摘要：在當(dāng)前“健康中國(guó)”戰(zhàn)略背景下，全民健身已成為社會(huì)發(fā)展的重要議題。信息技術(shù)的引入，不僅為健身操舞公共體育課程的教學(xué)改革提供了全新思路，也有助于實(shí)現(xiàn)教學(xué)資源的數(shù)字化、學(xué)習(xí)過程的個(gè)性化以及教學(xué)反饋的即時(shí)化，滿足學(xué)生全面發(fā)展的需求。同時(shí)，虛擬教研室的實(shí)踐探索為基層教學(xué)組織建設(shè)提供了新的模式，有助于提升教師的教學(xué)能力，為高等教育高質(zhì)量發(fā)展提供有力支撐。因此，高校體育教育應(yīng)積極擁抱信息化教育變革，充分利用現(xiàn)代科技手段優(yōu)化教學(xué)方式，提高教學(xué)效果，為學(xué)生的全面發(fā)展和國(guó)家的繁榮富強(qiáng)做出積極貢獻(xiàn)。

關(guān)鍵詞：健身操舞；教學(xué)模式；數(shù)字信息化

Exploration of Digital Informatization Reform in the Teaching Mode of Gymnastics and Dance Courses

ZHANG "Bo

（Inner Mongolia Agricultural University， Hohhot， Inner Mongolia，"010010"China）

Abstract： In the current context of the \"Healthy China\" strategy， national fitness has become an important issue for social development. The introduction of information technology not only provides new ideas for the teaching reform of fitness and dance public physical education courses， but also helps to achieve digitalization of teaching resources， personalization of learning processes， and real-time teaching feedback， meeting the needs of students for comprehensive development. At the same time， the practical exploration of virtual teaching and research rooms provides a new model for the construction of grassroots teaching organizations， which helps to improve the teaching ability of teachers and provides strong support for the high-quality development of higher education. Therefore， physical education in universities should actively embrace the transformation of information technology education， fully utilize modern technological means to optimize teaching methods， improve teaching effectiveness， and make positive contributions to the comprehensive development of students and the prosperity and strength of the country.

Key"Words：Fitness aerobics and dance; Teaching mode; Digital informatization

教育信息化是指在教育中普遍運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)，開發(fā)教育資源，優(yōu)化教育過程，以培養(yǎng)和提高學(xué)生的信息素養(yǎng)，促進(jìn)教育現(xiàn)代化的過程^[1]。隨著教育信息化步伐的加快，健身操舞作為廣受歡迎的體育藝術(shù)類課程，其教學(xué)方式也需與時(shí)俱進(jìn)。傳統(tǒng)的教學(xué)方式已難以滿足學(xué)生多元化的學(xué)習(xí)需求，特別是在信息技術(shù)飛速發(fā)展的今天。因此，本研究旨在通過引入信息技術(shù)，特別是智能技術(shù)，對(duì)健身操舞課程進(jìn)行教學(xué)改革，以提升教學(xué)質(zhì)量，滿足學(xué)生全面發(fā)展的需求。

1 健身操舞課程教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀

健身操舞是以健身為目的，以操為特點(diǎn)，結(jié)合舞蹈動(dòng)作表現(xiàn)形式，以音樂為載體，融體育與藝術(shù)，集健身、健心、健體、益智于一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。作為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，它能全面提高身體素質(zhì)，提高心肺功能和肌肉耐力，促進(jìn)肌體各組織器官的協(xié)調(diào)運(yùn)作，大大提高人體機(jī)能狀態(tài)。作為體育與藝術(shù)相結(jié)合的獨(dú)特課程形式，健身操舞課程一直受到廣大學(xué)生的喜愛和追捧^[2]。然而，隨著時(shí)代的進(jìn)步和學(xué)生需求的多樣化，傳統(tǒng)的健身操舞教學(xué)方式逐漸暴露出一些問題，亟待改革與創(chuàng)新。

1.1教學(xué)資源有限與教學(xué)內(nèi)容滯后

目前，許多高校的健身操舞課程面臨著教學(xué)資源有限的困境。一方面，由于資金、場(chǎng)地等限制，很多學(xué)校難以配備先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備和充足的教材資源，導(dǎo)致教學(xué)內(nèi)容相對(duì)單一、滯后。另一方面，隨著健身操舞運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，新的舞蹈元素和風(fēng)格層出不窮，而傳統(tǒng)的教學(xué)方式往往難以及時(shí)更新教學(xué)內(nèi)容，滿足學(xué)生的需求。這種情況下，學(xué)生往往只能學(xué)習(xí)到一些基礎(chǔ)、陳舊的舞蹈套路，難以體驗(yàn)到健身操舞的最新發(fā)展和獨(dú)特魅力。

教學(xué)資源的有限性不僅影響了教學(xué)質(zhì)量，也限制了學(xué)生的創(chuàng)新能力和個(gè)性發(fā)展。在傳統(tǒng)的教學(xué)模式下，學(xué)生往往只能被動(dòng)地接受知識(shí)，缺乏自主探索和創(chuàng)新的機(jī)會(huì)^[3]。而健身操舞作為一種注重個(gè)性表達(dá)和創(chuàng)新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，需要學(xué)生在掌握基本動(dòng)作的基礎(chǔ)上，能夠根據(jù)自己的喜好和風(fēng)格進(jìn)行自由創(chuàng)作和編排。然而，由于教學(xué)內(nèi)容的限制，學(xué)生往往難以獲得這樣的機(jī)會(huì)，導(dǎo)致他們的創(chuàng)新能力和個(gè)性發(fā)展受到抑制。

1.2平面化教學(xué)內(nèi)容的局限性與枯燥性

傳統(tǒng)的健身操舞教學(xué)通常采用平面化的教學(xué)方式，即教師示范、學(xué)生模仿的教學(xué)模式^[4]。這種教學(xué)方式讓學(xué)生學(xué)起來缺乏激情，枯燥無味，不明確真正的學(xué)習(xí)目的，并且知識(shí)和能力嚴(yán)重脫節(jié)，極度缺乏實(shí)際運(yùn)用能力。同時(shí)，由于平面化教學(xué)難以呈現(xiàn)出舞蹈的立體感和空間感，學(xué)生往往難以深入理解舞蹈的精髓和內(nèi)涵。

此外，平面化教學(xué)還容易讓學(xué)生陷入機(jī)械模仿的誤區(qū)，忽略了對(duì)舞蹈情感和表現(xiàn)力的培養(yǎng)。在健身操舞的學(xué)習(xí)中，情感和表現(xiàn)力是非常重要的因素，它們能夠讓舞蹈更加生動(dòng)、感人。然而，傳統(tǒng)的舞蹈教學(xué)模式，教師在教授動(dòng)作技巧與舞蹈基本功時(shí)，往往只注重動(dòng)作講解，而忽略了對(duì)學(xué)生情感層次的挖掘，導(dǎo)致他們的舞蹈缺乏感染力和吸引力。

1.3教學(xué)內(nèi)容更新不及時(shí)與學(xué)生興趣喪失

隨著時(shí)代的進(jìn)步和文化的交流融合，健身操舞的風(fēng)格和元素也在不斷更新和變化。然而，由于傳統(tǒng)的教學(xué)方式缺乏敏銳性，沒有及時(shí)改善更新舞蹈教育內(nèi)容，也沒有完善教學(xué)結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致學(xué)生難以接觸到最新的舞蹈元素和風(fēng)格。當(dāng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)所學(xué)內(nèi)容與自己的興趣和需求不匹配時(shí)，他們的學(xué)習(xí)積極性和興趣就會(huì)逐漸喪失。

2數(shù)字信息化教學(xué)在健身操舞課程中的創(chuàng)新教學(xué)思路

在信息化時(shí)代的大背景下，操舞類運(yùn)動(dòng)以其獨(dú)特的魅力和價(jià)值，越來越受到人們的青睞。健身操舞作為一項(xiàng)集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項(xiàng)目，可以起到緩解壓力，放松身心的作用。然而，隨著時(shí)代的快速進(jìn)步和數(shù)字信息化技術(shù)的飛速發(fā)展，傳統(tǒng)的健身操舞教學(xué)方式已逐漸顯露出其局限性，難以滿足現(xiàn)代學(xué)生日益增長(zhǎng)的學(xué)習(xí)需求。因此，對(duì)健身操舞課程進(jìn)行全面的創(chuàng)新改革，勢(shì)在必行。

2.1數(shù)字化數(shù)據(jù)采集與AI輔助教學(xué)

數(shù)字化數(shù)據(jù)采集與AI輔助教學(xué)成為引領(lǐng)健身操舞課程創(chuàng)新的關(guān)鍵。利用先進(jìn)的傳感器技術(shù)，能夠?qū)崟r(shí)收集學(xué)生在練習(xí)過程中的數(shù)據(jù)，如動(dòng)作幅度、速度和節(jié)奏等。這些數(shù)據(jù)經(jīng)過AI系統(tǒng)的分析，可以提供學(xué)生動(dòng)作準(zhǔn)確性的反饋，以及個(gè)性化的學(xué)習(xí)建議。這種基于數(shù)據(jù)的輔助教學(xué)，使得教師能夠更精準(zhǔn)地把握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，從而進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)調(diào)整。

2.2沉浸式學(xué)習(xí)與互動(dòng)體驗(yàn)

沉浸式學(xué)習(xí)與互動(dòng)體驗(yàn)為健身操舞課程帶來了全新的學(xué)習(xí)方式。通過虛擬現(xiàn)實(shí)（VR）和增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)（AR）技術(shù)，學(xué)生仿佛置身于一個(gè)真實(shí)的舞蹈場(chǎng)景中，與虛擬的教練和同伴進(jìn)行互動(dòng)^[5]。這種沉浸式的學(xué)習(xí)方式不僅激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還使得學(xué)習(xí)過程更加生動(dòng)、有趣。學(xué)生可以在虛擬環(huán)境中盡情舞動(dòng)，感受舞蹈的魅力，同時(shí)通過與虛擬角色的互動(dòng)，不斷提升自己的舞蹈技能。

2.3個(gè)性化教學(xué)與智能輔導(dǎo)

個(gè)性化教學(xué)與智能輔導(dǎo)是數(shù)字信息化教學(xué)在健身操舞課程中的又一亮點(diǎn)。通過智能推薦系統(tǒng)，學(xué)生可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和興趣，選擇適合自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。智能輔導(dǎo)機(jī)器人則能夠隨時(shí)為學(xué)生提供學(xué)習(xí)上的幫助，回答學(xué)生的問題，給出學(xué)習(xí)建議。這種個(gè)性化的學(xué)習(xí)方式讓學(xué)生能夠更好地掌控自己的學(xué)習(xí)進(jìn)程，實(shí)現(xiàn)更高效的學(xué)習(xí)。

2.4體驗(yàn)式課后作業(yè)與智能化考核

體驗(yàn)式課后作業(yè)與智能化考核為健身操舞課程的評(píng)估帶來了新的思路。學(xué)生可以通過錄制自己的舞蹈視頻作為課后作業(yè)，這種作業(yè)形式不僅讓學(xué)生有機(jī)會(huì)展示自己的學(xué)習(xí)成果，還能通過反復(fù)觀看和反思，不斷提升自己的舞蹈技能。而智能化考核系統(tǒng)則能夠?qū)W(xué)生的舞蹈視頻進(jìn)行自動(dòng)評(píng)估，給出客觀、公正的評(píng)分和反饋。這種考核方式既減輕了教師的工作負(fù)擔(dān)，又提高了評(píng)估的準(zhǔn)確性和公正性。

3健身操舞課程教學(xué)數(shù)字化改革的可行性分析

3.1技術(shù)支持

隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展、學(xué)習(xí)方式的改變，信息技術(shù)與教育進(jìn)入深度融合階段，創(chuàng)新成為教育發(fā)展的常態(tài)。信息技術(shù)的飛速進(jìn)步為健身操舞課程的數(shù)字化改革提供了強(qiáng)大的技術(shù)支持。在線教育平臺(tái)和智能教學(xué)系統(tǒng)不僅功能齊全、操作便捷，還能滿足混合教學(xué)模式的各種需求。例如，SPOC平臺(tái)可以支持多種教學(xué)資源格式的上傳和下載，提供清晰流暢的視頻播放和實(shí)時(shí)互動(dòng)功能；智能教學(xué)系統(tǒng)可以對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行智能分析和指導(dǎo)，提供個(gè)性化的學(xué)習(xí)建議和計(jì)劃。

3.2資源整合

數(shù)字化改革有助于健身操舞課程整合校內(nèi)外優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源。通過引入MOOC等在線教育平臺(tái)的優(yōu)質(zhì)資源，可以為學(xué)生提供更多樣化的學(xué)習(xí)選擇和個(gè)性化的學(xué)習(xí)體驗(yàn)^[6]。同時(shí)，結(jié)合教師的自制資源和經(jīng)驗(yàn)分享，可以形成具有本校特色的教學(xué)資源庫(kù)。這些資源在SPOC平臺(tái)上進(jìn)行共享和交流，不僅豐富了教學(xué)內(nèi)容和形式，還促進(jìn)了師生之間的互動(dòng)和合作。

3.3學(xué)生需求

現(xiàn)代學(xué)生對(duì)新穎、互動(dòng)性強(qiáng)的教學(xué)方式具有較高的興趣和參與度。數(shù)字化改革通過引入SPOC教學(xué)模式和混合教學(xué)方式，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力，提高他們的學(xué)習(xí)積極性和自主性。同時(shí)，在線教育平臺(tái)和智能教學(xué)系統(tǒng)提供的豐富資源和便捷工具，為學(xué)生提供了更加便捷和高效的學(xué)習(xí)途徑，幫助他們更好地掌握健身操舞知識(shí)和技能。

3.4教師能力

教師是教學(xué)改革的核心驅(qū)動(dòng)力，他們的能力和素質(zhì)對(duì)于任何教學(xué)模式的成功實(shí)施都起著決定性作用。在當(dāng)前的數(shù)字化時(shí)代背景下，SPOC教學(xué)模式以其靈活性、個(gè)性化和高效性等特點(diǎn)，逐漸受到教育工作者的青睞^[7]。通過培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，使教師掌握SPOC教學(xué)模式所需的教學(xué)技能和方法，不僅可行，而且能夠?yàn)榻虒W(xué)改革的順利實(shí)施提供有力保障。

3.5實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

疫情期間的線上授課經(jīng)歷，為健身操舞課程的數(shù)字化教學(xué)改革提供了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在這一時(shí)期，教師積極探索、勇于創(chuàng)新，通過錄制高質(zhì)量的教學(xué)視頻、運(yùn)用多樣化的線上教學(xué)平臺(tái)和工具，成功地將傳統(tǒng)的線下教學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)榫€上教學(xué)模式，并取得了顯著的教學(xué)效果。

4 利用數(shù)字信息化技術(shù)優(yōu)化健身操舞教學(xué)效果的策略

4.1構(gòu)建SPOC教學(xué)平臺(tái)

SPOC教學(xué)平臺(tái)提供了智能導(dǎo)學(xué)與助學(xué)、分析與測(cè)評(píng)等多種功能，為教師和學(xué)生提供了強(qiáng)大的平臺(tái)支持和管理支持。在構(gòu)建SPOC教學(xué)平臺(tái)時(shí)，明確課程的教學(xué)大綱和教學(xué)目標(biāo)既是平臺(tái)建設(shè)的基礎(chǔ)，也是確保教學(xué)內(nèi)容符合教學(xué)要求和期望的關(guān)鍵。教師可以根據(jù)這些大綱和目標(biāo)，在平臺(tái)上篩選和整合MOOC上優(yōu)質(zhì)的教學(xué)資源，包括國(guó)內(nèi)外知名健身操舞專家的教學(xué)視頻、權(quán)威的健身操舞教材解讀、以及相關(guān)的學(xué)術(shù)研究成果等。同時(shí)，教師還可以結(jié)合自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)，制作并上傳自制的教學(xué)資源，包括自己錄制的健身操舞教學(xué)微課視頻、PPT課件、每節(jié)課的討論主題以及拓展任務(wù)等，以更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

在平臺(tái)功能方面，SPOC教學(xué)平臺(tái)應(yīng)具備學(xué)生名單的導(dǎo)入和管理功能。通過這一功能，教師可以輕松地將符合選課要求的學(xué)生名單導(dǎo)入平臺(tái)，并對(duì)他們的學(xué)習(xí)進(jìn)度和成績(jī)進(jìn)行管理，更好地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，為后續(xù)的教學(xué)提供有針對(duì)性的指導(dǎo)。隨著教學(xué)實(shí)踐的深入，平臺(tái)還需要支持教師對(duì)課程內(nèi)容的實(shí)時(shí)調(diào)整和修改。教師可以根據(jù)學(xué)生的反饋和學(xué)習(xí)情況，及時(shí)地對(duì)課程資源進(jìn)行更新和優(yōu)化，從而保持課程內(nèi)容的時(shí)效性和針對(duì)性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

4.2"運(yùn)用線上線下混合教學(xué)模式

基于SPOC平臺(tái)的健身操舞課程將采用線上線下混合教學(xué)模式。線上線下混合式教學(xué)是一種在數(shù)字化和網(wǎng)絡(luò)化背景下，將傳統(tǒng)課堂教學(xué)和在線教學(xué)相結(jié)合的新型教學(xué)模式，它同時(shí)汲取了傳統(tǒng)課堂教學(xué)和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，并且彌補(bǔ)了兩者的不足之處，為高校體育教學(xué)提供了新的思路和方法，有助于提高教學(xué)效果和學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

在課前階段，學(xué)生通過SPOC平臺(tái)自主學(xué)習(xí)課程資源和完成預(yù)習(xí)任務(wù)。教師可以提前上傳教學(xué)視頻、課件等資源，并設(shè)置預(yù)習(xí)問題和測(cè)試題目，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容進(jìn)行初步了解和思考。學(xué)生可以根據(jù)自己的時(shí)間和進(jìn)度進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，并在平臺(tái)上提交預(yù)習(xí)成果和疑問。

在課中階段，教師在線下課堂進(jìn)行實(shí)踐指導(dǎo)和互動(dòng)教學(xué)。教師可以根據(jù)學(xué)生的預(yù)習(xí)情況和反饋意見，對(duì)課程內(nèi)容進(jìn)行有針對(duì)性的講解和演示。同時(shí)，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行小組討論、角色扮演等活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生之間的交流和合作。利用智能教學(xué)系統(tǒng)對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行智能分析和指導(dǎo)，幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，提高學(xué)習(xí)效果。

在課后階段，學(xué)生繼續(xù)通過SPOC平臺(tái)復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識(shí)，并完成拓展任務(wù)。教師可以上傳課后作業(yè)和拓展資源，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容進(jìn)行深入學(xué)習(xí)和思考，而學(xué)生在平臺(tái)上提交作業(yè)和成果后，可以與其他同學(xué)進(jìn)行交流和分享。

4.3 采用多元化評(píng)價(jià)體系

課程考核將采用多元化評(píng)價(jià)體系，充分調(diào)動(dòng)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，有效提高課程的教學(xué)效果和學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

過程性評(píng)價(jià)占總評(píng)分的60%，包括課前預(yù)習(xí)完成情況、課堂表現(xiàn)、課后任務(wù)完成情況等方面。課前預(yù)習(xí)完成情況主要依據(jù)學(xué)生在SPOC平臺(tái)上的預(yù)習(xí)成果和疑問進(jìn)行評(píng)價(jià)；課堂表現(xiàn)主要依據(jù)學(xué)生在課堂上的參與度、互動(dòng)情況和表現(xiàn)質(zhì)量進(jìn)行評(píng)價(jià)；課后任務(wù)完成情況主要依據(jù)學(xué)生在平臺(tái)上提交的作業(yè)和成果進(jìn)行評(píng)價(jià)^[8]。這些評(píng)價(jià)數(shù)據(jù)將實(shí)時(shí)更新在平臺(tái)上，供教師和學(xué)生隨時(shí)查看和分析。

終結(jié)性評(píng)價(jià)占總評(píng)分的40%，包括健身操舞技能考核和身體素質(zhì)測(cè)試等方面。健身操舞技能考核主要考察學(xué)生對(duì)健身操舞動(dòng)作的掌握程度和表現(xiàn)力；身體素質(zhì)測(cè)試主要考察學(xué)生的身體機(jī)能和運(yùn)動(dòng)能力。這些考核將在線下課堂進(jìn)行，由專業(yè)教師進(jìn)行評(píng)分和記錄。

此外，教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和小組互評(píng)。學(xué)生可以在平臺(tái)上對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行反思和總結(jié)，并與其他同學(xué)進(jìn)行交流和分享，小組互評(píng)則可以促進(jìn)小組成員之間的合作和交流，提高小組整體的學(xué)習(xí)效果。

5結(jié)語

本研究提出的健身操舞教學(xué)改革方案充分利用了信息技術(shù)和智能技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，對(duì)課程內(nèi)容、教學(xué)方式、考核評(píng)價(jià)等方面進(jìn)行了全面改革。通過實(shí)施該方案，有望提高健身操舞課程的教學(xué)質(zhì)量和效果，滿足學(xué)生全面發(fā)展的需求，為高等教育信息化建設(shè)的深入發(fā)展貢獻(xiàn)力量。此外，本次教學(xué)改革方案還具有廣泛的推廣價(jià)值。它不僅為健身操舞課程的教學(xué)改革提供了有益的探索和嘗試，也為其他體育藝術(shù)類課程的教學(xué)改革提供了有益的借鑒和參考。通過引入信息技術(shù)和智能技術(shù)，可以使體育藝術(shù)類課程的教學(xué)更加生動(dòng)、有趣、高效，從而更好地滿足學(xué)生的需求。

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