《康復(fù)》雜志、復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院聯(lián)合策劃

特約編輯/吳麒敏

編輯/周霄 葉海霞 李文井

2023年10月23日是重陽節(jié)。說起重陽節(jié)，我們就會(huì)聯(lián)想到長壽老人?，F(xiàn)在，我國老年人越來越長壽了，但長壽并不等同于擁有良好的生存質(zhì)量。有研究發(fā)現(xiàn)，在預(yù)期壽命和健康預(yù)期壽命之間存在著8～10年的差距。如果把這8～10年的差距縮短，那么我們老年人的健康生存時(shí)間就更長了。以老年醫(yī)學(xué)為特色的復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院經(jīng)過多年調(diào)查研究，把實(shí)現(xiàn)老年人健康長壽的突破點(diǎn)聚焦在“衰弱”上。

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)，父母走路越來越慢，上下樓梯越來越費(fèi)勁了；吃飯時(shí)沒法用筷子，連碗也端不平穩(wěn)了；簡(jiǎn)單的家務(wù)也不愿做，整天就想臥床休息……老年人這些看似不足為奇的舉動(dòng)背后，都指向了“衰弱”。

衰弱的老年人，身體就像一棟搖搖欲墜的樓房，有一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就可能坍塌。而一個(gè)看上去正常的老年人，也會(huì)因?yàn)橐淮问中g(shù)、一次跌倒，使健康如同翻倒的多米諾骨牌般一潰千里，出現(xiàn)疼痛、壓瘡、尿失禁、認(rèn)知功能障礙、生活不能自理甚至死亡等不良后果。因此，對(duì)老年人來說，越早重視衰弱，識(shí)別衰弱，今后的健康生活就越有保障。

本期關(guān)注，《康復(fù)》雜志與華東醫(yī)院聯(lián)合推出“老年衰弱”專題，從認(rèn)識(shí)衰弱、早期發(fā)現(xiàn)衰弱、防治骨肌減少癥、營養(yǎng)干預(yù)衰弱、養(yǎng)生功法預(yù)防衰弱等五個(gè)方面，帶您全面地了解、防治衰弱。

專家簡(jiǎn)介

保志軍

復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院院長、老年衰弱癥臨床中心帶頭人，老年科、消化科主任醫(yī)師，教授、醫(yī)學(xué)博士、博士研究生導(dǎo)師

醫(yī)學(xué)專長：從事老年衰弱、肌少癥、共病等的臨床研究；慢性肝病的診治

門診時(shí)間：星期一上午（專家）（總院）

黃一沁

復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院全科醫(yī)療科主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師

醫(yī)學(xué)專長：脂肪肝的防治，難治性幽門螺桿菌的治療，老年人的綜合評(píng)估和健康管理

門診時(shí)間：星期四下午（專家）（總院）

范永前

復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院骨科主任，主任醫(yī)師、博士研究生導(dǎo)師

醫(yī)學(xué)專長：髖膝關(guān)節(jié)疾病診治（成人髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良，股骨頭壞死、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎），髖膝關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)鏡、關(guān)節(jié)周圍骨折處理，頸腰椎疾病、骨質(zhì)疏松骨折等的診治

門診時(shí)間：星期二上午（專家），星期四上午（特需）（總院）

陳潔

復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院消化科、老年科主任醫(yī)師，博士研究生導(dǎo)師

醫(yī)學(xué)專長：老年衰弱的營養(yǎng)干預(yù)；慢性胃炎、急慢性胰腺炎、胃腸功能紊亂、肝硬化、消化道腫瘤等的診治

門診時(shí)間：星期一、二上午（專家）（總院）

吳弢

復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院大中醫(yī)科主任、傷外科主任，主任醫(yī)師、教授，施杞國醫(yī)大師學(xué)術(shù)繼承人、國家中醫(yī)老年病重點(diǎn)?？茖W(xué)術(shù)帶頭人，碩士研究生導(dǎo)師

醫(yī)學(xué)專長：長期從事中醫(yī)傷外科的臨床醫(yī)療、教學(xué)科研和“石氏傷科”的傳承研究工作，擅長頸椎病、腰椎病、關(guān)節(jié)病、骨折后遺癥和骨壞死等的診治

門診時(shí)間：星期二上午、星期四下午（專家），星期五上午（特需）（總院）