可能發(fā)生的危險

1.轉(zhuǎn)腰器是根據(jù)成人的身高、體重、力量標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計的，小朋友的身高、體重不足，力量控制能力弱，獨(dú)自使用轉(zhuǎn)腰器有一定的安全隱患。

2.轉(zhuǎn)腰器的轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)動起來比較快，如果不扶把手站在上面轉(zhuǎn)圈，容易摔跤。

3.轉(zhuǎn)腰器把手之間的縫隙相對較大，尤其容易夾住小朋友的頭部和腰部。

安全提示

1.小朋友應(yīng)在大人的看護(hù)下，按照轉(zhuǎn)腰器使用說明進(jìn)行鍛煉。

2.小朋友在使用轉(zhuǎn)腰器時，要控制好速度，不宜過快。

3.小朋友在使用轉(zhuǎn)腰器時，動作幅度不宜過大，以防腰腹損傷。

4.轉(zhuǎn)腰器等室外健身器材安全使用年限通常為8年，對于超出使用年限的轉(zhuǎn)腰器，小朋友不建議使用。

5.轉(zhuǎn)腰器等很多健身器材都是金屬材質(zhì)制作的，其他人在使用時，小朋友應(yīng)與其保持一定的距離，避免受到傷害。

安全小練習(xí)

下列哪項做法是對的？

A.不扶把手，在轉(zhuǎn)腰器上轉(zhuǎn)圈。

B.抓住轉(zhuǎn)腰器的把手做引體向上。

C.身高不足的小朋友不玩轉(zhuǎn)腰器。

D.坐在轉(zhuǎn)腰器上扭動。

答案：C