愛好是一味保健藥

大　秋

工作了幾十年，退休了，有的人高興，有的人失落。之所以形成這種反差，與往日有無愛好有關(guān)。退休后，有愛好的人，自由度大了，時(shí)間也充裕，可以進(jìn)一步完善自己的愛好。無愛好的人，則會(huì)感到心里空空的，很是沮喪。有一位老同志，退休后除了在家燒飯、打掃衛(wèi)生，就無事可做。與他聊天時(shí)，他說十分懷念上下班的時(shí)光，現(xiàn)在經(jīng)常感到心里堵、胸口悶。我說，你找點(diǎn)愛好吧。他說，我這么大年紀(jì)了，還能有什么愛好?原來，他把愛好當(dāng)成了一件正兒八經(jīng)的事情了。愛好，說白了，就是自己喜歡做的事。我告訴他，所謂愛好，就是自己給自己找個(gè)樂子。我當(dāng)時(shí)就幫他設(shè)計(jì)了一個(gè)愛好。我說，你平時(shí)不抽煙，也沒有什么消費(fèi)，每天到彩票站去買一注彩票，只要2元錢；但心態(tài)一定要平和，不要有中大獎(jiǎng)的奢望，只當(dāng)是玩玩。既然投入了2元錢，你就會(huì)為這筆投入動(dòng)腦筋，研究那些號(hào)碼。事后，你就會(huì)想著自己的分析和判斷是否準(zhǔn)確，盼望開獎(jiǎng)日子的到來，你好去看結(jié)果。日復(fù)一日，你就懷揣了一個(gè)希望。這就是一個(gè)愛好。

愛好，就是這么簡單的一個(gè)東西。人有愛好，精神上就有寄托，活得也就充實(shí)。愛好并非僅僅是琴棋書畫，蟲鳥花卉；并非僅僅是發(fā)明創(chuàng)造，鑒定收藏；并非僅僅是練功習(xí)武，旅游探險(xiǎn)。我看到報(bào)上曾有一則報(bào)道，一個(gè)老人將撿破爛說成是他的愛好。他有退休金，并不為生活發(fā)愁，他把撿破爛換來的錢，用來資助貧困的孩子上學(xué)，為此，他覺得很快樂。

清朝著名戲曲理論家李漁認(rèn)為：“素常樂為之事可以當(dāng)藥?！边@就是說，平常喜歡做的事，或者說愛好可以當(dāng)藥。從養(yǎng)生角度說，愛好確實(shí)是一味藥，是一味養(yǎng)心之藥。愛好，這味藥，不僅僅適合中老年人，同樣適合還在工作的年輕人。