“遠(yuǎn)離狂熱和失控”

邢怡倫

說(shuō)說(shuō)你的故事

自從看了一檔選秀節(jié)目，洋洋喜歡上了其中的一個(gè)偶像，最近和朋友聊天，三句話不離偶像。如果偶像有活動(dòng)，她也一定要去看，如果去不成，她就很生氣。

有一次偶像發(fā)了一條狀態(tài)，說(shuō)自己發(fā)燒了在酒店好難過(guò)，她看到后急得不行，恨不得當(dāng)時(shí)就買藥送去酒店。為了給偶像買禮物應(yīng)援，她已經(jīng)以買書、報(bào)輔導(dǎo)班為名找父母要了好幾次錢了。她還很喜歡給身邊人介紹自己的偶像，如果聽說(shuō)別人不那么喜歡偶像，她就很憤怒，為此已經(jīng)跟朋友吵過(guò)好幾次了。媽媽也勸過(guò)她，說(shuō)好朋友相處不易，沒必要為了一個(gè)遙遠(yuǎn)的偶像和朋友吵架；而且她即便現(xiàn)在喜歡這個(gè)偶像，可能過(guò)段時(shí)間又會(huì)喜歡其他偶像了。洋洋雖然覺得媽媽說(shuō)得有道理，但是情緒一上來(lái)，還是容易控制不住。

聽聽我的聲音

像洋洋這樣喜歡上某個(gè)偶像很正常，節(jié)目上的他們?yōu)榱藟?mèng)想而努力拼搏的樣子的確令人深受鼓舞。但是，當(dāng)我們對(duì)某個(gè)偶像的喜愛逾越一切，為了看一眼偶像在機(jī)場(chǎng)圍堵拍照、干擾航班飛行，為了追星傾盡所有，這就是不理智的追星，會(huì)給身邊人帶來(lái)困擾，也會(huì)讓自己的世界越來(lái)越窄。

能成為偶像的人肯定有著過(guò)人之處。有的偶像唱跳俱佳，有的偶像休息日都在練普拉提。然而，形象可以包裝，“人設(shè)”可以設(shè)計(jì)。同學(xué)們?nèi)绻龄掀渲?，反倒容易?duì)真實(shí)的生活感到不滿，對(duì)朋友的不完美之處也不再包容。我們?nèi)菀走x擇跟自己相似的人作為偶像，有的人甚至?xí)炎约汉团枷裣氤梢惑w，要為他操心不已，需要應(yīng)援來(lái)“照顧”他。洋洋就是這樣，以至于覺得別人不喜歡偶像就是不喜歡自己。偶像的確能讓我們?cè)谏钪姓业揭恍┕饬梁蜌g樂，暫時(shí)忘記壓力；但如果一味逃離現(xiàn)實(shí)，就容易沉浸在追星中，離自己的生活越來(lái)越遠(yuǎn)。

怎么才能不這么“上頭”呢？偶像固然美麗，但是我們也要了解偶像更全面、立體的信息，這樣才能更理性地看待偶像，而不會(huì)變成“無(wú)腦粉”。比如有的偶像表面善良，但對(duì)工作人員很惡劣；有的偶像總演反派，但能第一時(shí)間捐助救災(zāi)物資。

其實(shí)，比偶像更值得關(guān)注、關(guān)愛的是我們自己。如果洋洋能認(rèn)識(shí)自己的特點(diǎn)，了解自己的優(yōu)勢(shì)和缺點(diǎn)，悅納自己的獨(dú)特性，就能減少完美主義的追求，減少對(duì)偶像投射不切實(shí)際的期望和設(shè)想。洋洋身邊的同學(xué)敢于表達(dá)自己的不喜歡，這種不迎合恰恰是一種真誠(chéng)，這是值得珍惜的敢于說(shuō)真話的朋友。同樣的，如果別人問(wèn)你追不追星，其實(shí)也不用過(guò)分焦慮于自己和他人的不同，不用為了融入而強(qiáng)行讓自己做一些不合本心的事。

相比于狂熱追星和被迫追星，其實(shí)可以嘗試多參加自己感興趣的活動(dòng)、沒接觸過(guò)的事情。慢慢你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你對(duì)明星的看法、對(duì)事情的理解都會(huì)更全面、更客觀，與他人的交往也能更加自信，因?yàn)槟阏业搅俗约旱呐d趣，有了自己的主心骨。

保持適度追星，尊重偶像隱私，豐富自己的生活，希望大家可以更加理性、更加健康地享受追星的快樂哦。