任晉軍,曹峰銳
(太原理工大學(xué)體育學(xué)院,山西 太原 030024)
實(shí)驗(yàn)與調(diào)查
高校非體育專業(yè)、體育專業(yè)和校高水平運(yùn)動(dòng)員心肺機(jī)能研究
任晉軍,曹峰銳
(太原理工大學(xué)體育學(xué)院,山西 太原 030024)
目的:探討非體育專業(yè)、體育專業(yè)和校高水平運(yùn)動(dòng)員心肺機(jī)能和有氧工作能力的差別,為高校大學(xué)生體質(zhì)測試、體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供參考依據(jù)。方法:運(yùn)用quarkb2型運(yùn)動(dòng)心肺功能測試儀測得受試者的最大攝氧量、氧脈搏、肺通氣量和最大心率等指標(biāo)。結(jié)果:校高水平運(yùn)動(dòng)員和體育專業(yè)大學(xué)生的最大攝氧量、最大攝氧量相對(duì)值、肺通氣量和氧脈搏均顯著高于非體育專業(yè)大學(xué)生,而最大心率顯著低于非體育專業(yè)大學(xué)生;體育專業(yè)大學(xué)生的最大攝氧量相對(duì)值顯著高于校高水平運(yùn)動(dòng)員,其他指標(biāo)均無顯著性差異。結(jié)論:校高水平運(yùn)動(dòng)員和體育專業(yè)大學(xué)生的心肺工作能力和有氧耐力明顯要強(qiáng)于非體育專業(yè)大學(xué)生;體育專業(yè)大學(xué)生的有氧耐力高于校高水平運(yùn)動(dòng)員;在從事最大運(yùn)動(dòng)時(shí),在心率相同的情況下,校高水平運(yùn)動(dòng)員和體育專業(yè)大學(xué)生的心臟每搏輸出量比非體育專業(yè)大學(xué)生大;體育鍛煉可以改善并且提高機(jī)體心肺功能。
非體育專業(yè);體育專業(yè);運(yùn)動(dòng)員;心肺功能;比較
在體育科研和競技體育中,國內(nèi)外科研人員通過心肺功能測試儀直接測得受試者的最大攝氧量,進(jìn)而作為評(píng)定心肺機(jī)能和有氧工作能力的客觀指標(biāo)以及作為制定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的依據(jù)。近年來,應(yīng)用心肺功能測試儀對(duì)不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的最大攝氧量測試研究報(bào)道較多,而對(duì)高校大學(xué)生心肺機(jī)能的測試研究較少。本文通過心肺功能測試儀直接測得高校非體育專業(yè)、體育專業(yè)和校高水平運(yùn)動(dòng)員心肺機(jī)能指標(biāo),探討非體育專業(yè)、體育專業(yè)和在校高水平運(yùn)動(dòng)員三者心肺功能和有氧工作能力的差別,以及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)體育專業(yè)和校高水平運(yùn)動(dòng)員心肺功能的影響,為高在校大學(xué)生體質(zhì)測試、體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供參考依據(jù)。
1.1 研究對(duì)象
太原理工大學(xué)非體育專業(yè)一年級(jí)男生50名,體育教育專業(yè)一年級(jí)男生50名,校高水平男運(yùn)動(dòng)員50名,其中籃球運(yùn)動(dòng)員25名,足球運(yùn)動(dòng)員25名。受試者具體情況見表1。受試者身體健康,經(jīng)本人同意,愿意配合。
1.2 實(shí)驗(yàn)室測試法
1.2.1 測試儀器意大利科時(shí)邁(COSMED)公司生產(chǎn)的quarkb2型運(yùn)動(dòng)心肺功能測試儀及與之配套的功率自行車。
1.2.2 測試方法首先將儀器預(yù)熱45分鐘,按照操作說明書對(duì)儀器進(jìn)行常規(guī)定標(biāo)。測試前24h內(nèi)要求受試者不參加劇烈的體力活動(dòng),禁止吸煙,測試在餐后2 ~ 3h后進(jìn)行。向受試對(duì)象說明測試的方法、原理和注意事項(xiàng)。開始時(shí),受試者在無負(fù)荷狀態(tài)下踏車2min作為熱身,然后休息5min。起始負(fù)荷男性為50W,踏蹬頻率為50轉(zhuǎn)/min,踏車2 min,以后每隔2min增加15W負(fù)荷至力竭,整個(gè)測試過程持續(xù)12分鐘左右?;謴?fù)階段在無負(fù)荷狀態(tài)下繼續(xù)運(yùn)動(dòng)2min。
本實(shí)驗(yàn)中判斷受試者達(dá)到最大攝氧量的標(biāo)準(zhǔn)為:(1)繼續(xù)運(yùn)動(dòng)后,攝氧量的差小于150ml/min;(2)呼吸商大于1.10,心率大于180次/min;(3)體力達(dá)到力竭,經(jīng)反復(fù)鼓勵(lì)仍不能保持原有的運(yùn)動(dòng)速度。
1.3 測試指標(biāo)
1.4 數(shù)據(jù)處理
受試者心肺機(jī)能測試結(jié)果及各項(xiàng)生理指標(biāo)比較如表2所示,體育專業(yè)大學(xué)生的最大攝氧量、最大攝氧量相對(duì)值、肺通氣量和氧脈搏均顯著高于非體育專業(yè)大學(xué)生(P<0.01),而最大心率顯著低于非體育專業(yè)大學(xué)生(P<0.01);校高水平運(yùn)動(dòng)員的最大攝氧量、最大攝氧量相對(duì)值、肺通氣量和氧脈搏也均顯著高于非體育專業(yè)大學(xué)生(P<0.01),而最大心率顯著低于非體育專業(yè)大學(xué)生(P<0.01);體育專業(yè)大學(xué)生的最大攝氧量相對(duì)值顯著高于校高水平運(yùn)動(dòng)員(P<0.01),其他指標(biāo)均無顯著性差異(P>0.05)。非體育專業(yè)大學(xué)生的體重顯著大于體育專業(yè)大學(xué)生(P<0.05),校高水平運(yùn)動(dòng)員的體重顯著大于體育專業(yè)大學(xué)生(P<0.01)。
3.1 校高水平運(yùn)動(dòng)員、非體育專業(yè)與體育專業(yè)大學(xué)生心肺機(jī)能指標(biāo)比較分析
校高水平運(yùn)動(dòng)員和體育專業(yè)大學(xué)生的最大心率均顯著低于非體育專業(yè)大學(xué)生,說明在從事最大運(yùn)動(dòng)時(shí),在心率相同的情況下,校高水平運(yùn)動(dòng)員和體育專業(yè)大學(xué)生的心臟每搏輸出量明顯比非體育專業(yè)大學(xué)生大。這同樣反映了心臟每搏輸出量的增加是心臟對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的適應(yīng)。國內(nèi)學(xué)者認(rèn)為,心搏量的增加通過反饋?zhàn)饔每赡苁箓飨蛐呐K的神經(jīng)沖動(dòng)減少,造成心率緩慢,一般認(rèn)為是長期訓(xùn)練導(dǎo)致心交感神經(jīng)張力降低和迷走神經(jīng)張力增高的結(jié)果。
表1 受試者基本情況
3.2 校高水平運(yùn)動(dòng)員與體育專業(yè)大學(xué)生心肺機(jī)能指標(biāo)比較分析
從表2中可以看出,體育專業(yè)大學(xué)生和校高水平運(yùn)動(dòng)員最大攝氧量相對(duì)值平均值分別為58.6 ml/kg/min、47.9 ml/kg/min。葛廷云等測得冬訓(xùn)后青少年男子籃球隊(duì)員的最大攝氧量為3.85±0.38,低于本文的測試結(jié)果。梁洪波等等測得北京體育大學(xué)足球?qū)_x大學(xué)生的最大攝氧量分別為50.38±3.71和49.68±4.38,偏低于本文的測試結(jié)果。崔玉環(huán)等運(yùn)用跑臺(tái)遞增負(fù)荷的方式測得23名國家足球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員最大攝氧量平均值為56.2ml/kg/min,高于本文對(duì)校高水平運(yùn)動(dòng)員的測試結(jié)果,究其原因是由于一方面測試的負(fù)荷工具不同,另一方面運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)水平也有一定的差距。
校高水平運(yùn)動(dòng)員的最大攝氧量、肺通氣量、氧脈搏和最大心率同體育專業(yè)大學(xué)生相比較無顯著性差異,而體育專業(yè)大學(xué)生的最大攝氧量相對(duì)值則顯著高于校高水平運(yùn)動(dòng)員。最大攝氧量相對(duì)值是按每千克體重計(jì)算的最大攝氧量,即用最大攝氧量除以體重便得到相對(duì)值,相對(duì)值消除了體重的影響,能比較客觀地在不同個(gè)體間進(jìn)行比較。校高水平運(yùn)動(dòng)員的最大攝氧量絕對(duì)值同體育專業(yè)大學(xué)生無顯著性差異,而相對(duì)值則表現(xiàn)為體育專業(yè)大學(xué)生顯著高于校高水平運(yùn)動(dòng)員。究其原因,筆者認(rèn)為,一方面是由于校高水平運(yùn)動(dòng)員的體重顯著大于體育專業(yè)大學(xué)生(表2);另一方面,最大攝氧量較多受遺傳因素影響,訓(xùn)練提高最大攝氧量的可能性較小,一般為20% ~ 25%[16],并且校高水平運(yùn)動(dòng)員相比較職業(yè)運(yùn)動(dòng)員而言,他們除了上課外,每天花在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的時(shí)間不多,而且又由于籃球和足球同屬于技能主導(dǎo)類同場對(duì)抗性項(xiàng)群中的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目[17],因此在訓(xùn)練的時(shí)候他們大部分進(jìn)行技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練,而花在耐力素質(zhì)訓(xùn)練的時(shí)間相對(duì)較少。因而從本文的測試結(jié)果反映了體育專業(yè)大學(xué)生的有氧耐力水平要好于校高水平運(yùn)動(dòng)員。
表2 測試對(duì)象心肺機(jī)能指標(biāo)及各項(xiàng)生理指標(biāo)比較
4.1 校高水平運(yùn)動(dòng)員和體育專業(yè)大學(xué)生的心肺工作能力和有氧耐力明顯要強(qiáng)于非體育專業(yè)大學(xué)生。
4.2 在從事最大運(yùn)動(dòng)時(shí),在心率相同的情況下,校高水平運(yùn)動(dòng)員和體育專業(yè)大學(xué)生的心臟每搏輸出量明顯比非體育專業(yè)大學(xué)生大。
4.3 體育專業(yè)大學(xué)生的有氧耐力要好于校高水平籃球和足球運(yùn)動(dòng)員。
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G840.2
A
1674-151X(2011)12-063-03
10.3969/j.issn.1674-151x.2011.12.031
投稿日期:2011-08-11
任晉軍(1962 ~),碩士研究生導(dǎo)師。研究方向:人體體質(zhì)工程。