□ 廖宇煌

前言

為確保學(xué)生每天能有一小時(shí)以上的鍛煉時(shí)間，確實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)和身心健康，徹實(shí)貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，我校抱著一切從實(shí)際出發(fā)、實(shí)事求是的態(tài)度，結(jié)合我校學(xué)生多、地方少等實(shí)際條件，從2006年度第一學(xué)期開始，擬定了大課間活動(dòng)的實(shí)施方案。這一方案也改變了我校多年來(lái)傳統(tǒng)課間活動(dòng)的模式。經(jīng)過(guò)了三年多的實(shí)踐，取得的成績(jī)告訴我們確實(shí)行之有效，下面將我校開展大課間活動(dòng)實(shí)踐中的體會(huì)與大家共享。

一、擬定體育大課間活動(dòng)方案

因?yàn)槲倚；顒?dòng)地方少，如何開展呢？確實(shí)有點(diǎn)頭痛！為此也有個(gè)別老師持反對(duì)意見。然而這些因素并沒有動(dòng)搖我們的決心。為了大課間活動(dòng)能在我校順利的開展，且能夠在這一活動(dòng)中師生的身心健康得到提高，又使師生長(zhǎng)期真心喜歡、自覺參與到這一活動(dòng)中。學(xué)校成立了科研小組。為了達(dá)到這一目的，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)幾次召集全校教師召開研討會(huì)，然后集中教師們好的提議，最后再集中體育科組和藝術(shù)科組的教師開會(huì)整合出具體的活動(dòng)方案。

活動(dòng)的時(shí)間和內(nèi)容：活動(dòng)方案定出了活動(dòng)的時(shí)間為下午第三節(jié)課后的30分鐘。學(xué)校將這一活動(dòng)課寫入學(xué)校時(shí)間表?；顒?dòng)的模式是：集中--分散--集中。全程在音樂的伴隨下進(jìn)行。

1.集中活動(dòng)

當(dāng)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲一響，各班以班為單位在課室門口馬上集隊(duì)，由第三節(jié)上課的老師和體育委員帶領(lǐng)全班學(xué)生到操場(chǎng)指定的位置集中。運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲結(jié)束以后，做廣播操和學(xué)校自編的師生集體舞，這一集中活動(dòng)的時(shí)間大概10分鐘，這一時(shí)間段學(xué)生在固定的位置完成，容易解決地方小的困難。

2.分散活動(dòng)

分散活動(dòng)是最頭痛的，因?yàn)榈胤教?。學(xué)校只有兩個(gè)籃球場(chǎng)，100多米長(zhǎng)的環(huán)形塑膠跑道，還有一個(gè)禮堂和小娛樂場(chǎng)?；顒?dòng)面積大概3000平方米，而我校學(xué)生有1500多人。這一數(shù)據(jù)很容易計(jì)算出人均占地面積，真是人多地少啊！如果沒有精心安排，活動(dòng)場(chǎng)面肯定是擁擠和凌亂，更是危險(xiǎn)。于是我們想盡一切辦法，充分利用學(xué)校的所有空間，劃分了幾個(gè)區(qū)域。規(guī)定打乒乓球和羽毛球的同學(xué)到學(xué)校禮堂，踢毽球的同學(xué)就在各班站的位置原地散開，跳大繩和呼拉圈的同學(xué)在學(xué)校娛樂場(chǎng)旁的水泥校道，打籃球的在籃球場(chǎng)。每個(gè)學(xué)生參加活動(dòng)的項(xiàng)目、所需器材要先向班主任登記好，然后學(xué)校再統(tǒng)籌安排。這樣每個(gè)區(qū)域活動(dòng)的人數(shù)心中有數(shù)，合理調(diào)配，并且安排老師一齊參與和指導(dǎo)。這樣開展起來(lái)秩序井然。這有效地解決了人多地少的問題。而至于器材，我們采取了學(xué)校提供，學(xué)生自購(gòu)和師生自制相結(jié)合的方法，確保人手有一體育活動(dòng)器材，保證了活動(dòng)的正常開展。這個(gè)自由活動(dòng)環(huán)節(jié)大約15分鐘。

3.再集中活動(dòng)

分散活動(dòng)音樂一結(jié)束，馬上有40秒鐘的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，學(xué)生們?cè)诙潭痰?0秒鐘內(nèi)，收拾好活動(dòng)的器材，快靜齊地回到自已班所站的位置集好隊(duì)。緊接著是放松音樂，同學(xué)們跟著輕松的音樂，師生齊做學(xué)校自編的整理放松舞蹈。放松舞蹈的環(huán)節(jié)大約1分鐘。

二、實(shí)施大課間的活動(dòng)方案

好的方案固然重要，而方案的實(shí)施我覺得更為重要。為了讓師生們積極地參與到這一活動(dòng)中，我們動(dòng)了很多腦筋，精心構(gòu)想，想出了一套嚴(yán)格健全的實(shí)施方案。

1.領(lǐng)導(dǎo)機(jī)制

建立了學(xué)校大課間活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)組。校長(zhǎng)為大課間活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)組的組長(zhǎng)，中層領(lǐng)導(dǎo)為副組長(zhǎng)。組員有音樂專職教師，體育教師和級(jí)組長(zhǎng)。校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)帥，中層領(lǐng)導(dǎo)輪流值日。他們檢查、督導(dǎo)藝術(shù)、體育、具有特長(zhǎng)的教師分管的項(xiàng)目，是否人人參與，參與的熱情怎樣，都有一個(gè)量化評(píng)比的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)活動(dòng)的情況檢查做好記錄，定期進(jìn)行評(píng)比表彰，這有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和教師參與指導(dǎo)組織管理的主動(dòng)性。真正形成人人參與，層層落實(shí)，齊抓共管的良好管理機(jī)制。

2.激勵(lì)機(jī)制

把學(xué)生每次活動(dòng)的出勤、參與活動(dòng)的效果、所起的作用等情況值日的中層領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)如實(shí)記錄好，通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)組的定期綜合評(píng)定，評(píng)為優(yōu)、良、有待提高這三個(gè)等次，進(jìn)行量化評(píng)分。然后將評(píng)分交給學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部，作為學(xué)校文明標(biāo)兵班的重要評(píng)比依據(jù)。每月評(píng)比獎(jiǎng)勵(lì)一次，并有文明標(biāo)兵班的流動(dòng)紅旗掛在課室門前。小學(xué)生的集體榮譽(yù)感是很強(qiáng)的，他們?yōu)榱税嗉?jí)的獲獎(jiǎng)，都會(huì)自覺主動(dòng)地參與到這一活動(dòng)中。這樣又確實(shí)提高了學(xué)生身體素質(zhì)和身心健康，還培養(yǎng)了學(xué)生的特長(zhǎng)。

教師方面也不例外。學(xué)校把教師出勤參與，管理班級(jí)，指導(dǎo)組織活動(dòng)的情況和效果，值日的中層領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)有一個(gè)量化的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)定。首先有出操的教師在課時(shí)職務(wù)工資每天補(bǔ)貼若干元；反之，你沒有出操就不能享受這個(gè)補(bǔ)貼。這種做法也得到市鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)的高度肯定。然后根據(jù)記錄，定期評(píng)出踴躍積極參與的教師，學(xué)期末的獎(jiǎng)勵(lì)也有所體現(xiàn)。特別是每年的評(píng)優(yōu)、評(píng)先也是評(píng)比的一個(gè)重要依據(jù)。這樣，既提高了老師的身體素質(zhì)又增進(jìn)了他們的身心健康。這樣也大大提高了教師參與這一活動(dòng)的積極性。

三、大課間活動(dòng)初見成效

三年多的大課間活動(dòng)實(shí)踐效果較好?，F(xiàn)在這一活動(dòng)已是我校學(xué)生學(xué)習(xí)生活不可缺少的一部分。每到大課間自由活動(dòng)時(shí)間，到處都是活動(dòng)的場(chǎng)景，整個(gè)校園都沉浸在健康和活動(dòng)的歡聲笑語(yǔ)中，學(xué)生們?cè)诩ぐ旱囊魳仿曋?，自主地參與自已喜歡的活動(dòng)，在活動(dòng)中鍛煉了自已的身體。記得春天的時(shí)候，春雨連綿，有時(shí)我們的體育大課間活動(dòng)被迫要暫停。而那個(gè)時(shí)候，經(jīng)常可以聽到學(xué)生嘆惜的聲音，也不難看到學(xué)生不高興的表情，他們盼望著天氣早日好轉(zhuǎn)。而現(xiàn)在天氣漸漸變冷，學(xué)生們對(duì)待大課間活動(dòng)更是偏愛有加。由此可見，這活動(dòng)已深入學(xué)生們的心。

正是這大課間活動(dòng)的成功開展，我們體育教師也從中發(fā)現(xiàn)了很多對(duì)各體育項(xiàng)目有興趣，有特長(zhǎng)的學(xué)生。這為學(xué)校組建各運(yùn)動(dòng)隊(duì)提供了有力的保證。近幾年來(lái)，我校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)參加市鎮(zhèn)的比賽成績(jī)不斷進(jìn)步。比如，我校田徑隊(duì)參加中山市田徑傳統(tǒng)校比賽，2006年團(tuán)體總分全市第三名，2007年全市第二名，到了2008年獲得了全市第一名。近幾年乒乓球參加中山市的傳統(tǒng)學(xué)校比賽團(tuán)體總分也保持前三名。學(xué)校男子籃球隊(duì)今年又獲得鎮(zhèn)的冠軍，而女子籃球隊(duì)也曾代表小欖鎮(zhèn)參加市的比賽獲得第三名好成績(jī)。2008年羽毛球隊(duì)也不甘示弱，參加鎮(zhèn)的比賽獲得第一名，代表鎮(zhèn)參加市的比賽，團(tuán)體總分獲得第三名的好成績(jī)。毽球隊(duì)近幾年每年都有毽球特長(zhǎng)生輸送到中國(guó)毽球訓(xùn)練中心，有些成為國(guó)家隊(duì)主力球員，現(xiàn)在這些學(xué)生每年參加國(guó)際、國(guó)內(nèi)的各級(jí)比賽，捷報(bào)頻傳。這些成績(jī)真可謂全面開花。回頭看這些成績(jī)的取得和進(jìn)步，我覺得少不了兩個(gè)方面：一方面靠的是平日學(xué)生的刻苦和教師嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)的訓(xùn)練，另一方面自然跟我們的體育大課間活動(dòng)的成功開展密不可分。

以上是近年來(lái)我校開展體育大課間活動(dòng)的概況。通過(guò)豐富多彩的大課間集體活動(dòng)，使學(xué)生在感受到鍛煉帶來(lái)益處的同時(shí)也培養(yǎng)了他們終身體育的意識(shí)，養(yǎng)成了終身體育的好習(xí)慣。不僅提高了學(xué)生的身心健康，廣大師生精神面貌也煥然一新。尤其是對(duì)學(xué)校的體育教學(xué)工作，體育競(jìng)技比賽、體育特長(zhǎng)生的培養(yǎng)輸送等起著很大的作用。由此可見，我校的體育大課間活動(dòng)的開展是成功的，是可行的。去年我校的體育大課間活動(dòng)在市組織的評(píng)比活動(dòng)中評(píng)為一等獎(jiǎng)。展望未來(lái)，我們將一如既往，更加認(rèn)真深入開展此項(xiàng)活動(dòng)，真正為師生的健康負(fù)責(zé)，也為我校的教育事業(yè)錦上添花。