據(jù)《生命時報》6 月10 日報道，據(jù)了解，日本早在上世紀，70 年代就成立了“運動處方研究委員會”，經(jīng)過多年研究實踐，他們專門制訂出了用于不同年齡、不同疾病的運動處方。

記者在一位日本朋友的處方上看到醫(yī)生為她專門開出的運動方法：“每周堅持散步3 次，每次至少30 分鐘；每周游泳1 次，每次不超過45 分鐘；堅持兩個月，隨時與醫(yī)生溝通你的感受?！被葑踊加邢?，她說按照醫(yī)生的處方吃藥、運動2 個月后就好了許多。在日本康復醫(yī)院里，記者看到這里有許多運動器材，護士每天會按照規(guī)定，督促和協(xié)助病人運動，不論散散步還是舉舉啞鈴，住院病人都會盡力動一一動，以免在病房躺得太久，影響康復。

【素材解讀】“生命在于運動”，把運動寫進處方的做法，雖在意料之外，也在情理之中，因為它是對生命科學的尊重。想起時下有些醫(yī)院、有些醫(yī)生不問青紅皂白，給患者猛開藥物處方（有些患者，藥還沒吃，病就好了）、狠吃回扣的做法，日本醫(yī)生“對癥下藥”，讓人肅然起敬。

【適用主題】對癥下藥、生命科學、醫(yī)德、生命在于運動……

（薛海潮薦稿）