馬上入睡一次夫妻生活確實(shí)會(huì)消耗大量體力，不管男性還是女性都會(huì)感覺(jué)非常疲憊，但最好不要馬上入睡。因?yàn)槿嗽谛陨钸^(guò)后血液循環(huán)的速度非?？欤竽X還處于高度興奮的狀態(tài)下，此時(shí)入睡容易影響人的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致失眠。而且此時(shí)體內(nèi)很多肌肉組織仍然處于緊張狀態(tài)，激素分泌比較旺盛，若立即入睡的話不容易消除疲勞感，甚至?xí)掷m(xù)到第2 天，影響人的精氣神和工作效率。4.馬上喝冰鎮(zhèn)飲料房事后，許多夫妻都會(huì)感覺(jué)到口渴，非常想吃一些涼的東西。但需要注意的是，興奮時(shí)內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生變化

且，老年人過(guò)夫妻生活，對(duì)身心健康大有益處。延長(zhǎng)壽命和諧的夫妻生活可以使腎上腺均衡分泌，使免疫系統(tǒng)保持較好狀態(tài)，起到延年益壽的作用。有研究表明，辦事規(guī)律的男性比沒(méi)有辦事的男性壽命延長(zhǎng)15～20 年；夫妻生活不和諧的女性，壽命則會(huì)縮短6 年。同時(shí)，夫妻生活還能促使人體分泌大量的多巴胺、雄性激素、雌性激素等物質(zhì)，可提高老年人激素水平，改善身體機(jī)能。改善器官功能內(nèi)臟器官遵循用進(jìn)廢退原則，老年人的身體已經(jīng)進(jìn)入衰老狀態(tài)，適當(dāng)?shù)?span id="j5i0abt0b" class="hl">夫妻生活能促進(jìn)腎臟功能，改善生殖系統(tǒng)循環(huán)。

但是，我們的夫妻生活一直不和諧。起初，我總是懷疑他對(duì)我沒(méi)感情，但他總是否認(rèn)，說(shuō)是因?yàn)樽约宏幥o短小造成的。但我不相信他的話，還是懷疑他已經(jīng)移情別戀了。為此，我們經(jīng)常吵架，后來(lái)甚至?xí)橐恍╇u毛蒜皮的事而鬧矛盾。為什么我們的夫妻生活沒(méi)有一點(diǎn)滿(mǎn)足感呢？原來(lái)，又是一個(gè)為夫妻生活不和諧而想離婚的故事。夫妻生活的滿(mǎn)足感，自然受很多因素影響，但是，有一點(diǎn)是非?？隙ǖ?，那就是這絕不是一個(gè)純生理問(wèn)題，而主要是一個(gè)心理問(wèn)題。事實(shí)也是這樣。有些熱戀中的年輕男女，單單是身體有親密接

過(guò)如膠似漆的夫妻生活，然而，當(dāng)激情如潮水般退去，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)性事已經(jīng)不再興致勃勃。我以為大多數(shù)夫妻都如我們這樣，隨著年齡的增長(zhǎng)，性就這樣無(wú)聲無(wú)息地退出了夫妻生活的范疇。但一次偶然的體驗(yàn)卻讓我們豁然開(kāi)朗。那天下班后回家，妻子正要出門(mén)。我的眼前一亮，她穿著—條款式新穎的連衣裙，勾勒出成熟豐滿(mǎn)的線條，剛剛做了頭發(fā)，還化了淡妝，充滿(mǎn)成熟的韻味。我一時(shí)呆住了，我的失態(tài)讓妻子有些難為情，她臉上泛著紅暈說(shuō)：“我同學(xué)從國(guó)外回來(lái)，邀我去吃飯，我總要收拾收拾吧?！蔽艺f(shuō)：“真是

幸福，可就是夫妻生活不合拍……”原來(lái)兩人在夫妻生活時(shí)，每次女方剛剛有了興致，他就已經(jīng)結(jié)束了，其實(shí)這個(gè)毛病早就有了。早些年由于孩子小、工作壓力大，因此無(wú)暇顧及;近些年生活條件改善，孩子單獨(dú)睡了，自己和妻子有了條件，但感覺(jué)夫妻生活不合拍的情況越發(fā)嚴(yán)重，甚至有幾次還沒(méi)有進(jìn)入實(shí)質(zhì)環(huán)節(jié)就射精了。伴侶間性愛(ài)不合拍的情況并不少見(jiàn)，原因也很多，比如性愛(ài)時(shí)高潮的快慢、性生活次數(shù)、性愛(ài)習(xí)慣問(wèn)題等。男快女慢，該怎么辦？這個(gè)問(wèn)題就是高潮快慢的問(wèn)題。男性射精就能達(dá)到高潮，但女性多半

;私密養(yǎng)護(hù);夫妻生活【中圖分類(lèi)號(hào)】 ?G644.5【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1673-9026（2022）12--01私密護(hù)理從來(lái)都不僅僅是夫妻生活的調(diào)劑品，它是女人健康的體現(xiàn)者，更是女人性福的影響者。生殖系統(tǒng)健康與否直接關(guān)系女性的雌激素水平。內(nèi)分泌隨生理周期準(zhǔn)確地分泌雌激素、黃體酮素，讓女性不會(huì)有痛經(jīng)、腰酸腹痛等癥狀，所以私密保養(yǎng)的前提是保持心情輕松愉快。1.私密衰老的影響1.1影響兩性生活性生活在夫妻關(guān)系中扮演著至關(guān)重要的角色，由女性私密部位衰老而

。所以，在過(guò)夫妻生活前，男女都要將手清洗干凈，避免病原體接種到自己或?qū)Ψ降男云鞴偕稀?.避免抽煙 生活中一些男性在性生活結(jié)束后，總喜歡躺在床頭上抽一顆煙，雖然當(dāng)時(shí)很愜意，可這種做法對(duì)健康極其不利，因?yàn)閯傔^(guò)完夫妻生活，人體內(nèi)的血液循環(huán)量增加。如果抽煙的話，尼古丁便會(huì)被迅速地被吸收到血液中，使人處于興奮的狀態(tài)。嚴(yán)重時(shí)，尼古丁還會(huì)間接刺激交感神經(jīng)以及腎上腺髓質(zhì)釋放腎上腺素，使小動(dòng)脈收縮，出現(xiàn)勃起時(shí)動(dòng)脈血流量減少的問(wèn)題，由此引發(fā)性功能障礙。3.清洗身體 無(wú)論是性生

系。不過(guò)在過(guò)夫妻生活的時(shí)候還是有一些禁忌的。哪些情況下不適合過(guò)夫妻生活呢？過(guò)勞 夫妻生活對(duì)體能要求很高。如果身體過(guò)勞，往往性愛(ài)質(zhì)量不高。一旦人體在過(guò)勞情況下行房，很多男性會(huì)表現(xiàn)出力不從心，勃起無(wú)力或直接罷工;或者勉強(qiáng)完成，但會(huì)射精過(guò)快。這是因?yàn)槿梭w的自我保護(hù)機(jī)制被啟動(dòng)。這種保護(hù)機(jī)制是保護(hù)性抑制，就是人體主體健康受到影響，會(huì)出現(xiàn)短暫性的某些生理功能被抑制，比如出現(xiàn)勃起困難或者早泄。感冒 感冒時(shí)，不建議過(guò)夫妻生活。感冒可能增加性伴侶患感冒的風(fēng)險(xiǎn);如果感冒伴頭痛

濃的緣故，在夫妻生活中我們配合得也比較默契，而且都能從性生活中獲得較大的滿(mǎn)足。為此，我們常常感到莫大的欣慰和驕傲。去年底，上司提升我為公司副經(jīng)理，主管營(yíng)銷(xiāo)業(yè)務(wù)。我能走到這一步，離不開(kāi)慕蓉這個(gè)賢內(nèi)助的支持。當(dāng)我把這個(gè)消息告訴慕蓉時(shí)，她比我還興奮。但半年后，我們和諧美滿(mǎn)的性生活出問(wèn)題了。由于工作繁忙，我再也不能像過(guò)去那樣經(jīng)常有充裕的時(shí)間陪慕蓉，有時(shí)會(huì)很晚回到家，看到慕蓉還在等我，我真的很愧疚，也很感動(dòng)，尤其是每每看到她脈脈含情的樣子，我也想立刻與慕蓉巴山夜雨話

何微有人說(shuō)，夫妻生活是夫妻感情的黏合劑，特別是人到中年，夫妻生活是影響婚姻和諧穩(wěn)定的最重要的因素。隨著年齡的增大，很多男人都感覺(jué)自己的精力在慢慢消退，工作的壓力和疲憊讓他們對(duì)夫妻生活失去興趣，甚至產(chǎn)生抵觸情緒，紛紛選擇和女人分房睡，躲得片刻清凈。那女人是怎么想的呢？一項(xiàng)研究表明：人到中年，女人反而比年輕時(shí)更想要夫妻生活。一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)這三個(gè)具有代表性的女人的大實(shí)話。害怕孤獨(dú)寂寞40歲的王女士是全職主婦，結(jié)婚已16年。平時(shí)丈夫工作忙，孩子上學(xué)，家里就自己一個(gè)人。

，擁有健康的夫妻生活對(duì)老年人有很多好處。首先，夫妻生活是人類(lèi)情感表達(dá)的方式，能夠激活人體的神經(jīng)、血管等系統(tǒng)，促進(jìn)代謝，舒緩情緒，改善睡眠，保持頭腦清醒，延年益壽;其次，能夠促進(jìn)泌尿生殖系統(tǒng)腺體的排泄，避免微生物堆積，防止泌尿生殖道的炎癥。但受年齡的影響，老年人機(jī)體組織存在不同程度的生理退化，再加上基礎(chǔ)疾病的影響，老年男性性欲及勃起功能都有所減退。為此，老年人過(guò)夫妻生活時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：別亂吃藥 很多老年人都有冠心病、高血壓、糖尿病等慢性病，長(zhǎng)期用藥物控制，

孕期能否進(jìn)行夫妻生活的問(wèn)題尚有不少混亂或錯(cuò)誤的看法。有些丈夫在調(diào)查時(shí)認(rèn)為妻子懷孕期可過(guò)夫妻生活，但又沒(méi)把握并充滿(mǎn)害怕與擔(dān)心。對(duì)此，首先應(yīng)該聽(tīng)從醫(yī)生的勸導(dǎo)，原則上懷孕期頭尾的3個(gè)月都不宜進(jìn)行夫妻生活。懷孕初期胎盤(pán)還沒(méi)有完全形成，胎兒處于不穩(wěn)定狀態(tài)，此時(shí)過(guò)性生活易引起流產(chǎn)。分娩前3個(gè)月過(guò)性生活，容易引起早產(chǎn)和產(chǎn)后感染。丈夫和妻子這時(shí)主要應(yīng)該考慮保護(hù)胎兒。其次才是容許適度的夫妻生活，而且夫妻生活的頻率應(yīng)該隨著妻子懷孕周數(shù)的增加而減少，夫妻生活時(shí)間也應(yīng)該同時(shí)縮短，

。我和老婆的夫妻生活越來(lái)越少，有時(shí)為了避開(kāi)兒子，還要偷偷摸摸的，結(jié)果我現(xiàn)在一到關(guān)鍵時(shí)刻就軟了。自從出現(xiàn)這樣的狀況，我還暗暗慶幸我們夫妻是分床睡的，我壓力沒(méi)那么大，能避則避?？涩F(xiàn)在情況越來(lái)越嚴(yán)重，我也不知道該怎么辦了……專(zhuān)家解答：夫妻可以說(shuō)是一輩子最親密的人，因?yàn)榉蚱奘桥惚舜俗咭惠呑拥娜?。夫妻相擁而眠，原本就是親密關(guān)系的最好注解。分床，無(wú)論你是否承認(rèn)，親密程度已經(jīng)下降。夫妻對(duì)性的需求，會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期分床而導(dǎo)致冷淡，男人會(huì)因?yàn)椤坝眠M(jìn)廢退”而影響性功能，最終造成夫妻

像我和老公的夫妻生活，也是雷打不動(dòng)每周六晚上，除非碰到我例假，自動(dòng)跳過(guò)這個(gè)日子，下周還是周六。老公說(shuō)周六是休息日，第二天還有周日，不會(huì)影響工作和休息。出游在外，除了蜜月，我們幾乎不過(guò)夫妻生活。他說(shuō)旅途太累，再者和兒子同一間房，不方便。我也就習(xí)慣了每周六的甜蜜，從起初的期盼，一周里早早開(kāi)始盤(pán)算給老公什么驚喜，偶爾準(zhǔn)備件性感睡衣，買(mǎi)一款誘人的潤(rùn)膚乳，凡此總總都為了周六?？墒菨u漸，又覺(jué)得總是周六有些無(wú)趣，再說(shuō)人的“性”致有時(shí)是不可控的。我有感覺(jué)時(shí)未必是周六，到了

，老婆現(xiàn)在對(duì)夫妻生活沒(méi)有一點(diǎn)興趣。有一次我從浴室洗澡出來(lái)，發(fā)現(xiàn)她隔著被窩，緊緊蜷縮著身體，我立刻想到了——自慰。我當(dāng)時(shí)有些氣憤，問(wèn)她為什么這樣。她的臉一下子紅了，但很快就變得理直氣壯，反問(wèn)我難道沒(méi)有自慰過(guò)嗎？我一時(shí)語(yǔ)塞，有幾個(gè)男人沒(méi)試過(guò)自慰呢？我覺(jué)得很正常?？墒撬F(xiàn)在寧可自慰也不跟我過(guò)夫妻生活，這就是問(wèn)題了。我問(wèn)她為什么會(huì)這樣的。她回答是我之前不能給她滿(mǎn)足，她說(shuō)以前她每次想和我過(guò)夫妻生活的時(shí)候，我要么說(shuō)身體累拒絕了，要么就很快完事了，她說(shuō)很多時(shí)候都是完事后

覺(jué)間，我們的夫妻生活就少了，經(jīng)常一個(gè)月都沒(méi)有一次。老公經(jīng)常加班，有時(shí)回到家，我和孩子都睡著了。就算他回家早，等我輔導(dǎo)完孩子功課，把孩子哄上床，我也沒(méi)這心思了。偶爾說(shuō)起孩子調(diào)皮，被老師批評(píng)了、作業(yè)不認(rèn)真，我心里就涌起無(wú)名火，更沒(méi)心情過(guò)夫妻生活了。而他，人到中年，工作壓力也不小，我知道他只是不跟我說(shuō)而已。所以夫妻生活這事，我不提，他也不提。我覺(jué)得也并非是我們感情不如從前了，而真的是生活太累了。偶爾過(guò)一次夫妻生活，也是缺少激情的，根本不敢去想什么高潮。不知道像我

夫同房過(guò)，對(duì)夫妻生活很冷淡。性雖然不是婚姻的唯一目的，但卻對(duì)維系夫妻感情有著重要的作用。這位媽媽做法肯定不對(duì)，但可能她也有苦衷。激素影響性欲生育后的女性對(duì)夫妻生活沒(méi)有什么興致，其實(shí)是因?yàn)樗齻兩眢w內(nèi)激素變化的結(jié)果。產(chǎn)后復(fù)查時(shí)，很多產(chǎn)后的女性總會(huì)說(shuō)很痛。尤其是剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，當(dāng)婦科窺器剛一接觸陰道口時(shí)，很多人就已經(jīng)痛得受不了了。根據(jù)一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，孕前女性存在性交痛的比例是1%～38%，而產(chǎn)后發(fā)生性交痛的比例卻增加到49%～83%，初產(chǎn)婦產(chǎn)后性交痛的比例達(dá)到7

凈的，我們的夫妻生活也很頻繁?？墒沁€不到半年時(shí)間，他就露出了“本性”，經(jīng)?；丶揖屯采弦惶桑措娨?、打手機(jī)游戲。要我三催四請(qǐng)，他才肯去洗澡。現(xiàn)在更是變本加厲，我叫他洗，他也不洗，拖到最后睡著了，直到第二天早晨才洗澡。我嫌他臟，他不洗澡就不讓他睡床上。他寧可睡沙發(fā)也不去洗澡?，F(xiàn)在。因?yàn)樗幌丛瑁覀兊?span id="j5i0abt0b" class="hl">夫妻生活也越來(lái)越少了，他有時(shí)朝我撲過(guò)來(lái)，我就推他去洗澡。他偶爾還算聽(tīng)話，偶爾就嘮叨一句“沒(méi)勁”，繼續(xù)躺沙發(fā)上。這日子過(guò)得太沒(méi)趣了。專(zhuān)家解答：男人往往不拘小節(jié)，或

來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)?span id="j5i0abt0b" class="hl">夫妻生活有助于保持身心健康。然而，在我們的日常生活中，在夫妻生活方面，其實(shí)存在著不少誤區(qū)：誤區(qū)一：洗澡后夫妻立即進(jìn)行性生活因?yàn)槿嗽谙丛璧臅r(shí)候，無(wú)論熱水澡還是冷水澡，都會(huì)使得皮膚的表皮血管擴(kuò)張，血流量增加，人體血液很大一部分集中到體表。然而，人們?cè)谶M(jìn)行夫妻生活時(shí)，性器官由于興奮，也會(huì)大量充血。這樣，性器官與體表的用血會(huì)形成競(jìng)爭(zhēng)，從而導(dǎo)致全身血液循環(huán)不均衡，因此不利于人的性健康。長(zhǎng)期如此，嚴(yán)重者可能會(huì)導(dǎo)致男性勃起功能障礙、射精不力以及女性性冷淡等癥

直以來(lái)，我們夫妻生活還算和諧，有了孩子后，頻率不如以前高，但也不至于像有些人說(shuō)的那樣老夫老妻就索然無(wú)味了。最近，老公不知道怎么了，突然迷上了情趣用品。他從網(wǎng)上買(mǎi)了些我從沒(méi)見(jiàn)過(guò)的情趣套之類(lèi)的玩意，說(shuō)是嘗試一下新花樣。一開(kāi)始，我也配合著他試試，可是他好像上了癮，不時(shí)買(mǎi)些新產(chǎn)品回來(lái)要我嘗試。說(shuō)實(shí)話，有些“道具”用了很不舒服。而且每次這樣，太折騰人了。現(xiàn)在，我都有點(diǎn)害怕過(guò)夫妻生活了，就怕他又整出什么新花頭。專(zhuān)家解答：情趣用品能為夫妻性生活增添樂(lè)趣，但如果用得不當(dāng)會(huì)

用心理干預(yù)對(duì)夫妻生活的影響。方法：將本院2016年6月—2017年6月收治的子宮肌瘤手術(shù)患者50例，作為研究的對(duì)象。隨機(jī)分成實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，各25例。對(duì)照組患者在術(shù)后實(shí)施常規(guī)護(hù)理措施，實(shí)驗(yàn)組在此基礎(chǔ)上實(shí)施心理干預(yù)措施。結(jié)果：實(shí)驗(yàn)組患者的心理情況顯著優(yōu)于對(duì)照組，患者的性功能指標(biāo)得到顯著改善，可提高夫妻生活質(zhì)量，與對(duì)照組差明顯，具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P【關(guān)鍵詞】子宮肌瘤術(shù)；心理干預(yù)；夫妻生活Abstract Objective： To study the effec

，渾身有勁，夫妻生活輕松自如。特強(qiáng)持久給力，突飛猛進(jìn)威士達(dá)作用很強(qiáng)，服用一次，三天（72小時(shí)）旺盛精力。其對(duì)微血管的舒張作用好。其有效成分能夠在不增加神經(jīng)、肌肉及心臟負(fù)擔(dān)的情況下使人體氣血充盈，服用后大部分男人的男性中樞神經(jīng)密度和男性器官的微血管活性會(huì)大大增加，這就意味著你的男性能力將突飛猛進(jìn)。知名人士建議：和諧滿(mǎn)足的夫妻生活會(huì)讓男人放松，減少不良情緒，緩解工作壓力！服用威士達(dá)提升男人在夫妻生活中的快樂(lè)，不失為一種很好的減壓方法。只需一天服用一粒就能達(dá)到滿(mǎn)

工作才跟我過(guò)夫妻生活。說(shuō)實(shí)話，等我洗完，興致也少了一半。她說(shuō)是為我們健康著想，我還能說(shuō)什么？多說(shuō)了，大家都不高興。專(zhuān)家解答：愛(ài)干凈本身沒(méi)錯(cuò)，但凡事有個(gè)度，不能過(guò)了頭。過(guò)于苛刻的要求有時(shí)的確是有些敗性。夫妻生活后立即洗澡也不利于性生活質(zhì)量的提高，不妨跟妻子來(lái)一個(gè)事后纏綿，相擁吻5分鐘，然后一起走進(jìn)浴室，前后只是相差了5分鐘，但是效果確實(shí)差了許多。另外，你也可以找些資料給你妻子看，女性患霉菌性陰道炎的原因與女性過(guò)度清潔有一定的關(guān)系。因?yàn)檎Ｇ闆r下，女性陰道處于

手。因此，這夫妻生活的禮儀，是尊重自己與對(duì)方之間的感受。但這夫妻生活禮儀還需講究“時(shí)候”，有時(shí)候一些特殊情況還真的不能隨性所欲，也不能隨心所欲。若在錯(cuò)誤時(shí)間內(nèi)進(jìn)行，對(duì)于男女雙方都會(huì)有一定傷害。那么，作為主攻方的男性，就得需要避免在這6個(gè)時(shí)間段同房?！咎幵谏∑陂g或恢復(fù)期間】女性處在生病狀態(tài)，身體處在虛弱狀態(tài)，若此時(shí)對(duì)方還要求進(jìn)行性生活，原本抵抗力就弱的人體自然極易受到病菌的侵襲，加重病情?！揪谱怼坑捎诰凭珪?huì)抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)干擾性沖動(dòng)刺激的神經(jīng)反射途徑，

米油鹽為伍的夫妻生活呢？一心理咨詢(xún)師的工作日志顯示，近年來(lái)老年夫妻離婚率直線上升，造成“裂縫”的原因多種多樣：有的夫妻原本感情很好，并不想走到離婚那一步，但隨著年齡的增長(zhǎng)越來(lái)越不能忍受對(duì)方的說(shuō)話態(tài)度，誰(shuí)也不肯讓步；有的夫妻當(dāng)年就是“閃婚”一族，或是包辦婚姻，幾十年走過(guò)來(lái)磕磕絆絆，為了兒女才維持著夫妻關(guān)系；還有的夫妻由于孫輩的出生擾亂了原有的生活秩序，被老伴冷落后感到心里憋屈。為什么幾十年的感情會(huì)一朝崩潰？為什么裂縫的生活不嘗試著彌補(bǔ)？婚姻中的兩個(gè)人相伴多年

，我和老婆的夫妻生活減少很多?？墒?，現(xiàn)在兒子已經(jīng)自己睡在小房間里了，老婆還是經(jīng)常拒絕我，讓我郁悶。每當(dāng)我有欲望時(shí)，她總是打擊我，她會(huì)用嘲笑的口吻說(shuō)：“你怎么整天想這事？”她讓我覺(jué)得我很好色、很骯臟、很動(dòng)物，而她很圣潔。她每次都很勉強(qiáng)，似乎總是我在求著她、強(qiáng)迫她，而她只是萬(wàn)般無(wú)奈幫我的忙。我甚至不知道她到底有沒(méi)有高潮。有時(shí)想想就有些窩火，不想睬她了。專(zhuān)家解答：千萬(wàn)不要企圖用爭(zhēng)吵或冷戰(zhàn)來(lái)對(duì)待妻子，而要找出原因，積極溝通。你的妻子拒絕性可能有兩方面的原因。其一，

勞。夫妻在過(guò)夫妻生活時(shí)，從雙方性興奮開(kāi)始到性高潮結(jié)束，正常情況下持續(xù)時(shí)間大約是5～20分鐘，也有比這更長(zhǎng)的。在進(jìn)行性生活時(shí)，人體交感神經(jīng)處于高度緊張狀態(tài)，人體各種激素，尤其是性激素分泌旺盛。這時(shí)，不僅雙方性器官處于高度充血狀態(tài)，而且從性興奮期到高潮期，身體的許多組織也參與了這一特殊生理過(guò)程，如心跳加快、血壓升高、全身皮膚血管擴(kuò)張等。因此，在這一過(guò)程中，機(jī)體的能量消耗明顯增加。夫妻生活后之所以有疲勞感，大多是由于控制排出精液的腦脊髓在射精后反射機(jī)能一時(shí)松弛下

乏，與患者對(duì)夫妻生活過(guò)于崇拜有關(guān)系。只有了解性生活的基本知識(shí)才不至于充滿(mǎn)神秘感。因此，要閱讀有關(guān)生殖器官解剖結(jié)構(gòu)的相關(guān)書(shū)籍，對(duì)男女性心理和正常的夫妻生活過(guò)程要有初步了解。同時(shí)夫妻生活也不是與生俱來(lái)就會(huì)的，一般也有個(gè)適應(yīng)和學(xué)習(xí)的過(guò)程，和諧的夫妻生活需要磨合一段時(shí)間才能構(gòu)達(dá)成。在結(jié)婚前的準(zhǔn)備階段從書(shū)籍上認(rèn)真地學(xué)習(xí)是很有必要的。只有消除神秘感，才會(huì)在同房過(guò)程中充分放松，才會(huì)有和諧的夫妻生活?？朔陨畹牟僮鹘箲]一旦出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄問(wèn)題，一般都或多或少地存在性生活的操

一段時(shí)間在過(guò)夫妻生活時(shí)，尤其是臨近結(jié)束前，我不由自主閉上眼睛，腦海里會(huì)出現(xiàn)電視廣告里那些肌肉男、小鮮肉……幾次幻想后，我居然都到了高潮。雖然感受很美妙，但我總覺(jué)得對(duì)不起老公，我把他幻想成別人，是不是對(duì)我們感情不忠？我很困惑，這樣是不是不好？專(zhuān)家解答：不必有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，其實(shí)我們不得不承認(rèn)浪漫的性幻想是有助于勾動(dòng)起性欲的，也是夫妻之間性交流的有效手段之一。性幻想是大腦皮層活動(dòng)的產(chǎn)物之一，介于意識(shí)和潛意識(shí)之間，是對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中暫時(shí)不能實(shí)現(xiàn)的希望的精神滿(mǎn)足，可強(qiáng)

案件中，抱怨夫妻生活不“性?！?，成為一些當(dāng)事人要求解除婚姻關(guān)系的主要理由，那么沒(méi)有“性福”，法院能準(zhǔn)予離婚嗎？讓我們從《婚姻法》及其相關(guān)法律規(guī)定中一窺端倪?！痘橐龇ā返?2條：男女一方要求離婚的，可由有關(guān)部門(mén)進(jìn)行調(diào)解或直接向人民法院提出離婚訴訟。人民法院審理離婚案件，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行調(diào)解；如感情確已破裂，調(diào)解無(wú)效，應(yīng)準(zhǔn)予離婚。可見(jiàn)，法院審理離婚案件，準(zhǔn)予或不準(zhǔn)予離婚，應(yīng)以夫妻感情是否確已破裂作為區(qū)分的界限。判斷夫妻感情是否確已破裂，應(yīng)當(dāng)從婚姻基礎(chǔ)、婚后感情、離婚原

甜蜜的莫過(guò)于夫妻生活之前和之后的親吻?？墒?，有了孩子后，公婆為了幫我們照顧孩子，住到了我們家里。于是，我和老公早晨的親吻被省略了。老公說(shuō)，有老人在，會(huì)尷尬。漸漸地，連睡前的親吻也被遺忘了，夫妻生活也變得潦草起來(lái)，親吻少了，直奔主題。久而久之，我總覺(jué)得我和老公之間的感情不如從前了，夫妻生活也沒(méi)那么甜蜜了……專(zhuān)家解答：王子吻醒了睡美人，公主的親吻讓青蛙變成了王子……一個(gè)個(gè)打動(dòng)人心的童話故事，似乎都離不開(kāi)一個(gè)深情的吻。接吻能讓人體內(nèi)荷爾蒙之火熊熊燃燒。研究者發(fā)現(xiàn)

心就變了，連夫妻生活也過(guò)得潦草起來(lái)。這么多年了，彼此都熟悉得不能再熟悉了，每次關(guān)了燈，他從背后抱著我，在我身上摩挲，我就知道他的用意。然后就是程序化的過(guò)程，沒(méi)有過(guò)多的言語(yǔ)，結(jié)束，睡覺(jué)。有時(shí)想想，這樣的夫妻生活很無(wú)趣，可有可無(wú)。我不過(guò)是配合他，滿(mǎn)足他的需要，完成任務(wù)一樣。專(zhuān)家解答：在夫妻性生活中，想要體驗(yàn)更加驚艷的感覺(jué)，是需要雙方都花點(diǎn)心思的。你們的感情是有的，只是缺少了調(diào)劑。女人是聽(tīng)覺(jué)動(dòng)物，大多都喜歡聽(tīng)男人說(shuō)情話。那么男人呢？男人其實(shí)同女人一樣也喜歡甜言蜜

來(lái)越小。每次夫妻生活之后，不管是晚上還是白天，他都轉(zhuǎn)身呼呼大睡。剛結(jié)婚那會(huì)兒，可不是這樣的。他還會(huì)摟著我，陪我說(shuō)說(shuō)話，或者一起看看電視，有時(shí)甚至很快會(huì)有第二次激情?？墒乾F(xiàn)在呢？他好像是完成任務(wù)一樣，他高潮過(guò)后自己心滿(mǎn)意足了，就不理我了。我成了什么呀？有時(shí)事后，我在他身上撫摸一下，其實(shí)就是想讓他抱抱我，跟我說(shuō)說(shuō)話，別把我撂在一邊。他就很不耐煩地說(shuō)，他累了，要休息，好像我打擾了他。難道夫妻生活就僅僅是為了滿(mǎn)足男人的生理需要嗎？我現(xiàn)在越來(lái)越反感這樣的夫妻生活。專(zhuān)

夫妻生活六大感情“禁區(qū)”1．勿吵架后賭氣時(shí)間太長(zhǎng)。有兩句話可以概括沉默和冷漠的殺傷力：沉默是無(wú)形的傷害,最大的傷害莫過(guò)于冷漠。有的人以為夫妻吵架后保持沉默是最好的解決之道，這當(dāng)然有部分的道理，但任何事如果過(guò)度就會(huì)走向反面。夫妻吵架了，也許做不到馬上和顏悅色，保持沉默也許可以避免沖突升級(jí)，但如果只是為了賭氣而保持長(zhǎng)時(shí)間的沉默則反而可能會(huì)影響彼此的感情，造成對(duì)婚姻的傷害。而至于冷漠則更是婚姻的毒器，“感情，經(jīng)得起激烈的爭(zhēng)吵，卻不能容忍冰冷的漠然。”這是一句國(guó)外

龍鏡有人說(shuō)在夫妻生活中喊疼是女人的專(zhuān)利，但其實(shí)男性也會(huì)在情欲正濃時(shí)飽受苦痛，只是礙于面子和尊嚴(yán)不善表露。通常引起男性下半身疼痛的原因主要是一些疾病因素，所以千萬(wàn)別忽略床畔枕邊的那些“痛”點(diǎn)。睪丸痛姜先生年近不惑，身體還算強(qiáng)壯?？勺罱l(fā)現(xiàn)自己每次跟妻子同房后，左側(cè)睪丸總會(huì)隱隱作痛。剛開(kāi)始，姜先生還不以為然，直到知道同學(xué)查出睪丸癌，他才惶恐難安。睪丸屬于男性最重要的生殖器官，外面僅有較薄的皮膚組織覆蓋，一旦受損即可造成疼痛。這種疼痛分為急性疼痛和慢性疼痛兩種

理說(shuō)，兩人的夫妻生活應(yīng)該是非常幸福的。但是，在音樂(lè)上頗有名氣的大偉，在夫妻生活這事上，卻是一個(gè)很粗心的人。他常常在音樂(lè)靈感到來(lái)的時(shí)刻，提出要過(guò)夫妻生活?；蛟S是因?yàn)槟X海里裝的是音樂(lè)的緣故，大偉又總是急匆匆地結(jié)束，這讓梅很不開(kāi)心。對(duì)于梅的抱怨，大偉說(shuō)：“夫妻之事本來(lái)就是這樣，難不成要像圓舞曲一般用四分之三的節(jié)奏來(lái)嗎？”梅聽(tīng)了大偉的話，突然受到了啟發(fā)說(shuō)：“對(duì)呀！既然音樂(lè)可以有多種多樣的節(jié)奏，夫妻生活為什么不可以？你一個(gè)音樂(lè)人完全可以創(chuàng)作出一種新型的性愛(ài)節(jié)奏來(lái)?！?/div>

家庭百事通·健康一點(diǎn)通 2017年3期2017-03-22

勞。夫妻在過(guò)夫妻生活時(shí)，從雙方性興奮開(kāi)始到性高潮結(jié)束，正常情況下持續(xù)時(shí)間大約是5～20分鐘，也有比這更長(zhǎng)的。在進(jìn)行性生活時(shí)，人體交感神經(jīng)處于高度緊張狀態(tài)，人體各種激素尤其是性激素分泌旺盛。這時(shí)，不僅雙方性器官處于高度充血狀態(tài)，而且從性興奮期到高潮期，身體的許多組織也參與了這一特殊生理過(guò)程，如心跳加快、血壓升高、全身皮膚血管擴(kuò)張等。因此，在這一過(guò)程中，機(jī)體的能量消耗明顯增加。夫妻生活后之所以有疲勞感，大多是由于控制排出精液的腦脊髓在射精后反射機(jī)能一時(shí)松弛下來(lái)

都正當(dāng)盛年，夫妻生活每周至少一次。孩子三歲多了，平日里住在爺爺奶奶家，所以我跟老公大部分時(shí)間依舊過(guò)著讓人羨慕的二人世界。可是我和老公卻并不甜蜜，至少我自己感受不到過(guò)去那種甜蜜了。我和老公的感情并沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題，只是每次夫妻生活像是完成任務(wù)一樣，老公敷衍親吻我?guī)紫戮图辈豢赡偷剡M(jìn)入正題，我的情緒和感受根本還沒(méi)跟上他的節(jié)奏，等我有了一點(diǎn)感覺(jué)，他已經(jīng)結(jié)束了。有時(shí)，我甚至全程無(wú)感，這讓我很難受。如果，未來(lái)的夫妻生活都是如此潦草的話，我真覺(jué)得可有可無(wú)了。專(zhuān)家解答：比起要

變本加厲，在夫妻生活上，每月規(guī)定只能做一次，多一次都不行，而且還要吃避孕藥。更荒唐的是，每次夫妻生活后她都要哭，躺在床上說(shuō)前夫?qū)λ绾稳绾魏?。不久，阿梅后?lái)離開(kāi)家去珠海打工，兩人就只靠短信聯(lián)系。再以后，陳某接到阿梅的電話，說(shuō)要和他分手，陳某長(zhǎng)期壓抑的怨恨情緒一下子爆發(fā)了。陳某找到了阿梅所在的快餐店，想到以前遭受到的羞辱，把阿梅推到墻角，拔出刀來(lái)，刺中阿梅的胸口。女人可以作，但要記住，小作怡情，大作傷身。如果還沒(méi)有從上一次婚姻里緩過(guò)勁來(lái)，那就暫且不要再婚。一

個(gè)完人，他在夫妻生活中也顯示出超強(qiáng)的能力，讓我特別滿(mǎn)足特別享受。每次做愛(ài)，我都像飄蕩在云端里，那種興奮和快樂(lè)簡(jiǎn)直無(wú)法形容，每次我都忍不住想叫喚，但都被我使勁忍住了。為什么？因?yàn)槔瞎菑膫鹘y(tǒng)知識(shí)分子家庭培養(yǎng)出來(lái)的，盡管是這么多年的夫妻，盡管是在做愛(ài)的時(shí)刻，我也要保持自己的淑女形象，不想被他當(dāng)作是蕩婦。不過(guò)，說(shuō)實(shí)話，不叫出聲來(lái)，壓抑著，其實(shí)很不爽。專(zhuān)家解答：夫妻生活時(shí)，女人該不該呻吟？這個(gè)問(wèn)題一直都有爭(zhēng)議。有的說(shuō)呻吟的女人比較放蕩，有的又說(shuō)這在夫妻生活中是必須

抑郁癥在現(xiàn)代夫妻生活中表現(xiàn)越來(lái)越突出，文化程度越高，心理影響越大；年齡越大，心理表現(xiàn)越脆弱，SMSF型抑郁癥就越多樣，同時(shí)也越嚴(yán)重。格雷認(rèn)為：現(xiàn)代男女在夫妻生活中無(wú)論是意識(shí)、觀念與環(huán)境、時(shí)間、年齡、角色以及聲音、臉色、態(tài)度、熱情、反應(yīng)、氣味，甚至不適宜的體位與方式等等因素都可形成焦慮的、擔(dān)憂(yōu)的、躁郁的SMSF型抑郁癥心理狀態(tài)，于是直接可能造成性功能障礙。另一方面，由于種種意念、表象或刺激產(chǎn)生不同程度的性抑郁行為，進(jìn)而影響身心健康或?qū)е?span id="j5i0abt0b" class="hl">夫妻生活失敗，這是最常

閉起來(lái)，即使夫妻生活結(jié)束后好長(zhǎng)一段時(shí)間，也不愿意睜開(kāi)。這是因?yàn)橄啾戎?，女性所?fù)的責(zé)任要小得多，她們完全可以把自己的心思全放在心理活動(dòng)上，來(lái)體會(huì)和享受性的感受。既然要追求體會(huì)和享受，當(dāng)然還是閉上眼睛好一些。也可以這樣說(shuō)，正是由于在夫妻生活中女性不需要太多的行為投入，才促進(jìn)了她們心理活動(dòng)的活躍。當(dāng)然，在這種時(shí)候，她們的想象內(nèi)容不會(huì)與正在進(jìn)行的夫妻生活完全沒(méi)有關(guān)系，但既然是想象，它就不會(huì)是現(xiàn)實(shí)的客觀重復(fù)，而是對(duì)現(xiàn)實(shí)的美化，比如環(huán)境不佳，她們卻可以想象自己正置身

多做俯臥撐讓夫妻生活充滿(mǎn)〖愛(ài)〗人到中年，由于工作、家庭壓力大，加上身體機(jī)能的相對(duì)下降，使性功能受到不同程度的影響。為了提高自己的性能力，不少人求助于保健品，甚至“偉哥”類(lèi)助性藥物。其實(shí)不妨多做俯臥撐等運(yùn)動(dòng)，既可鍛煉身體又能提高性能力，又無(wú)藥物的副作用。經(jīng)常鍛煉可以提高人的耐力和爆發(fā)力，起到促進(jìn)性欲及提升性事質(zhì)量的作用。《印度時(shí)報(bào)》曾載文指出：運(yùn)動(dòng)對(duì)提升性能力有明顯幫助，其中以俯臥撐、下蹲的作用最大。美國(guó)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)公布的一項(xiàng)研究結(jié)果也指出，這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是男性增強(qiáng)

和味道如何給夫妻生活加分甜美的聲音20世紀(jì)80年代初，內(nèi)地人都會(huì)記住一個(gè)女人的名字——鄧麗君，她那甜美和清新的聲音，會(huì)讓男性浮躁和迷惘的心，得到適緩平靜，忘記一切。磁性的聲音這種聲音以蔡琴為代表。用這種聲音演繹女性柔美的味道，如同一杯陳年的老酒。這種聲音讓男人對(duì)女人認(rèn)識(shí)更加透徹。迷離的聲音這種聲音最有代表性的是舊上海金嗓子周璇的聲音，還有很久以前老電臺(tái)的聲音，軟軟的，甜甜的，讓男人沉迷。性感的聲音是一個(gè)比較模糊的概念，不過(guò)這聲音有一個(gè)字不能沒(méi)有——柔。通常

情況，我們的夫妻生活很快就會(huì)結(jié)束，但是如果他喝酒了，他就會(huì)很變態(tài)、非常暴力地對(duì)待我。 ▲：非常暴力地對(duì)待你？ △：是的。我不知道他現(xiàn)在這種行為是否正常，我總覺(jué)得不舒服，所以希望請(qǐng)教老師您。剛結(jié)婚的時(shí)候，我們大概一個(gè)星期兩次夫妻生活，每次就像儀式一樣很快就結(jié)束了，大概也就兩三分鐘。結(jié)婚半年多之后，他慢慢變了，現(xiàn)在總是在喝酒之后跟我過(guò)夫妻生活，但是我受不了的就是他的暴力行為。 ▲：虐待你嗎？ △：虐待還說(shuō)不上。他平時(shí)都是一個(gè)溫文爾雅的人，在家在外面都非常注意自

從前我以為，夫妻生活要過(guò)得長(zhǎng)久，就要從年輕的時(shí)候細(xì)水長(zhǎng)流，“節(jié)約”性生活，沒(méi)想到——我與老公是老夫少妻型的，他整整大我一輪。剛結(jié)婚的時(shí)候，老公的性欲特別旺盛，讓我有點(diǎn)招架不住。他不僅晚上要沖鋒陷陣，有時(shí)白天也不放過(guò)。我罵他是“色鬼”，老公卻說(shuō)，那是因?yàn)樗珢?ài)我，我年輕漂亮，天天與這樣的嬌妻相伴，不亢奮、不沖動(dòng)，那才怪呢!我常聽(tīng)姐妹們說(shuō)：男人都是一路貨色，喜新厭舊。再出色的女人，不要多長(zhǎng)時(shí)間，男人就會(huì)發(fā)膩，所以男人的愛(ài)和激情往往都是虎頭蛇尾的?？蛇@話在我老公

統(tǒng)了，我們的夫妻生活絲毫沒(méi)有激情可言。我對(duì)夫妻之間的性生活不滿(mǎn)意，總是想和40～50歲的女人做愛(ài)。●你是不是早年與成熟女性有過(guò)這方面的性體驗(yàn)?zāi)?◎正如你所說(shuō)，我曾經(jīng)有過(guò)這樣的體驗(yàn)，是和一名50歲的女性有過(guò)一次性經(jīng)歷。是對(duì)方主動(dòng)的，她讓我留下了非常深刻的印象?！衲悻F(xiàn)在的性偏好很有可能就是這個(gè)原因?qū)е碌?。你的妻子還很年輕，她在性生活方面的保守，讓你留戀曾經(jīng)的偶爾一次的性經(jīng)歷。其實(shí)，這正是問(wèn)題所在，你把和別的女人有激情的性經(jīng)歷總結(jié)為你和年紀(jì)大的女人在一起就有激情

初停止一兩天夫妻生活，身子還能恢復(fù)如初，但只要一跟老公親熱，這些不適就會(huì)重新襲來(lái)，并逐漸加重。老公擔(dān)心陳小姐身體有什么不測(cè)，一再勸說(shuō)，她才上醫(yī)院看醫(yī)生。醫(yī)生對(duì)她進(jìn)行檢查后，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明確的病因。反復(fù)詢(xún)問(wèn)，她才難堪地把頻繁向丈夫求歡的情況說(shuō)了出來(lái)?！?span id="j5i0abt0b" class="hl">夫妻生活過(guò)度，受傷的可不僅僅是男性啊?！甭?tīng)了陳小姐的話，醫(yī)生說(shuō)，許多女性認(rèn)為夫妻生活過(guò)度專(zhuān)指男性，其實(shí)并非如此。因?yàn)?span id="j5i0abt0b" class="hl">夫妻生活的過(guò)程是男女雙方的中樞神經(jīng)系統(tǒng)、植物神經(jīng)系統(tǒng)和交感、副交感神經(jīng)系統(tǒng)的全身性綜合反應(yīng)的過(guò)程，

本和諧甜蜜的夫妻生活，現(xiàn)在卻變得尷尬冷淡。郭敏覺(jué)得自己越來(lái)越提不起興趣了。面對(duì)丈夫的熱情，她只想退縮。郭敏也不知道自己是怎么了，看著丈夫滿(mǎn)臉疑問(wèn)的古怪表情。她只能推脫說(shuō)工作太忙太累了。郭敏不想讓這件事情影響到夫妻感情。于是，她終于鼓起了勇氣，去醫(yī)院診斷病情。和藹可親的女醫(yī)生詳細(xì)詢(xún)問(wèn)了郭敏的癥狀，并給她做了幾項(xiàng)檢查。之后，她告訴郭敏，她的問(wèn)題屬于性冷淡，很大原因在于她患有缺鐵性貧血?！叭辫F性貧血”導(dǎo)致性冷淡?郭敏還是第一次聽(tīng)到這種說(shuō)法。醫(yī)生解釋——缺鐵性貧血

帝,晚上要過(guò)夫妻生活,孝圣皇太后就指派一群太監(jiān)在窗外立等,過(guò)一會(huì)兒,就齊喊一聲:“是時(shí)候啦!”以提醒乾隆,夫妻生活適時(shí)而終,快著些結(jié)束吧。如果乾隆臉皮很厚,他們就一直喊下去,直到乾隆索然無(wú)味、主動(dòng)結(jié)束為止。上述掌故不見(jiàn)于正史,就我讀過(guò)的書(shū)而言,只《清代野記》里有些記載,還沒(méi)經(jīng)過(guò)考證。不過(guò)做考證是歷史學(xué)家的工作,在這篇文章里,我只想分析皇太后這么做的動(dòng)機(jī)。如前所述,作為皇帝他媽,皇太后很關(guān)心皇帝。一方面,皇帝身為九五之尊,不免日理萬(wàn)機(jī),容易把身體搞垮;另一方

過(guò)一次成功的夫妻生活。每次都是這樣，在關(guān)鍵時(shí)候她總是聽(tīng)到那種奇怪的聲音，并看到天花板上起皮，裂紋。而他卻看不到。他知道，她是故意找借口，不與他過(guò)夫妻生活罷了。丈夫感到，他們的夫妻關(guān)系是難以維持下去了。臨出發(fā)前就問(wèn)她：“咱們是不是該分手啦？”她沉思了一陣，認(rèn)真地點(diǎn)了點(diǎn)頭。接著，他們就去辦理了手續(xù)，平平靜靜地分了手。不久她就與偉結(jié)合了。新婚之夜，在裝飾一新的臥室里，正當(dāng)他倆的幸福就要到達(dá)頂點(diǎn)時(shí)，她又聽(tīng)到了一陣唏唏簌簌的聲音。她的激情又一下子消失了，眼睛睜得大大

們每周兩次的夫妻生活。為了盡量讓我感受到快樂(lè)，他拿出做學(xué)問(wèn)的勁頭，經(jīng)常上網(wǎng)學(xué)一些性愛(ài)小技巧之類(lèi)的知識(shí)，并拿到我們夫妻生活中活學(xué)活用。但老公的努力似乎收效甚微，每次當(dāng)他將學(xué)來(lái)的技巧付諸實(shí)踐后，總是悄悄問(wèn)我：“你滿(mǎn)足了嗎?”我很無(wú)奈地笑著搖搖頭，然后，老公就像泄了氣的皮球一樣。極其沮喪。其實(shí)，在內(nèi)心里，我對(duì)老公的做法很不以為然。每次，老公不顧我的感受，按照那些網(wǎng)上學(xué)來(lái)的技巧瞎折騰時(shí)。我就笑他，說(shuō)他的那種做法不叫夫妻恩愛(ài)。老公卻很認(rèn)真地說(shuō)：“人家網(wǎng)上說(shuō)了，夫妻恩

文感情破裂是夫妻生活的悲劇,不僅會(huì)給雙方造成精神痛苦,而且還可能導(dǎo)致婚變。筆者剖析一些" 永墜愛(ài)河長(zhǎng)相守"的恩愛(ài)夫妻的生活方式和一些"撒手掉頭奔東西"的離婚夫妻的感情破裂原因,總結(jié)出以下增進(jìn)夫妻感情的措施。常憶戀愛(ài)史。戀愛(ài)時(shí)期是夫妻相互追求最熱烈、相互關(guān)心最體貼的時(shí)期,常回憶這段歷史,可以思舊惜今,使夫妻間充滿(mǎn)溫暖,加深感情。紀(jì)念結(jié)婚日。結(jié)婚是人的一生中難忘的日子。夫妻兩人應(yīng)在結(jié)婚紀(jì)念日中開(kāi)展些紀(jì)念活動(dòng),或撫肩依偎照像,或者去風(fēng)景勝地游玩?；ベR喜慶事。在生