優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)是以優(yōu)質(zhì)教學(xué)理論為基礎(chǔ)，通過優(yōu)化體育教學(xué)系統(tǒng)中的諸要素，形成優(yōu)教、優(yōu)學(xué)的互動模式，使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)潛能得到充分開發(fā)，學(xué)生的體育素質(zhì)得到可持續(xù)發(fā)展，最終實現(xiàn)優(yōu)質(zhì)、高效的教學(xué)。結(jié)合當(dāng)前體育教學(xué)改革的現(xiàn)狀與需要，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)理念、實施優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)已成為提高體育教學(xué)質(zhì)量與水平的一項新舉措。
　　一、優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)的基本內(nèi)容
　　1.教師的優(yōu)質(zhì)教學(xué)
　　優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)是一種通過提高體育教師的工作效益、強化教學(xué)過程評價和優(yōu)化教學(xué)目標(biāo)管理來提高教學(xué)質(zhì)量與教學(xué)水平的現(xiàn)代教學(xué)理念。優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)的開展自然首先離不開體育教師主導(dǎo)作用的發(fā)揮。優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)要求體育教師不僅要樹立優(yōu)質(zhì)教學(xué)理念，具備相應(yīng)的知識技能與教學(xué)能力，而且要善于與學(xué)生交流，選擇有助于學(xué)生潛能發(fā)展的教學(xué)模式，幫助學(xué)生以一種積極飽滿的精神狀態(tài)投入到體育學(xué)習(xí)中，在師生互動交流中逐步實現(xiàn)課堂教學(xué)目標(biāo)，促進學(xué)生身心的和諧發(fā)展。
　　在課堂教學(xué)準(zhǔn)備階段，體育教師要根據(jù)體育教學(xué)的規(guī)律、要求、特點等對教育對象、教材內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)評價等因素作出相對細致準(zhǔn)確的分析，并在吸取先進教學(xué)理念與經(jīng)驗的基礎(chǔ)上初步形成系統(tǒng)的教學(xué)設(shè)計。在課堂教學(xué)過程中，體育教師要結(jié)合課堂實際情況變化，依據(jù)學(xué)生的動態(tài)發(fā)展情況以及師生、生生之間的互動變化情況，適時合理地調(diào)整原有的教學(xué)設(shè)計，以保證教學(xué)目標(biāo)優(yōu)質(zhì)、高效地達成。
　　2.學(xué)生的優(yōu)質(zhì)學(xué)習(xí)
　　教師教的優(yōu)質(zhì)、高效最終集中體現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)上，體現(xiàn)在學(xué)生的全面進步上。判斷體育教學(xué)是否優(yōu)質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)主要在于學(xué)生的學(xué)習(xí)。要實施優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)，體育教師必須注重學(xué)生體育學(xué)習(xí)的主體參與性，積極引導(dǎo)學(xué)生在教學(xué)過程中進行自我體育知識的學(xué)習(xí)與建構(gòu)，并指導(dǎo)學(xué)生在體育實踐中理解、掌握和運用一定的體育學(xué)習(xí)策略，學(xué)會自主學(xué)習(xí)，從而促進體育教學(xué)質(zhì)量的提高。
　　優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)的核心在于促進學(xué)生的全面進步與發(fā)展。因此，在課堂學(xué)習(xí)過程中，作為教學(xué)主體的學(xué)生應(yīng)充分發(fā)揮自身的主動性，積極配合教師的引導(dǎo)，自覺遵守體育活動的注意事項，相互尊重、相互幫助，努力營造積極、融洽的學(xué)習(xí)氛圍，真正實現(xiàn)主動參與、探索發(fā)現(xiàn)、交流合作的高質(zhì)量、高效率的學(xué)習(xí)。
　　3.教與學(xué)的優(yōu)質(zhì)結(jié)合
　　優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)是一套為促使學(xué)生學(xué)習(xí)，實現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)而采用的體育教學(xué)策略。優(yōu)質(zhì)體育教學(xué)的著重點在于“優(yōu)質(zhì)”，“優(yōu)質(zhì)”既包括教師教的優(yōu)質(zhì)，也包括學(xué)生學(xué)的優(yōu)質(zhì)