關(guān) 瑩 宋美英

【摘 要】加強(qiáng)心理健康教育工作是當(dāng)前高等院校全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措,而建立相對(duì)完善的心理健康教育體系是做好心理健康教育工作的根本。本文試圖根據(jù)高等院校的實(shí)際情況,探索關(guān)于心理健康教育工作體系可行性措施,對(duì)構(gòu)建大學(xué)合理的心理健康教育體系具有重要的參考價(jià)值?！娟P(guān)鍵詞】大學(xué)生 心理健康教育 工作體系 心理健康教育是高校素質(zhì)教育的重要組成部分。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育作是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針,實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措,是促進(jìn)大學(xué)全面發(fā)展的重要途徑和手段,是高校德育工作的重要組成部分;同時(shí),有利于民族的心理素質(zhì),推動(dòng)社會(huì)文明與進(jìn)步。建立有效的大學(xué)生心理健康教育工作體系就成為擺在大學(xué)思想政治工作者面前的首要問題。一、開設(shè)心理健康教育課程和專題講座 開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程是大學(xué)生心理健康教育工作的主陣地和主渠道。專門的心理健康教育課程是一種有目的、有計(jì)劃地對(duì)受教育者心理施加影響,使其提高心理健康水平,全面發(fā)展個(gè)性的教育活動(dòng)。如果說我們要把專門的大學(xué)生心理健康教育課程構(gòu)建成一門單獨(dú)的課程的話,從宏觀層面來看,綜合性取向的此課程應(yīng)是一種較為理想的選擇,即“問題—經(jīng)驗(yàn)—學(xué)科三位一體的綜合課程”。課程內(nèi)容體系的設(shè)置應(yīng)當(dāng)根據(jù)當(dāng)代大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí),開展心理輔導(dǎo)和心理咨詢活動(dòng),而不是“問題”、“經(jīng)驗(yàn)”、“學(xué)科”這三位在“一體”中的平均分配。通過心理和心理健康概述、積極適應(yīng)、情緒管理、健全人格、堅(jiān)強(qiáng)意志、人際交往、擇業(yè)心理、心理潛能開發(fā)等多方面的教育幫助大學(xué)生優(yōu)化心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活能力,促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面提高。二、加大對(duì)心理健康教育課堂教學(xué)方法方式的改革 心理健康教育內(nèi)容的多樣性也為課堂教學(xué)方法的改變提供了更多選擇。隨著課堂教學(xué)多媒體的普遍使用,很多心理健康教育可以通過各種幻燈片、CD播放、動(dòng)畫制作的形式出現(xiàn),寓教于樂,寓教于無形中。從事心理健康教學(xué)的教師除了要不斷提高專業(yè)技術(shù)水平外,還要自覺地學(xué)習(xí)、掌握一些先進(jìn)的教學(xué)手段,要能夠結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況,制作出因人制宜、因課制宜的教案、課件等。除了教學(xué)內(nèi)容、方式上的變化,心理健康教學(xué)的另一特點(diǎn)就是可以在課堂或課外加入技能訓(xùn)練。實(shí)踐證明,僅靠課堂講述和灌輸并不能有效地改變學(xué)生的觀念和行為。國(guó)外的心理學(xué)教育非常重視課堂上的行為訓(xùn)練。我國(guó)現(xiàn)在也開始越來越重視這方面的教學(xué)。比如思想品德修養(yǎng)教研室曾就如何搞好大學(xué)生的宿舍關(guān)系問題,制定了一個(gè)關(guān)于社交技能鍛煉的嘗試方案:“學(xué)生自我介紹—分組討論—感受分享—運(yùn)用學(xué)過的交往技能交談并進(jìn)行觀察(比如微笑、真誠(chéng)、專注對(duì)方等)—角色扮演—感受分享—介紹經(jīng)驗(yàn)—作業(yè)”。結(jié)果證明,效果非常好。有的學(xué)生下課后甚至還找到老師,說剛開始不好意思,鼓起勇氣試一試還真的有用,希望以后能多增加這方面的鍛煉。三、建立金字塔式的心理健康教育模式 大學(xué)生心理健康教育工作是一項(xiàng)專業(yè)性強(qiáng),要求高的工作,建立一只高素質(zhì)的心理健康教育的教師隊(duì)伍,對(duì)相關(guān)教師開展心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn),提高其專業(yè)技能,是有效開展學(xué)校心理健康教育的前提,也是保證心理健康教育順利實(shí)施的關(guān)鍵。然而,這項(xiàng)輔導(dǎo)工作面廣量大,沒有相應(yīng)的專門機(jī)構(gòu)和一批懂專業(yè)、有經(jīng)驗(yàn)、樂于助人的專、兼職隊(duì)伍是很難滿足教育輔導(dǎo)的需要。我們可以嘗試建立金字塔式的心理健康教育模式,即由心理健康志愿者隊(duì)伍、心理健康教育指導(dǎo)中心(包括心理咨詢和心理輔導(dǎo)站)、學(xué)校成立的心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組三者組成的三級(jí)教育體系的金字塔式教育模式。 首先,金字塔的最頂層心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組,下設(shè)心理健康教育指導(dǎo)中心,由負(fù)責(zé)學(xué)生工作的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)任組長(zhǎng),組內(nèi)成員包括學(xué)工部、各系等職能部門領(lǐng)導(dǎo)在內(nèi),主要負(fù)責(zé)統(tǒng)籌規(guī)劃學(xué)生心理健康教育工作,特別是處理好心理健康普及教育與心理咨詢二者之間的關(guān)系,重點(diǎn)應(yīng)該放在絕大多數(shù)正常學(xué)生身上,針對(duì)少數(shù)有心理問題的學(xué)生制定相應(yīng)的篩查、干預(yù)機(jī)制,并負(fù)責(zé)在危機(jī)處理過程中指揮協(xié)調(diào)各職能部門工作。 其次,金字塔的中間層心理健康教育指導(dǎo)中心主要由學(xué)校專、兼職心理咨詢老師組成,負(fù)責(zé)具體工作的實(shí)施。我們應(yīng)該加強(qiáng)大學(xué)生心理咨詢與輔導(dǎo)專業(yè)教師的隊(duì)伍建設(shè),即金字塔中間層包括專業(yè)的心理咨詢師和各系的心理輔導(dǎo)站的建設(shè)力度。學(xué)校要重視專業(yè)教師的配置,保證學(xué)生能夠就近得到心理咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)。 最后,金字塔的底層心理健康志愿者隊(duì)伍可以由學(xué)生中成立的心理協(xié)會(huì)或者心理部門在全校范圍內(nèi)公開招募組成,通過講座、沙龍等形式開展活動(dòng)。志愿者可以引導(dǎo)一部分同學(xué)自發(fā)地學(xué)習(xí)宣傳心理健康知識(shí),利用團(tuán)體動(dòng)力學(xué)的作用來營(yíng)造積極、開放、友善的班級(jí)氛圍、院系氛圍、校園氛圍,讓心理健康教育滲透到他們的生活中去,不僅能夠起到服務(wù)和諧校園文化建設(shè)的作用,還能夠提高大學(xué)生的心理健康水平,促進(jìn)大學(xué)生的身心和諧。其實(shí),成立心理健康志愿者的目的就在于從廣大學(xué)生的自我教育做起,健全心理健康教育體系,讓心理健康教育的根基更加扎實(shí)。四、課外心理咨詢與心理治療相結(jié)合 談到心理咨詢,有一個(gè)需要澄清的誤區(qū)就是:“只有有了問題才需要做心理咨詢和治療”。其實(shí)不然,心理咨詢和治療不僅僅可以幫助學(xué)生解決心理問題,更可以幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)并實(shí)現(xiàn)自己的潛能,使學(xué)生獲得成長(zhǎng)并提高自己的生活質(zhì)量。所以,并非有了問題才需要做心理咨詢和治療。心理健康教育要想發(fā)揮實(shí)效,就必須要隨時(shí)了解學(xué)生的苦惱和困惑。因此,幫助正在成長(zhǎng)中的大學(xué)生走出心理誤區(qū)應(yīng)是老師自覺自愿的工作。目前,大學(xué)生心理咨詢的主要問題集中在心理失衡、宿舍關(guān)系、愛情與友情、自卑自尊、就業(yè)擇業(yè)等方面,這些問題的解決,僅靠課堂上的教學(xué)教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,除了課堂內(nèi)外的耐心教導(dǎo)外,必要時(shí)還需通過專業(yè)的治療方法來解決。因此,從事心理健康教育的教師,無論專兼,除了掌握應(yīng)有的專業(yè)教育理論和方法外,還應(yīng)該自覺地學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的心理治療方法,來保證教育質(zhì)量。有條件的院校,還可以定期分派教師到專業(yè)的醫(yī)學(xué)部門進(jìn)行臨床鍛煉,從技術(shù)上強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育的效果。參考文獻(xiàn):[1]張?jiān)?思想政治教育心理學(xué)【M】.上海:上海人民出版社,2001.6.[2]張?jiān)?大學(xué)生心理健康向?qū)А綧].上海:華東師范大學(xué)出版社,2007.9.[3]李蔚.心理健康與教育【Ml.太原:山西教育出版社,2004.[4]邱偉光,張耀燦主編.思想政治教育學(xué)原理【M】.高等教育出版社,2001.