǎng)的日子里，思量最多的就是康復之路。有人建議她練太極拳。在這過程中，她接觸到了健身氣功·八段錦和易筋經(jīng)。于是她在網(wǎng)上搜找健身氣功，了解到健身氣功對身體帶來的好處。也是機緣巧合，2018 年11 月她有幸參加了全國健身氣功走基層(湖南站)在長沙的健身氣功·八段錦和五禽戲的培訓學習，這是她第一次規(guī)范地了解和學習健身氣功功法。她為之一動，迫不及待地跟著一招一勢，認真學了起來。誰知這一學，竟成了她對它的情有獨鐘，并與之結下終生的不解之緣。

2013 年9 月，鑒于身體健康原因，她向單位請了病假，提前休息。告別她曾經(jīng)熱愛過的崗位，她把主要精力投入到健身氣功中。

學習之初，她結合自身健康狀況，從基本功開始，逐漸增加鍛煉的難度和廣度，先后學習了健身氣功·八段錦、易筋經(jīng)、五禽戲、六字訣等功法，并堅持長期早晚鍛煉。經(jīng)過不到兩年的鍛煉，她的身體健康狀況明顯增強，精神面貌也發(fā)生了質(zhì)的變化，前后判若兩人。從此，練健身氣功成為了她生活中不可或缺的一部分。

她健身受益的成功經(jīng)驗極大鼓舞了身邊的親朋好友及一些病患者。他們紛紛前來學習，這讓她感動不已。既然練健身氣功這么好，為什么不帶動周圍的人一起學、一起練？于是她開始免費為大家教學健身氣功，把健身氣功分享給身邊喜歡和需要的人。他們跟著鍛煉了一段時間后，也覺得受益匪淺，解除了脊柱疾病和肩周炎的困擾，特別是一位腦梗學員，通過鍛煉，癥狀得到不斷改善。經(jīng)過這些受益學員一傳十、十傳百的影響，越來越多的人前來學習鍛煉，這樣一來，她便感到有些力不從心了，更何況那時她還沒有任何健身氣功資格，惟恐盛名之下，難副其實。但她是個熱心人，而且始終相信健身氣功是一項有益活動，既能健康自己、也可惠及他人。從感情上說，她也不想讓跟練者失望，因此，在她的心里產(chǎn)生一種內(nèi)疚和責任。于是她在教學之余，心里卻醞釀著一個更大的奮斗目標。為了教學規(guī)范、動作更加標準，她多次自費參加健身氣功培訓及健身氣功教練員和裁判員資格考試。

2019 年7 月至8 月間，她自費去省城長沙在賓館住宿27 天，頂著炎炎烈日，系統(tǒng)規(guī)范地學習了易筋經(jīng)、五禽戲、八段錦、馬王堆導引術、導引養(yǎng)生功十二法等五套健身氣功功法；2020年9 月又自費去益陽參加了大舞培訓。經(jīng)過不懈努力，功夫終究不負有心人，2021 年3 月獲健身氣功國家一級裁判員；2022 年10 月獲健身氣功國家級社會體育指導員。特別是2019 年擔任“茶旅杯”湖南省健身氣功聯(lián)賽暨八段錦比賽裁判，是她裁判生涯中規(guī)格較高的一次實用，她從中學到了不少知識。2020 年1 月她被吸納為湖南省健身氣功協(xié)會第一屆委員會委員。由于她健身氣功專業(yè)知識過硬，還被古丈縣老年大學聘為該校健身氣功教師。報名學員很多，設立了兩個班。此事影響很大，得到縣教體局的高度重視和支持。此后在縣教體局及相關部門的關心和呵護下，2019 年1 月古丈縣茶鄉(xiāng)健身氣功協(xié)會成立，她任健身氣功協(xié)會會長，并兼總教練。

世上有種幸福叫無怨，有種付出叫無悔。堅守事業(yè)，無怨無悔，回報社會也是人生的一種態(tài)度。所以她認為，有了豐富的社會閱歷和深厚的師資還遠遠不夠，只有發(fā)光發(fā)熱，才能算是有所作為。為了踐行回報社會服務社會的宗旨，健身氣功協(xié)會在她及班子成員的運籌和努力下，在短短的幾年時間里，規(guī)模不斷壯大，社會影響力得了大幅提升，入會人數(shù)猛然聚增，從原來的幾十人，增加到兩百余人，由當初的三個站點增至現(xiàn)在的九個站點，指導員由原來的3 人，增至35人。有了師資力量保障，從此健身氣功事業(yè)如虎添冀。為了把健身氣功事業(yè)推向深入，提高健身氣功水平，增強學員對健身氣功的積極性。在她的主持下，協(xié)會還制定了上下聯(lián)動、左右連結的工作機制，除積極參與各級培訓和賽事外，還不定期的加強與兄弟縣市間的聯(lián)系，互相學習，互取長短。在短短幾年的時間，成績斐然。據(jù)不完全統(tǒng)計，自協(xié)會成立以來，團隊獲得國家級金獎1 次，省團隊一等獎4 次，個人省級一等獎10 人次，州級集體獎一等獎4 次，個人一等獎12 人次。此外，省、州級個人二、三等獎不計其數(shù)。

面對一次次榮耀，她沒太多的在意和陶醉。她只淺淺一笑，仍然一如既往，平靜的與學員們走進了一個個黎明和黃昏，聽著同一首曲，邁著同一個步伐，一起感受健身氣功帶來的酣暢和快樂。每當黎明或傍晚，當看到她戴上耳麥，言傳身教，一招一式，一絲不茍的嚴謹身影時，我們學員才真切地感受到她寬廣的胸襟和無私的真誠。她用實際行動詮釋了老有所為，老有所樂的真正含義，用不褪色的初衷置身于中華健身氣功事業(yè)，成為美麗茶鄉(xiāng)的健康使者。大家都打心里誠服、尊重。我們由衷感謝這場彼此相遇，此生能與老師結伴而行，我們終身無悔。愿她花開常在，健康常駐！