大學(xué)生的學(xué)習(xí)浮躁心理和調(diào)適對(duì)策探析

蘇天從

(福建師范大學(xué)軟件學(xué)院,福州 350108)

大學(xué)生的學(xué)習(xí)浮躁心理和調(diào)適對(duì)策探析

蘇天從

(福建師范大學(xué)軟件學(xué)院,福州 350108)

目前許多大學(xué)生在學(xué)習(xí)上存在嚴(yán)重的浮躁心理,學(xué)習(xí)浮躁作為當(dāng)代大學(xué)生一種消極心理表現(xiàn)形式,其產(chǎn)生既有客觀原因也有主觀原因,所以要從主客觀兩方面采取多種措施來(lái)加以克服的。

大學(xué)生;學(xué)習(xí)浮躁;成因;對(duì)策

浮躁心理是一種沖動(dòng)性、盲目性、見(jiàn)異思遷、急于求成的心理狀態(tài)。目前在多種因素的影響下大學(xué)生出現(xiàn)急功近利、眼高手低、盲目自大、意志薄弱、心神不定的學(xué)習(xí)狀況,這些都不利于大學(xué)生的全面發(fā)展,也不利于教育的改革與發(fā)展。因此,對(duì)當(dāng)前大學(xué)生學(xué)習(xí)浮躁心理進(jìn)行研究,具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

一、大學(xué)生學(xué)習(xí)浮躁心理的表現(xiàn)

1.盲目性

盲目性是指學(xué)習(xí)目標(biāo)迷失、不知何去何從的心理狀態(tài),如大學(xué)生在學(xué)習(xí)上今天學(xué)英語(yǔ),明天學(xué)電腦,不能靜下心來(lái)完成一件事,對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)始終沒(méi)有一個(gè)明確的定位。目前大學(xué)里“一張文憑、多種證書(shū)”的風(fēng)氣盛行,很多學(xué)生并不知道考證到底有何用途,只是隨大溜,考證熱反映了大學(xué)生對(duì)自己前途的擔(dān)憂以及茫然的心態(tài)。

2.急功近利

心態(tài)浮躁的大學(xué)生在學(xué)習(xí)上通常表現(xiàn)為急于追求眼前的成效和利益,外顯為做事追求“短、平、快”,內(nèi)顯為“心無(wú)所屬,做事茫然”。這其實(shí)是學(xué)習(xí)上的一種投機(jī)取巧,具體表現(xiàn)為平時(shí)不認(rèn)真學(xué)習(xí),缺課逃課,考試臨陣磨槍,弄虛作假,高呼 60分萬(wàn)歲多一分浪費(fèi),這是應(yīng)試教育帶來(lái)的強(qiáng)烈功利心理。

3.見(jiàn)異思遷

受當(dāng)今社會(huì)權(quán)錢(qián)交易、權(quán)色交易等不良風(fēng)氣的影響,大學(xué)生感到茫然和迷惑:勤奮學(xué)習(xí)不一定能考個(gè)好成績(jī),很多學(xué)生在上學(xué)期間搞兼職,有的炒股票,有的去打工,有的搞創(chuàng)業(yè),卻很少有人愿意坐冷板凳搞學(xué)問(wèn)。

4.不求甚解

對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容不求甚解是浮躁心理的另一個(gè)重要表現(xiàn),大學(xué)學(xué)習(xí)需要學(xué)生在知識(shí)面廣的基礎(chǔ)上精通深究。浮躁心理使得個(gè)體在閱讀學(xué)習(xí)材料時(shí)只是走馬觀花,或是“一目十行”,不能集中注意力,不能深入地理解內(nèi)容。

二、大學(xué)生學(xué)習(xí)浮躁心理的原因

1.主觀原因

(1)目標(biāo)不明確。高中階段,幾乎每個(gè)學(xué)生的目標(biāo)都是上大學(xué),但考上大學(xué)后目標(biāo)則比較模糊,很多學(xué)生上大學(xué)后不知道該做什么,要有什么樣的目標(biāo)。雖然有些學(xué)生上大學(xué)后仍刻苦學(xué)習(xí),每天穿梭教室和圖書(shū)館之間,但久而久之,他們也會(huì)感到疲倦,覺(jué)得生活枯燥。這實(shí)際上是由于他們?cè)诖髮W(xué)期間沒(méi)有明確的目標(biāo)、缺乏人生規(guī)劃造成的。

(2)認(rèn)知水平的差異。大學(xué)生對(duì)學(xué)業(yè)和愛(ài)情的認(rèn)識(shí)不成熟。有的人在爭(zhēng)取學(xué)業(yè)與愛(ài)情成功時(shí),很容易滋生求快、求急心理,而忽視條件的制約。面對(duì)有限的時(shí)間和精力,很多學(xué)生不能合理地分配,不能較好地協(xié)調(diào)和處理,僅僅是一味地追求和亂忙。認(rèn)識(shí)的片面性加上急于求成的行為,極易誘發(fā)大學(xué)生產(chǎn)生偏執(zhí)、沖動(dòng)、盲目性的心理,最后變得頭腦發(fā)熱、心浮氣躁。

(3)專(zhuān)業(yè)興趣缺乏。有些大學(xué)生在入學(xué)前對(duì)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)了解甚少,報(bào)考專(zhuān)業(yè)時(shí),往往聽(tīng)從父母、老師、朋友的建議,盲目地填報(bào)志愿。許多學(xué)生并不清楚自己所報(bào)專(zhuān)業(yè)的特點(diǎn)及社會(huì)價(jià)值,入學(xué)后才發(fā)現(xiàn)對(duì)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)毫無(wú)興趣,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)仍無(wú)法建立興趣,因此對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)產(chǎn)生了抵觸心理,從而失去了學(xué)習(xí)興趣,浮躁心理與日俱增。

(4)個(gè)體人格因素。大學(xué)生的學(xué)習(xí)浮躁與自身某些不良人格特征及主體內(nèi)在神經(jīng)類(lèi)型有關(guān)。如不現(xiàn)實(shí)的理想與期望、較低的自我效能感和自信心、缺乏意志力和較低的自我控制力等人格因素都會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)浮躁心理。另外具有強(qiáng)而不靈活、不平衡神經(jīng)類(lèi)型的人,人體內(nèi)甲腎上腺素含量較高,容易急躁,沉不住氣,做事易沖動(dòng),易受外界環(huán)境干擾,很容易由一件小事或一時(shí)沖動(dòng)而產(chǎn)生急不可待的浮躁心理。

2.客觀原因

(1)社會(huì)大環(huán)境的潛在影響。各種實(shí)用主義、“讀書(shū)無(wú)用論”和現(xiàn)實(shí)生活中的知識(shí)貶值以及社會(huì)分配不公現(xiàn)象,都會(huì)對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理產(chǎn)生一定影響,使大學(xué)生開(kāi)始懷疑自己寒窗苦讀是否值得,從而導(dǎo)致他們心神不寧,不知所措。有些意志薄弱的大學(xué)生抵抗不了外界的誘惑,不良思想觀念很容易在他們找不到人生方向的時(shí)候乘虛而入,使他們?cè)诤芏嗲闆r下看不清努力的方向,對(duì)自己的人生目標(biāo)無(wú)所適從,于是產(chǎn)生浮躁心理。

(2)擴(kuò)招的負(fù)面效應(yīng)和就業(yè)壓力。近年來(lái)我國(guó)實(shí)行大學(xué)生擴(kuò)招政策,在提高國(guó)民素質(zhì)的同時(shí)也帶來(lái)了一些不容樂(lè)觀的社會(huì)問(wèn)題,越來(lái)越多的學(xué)生進(jìn)了大學(xué),但許多學(xué)校的師資力量和配套設(shè)施很難與之相適應(yīng)。有些學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后發(fā)現(xiàn)大學(xué)并不像自己想象的那么美好,對(duì)學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境嚴(yán)重不滿(mǎn),甚至是反感,隨之產(chǎn)生浮躁和不務(wù)實(shí)心理。由于高校的盲目擴(kuò)招,造成人才供大于求,加上高校畢業(yè)生的質(zhì)量下降,大學(xué)畢業(yè)后要找一個(gè)理想的工作并不容易,致使不少大學(xué)生對(duì)上大學(xué)產(chǎn)生了懷疑,加之就業(yè)制度不健全、就業(yè)不公平,就業(yè)市場(chǎng)重文憑、重經(jīng)驗(yàn),就業(yè)門(mén)檻一再加高,致使他們對(duì)前途感到失望。

(3)學(xué)校環(huán)境。部分教師教學(xué)內(nèi)容陳舊,缺乏新意,學(xué)生不感興趣;有些教師不主動(dòng)更新知識(shí),照本宣科;有些專(zhuān)業(yè)和課程設(shè)置不科學(xué),與社會(huì)和學(xué)生的需要脫節(jié)等都嚴(yán)重地挫傷了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。目前高校的教學(xué)管理普遍寬松,學(xué)生違紀(jì)放寬處理,學(xué)生上課遲到、早退及曠課無(wú)人過(guò)問(wèn),這種過(guò)于寬松的管理方式助長(zhǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)浮躁心理。

(4)家庭環(huán)境。面對(duì)現(xiàn)代社會(huì)激烈競(jìng)爭(zhēng)復(fù)雜多樣的形勢(shì),不少家長(zhǎng)的心理處于矛盾狀態(tài)甚至無(wú)法適應(yīng),表現(xiàn)出患得患失、心神不安、急功近利,于是出現(xiàn)急躁的心態(tài),這種心理往往會(huì)影響子女。有的家庭是獨(dú)生子女,父母對(duì)孩子疼愛(ài)有加,只知道灌輸知識(shí),忽視了培養(yǎng)孩子的意志品質(zhì),造成子女學(xué)習(xí)怕苦怕累、做事急躁冒進(jìn)。

三、大學(xué)生浮躁心理的主要防治措施

浮躁使人隨波逐流、盲目行動(dòng)、失去對(duì)自我的準(zhǔn)確定位。必須消除這一不健康的心理,這就要把這種心理問(wèn)題的背景原因與大學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)結(jié)合起來(lái),從多方面入手。

1.主體方面

(1)樹(shù)立正確觀念,杜絕虛華冒進(jìn)。不能崇尚個(gè)人主義、拜金主義和享樂(lè)主義,要樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。遇事善于思考,從現(xiàn)實(shí)出發(fā),以平常冷靜的心態(tài)對(duì)待喧鬧一時(shí)之事,不為時(shí)尚所迷惑,不為潮流所左右。作為大學(xué)生一定要正確定位,科學(xué)規(guī)劃,與社會(huì)丑惡和虛華劃清界限。

(2)確定合理的目標(biāo),科學(xué)規(guī)劃理想。目標(biāo)激勵(lì)對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的激勵(lì)方式,可以引導(dǎo)大學(xué)生建立合理的學(xué)業(yè)目標(biāo),有了目標(biāo),大學(xué)生就有了前進(jìn)的動(dòng)力和方向。但目標(biāo)要適中,目標(biāo)過(guò)高則難以實(shí)現(xiàn),容易挫傷學(xué)習(xí)積極性,目標(biāo)過(guò)低則沒(méi)有成就感,難以起到激勵(lì)作用。

(3)正確認(rèn)識(shí)自己,合理定位。大學(xué)生要科學(xué)準(zhǔn)確地比較與自己相關(guān)或相近水平的人,找準(zhǔn)自己的位置,明確自己的方向,揚(yáng)長(zhǎng)避短,做自己能做的事,做自己該做的事。在對(duì)自己定位時(shí)既不要盲目攀比,用別人的標(biāo)準(zhǔn),又不要過(guò)低地看待自己的水平和實(shí)力,要用平靜的心態(tài),實(shí)事求是地評(píng)價(jià)自己。要努力結(jié)自己之網(wǎng),不徒羨他人之魚(yú)。這樣,心理失衡現(xiàn)象就會(huì)大大減少,也就不會(huì)產(chǎn)生那些心神不寧、無(wú)所適從的感覺(jué)。

2.客觀方面

(1)積極開(kāi)展心理健康教育,提高心理應(yīng)對(duì)能力。學(xué)校要積極開(kāi)展心理健康教育,抓好大一新生的適應(yīng)工作,使他們盡快地步入大學(xué)生活。剛剛邁進(jìn)大學(xué)的大一新生,從學(xué)習(xí)的極度緊張到大學(xué)學(xué)習(xí)的自由寬松,面對(duì)如此大的反差,在行為上大多無(wú)所適從、躁動(dòng)不安,許多大學(xué)生產(chǎn)生了失眠、注意力不集中、精神狀態(tài)不佳的現(xiàn)象。這時(shí)如果沒(méi)有適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)與咨詢(xún)工作,大學(xué)生的浮躁心理容易滋生。這就要求學(xué)校管理者、特別是教育者及時(shí)了解和掌握大一新生的學(xué)習(xí)狀態(tài),采用不同的渠道和途徑,給予必要的疏導(dǎo)和教育。

(2)加強(qiáng)學(xué)校管理和教師指導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)根據(jù)社會(huì)和學(xué)生的需要,為學(xué)生提供有價(jià)值的課程和學(xué)科內(nèi)容,提高學(xué)習(xí)的自主性;規(guī)范考試制度,增加能夠反映學(xué)生創(chuàng)新能力的題目,杜絕考前劃范圍的現(xiàn)象。同時(shí),教師要通過(guò)靈活多變的教學(xué)方法把知識(shí)和技能有效地傳遞給學(xué)生,鼓勵(lì)學(xué)生參與課堂教學(xué),提高其學(xué)習(xí)興趣,消除浮躁心理。

(3)豐富校園生活,鼓勵(lì)學(xué)生參加活動(dòng)。大學(xué)生有很強(qiáng)的好奇心和主動(dòng)性,渴望參與社會(huì)生活。針對(duì)這一狀況,學(xué)校應(yīng)開(kāi)展各種各樣的有益學(xué)生身心發(fā)展的活動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生參加,讓更多的大學(xué)生進(jìn)入自己的愛(ài)好空間,讓他們展現(xiàn)自我,張揚(yáng)個(gè)性。

(4)凈化學(xué)習(xí)環(huán)境,拓寬就業(yè)市場(chǎng)。對(duì)社會(huì)上一些不良社會(huì)風(fēng)氣,教育部門(mén)和學(xué)校應(yīng)及時(shí)妥善地處理,打擊和遏制其蔓延,凈化學(xué)習(xí)空氣。同時(shí),在擴(kuò)招的形勢(shì)下,學(xué)校應(yīng)采取多種措施提高教育教學(xué)質(zhì)量,追加教育投資,強(qiáng)化管理意識(shí)。在大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題上,學(xué)校應(yīng)積極主動(dòng)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行就業(yè)觀教育,采取“走出去,引進(jìn)來(lái),遍地開(kāi)花,多方聯(lián)系”的就業(yè)方式,為大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)造良好環(huán)境,使他們對(duì)就業(yè)充滿(mǎn)信心,減少后顧之憂。

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(責(zé)任編輯:侯秀梅)

B844.2;G641

A

1001-7836(2010)09-0107-02

10.3969/j.issn.1001-7836.2010.09.043

2010-04-27

蘇天從 (1982-),男,福建泉州人,助教,從事教育與管理研究。