張軍

傳切配合是籃球運(yùn)動的四大基礎(chǔ)配合之一，在比賽中具有重要作用，而傳球技術(shù)作為串聯(lián)團(tuán)隊進(jìn)攻的主要手段，對進(jìn)攻的流暢性與配合成敗起到?jīng)Q定性作用。如果一個球隊的傳球技術(shù)運(yùn)用效果好于對手，那么球隊的勝率就會大增[1]。中外籃球比賽傳球技術(shù)運(yùn)用對比顯示，不同水平隊伍的傳球技術(shù)有較大區(qū)別，即便NBA這種以凸顯個人突破技術(shù)著稱的頂級賽事，不同的隊伍傳球技術(shù)也有所差異。本文從傳切配合的戰(zhàn)術(shù)特征入手，分析對應(yīng)的傳球技術(shù)在時間、位置、空間及角度等因素下的機(jī)理，并依據(jù)學(xué)生的年齡特征、技戰(zhàn)術(shù)水平、場地與器材等外部條件提出可行性訓(xùn)練策略。

一、傳球技術(shù)種類與特征

按照傳球方式劃分，包括雙手胸前傳球、雙手頭上傳球、雙手低手傳球、雙手反彈傳球、單手胸前傳球、單手肩上傳球、單手低手傳球、單手體側(cè)傳球、單手背后傳球、勾手傳球[2]。隨著現(xiàn)代籃球技術(shù)不斷向速度快、隱蔽性強(qiáng)發(fā)展，單手傳球又衍生出一種“單手彈撥傳球”，即在運(yùn)球的過程中利用球向上反彈的力量變運(yùn)為撥，將球傳出，該技術(shù)要求具有較高的球性和嫻熟的技巧。

在進(jìn)攻中，以快、超快、急速3個維度衡量傳球速度，以近、短、中、長4個維度界定傳球距離。根據(jù)“動作特點(diǎn)”“常用距離”2個特征可大致拆分出11種傳球方式及各自適用的基礎(chǔ)配合（傳切配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合、突分配合，表1）。適應(yīng)傳切配合的傳球方式有雙手胸前傳球、雙手頭上傳球、雙手反彈傳球、單手胸前傳球、單手肩上傳球、單手體側(cè)傳球和勾手傳球等7種。其中，勾手傳球以單手持球為顯著特征，由于中小學(xué)生手掌小且利用慣性持球的能力不足，因此勾手傳球在中小學(xué)籃球運(yùn)動中使用的頻率不高，暫不作討論。

二、傳切配合傳球技術(shù)要素分析

傳球技術(shù)屬于個人單項技術(shù)，在日常訓(xùn)練中主要注重持球部位、動作手型、傳球力度、傳球落點(diǎn)等基礎(chǔ)動作的練習(xí)。而進(jìn)攻型的傳接球強(qiáng)調(diào)在動態(tài)中完成，傳球人需要做出瞬時決斷方能傳球到位，完成默契配合。傳切配合中，接球人始終處于主動地位，只有當(dāng)接球人空切出現(xiàn)了機(jī)會，才會被持球人發(fā)現(xiàn)并決斷能否將球有效傳給同伴。因此，切入者的意圖、速度、路線和試圖落位的空當(dāng)，以及防守方的反應(yīng)、移動速度、位置、制空范圍和體態(tài)等都在傳球人的瞬時判斷中。因此，時間意識、位置意識、空間意識和角度意識是巧妙傳球的基本保障。在實(shí)際操作中，時間包含了反應(yīng)速度（即發(fā)現(xiàn)時機(jī)）和傳球速度；位置包括傳球的位置和接球的落位，二者的點(diǎn)位決定了能否傳球和如何傳球，重點(diǎn)是如何預(yù)判出同伴的落位；空間決定了傳球路線；角度決定了傳球方向，技術(shù)要素關(guān)系也較為清晰（圖1）。

（一）時間

1.時機(jī)

籃球比賽中，時機(jī)至關(guān)重要。同伴起動的速度和對手防守的反應(yīng)能力決定了傳球的時機(jī)。傳球前要善于捕捉同伴的意圖，配合默契的隊友會與同伴同步發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)機(jī)，且一定先于防守隊員之前，否則機(jī)會瞬間就會被對方發(fā)現(xiàn)并破壞。

2.速度

速度在一定意義上就是時間[3]，在傳切配合中跑動速度與傳球速度反映出時間意識。跑動速度表現(xiàn)為靈活的動作速度和腳下的移動速度；傳球速度具有較高的技術(shù)難度，完全依靠目測距離來控制力量傳出，同時還要考慮同伴與防守隊員的移動速度，“快”是必備條件，但未必要急速，只有先于同伴或與同伴同時到達(dá)有利位置的球才是妙傳。

（二）位置

位置指向傳球的落點(diǎn)，具有線性特征，也就是說落點(diǎn)是不固定的，但要保持在接球者跑動的路線上。如果接球后距離籃圈較遠(yuǎn)，可選擇急停跳投或三步投籃，如距離籃圈較近可選擇低手投籃、打板或空中接力。在傳切配合中講究“球先于人，以球帶人”。

（三）空間

空間指向傳球的路線，傳球路線分為直線、弧線和折線3種。直線傳球速度快，進(jìn)攻性強(qiáng)；弧線傳球速度緩，有高度，安全性強(qiáng)；折線傳球速度快，有變化，隱蔽性強(qiáng)。同伴試圖落位的位置、防守隊員所處的位置和雙方的制空能力決定了傳球的路線。

（四）角度

角度指向傳球的方向，傳球方向主要受防守隊員站位和同伴落位所左右，應(yīng)盡量確保有利于同伴接球和接球后的投籃，同時合理避開傳球路線上出現(xiàn)的防守隊員干擾和破壞。如果同伴只能選擇某一有利位置，即傳球方向相對固定，此時的傳球就要結(jié)合改變路線完成。

三、傳球?qū)崙?zhàn)演練

（一）傳球時機(jī)、速度、落點(diǎn)情境練習(xí)

在比賽中，傳球時機(jī)具有突發(fā)性的特點(diǎn)，要求傳球隊員必須具備快速反應(yīng)能力。但以往的訓(xùn)練方法通常采用2人面對面?zhèn)鹘忧颉?人“8”字形全場穿插跑動傳接球、四角傳接球等，因為動作、路線、落點(diǎn)、方向均是事先設(shè)定的，因此練習(xí)就缺少了開放性，難以培養(yǎng)隊員的反應(yīng)能力和判斷能力，利用“打地鼠”游戲的隨機(jī)性能夠較好地解決這一難題。

游戲名稱：“打地鼠”。

游戲方法：以12名隊員為例。將隊員按①～編號，假設(shè)號隊員站在三分線弧頂準(zhǔn)備練習(xí)傳球，則其他隊員打亂編號順序后再隨機(jī)分成3組，如⑧④⑦號隊員為1組，②⑩③⑥號隊員為2組，①⑤⑨號隊員為3組，3組分別成一路縱隊，前后間距約2m站在邊線和端線上（圖2）。游戲開始后，3個小組按逆時針方向繞半場邊線勻速慢跑，號隊員站在三分線弧頂運(yùn)球，眼觀場地，當(dāng)聽到教練員哨音后，無球跑動隊員按照編號順序進(jìn)場，即①號隊員空切籃下，圖中陰影部分為落位區(qū)域，號隊員發(fā)現(xiàn)同伴切入后快速反應(yīng)，將球傳給進(jìn)場的①號隊員，①號隊員接球完成投籃，投籃完畢后自搶籃板，并迅速運(yùn)球至三分線弧頂轉(zhuǎn)變?yōu)閭髑蜿爢T。傳球后的號隊員則迅速補(bǔ)位①號隊員的位置。待①號2名隊員均落位以后，教練員再次鳴哨，②號隊員切入，游戲繼續(xù)。

該傳球游戲以打亂編號和繞場跑動的形式增加了空切入場的不確定性，時機(jī)突然、路線隨機(jī)、落點(diǎn)自定。進(jìn)階游戲可增加隨機(jī)防守隊員，如①號隊員空切接球，號隊員同時進(jìn)場防守。

游戲建議：2輪結(jié)束后重新編號和組隊，以防隊員之間熟悉彼此的位置；提醒隊員進(jìn)場時，處于邊線的隊員可采用橫切技術(shù)，處于中線的隊員可采用縱切技術(shù)，處于端線的隊員可采用反切技術(shù)；練習(xí)中，處于邊線勻速慢跑的學(xué)生前后間距注意保持不變，且不得隨意慢走或停下。

（二）傳球路線、方向?qū)崙?zhàn)練習(xí)

傳球路線與方向的選擇是基于防守的干擾，迫使傳球者根據(jù)攻守雙方的位置選擇合理的傳球，因此，在進(jìn)行傳球路線和方向的針對性訓(xùn)練時必須增加防守因素。

游戲名稱：“羅馬通道”。

游戲方法：以12名隊員為例。假設(shè)①號為進(jìn)攻隊員站在三分線弧頂伺機(jī)傳球，②號為防守隊員距離①號隊員約2m處準(zhǔn)備干擾傳球，其他隊員分成2組，每組5名隊員，分別站在端線和邊線附近，處于邊線的進(jìn)攻隊員每人持1個球（圖3）。游戲開始，邊線進(jìn)攻隊員③號將球傳給弧頂①號隊員，此時②號防守隊員不得干擾傳球，③號隊員傳球后迅速空切籃下，落位必須選擇圖中陰影區(qū)域，進(jìn)攻隊員空切籃下的同時，處于端線的④號防守隊員迅速進(jìn)場防守切入隊員。①號隊員接球后通過運(yùn)球、三威脅等假動作伺機(jī)將球回傳給③號隊員，②號隊員此時應(yīng)積極干擾傳球路線。③號隊員接回傳球并完成投籃，由④號隊員搶下籃板球，最后③④號隊員交換位置，各自回到對方隊尾。每名傳球隊員連續(xù)練習(xí)5次輪換，最終以有效傳球檢驗成功率。

練習(xí)過程中，強(qiáng)調(diào)③號空切隊員要根據(jù)②④號防守隊員的位置選擇落位占據(jù)有利位置，以利于同伴傳球和自己接球。①號傳球隊員依據(jù)同伴與防守隊員的位置選擇傳球的方式，如雙手胸前傳球、雙手頭上傳球、雙手反彈傳球、單手胸前傳球、單手肩上傳球、單手體側(cè)傳球等。

游戲建議：提醒②號隊員既可以選擇防守①號隊員傳球，也可以選擇防守③號隊員接球；要求從端線進(jìn)場防守的隊員積極、快速，以切斷對方傳接球路線為根本目的。

（三）傳球技術(shù)綜合實(shí)戰(zhàn)演練

一般情況下的實(shí)戰(zhàn)演練，多以半場比賽為背景，允許運(yùn)球、投籃、突破等各種技術(shù)的發(fā)揮。練習(xí)中隊員們?yōu)榱诉M(jìn)球往往會綜合運(yùn)用各種技術(shù)，特別是自己擅長和慣用的技術(shù)，以至于影響傳球技術(shù)的專門訓(xùn)練。為了更有針對性地發(fā)展傳球技術(shù)，通過限制性規(guī)則游戲可以有效解決這一問題。

游戲名稱：“地板橄欖球”。

游戲靈感來源于腰旗橄欖球運(yùn)動達(dá)陣觸地得分，比賽中不得摟抱、撞擊，以奔跑、躲閃、傳球為主要運(yùn)動形式，具有一定的安全性，適合青少年運(yùn)動。經(jīng)過改良后對提高籃球傳球技術(shù)有較好的促進(jìn)作用。

游戲方法：在半片籃球場上，采用4VS4橄欖球式傳球比賽。場地兩側(cè)邊線和端線共設(shè)4個得分點(diǎn)，游戲限制使用4個籃球，圖中圓圈為防守隊員，三角形為進(jìn)攻隊員（圖4）。

攻守雙方各4名隊員。進(jìn)攻方的4名隊員，傳球與接球人數(shù)比例由小組內(nèi)自行商定，既可以選擇1人傳球3人接球，也可以選擇2人傳球2人接球，具體根據(jù)組內(nèi)隊員個人水平確定戰(zhàn)術(shù)，其中“2傳2接”傳球頻次高，攻擊點(diǎn)位少；“1傳3接”傳球頻次低，攻擊點(diǎn)位多。進(jìn)攻方處于三分線外時，可以運(yùn)球，并伺機(jī)將球傳給三分線內(nèi)的同伴。同伴通過穿插跑動接球，接球后在三分線內(nèi)僅可以移動2步（參考籃球兩步停球規(guī)則），如2步后有任何一只腳踏出三分線，則可以運(yùn)球，最后成功將球放到得分點(diǎn)（標(biāo)志盤）上，視為得1分；如移動2步后未能跨出三分線，則要繼續(xù)選擇在同伴間傳球。三分線內(nèi)不得運(yùn)球。

防守方的4名隊員，全部站在三分線內(nèi)攔追堵截進(jìn)攻隊員，干擾傳球路線。只要碰到球，則進(jìn)攻方必須將球傳回三分線外，重新組織新一輪的進(jìn)攻。防守隊員活動范圍限制在三分線以內(nèi)。游戲限時2min，2min內(nèi)得分多的隊伍獲勝；如時間未達(dá)2min，4個球已經(jīng)放完，則攻守交換，最終以2min內(nèi)用時少者獲勝。

游戲中，提醒隊員靈活機(jī)動，彼此間追求默契配合，善于根據(jù)攻防位置合理選擇縱切、橫切、反切、隔位傳切等多種傳切配合方式。

游戲建議：接球隊員不得手遞手傳接球，不得跳起空中接球落到三分線外；防守隊員重點(diǎn)干擾傳球路線，允許貼身防守，但不得過分沖撞。

參考文獻(xiàn)：

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[3]于炳德，周守友，徐懋華.科學(xué)化：中國運(yùn)動訓(xùn)練發(fā)展的孜孜以求——陳小平教授對話錄[J].體育與科學(xué)，2022（02）：56-62.

——責(zé)任編輯：楊浪