王選強(qiáng),趙 健

(大連海洋大學(xué)體育部,遼寧大連 116023)

大連市涉海院校學(xué)生健康觀念與保健意識的調(diào)查分析

王選強(qiáng)*,趙 健

(大連海洋大學(xué)體育部,遼寧大連 116023)

通過問卷調(diào)查,了解和掌握大連市涉海院校學(xué)生健康觀念與保健意識的現(xiàn)狀,學(xué)生對自身健康狀況感覺良好,對有關(guān)健康的議題有較高的關(guān)心程度,但自我保健知識缺乏,意識淡薄,保健措施差,存在著認(rèn)知水平與參與的不一致性。

涉海院校學(xué)生;健康觀念;保健意識;大連市

健康的體魄是新世紀(jì)對人才的基本要求,對于涉海類專業(yè)大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展尤為重要。本次調(diào)查的目的在于通過了解大連市涉海院校在校大學(xué)生健康觀念與保健意識的現(xiàn)狀,及時把握學(xué)生的有關(guān)思想動態(tài),為大學(xué)生健康教育尋找新的切入點。

一、研究對象和方法

1.研究對象

本次研究的對象為大連海洋大學(xué)、大連海事大學(xué)、大連港務(wù)專修學(xué)院、大連海洋學(xué)校4所涉海院校,43個專業(yè),1～4年級,學(xué)生年齡在18～25周歲,共724人。其中男性占49%,女性占51%。

2.研究方法

采用問卷調(diào)查法,調(diào)查問卷內(nèi)容參照美國大學(xué)生健康關(guān)心程度與保健行為的問卷,并結(jié)合我國的實際而設(shè)計。共發(fā)放問卷800份,回收730份,回收率為91.25%;其中有效問卷為724份,有效率為99.18%。對所收集的信息和數(shù)據(jù)進(jìn)行了數(shù)理統(tǒng)計。

二、調(diào)查結(jié)果

1.軀體健康狀況

對自己健康狀況的判斷,65.22%的學(xué)生自認(rèn)為健康狀況良好,32.53%學(xué)生認(rèn)為一般,只有2.25%學(xué)生認(rèn)為健康狀況不好。在對學(xué)生既往病史的調(diào)查中了解到,有1.76%學(xué)生曾患過肝炎、肺炎、腎炎、胃病4類疾病?？傮w看來,學(xué)生對自己的健康狀況感覺較好。世界衛(wèi)生組織為健康下的定義是:健康不僅僅是沒有疾病,而且包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好、道德健康?？梢?僅僅自己判斷軀體健康狀況良好,并不能說明他就真正健康。調(diào)查中還發(fā)現(xiàn),學(xué)生對健康的理解是“我健康,因為我沒有病”,其實這是一種對健康認(rèn)識的誤解。而這種對健康認(rèn)識的誤解,直接影響學(xué)生對健康的價值取向和為維護(hù)健康而付諸的行動。因此,要提高當(dāng)代大學(xué)生的健康水平,首先必須使學(xué)生樹立正確的健康觀。

2.基本生活情況

多數(shù)學(xué)生的月均生活費在600元左右,住宿相對固定在學(xué)校集體宿舍。完成校內(nèi)學(xué)習(xí)后,90%以上的學(xué)生不參加打工,只有7.56%的學(xué)生每周打工在10小時以內(nèi),21.6%的學(xué)生每周打工超過10小時。這些情況反映了目前大學(xué)生基本生活狀況比較安定,業(yè)余時間相對充裕,對最近6個月內(nèi)學(xué)生睡眠狀況的調(diào)查表明,回答每晚能一覺睡到天亮且醒來后感覺恢復(fù)很好的學(xué)生有17.63%,每周有3～6次的為32.85%,每周有1～2次或少于1次的分別為27.72%和14.90%。以上數(shù)據(jù)在一定程度上反映了學(xué)生的睡眠質(zhì)量問題,說明半數(shù)學(xué)生睡眠狀況良好。

3.對健康的關(guān)心程度

從對健康關(guān)心程度20個議題調(diào)查結(jié)果的統(tǒng)計看出,有60%的學(xué)生對有關(guān)健康方面的議題感興趣,40%的學(xué)生興趣一般、較低或沒有興趣。從總體看,學(xué)生對有關(guān)煙酒對健康的危害、男女生殖系統(tǒng)健康與保健、性安全教育與性傳染疾病、牙齒健康與保健等議題感興趣程度較低,而對有關(guān)人際間的交流、健身方法、控制體重、幽默與健康、睡眠方式與睡眠質(zhì)量、人工呼吸與急救措施等方面感興趣的程度較高。調(diào)查還顯示,男女學(xué)生對健康議題具有不同的關(guān)心程度。男生對于煙酒對健康的危害、控制體重、性生殖系統(tǒng)健康問題關(guān)心程度較高;而女生對控制體重、人際關(guān)系、女性生殖系統(tǒng)健康與保健、健身方法關(guān)心程度較高。

4.參加體育鍛煉現(xiàn)狀

體育鍛煉作為初級衛(wèi)生保健的主要內(nèi)容,對強(qiáng)身健體有著直接的作用和影響,它能提高人的機(jī)體素質(zhì)以適應(yīng)環(huán)境的行為,同時也是豐富生活內(nèi)容、改變生活方式、提高生活質(zhì)量的重要手段,要能體現(xiàn)出一個人自我保健意識的強(qiáng)弱。對學(xué)生最近6個月內(nèi)、每次15～30分鐘有氧或無氧體育鍛煉次數(shù)的調(diào)查結(jié)果見表1,鍛煉時活動量大小的調(diào)查見表2。

表1 最近6個月內(nèi)學(xué)生體育鍛煉情況統(tǒng)計

表2 學(xué)生鍛煉時選擇的活動量

從調(diào)查情況可以看出,目前在校大學(xué)生體育鍛煉缺乏,積極性不高;鍛煉活動量小,次數(shù)少。因此應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生對體育鍛煉重要性的認(rèn)識及鍛煉能力的培養(yǎng),提高學(xué)生體育鍛煉積極性和主動性,從而強(qiáng)身健體,樹立新的健康觀。

5.生活習(xí)慣及嗜好

影響人體健康的行為,最常見的是不良生活習(xí)慣或嗜好。調(diào)查發(fā)現(xiàn),50.81%的男生有吸煙史,其中5.86%每天吸煙一盒或一盒以上;同時有52.88%的學(xué)生在最近30天內(nèi)飲過酒,其中9.30%學(xué)生飲酒在10次或10次以上。30.13%的學(xué)生喝酒后有過惡心、頭痛、身體不適的感覺,18.59%的人酒后曾嘔吐過,7.53%的學(xué)生酒后曾傷害過自己或他人。53.85%的學(xué)生在最近6個月內(nèi)經(jīng)常打撲克或上網(wǎng),16.02%的學(xué)生每次打撲克或上網(wǎng)時間在3小時以上。吸煙成了提高學(xué)習(xí)效率、消除心理疲勞、表達(dá)友情的“最佳方式”,而喝酒聊天、通宵上網(wǎng)或打撲克等成了“休閑方式”。

三、結(jié) 論

(1)大連市涉海院校學(xué)生對自己健康狀況感覺良好,對有關(guān)健康的議題有較高的關(guān)心程度,但存在著對健康認(rèn)識的誤解,學(xué)生中自我保健知識缺乏、意識淡薄、保健措施差,體育鍛煉積極性不高、活動量小,次數(shù)少,存在著認(rèn)知水平與參與的不一致。學(xué)生群體中不良生活習(xí)慣或嗜好主要表現(xiàn)為吸煙、酗酒及長時間上網(wǎng)、打撲克等。

(2)在學(xué)生中應(yīng)充分利用各種途徑,開展多種形式的健康教育,如開設(shè)健康教育課,舉辦衛(wèi)生保健培訓(xùn)班,開設(shè)各種健康講座等,以增加學(xué)生的健康知識,強(qiáng)化健康意識。同時,大力宣傳自我保健,提倡自我保健,更好地激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉和體育健身的良好習(xí)慣,讓學(xué)生知道不健康行為的危害,自覺自愿地去改變自身行為,同時建立新的健康觀,使健康教育成為終身教育。

[1]柳 斌.大力加強(qiáng)學(xué)校體育衛(wèi)生工作,積極推動素質(zhì)教育[J].中國學(xué)校體育,1998(2):4-7

[2]季 瀏 .體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)解讀[M].長沙:湖北教育出版社,2002.

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1006-8724(2010)03-0104-02

2010-04-26

王選強(qiáng)(1969-),男,副教授,主要從事體育教學(xué)和訓(xùn)練研究。