壓力傷“心”等同吸煙

喬穎

美國一項(xiàng)研究顯示，壓力的危害等同于每天抽5根香煙，自感壓力大的人更容易得冠心病，心臟病發(fā)作幾率比其他人高27%。美國哥倫比亞大學(xué)醫(yī)療中心研究人員分析先前6項(xiàng)研究的數(shù)據(jù)，這些研究涉及近12萬人，研究對象均被詢問過自感壓力水平，隨后被分為高壓力組和低壓力組，研究人員隨訪14年，對比兩組中的心臟病發(fā)作人數(shù)和死于心臟病的人數(shù)。統(tǒng)計(jì)顯示，自感壓力大的人比其他人的冠心病發(fā)病率或致死率高27%。研究人員說，人體在遭遇壓力時(shí)會(huì)釋放皮質(zhì)醇，它可以引起血管收縮，維持身體正常功能。研究發(fā)現(xiàn)，壓力會(huì)導(dǎo)致人血壓升高、血液中低密度脂蛋白膽固醇水平升高。低密度脂蛋白膽固醇俗稱壞膽固醇，黏度較大，易黏附在血管壁上，致人血管硬化，具有促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生和發(fā)展的作用，是冠心病的主要危險(xiǎn)因素之一。研究負(fù)責(zé)人埃德蒙森說：“與傳統(tǒng)心臟病致病因素相比，壓力中度提升冠心病風(fēng)險(xiǎn)，平均升高低密度脂蛋白膽固醇2.8毫摩爾/升，血壓升高2.7/1.4毫米汞柱，危害相當(dāng)于每天抽5根煙。”（摘自《廣州日報(bào)》）