老人每日織草帽，手腦“不生銹”
2024-07-22 00:00:00
大東方·健康參考 2024年6期
家住浙江省溫嶺市城南鎮(zhèn)新莊村的100歲老人鄭三姐，每天的生活都很有規(guī)律，自己做早飯、洗晾衣服、掃地，把家里收拾得井井有條。閑下來后，她習(xí)慣坐在家中，拿起鉤針編織草帽。
“平時就待在家里，或坐在家門口，和鄰居們一起編草帽，再讓兒子幫忙拿去賣?！编嵢阈χf，平時兒子會買菜給她，她就自己做菜、煮面吃，自理生活。
百歲高齡的鄭三姐依然精神矍鑠、耳聰目明、記憶力好，能清楚地說出重孫的年齡。鄭奶奶擁有健朗的身體、和睦的家庭，令人十分羨慕。她表示，對于養(yǎng)生，她做的事情并不多，每日天黑了就睡、天亮了就起床，主要是喜歡在家里動動手，好讓手腦都“不生銹”。
（綜合）
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