李言開

摘 要：從社會、學(xué)校、家庭和個體四個方面分析農(nóng)村中學(xué)生自信心偏低的原因，探索如何提高農(nóng)村中學(xué)生提高自信心的方法和對策。

關(guān)鍵詞：自信心；心理健康；學(xué)校

1 農(nóng)村中學(xué)生自信心偏低的原因

比較城市中學(xué)生，農(nóng)村中學(xué)生普遍缺乏自信，自卑感較強(qiáng)，個體對其能力和品質(zhì)評價偏低，并伴隨有害羞、不安、內(nèi)疚、憂郁、失望等情緒特征。農(nóng)村中學(xué)生自卑心理的形成除了個人生理、心理原因外，更多的是落后的地區(qū)經(jīng)濟(jì)和家庭的貧困，父母外出打工造成的留守問題，學(xué)校陳舊的教育教學(xué)模式等社會因素造成的。貧窮的生活和貧乏的經(jīng)驗，如一張無形的網(wǎng)，網(wǎng)住了學(xué)生的精神、思想、行動。由于缺乏對自由思考和行動的支持，他們在課堂上的表現(xiàn)普遍消極，怯于回答老師的提問，有意回避老師的眼神，厭惡自己可憐的分?jǐn)?shù)，對未來生活充滿了不確定感。

1.1 社會原因

從大的視角來分析，我國目前處于一個劇烈的轉(zhuǎn)型期，競爭激烈，生存壓力增大，電視等傳媒滲透生活各個方面，這些對農(nóng)村造成了不可抗拒的影響。比起城市，農(nóng)村整體上經(jīng)濟(jì)社會落后，限制了學(xué)生各種需要的滿足，無法給學(xué)生提供奔向成功的有效支持。父母外出打工，造成的父愛母愛的缺失也是一個不容忽視，也增加了學(xué)生的孤獨感。大批同齡人外出打工短時間改變生活的輻射效應(yīng)，極大地影響了學(xué)生的人生觀和價值觀，降低了學(xué)生的自信心。

1.2 個體原因

中學(xué)生正處于活躍的青春期，生理、心理都會發(fā)生急劇的變化，維特式的煩惱不斷困擾在他們的心頭，社會、家庭、個人、學(xué)校的任何一點變化都容易引起他們激烈的反應(yīng)，各種心理問題接踵出現(xiàn)，自卑感增強(qiáng)，自信心減弱。

1.3 家庭原因

受傳統(tǒng)“望子成龍”文化的影響，父母對子女普遍報有很高的期望，因此，往往從言語和行動上給孩子制定過高的目標(biāo)，讓學(xué)生幼小的心靈負(fù)載沉重的負(fù)擔(dān)。加之，農(nóng)村人口普遍常年外出打工，缺乏對孩子實際情況的了解和有效溝通，一定時期的目標(biāo)，可能成為學(xué)生心理上不可逾越的檻，點滴的失敗都可能對孩子的自信心造成極大的打擊，使成績一落再落，逐漸產(chǎn)生心理畸形，甚至走上邪路。

1.4 學(xué)校原因

在當(dāng)前的情況下，升學(xué)率始終在主導(dǎo)學(xué)校的教育教學(xué)，過多強(qiáng)調(diào)知識的傳授和智力因素的培養(yǎng)，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)很重，考試頻繁，導(dǎo)致學(xué)生普遍產(chǎn)生厭學(xué)心理，加上有些教師教育方法失當(dāng)，又缺乏心理健康指導(dǎo)，使學(xué)生處于恐怖焦慮之中，自信心的降低在考試的前后會達(dá)到最高峰值。

2 培養(yǎng)學(xué)生自信心的幾項探索和建議

2.1 提高對學(xué)生自信心問題的認(rèn)識

自信心的問題，在傳統(tǒng)的教育教學(xué)中，始終是一個被忽視的問題，教師為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，惡語相加，不足為怪。學(xué)校在課時的安排上，教師德配備上，心理健康教育課如其他不能提高學(xué)生考試成績的所謂“副科”，統(tǒng)統(tǒng)被壓縮，有得甚至只出現(xiàn)在課程表上。因此，學(xué)校要大力改變這種認(rèn)識，正視學(xué)生心理健康問題，重視學(xué)生自信心培養(yǎng)問題。

2.2 提升教師心理健康教育素質(zhì)和能力

學(xué)生需要教師的指導(dǎo)，教師心理健康教育的素質(zhì)和能力對學(xué)生自信心的培養(yǎng)是最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。針對農(nóng)村中學(xué)的現(xiàn)狀，首先應(yīng)保證一所學(xué)校有一名心理健康教育的專職教師。其次是結(jié)合全員培訓(xùn)和繼續(xù)教育，為廣大教師開始心理健康教育課程，提高心理健康知識在教師中的普及率。讓對學(xué)生的心理關(guān)懷，自信心的培養(yǎng)實現(xiàn)無縫銜接。

2.3 充分尊重、理解、認(rèn)可學(xué)生

在當(dāng)前的社會背景下，升學(xué)率是一所學(xué)校生存發(fā)展的基本指標(biāo)，同時也是一名教師職業(yè)評價的基本標(biāo)準(zhǔn)。因此，往往缺乏對學(xué)生的尊重，用簡單的分?jǐn)?shù)評價要求學(xué)生，輔之以體罰手段，由于國家的禁止性規(guī)定，公開的體罰已經(jīng)不再采用，但是隱性的體罰，諸如侮辱性的言語，恐嚇性的表示，還沒有完全杜絕，在這樣的情況下，學(xué)生很難被認(rèn)可、被尊重，這對本來就很弱勢的農(nóng)村學(xué)生心理無疑是雪上加霜。長期的心理挫折，加重了學(xué)生的自卑心理，影響了學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)展。因此，教師要堅決消除各種隱性體罰，自立立人，以道德的強(qiáng)大魅力感染吸引學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生完善人格的形成，提升學(xué)生自信，從而從根本上提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性，還原學(xué)習(xí)的快樂本性，愉快地教，愉快地學(xué)。

2.4 轉(zhuǎn)變教育觀念，堅持正面教育原則

教育活動是教師與學(xué)生的雙向互動過程，此一過程，學(xué)生的親身參與、感受、經(jīng)驗和評價，對于學(xué)生的成長具有十分重要的意義，具有不可替代性。長期以來，應(yīng)試教育的思路，灌輸式教學(xué)模式，都沒有充分考慮教育過程以及學(xué)生對教育過程的參與和塑造。因此，應(yīng)轉(zhuǎn)變教育觀念，拆除一切可能阻礙學(xué)生參與教育過程的障礙，將學(xué)生帶入教育過程，

從課上到課下，從學(xué)習(xí)到生活。同時，在這個過程中，教師要深刻認(rèn)識和尊重自己在學(xué)生心目中的“權(quán)威”地位，注意對學(xué)生的評價對學(xué)生自我評價的影響，堅持正面教育原則，以表揚(yáng)為主，批評為輔，注意運(yùn)用表揚(yáng)的藝術(shù)，增強(qiáng)學(xué)生的自信。每一個孩子都是上帝牽著手送來的，他們都是一個獨一無二的存在，要用心發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的“閃光點”，尤其是世俗眼光中的所謂“差生”的“閃光點”。

2.5 激發(fā)學(xué)生潛能，增加成功體驗

“閃光點”的發(fā)現(xiàn)，就意味著幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)了激發(fā)潛能的突破口，教師要牢牢抓住這個“閃光點”。幫助學(xué)生分析自身的優(yōu)勢和劣勢，厘清優(yōu)勢的發(fā)展脈絡(luò)，推測將來可能的發(fā)展，在保證學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，為每一位學(xué)生確定目標(biāo)，制定計劃，并注意任課教師之間的溝通以及任課教師的轉(zhuǎn)換等因素對計劃的影響，確保計劃順利有效實施。計劃的指定的關(guān)鍵點是要能增加學(xué)生的成功體驗。農(nóng)村學(xué)生成功的體驗機(jī)會本身很少，如果不能在計劃的制定中有意識增加成功體驗的機(jī)會，反而可能挫傷學(xué)生的自信。因此，計劃的制定要循序漸進(jìn)，難易結(jié)合，設(shè)置合理“期望值”，保持計劃的變通性和靈活性，通過創(chuàng)設(shè)情景，制造各種有利條件，增加學(xué)生成功體驗的機(jī)會，豐富學(xué)生的心理感受，充實學(xué)生的生活經(jīng)驗，構(gòu)筑美好的自我形象，從而增強(qiáng)學(xué)生的自信。

2.6 加強(qiáng)自信養(yǎng)成操作性，探索自信養(yǎng)成技巧

發(fā)現(xiàn)并強(qiáng)化自身優(yōu)點。可利用每周班會的時間，花十分鐘的時間，讓學(xué)生試著發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，做過哪些好事，受到過怎樣表揚(yáng)，然后用筆記下來，讓學(xué)生在心中默念，強(qiáng)化“我能”的意識。

發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)興趣愛好。“知之者不如好知者，好知者不如樂知者”。興趣愛好無大無小，都可予以發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)，通過培養(yǎng)學(xué)生一定的興趣愛好，進(jìn)而將興趣愛好培養(yǎng)成一定專長，能極大提升學(xué)生自信心。這可以和發(fā)現(xiàn)優(yōu)點一起進(jìn)行，結(jié)合課外活動開展。

閱讀榜樣人物傳記。榜樣的力量是無窮的，每一個中學(xué)生驛動的心中都有一個自己崇拜的榜樣，幫助學(xué)生找出自己崇拜的榜樣和他的傳記，讓學(xué)生在傳記感受榜樣的功過，挫折，并將自我和榜樣做比照，模仿什么，揚(yáng)棄什么，從而明確自我定位，強(qiáng)化自我價值，增強(qiáng)自信。

強(qiáng)化在場意識。利用一切的機(jī)會，比如班會交流、課堂發(fā)言、食堂就餐、座談等，讓每一個學(xué)生走到人群的中心位置，讓他們感受到所有人的目光都不會忽視他的存在。鼓勵他們大聲說話，并堅持把自己的意見表達(dá)出來、表達(dá)清楚。目光敢于正視別人，在目光的交接中，相互鼓勵。在場意識的培養(yǎng)不是一朝一夕之功，需要不懈的堅持，關(guān)鍵是充分利用一切可能的機(jī)會。

學(xué)生自信心的培養(yǎng)是一個長期的過程，良好的自信心是一個人美好生活的基礎(chǔ)。培養(yǎng)自信是教書育人的內(nèi)在含義。只要我們用愛去投身教育，實事求是、因材施教，就一定能取得教育的成功。