費宇波

【摘 要】體育教學是一個細致而又復雜的教育過程。課堂教學效果、教學質(zhì)量取決于教師的理論水平、技術水平以及組織的能力。在實施《體育與健康》課程標準過程中,一個主要的趨勢是用現(xiàn)代科學理論來指導,這已成為提高體育教學效果的一個十分重要的因素。學習掌握現(xiàn)代科學的基本理論,對于改革教學方法,提高教學質(zhì)量,有著極其深遠的意義。

【關鍵詞】體育教學 運動技能 教學過程

一、感知教材、建立概念階段

對于新授教材,教師要刻苦鉆研,把握教材的重難,教師首先要

通過講解,示范作為對學生感知教材的開始,使學生能感知到所學動作的結(jié)構(gòu),形成正確動作的表象,建立所學技術動作的概念。示范、講解是教師為學生感知教材的一個有目的的控制過程,從而使學生形成正確的動作表象,建立技術動作的概念,以便對所學教材進行心理定向。

感覺是通過學生的視覺、聽覺、觸覺等感覺器官來獲取對所學教材的認識這是一個客觀、呆板過程,它只能與知覺結(jié)合才能活躍。知覺是人的大腦具有一定方向性和選擇性的積極思維過程,它包含著人過去曾經(jīng)感知過的某一事物的聯(lián)想,并加以對比而獲取認識的過程。缺乏知覺的感覺,只是一種形式;缺乏感覺的知覺又是抽象的,是不完整的教學。

概念是人的一種思維形式,它反映了客觀事物和現(xiàn)象最本質(zhì)的特征。概念不是自然而然地從表面現(xiàn)象中產(chǎn)生的,而是經(jīng)過對許多個別現(xiàn)象的特征進行概括之后產(chǎn)生的。在體育教學過程中,學生概念的形成,是在教師的指導下,通過他們綜合與比較、抽象與概括、歸納與演繹等積極思維活動才能達到。因此,通過教師的示范、講解,建立學生對所學教材的感性認識;通過教師的引導、活躍學生的思維活動,建立所學教材的概念。

二、體會教材、初步掌握階段

體育教學主要是通過學生直接從事身體練習,掌握為了鍛煉身體、增強體質(zhì)、提高健康水平、抗御疾病以及提高運動技術水平所采用的各項活動的內(nèi)容與方法。在學校體育教學中,掌握發(fā)展各種基本技能和身體素質(zhì)的體育手段。在學習和掌握動作的身體練習中,雖然,在前一過程頭腦中建立的動作表象,是調(diào)節(jié)和控制動作的依據(jù),但這時因為認知與動作之間的聯(lián)系尚未建立,所以,大腦皮層中的興奮與抑制呈現(xiàn)擴散狀態(tài),使條件反射暫時聯(lián)系不穩(wěn)定,常常出現(xiàn)心里明白但做不出來,或者時而做對,時而做錯的現(xiàn)象;知覺范圍狹窄,注意分配差,往往顧此失彼,不能控制動作的細節(jié);情緒較為緊張,動作忙亂、呆板而不協(xié)調(diào),出現(xiàn)多余動作或錯誤動作;肌肉、肌腱的反饋裝置尚未完善和系統(tǒng)化,難以發(fā)現(xiàn)自己動作的錯誤所在。

為了有效地掌握正確技術動作,在這個階段中,教師主要是把動作按照程序教學的步子劃分原則、編制身體練習程序,以簡化復雜的技術動作,讓學生在控制下按步學習,并嚴格動作的技術規(guī)格。每一步的學習都必須得到及時的信息反饋,在此前提下,確定是否可以進入一步的學習或重新回到原來的步子再行練習,直到掌握為止。所以,這個階段的主要教學任務是按照身體練習程序,初步掌握完整技術動作。

三、復習教材、建立認知階段

在體育教學中,學生學習技術動作的過程與人對客觀規(guī)律的認識過程一樣,不是一次就能完成的。從運動生理學的觀點看,運動技能的形成必須經(jīng)過“分化階段”,因此,對所學教材必須不斷復習、反復多次練習。在此基礎上,教師要不失時機地把所學技術動作與其它已學動作聯(lián)系綜合,經(jīng)過反復多次練習,逐漸形成認知——動作的聯(lián)結(jié),并使動作得以復新組織,把個別動作聯(lián)系起來而逐漸擴大技能的結(jié)構(gòu)單位。機體通過練習獲得效應器官活動的反饋信息,不斷得到動覺的內(nèi)導沖動,增加動作的動覺成分,不但使原有動作表象得到充實與完善,而且有利于對動作調(diào)節(jié)和控制。這時,學生已能意識到自己所做動作的質(zhì)量并評價自己的動作,視覺控制減弱、動作控制逐步增加、注意范圍擴大,情緒緊張程度減弱,多余動作消失。這樣,既達到復習技術動作的目的,又提高了技術運用的動力。所以,這個教學階段的主要任務是通過復習,為形成技能的整體結(jié)構(gòu)做準備。

四、鞏固教材,形成技能整體結(jié)構(gòu)階段

如果說復習教材階段、逐漸形成了認知—動作聯(lián)結(jié)的話,那么,鞏固教材階段的教學任務,就是不僅使學生掌握熟練技術動作,同時還得培養(yǎng)學生初步理解并懂得所從事的運動項目的基本特點及規(guī)律,使學生在牢固地掌握體育知識、技術和技能的基礎上,在實踐中熟練地加以運用。大腦皮層動力定型的形成,是動作技術技能的形成,鞏固與提高的生理學基礎。如不及時鞏固,提高動力定型將會消退,對教育效果將會有不良影響。一種技術、技能的鞏固與提高,有助于其他技術、技能的鞏固和提高,還能為學習新技術、新技能,以至形成技能的整體結(jié)構(gòu)創(chuàng)造良好的條件。一旦技能形成整體結(jié)構(gòu),動作已經(jīng)程序化,就會明顯地表現(xiàn)出動作的穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性和準確性,肌肉動覺清晰,從視覺控制轉(zhuǎn)向動覺控制。所以,意識對動作本身的調(diào)節(jié)作用已大大降低,但這僅僅是改變了意識所控制的客體的內(nèi)容,即從對動作本身的關注轉(zhuǎn)向了動作的一般目的,從而為各種復雜多變的情景創(chuàng)造性地完成各種動作打下了良好基礎。因此,這時的注意范圍明顯擴大,分配和轉(zhuǎn)移能力增強,情緒緊張狀態(tài)消失,動作表現(xiàn)出更大的適應和有效性。

在體育教學過程中,上述四個階段,即形成技能的四個客觀過程是相互聯(lián)系、互為因果的。既強調(diào)了技能形成過程中逐步深化的“漸變”作用,也重視了技能形成過程中周期躍遷的“突變”作用。但是,在運用時,不應該機械地生搬硬套,而應根據(jù)學生的實際情況有針對性地靈活運用,并牢牢地把握住學生練習過程的反饋信息,這是控制學生學習過程的實質(zhì)和核心。學習和掌握技能是一個較長的過程,好的教學就是要看盡可能地縮短教學時間,又能提高技能教學質(zhì)量。

體育教學過程這四個階段的劃分,是以教育學、心理學、生理學的理論為依據(jù)的,既強調(diào)了體育教學過程中的漸變作用,也重視了體育教學過程中的突變作用。運動技能的形成,既是一個逐步深化的漸變過程,又是一個周期躍遷的突變過程。