彭永強(qiáng)

對正常的已婚者來說，適當(dāng)?shù)姆蚱奚钣兄诒３稚硇慕】?。然而，在我們的日常生活中，在夫妻生活方面，其實存在著不少誤區(qū)：

誤區(qū)一：洗澡后夫妻立即進(jìn)行性生活因為人在洗澡的時候，無論熱水澡還是冷水澡，都會使得皮膚的表皮血管擴(kuò)張，血流量增加，人體血液很大一部分集中到體表。然而，人們在進(jìn)行夫妻生活時，性器官由于興奮，也會大量充血。這樣，性器官與體表的用血會形成競爭，從而導(dǎo)致全身血液循環(huán)不均衡，因此不利于人的性健康。長期如此，嚴(yán)重者可能會導(dǎo)致男性勃起功能障礙、射精不力以及女性性冷淡等癥狀。

誤區(qū)二：飽食后進(jìn)行性生活飽食后，人的腸胃充血、飽脹，大腦及其他器官供血相對不足。這時過性生活，一方面會導(dǎo)致腸胃血液聚集到性器官上，減少胃部血流量，阻礙腸胃正常蠕動，不利于食物的消化吸收等；另一方面，由于大腦處于暫時的缺血狀態(tài)，受到抑制，因此無法很快激起性興奮，從而降低了性生活的質(zhì)量。

誤區(qū)三：饑餓時進(jìn)行性生活饑餓狀態(tài)下勉強(qiáng)過性生活，不僅不能得到滿足，而且容易出現(xiàn)頭暈眼花、四肢乏力等，給健康造成傷害。