王朝霞

（周口職業(yè)技術(shù)學(xué)院基礎(chǔ)部，河南 周口 466001）

周口市成年人體質(zhì)健康狀況的調(diào)查與研究

王朝霞

（周口職業(yè)技術(shù)學(xué)院基礎(chǔ)部，河南 周口 466001）

通過(guò)對(duì)周口市成年人的身體形態(tài)、生理機(jī)能、體能素質(zhì)、健康狀況等4個(gè)方面數(shù)10個(gè)指標(biāo)的測(cè)試，并與以前調(diào)查結(jié)果進(jìn)行比較，針對(duì)成年人群體質(zhì)健康存在的問(wèn)題，必須采取切實(shí)有效的措施，促進(jìn)成年人的體質(zhì)健康。本項(xiàng)目的研究將對(duì)我們周口地區(qū)，在制定健身計(jì)劃，開(kāi)展群眾性體育運(yùn)動(dòng)方面，具有重大的指導(dǎo)意義，同時(shí)也為周口市體育工作發(fā)展規(guī)劃提供科學(xué)依據(jù)。

周口；成年人；體質(zhì)與健康；調(diào)查研究

1 調(diào)查對(duì)象與方法

2007年以課題組成員所在區(qū)域，對(duì)周口市八縣一市一區(qū)進(jìn)行調(diào)查。調(diào)查方法采取定點(diǎn)測(cè)試，自愿參加和隨機(jī)抽查相結(jié)合的方法進(jìn)行。

2 調(diào)研樣本及數(shù)據(jù)來(lái)源

調(diào)研樣本分體檢樣本和體測(cè)樣本。體檢樣本由隨機(jī)抽取和自愿參與體檢者構(gòu)成；體測(cè)樣本由體檢樣本中篩選的正常人群體測(cè)構(gòu)成。數(shù)據(jù)來(lái)自周口市八縣一市一區(qū)，定點(diǎn)測(cè)試站與課題組配合進(jìn)行抽樣測(cè)試。本次被調(diào)查人數(shù)為1768人，有效樣本為1210人。

3 調(diào)查內(nèi)容與評(píng)定方法、指標(biāo)

3.1 調(diào)查內(nèi)容

形態(tài)指標(biāo)包括身高、體重；機(jī)能指標(biāo)：肺活量、臺(tái)階試驗(yàn)；素質(zhì)指標(biāo)包括握力、一分鐘仰臥起坐。

3.2 評(píng)定方法及綜合評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)

單項(xiàng)指標(biāo)評(píng)定采用5分制評(píng)分法，同一年齡段評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)相同，其評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)也是單項(xiàng)指標(biāo)的評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，即5分為優(yōu)秀，4分為良好，3分為中等，2分為中下，1分以下為差。綜合評(píng)定根據(jù)受試者全部測(cè)定項(xiàng)目的總分進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，評(píng)定等級(jí)分為四級(jí)，一級(jí)（優(yōu)秀）、二級(jí)（良好）、三級(jí)（合格）、四級(jí)（不合格）。綜合評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)表1。

表1 綜合評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)

表3 胖瘦等級(jí)（標(biāo)準(zhǔn)體重）分布

表4 按年齡分組胖瘦等級(jí)分布（A組）

表6 按性別分組評(píng)價(jià)

4 結(jié)果與分析

4.1 平均身高、體重

周口市成年人各組別平均身高、平均體重及往年數(shù)據(jù)見(jiàn)表2。

4.2 胖瘦等級(jí)（標(biāo)準(zhǔn)體重）分布情況

由表3可以看出，2007年周口市近70%成年人體重正常，其中女性略好于男性。其余30%體重不正常的人群中，體重偏胖或肥胖者占據(jù)多數(shù)。

由表4、表5可以看出，2007年周口市成年人中，20 ～ 39歲人群中男性比女性肥胖者較多，45 ～ 59歲人群中女性比男性肥胖者較多。由表2可以看出，與往年相比，周口市成年人體重正常率呈現(xiàn)上升趨勢(shì)，肥胖率不斷降低。這說(shuō)明自從開(kāi)展國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)以來(lái)，成年人群通過(guò)不斷參與體育鍛煉或有意識(shí)控制體重，使身體素質(zhì)有較大的提高。

4.3 總體評(píng)價(jià)情況

由表6可以看出，周口市成年人中，女性體質(zhì)好于男性（及格率、優(yōu)秀率均高于男性），但隨著年齡增長(zhǎng)，成年人體質(zhì)均有所下降。

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié) 論

周口市成年人的體質(zhì)健康狀況并不樂(lè)觀，存在一定的健康隱患。通過(guò)對(duì)周口市部分成年人的身體形態(tài)、生理機(jī)能、體能素質(zhì)、健康狀況等4個(gè)方面數(shù)十個(gè)指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試，并與以前調(diào)查結(jié)果進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn)體重偏胖或肥胖者居多，女性體質(zhì)較好于男性。但總體上成年人的體質(zhì)隨年齡增長(zhǎng)呈下降趨勢(shì)。尤其是超重占有一定比例，這必將導(dǎo)致對(duì)其總體健康水平的影響。針對(duì)成年人群體質(zhì)健康存在的問(wèn)題，必須采取切實(shí)有效的措施，促進(jìn)成年人的體質(zhì)健康。

5.2 建 議

5.2.1樹(shù)立終身的體育觀。由于成年人群從生活方式上運(yùn)動(dòng)少，交往多，應(yīng)酬多，請(qǐng)客吃飯多，這樣就導(dǎo)致了大量的熱量物質(zhì)過(guò)多積累，導(dǎo)致體重增加，成為影響健康的潛在因素。而且成年人的活動(dòng)普遍都帶有很強(qiáng)的目的性，成年人都已處于接受知識(shí)的最高級(jí)階段，分析問(wèn)題、認(rèn)識(shí)問(wèn)題的能力很強(qiáng)，可以從許多科學(xué)家英年早逝的前車之鑒弄清健身的道理，從更深一步明白沒(méi)有健康的身體和旺盛的精力，再大的能力都無(wú)法充分發(fā)揮，從思想上來(lái)自覺(jué)參與鍛煉。

樹(shù)立正確的健身觀，進(jìn)一步了解運(yùn)動(dòng)規(guī)律，認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)對(duì)自己的身心健康、是必不可少的。從思想上認(rèn)識(shí)體育，是樹(shù)立終身健身的前提。如果體育只是一種被外在力量強(qiáng)迫施加于身體的東西，就不能激發(fā)其自覺(jué)鍛煉的興趣，也就不能使其轉(zhuǎn)化為日常生活中不可分割的一部分，那就很難達(dá)到終身鍛煉的目的。因此，只有樹(shù)立正確的健身觀，才是健身的原動(dòng)力。

5.2.2目前周口市體育設(shè)施不足，必須進(jìn)一步加大公共體育設(shè)施的開(kāi)放力度，讓更多的公共體育場(chǎng)地設(shè)施為廣大群眾提供健身服務(wù)，政府要加大對(duì)社區(qū)公共健身設(shè)施的建設(shè)和投人，使成年人不論身處何地，

都能夠感受到體育健身的良好氛圍，享有體育健身的基礎(chǔ)條件。

5.2.3社會(huì)要進(jìn)一步加強(qiáng)宣傳“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”的全新健身理念，設(shè)立專門(mén)機(jī)構(gòu)定期舉辦各種體育知識(shí)講座和成立體育運(yùn)動(dòng)社團(tuán)，組織形式多樣、內(nèi)容豐富的體育活動(dòng)，增強(qiáng)成年人的體育健身意識(shí)，提供科學(xué)的健身方案，激發(fā)體育運(yùn)動(dòng)興趣，真正從體育運(yùn)動(dòng)中獲得激情、樂(lè)趣和友誼。有關(guān)部門(mén)要定期對(duì)成年人進(jìn)行體格檢查和體質(zhì)健康測(cè)試，及時(shí)反饋信息，有目的有計(jì)劃地改善成年人的體質(zhì)健康狀況。

[1] 教育部，國(guó)家體育總局.《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》解讀[M]. 北京：人民教育出版社，2002.

[2]中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康研究組.2000年中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)查研究報(bào)告[M].北京：高等教育出版社，2002.

[3]國(guó)家體育總局.國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)[M].北京：人民教育出版社，2003.

[4]謝嚴(yán)龍.體育保健學(xué)[M]. 北京：人民體育出版社，1997.

[5]胡曉飛，練碧貞，陳新，張劍.對(duì)北京市五所高校體育教師健康狀況和生活質(zhì)量的調(diào)查與研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2005（9）：1264-1266.

[6]盧玉珍，劉和菊，潘麗芬.老年人健康狀況與健康促進(jìn)策略[J].中國(guó)健康教育，2007（3）：29.

[7]李金，康鈞，王曉云，彭艷梅.高校教師健康狀況及參加體育活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2008（3）：390-392.

G804.49

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1674-151X（2011）12-152-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.12.074

投稿日期：2011-07-29

王朝霞（1967 ～），副教授。研究方向：體育教學(xué)與社會(huì)體育學(xué)。