做并快樂著

趙立平

〔關(guān)鍵詞〕心理教師;成長;幸福

青春的激情讓我走上教育崗位,求索中的甘辛使我的心靈與意志更加成熟。我始終默默地學(xué)習(xí)著,悄悄地提升著,幸福地譜寫著對心理教育事業(yè)愛的贊歌。

一、學(xué)習(xí)著

“德高為師,學(xué)高為范”。自從學(xué)校安排我來到心理輔導(dǎo)崗位,我時(shí)刻提醒自己,時(shí)代在變,崗位在變,教育的模式和方法就應(yīng)隨之改變,這種改變的前提是必須努力學(xué)習(xí),不斷更新知識。在實(shí)踐中,尤其是對心理學(xué)的理論及心理輔導(dǎo)技能的學(xué)習(xí),我格外用心,每當(dāng)看到相關(guān)文章,我就摘錄下來,并隨時(shí)書寫讀書心得。

北京市德育研究所楊忠健教授說過:心理教師有三個(gè)境界,第一是“了”境界,我的理解是了解自己,了解學(xué)生,了解他人,了解學(xué)校,了解社會以及更多事物之間的內(nèi)在聯(lián)系和規(guī)律。

加入心理工作室半個(gè)學(xué)期,在我校劉老師的有效組織和管理下,在其樂融融的學(xué)校大家庭里,我收獲著知識,感受著真誠、互助及成長的那份美好和欣慰。同時(shí)我也感覺到,必須把自己已學(xué)過的知識轉(zhuǎn)化為智慧,才能顯示出它的價(jià)值;也只有在智慧的引導(dǎo)下,才可能有真正意義上的心智活動,才能在自己的崗位上發(fā)光發(fā)熱。

2008年3月,在華信科嘉(北京)科技有限公司,我修完“沙盤治療技術(shù)培訓(xùn)”所有課程,并通過實(shí)踐,準(zhǔn)予結(jié)業(yè)。

2008年4月,我們一行9人,參加了由北師大鄭日昌教授和臺灣專家吳武典教授的心理健康教育培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)上,我們懂得了什么是“同理心”。

2008年12月28日,我參加了順義區(qū)考研中心心理學(xué)科培訓(xùn)《積極心理學(xué)的應(yīng)用》。

……

除了培訓(xùn),我還先后閱讀了《身邊的心理學(xué)》《習(xí)慣的力量》《家庭心理學(xué)》《愛別人就是愛自己》等多種書籍,懂得了什么是“暗示”,什么是“同理”,什么是“傾聽”……

培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),讓我如沐春風(fēng);書籍的品讀,更讓我如遇甘霖,如魚得水!

這份工作是寂寞的,但,這份工作又是愉悅身心的。

二、成長著

2007年9月,我來到新的工作崗位,有一種說不出來的沖動。“魚和熊掌不可兼得”,所以我很快調(diào)整了心態(tài)和思維模式,開始我?！爸男∥荨钡幕I備工作。

一切都要從頭來,領(lǐng)導(dǎo)對我寄予很大的希望,希望我在這個(gè)崗位上能為我校開辟一個(gè)新的春天!

如何在新的崗位上找到自己的價(jià)值和幸福?我吃飯時(shí)想,走路時(shí)想,睡覺前依舊在想。

我終于有了新的發(fā)現(xiàn):在理論的指導(dǎo)下,我先后整理出《“知心小屋”的工作原則》《“知心小屋”的工作制度》和《“知心小屋”的來客須知》。在此基礎(chǔ)上,我設(shè)計(jì)出了“知心小屋”建設(shè)初級樣板:“知心小屋寄語”、“知心小屋”室內(nèi)裝潢、“知心小屋” 信箱、“知心小屋”預(yù)約表和“知心小屋”的工作計(jì)劃等,并謹(jǐn)慎地通過校報(bào)、廣播、板報(bào)、活動課做著宣傳,很快打開了局面。

心理輔導(dǎo)工作,在很多人看來沒什么大不了的,不就是聊聊嗎?可事實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不那么簡單。我們都明白,誰都能說一說,誰都能一聊聊,但是說得好、聊得好還真是一個(gè)技巧活。

萬事開頭難,“良好的開端是成功的一半”,怎么樣才能開個(gè)好頭呢?我積極參加各種培訓(xùn),甚至自費(fèi)參加培訓(xùn),在培訓(xùn)過程中,主動向?qū)＜艺埥?用心揣摩專家的話,最后產(chǎn)生了“知心小屋”的工作理念——“無論環(huán)境怎樣變化,依然能夠從容地學(xué)習(xí)和生活”;確立了“知心小屋”的“三改”宗旨——“改變認(rèn)識、改變目標(biāo)、改變行為”。還擬訂了心理咨詢的終極目標(biāo)——讓學(xué)生們學(xué)習(xí)和生活得更輕松!確立了自己的工作方向——為學(xué)生、老師和學(xué)校管理服務(wù)。擬訂了自己初期工作的輔導(dǎo)模式——“曉之以理,動之以情”,并對心理輔導(dǎo)和咨詢做了如下闡述:

心理咨詢是一個(gè)在痛苦中獲得成長的過程。心理咨詢的過程猶如“臥床—輪椅—雙拐—單拐—拐棍—獨(dú)立行走”,用術(shù)語表述為“不正常的自己—改變目標(biāo)—改變行為—獲得新認(rèn)知—改變自己”。并初步總結(jié)出了心理輔導(dǎo)五步法:突破階段—輔導(dǎo)階段—改變階段—鞏固階段—結(jié)束階段。

邊學(xué)習(xí),邊思考,邊傳播,我先后給全區(qū)心理健康教師做過4次講座,與同行認(rèn)真交流,共同進(jìn)步,使自己的心理輔導(dǎo)水平有了顯著提高。2006年7月,由我執(zhí)筆,完成申報(bào)區(qū)級課題《農(nóng)村中學(xué)“問題學(xué)生”干預(yù)與轉(zhuǎn)化的策略研究》的工作;2007年11月,完成了課題開題報(bào)告的撰寫,2008年5 月,完成了課題成果文獻(xiàn)綜述部分的論述工作。在研究期間,我既是參與者,又是研究者,更是享受者。

三、幸福著

記得有一首歌中有這么兩句:“快樂著你的快樂,幸福著你的幸福?！倍摇翱鞓分鴮W(xué)生的快樂,幸福著學(xué)生的幸福”。

由于工作開展順利,學(xué)生們慢慢地走進(jìn)了“知心小屋”, 我先后接待了36名學(xué)生,當(dāng)看到他們焦慮不安地走進(jìn)來,愉悅輕松地走出去的時(shí)候,我無限幸福;當(dāng)他們因懷疑自己而走進(jìn)“知心小屋”,卻滿懷斗志地走出去的時(shí)候,我無限幸福。能夠享受感動的人是幸福的,能夠感動他人的人也是幸福的,所以我幸福著!

在慢慢打開幸福的時(shí)刻,我依舊沒有忘記學(xué)習(xí)和提升自己。在接待每個(gè)學(xué)生和教師后,我會及時(shí)把談話記錄下來,并用心整理成文稿,有的是論文,有的是案例分析,有的是教育隨想,有的是教育敘事,均收錄在自己書寫的《芳草心錄》中。

為了加大師生對心理健康教育的認(rèn)識,我在每屆高一新生中選擇2名心理健康教育宣傳員,由他們負(fù)責(zé)把我搜集的資料轉(zhuǎn)交給學(xué)校廣播員和部分班級宣傳委員,并督促各班承辦班級心理小報(bào)。

我在平凡的崗位上享受著這份工作給我?guī)淼男腋！?稿件編號:090904007)

(作者單位:北京順義十中,101300,電郵:lilijun_deyu@163.com)

編輯/于 洪 終校/何 妍