金玉珠 張?jiān)撇ǎ秩A橋外國(guó)語(yǔ)學(xué)院 吉林 長(zhǎng)春 130117）

1、研究對(duì)象與方法

1.1、研究對(duì)象

長(zhǎng)春理工大學(xué)2002～2009級(jí)學(xué)生、吉林華僑外國(guó)語(yǔ)學(xué)院2002～2009級(jí)學(xué)生研究對(duì)象。

1.2、研究方法

1.2.1、文獻(xiàn)資料法 通過查閱文獻(xiàn)資料了解國(guó)內(nèi)外研究的現(xiàn)狀，作為研究提供的參考依據(jù)。

1.2.2、問卷調(diào)查法 通過對(duì)長(zhǎng)春理工大學(xué)、吉林華橋外國(guó)語(yǔ)學(xué)院的學(xué)生發(fā)放1586份身體健康了解問卷，回收1534份問卷，回收率96%。對(duì)問卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，了解學(xué)生對(duì)健康的了解現(xiàn)狀，為本文獲得研究數(shù)據(jù)。

1.2.3、比較分析法 對(duì)長(zhǎng)春理工大學(xué)4512名大學(xué)生進(jìn)行了體質(zhì)測(cè)試，并根據(jù)所得數(shù)據(jù)和2006～2010級(jí)學(xué)生進(jìn)行比較分析。

2、大學(xué)生身心健康狀況調(diào)查與分析

對(duì)長(zhǎng)春理工大學(xué)11級(jí)與2006～2010級(jí)大學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試結(jié)果對(duì)比分析，結(jié)果表明：（1）體能素質(zhì)全面下降；（2）肺活量持續(xù)下降；（3）肥胖學(xué)生人數(shù)逐年攀升。另外，學(xué)生中存在多種常見病如近視眼、肥胖癥、抑郁癥等。

3、體育與健康主觀能動(dòng)性的培養(yǎng)途經(jīng)

3.1、抓好學(xué)生的興趣，實(shí)施心理學(xué)教育

提高學(xué)生鍛煉的主動(dòng)性，關(guān)鍵是學(xué)生自身的興趣、愛好起著決定性的作用。傳統(tǒng)體育教學(xué)一方面是設(shè)置項(xiàng)目較少，學(xué)生的興趣無法得到滿足，有些學(xué)校只設(shè)置了幾個(gè)項(xiàng)目，如三大球，學(xué)生不管有沒有興趣都只能進(jìn)行這三項(xiàng)的鍛煉，而那些新興的學(xué)生喜愛的項(xiàng)目卻由于種種原因不能開設(shè)，自然打消了部分學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性；另一方面是重技術(shù)，在教學(xué)中教師一味的傳授技術(shù)，而不管學(xué)生的興趣或接受與否。這些都造成了學(xué)生最終厭學(xué)的現(xiàn)象。因此學(xué)校應(yīng)該盡量開設(shè)學(xué)生喜愛的項(xiàng)目，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣、愛好來選擇自己喜歡的體育項(xiàng)目和教師。而教師則要在課上對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育認(rèn)知的教育，是學(xué)生首先在認(rèn)知上有較高的水平，且由感性認(rèn)知發(fā)展到理性認(rèn)知。

3.2、培養(yǎng)體育鍛煉的習(xí)慣，體驗(yàn)審美的情感

在體育教學(xué)中，應(yīng)該重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)，而運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的高低并不影響學(xué)生參與鍛煉?？梢哉f任何項(xiàng)目的鍛煉基礎(chǔ)都是身體素質(zhì)，如果有良好的體育鍛煉習(xí)慣，身體素質(zhì)很好，那么運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握就相對(duì)容易很多。因此體育鍛煉習(xí)慣不僅僅是在課堂上來培養(yǎng)，而是平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴來形成的。譬如：習(xí)慣早起跑步、課余時(shí)間習(xí)慣進(jìn)場(chǎng)館運(yùn)動(dòng)某一個(gè)項(xiàng)目、習(xí)慣每天都要鍛煉某個(gè)項(xiàng)目等等。對(duì)于大學(xué)生來說，運(yùn)動(dòng)技術(shù)不需要有多么的優(yōu)美，正確，而需要教師在潛移默化中傳授他們體育鍛煉的意識(shí)，從而使他們自身養(yǎng)成良好的體育段習(xí)慣。同時(shí)體育鍛煉中，審美的培養(yǎng)也很重要。運(yùn)動(dòng)中什么是美，怎樣欣賞美，需要教師培養(yǎng)學(xué)生的審美能力。

3.3、大力開展創(chuàng)新教學(xué)，積極發(fā)展體育俱樂部

教學(xué)教學(xué)改革要求高校要?jiǎng)?chuàng)新性的教學(xué)，體育教育工作者要思路開闊，大膽嘗試，集思廣益，為體育教學(xué)找到更好的方法。任何事物都有兩面性，體育教學(xué)也如此。在體育教學(xué)過程中，學(xué)生也會(huì)產(chǎn)生正反兩方面的情感體驗(yàn)。一方面是積極肯定的情感，另一方面是消極情緒。要保留好的情感，消除或避免消極的情緒。體育俱樂部式教學(xué)現(xiàn)在已經(jīng)成為當(dāng)前改革的一個(gè)熱門話題，有些高校已經(jīng)在不斷的嘗試，也取得了一定的成果。但是這個(gè)模式不是一層不變的，任何學(xué)校都可以根據(jù)自身的實(shí)際情況來進(jìn)行調(diào)整安排，學(xué)生可以在三自主（自主選擇項(xiàng)目、自主安排時(shí)間、自主選擇教師）的基礎(chǔ)上進(jìn)行多個(gè)項(xiàng)目的選課，而在課上教師指導(dǎo)，學(xué)生為主進(jìn)行管理，真正的實(shí)現(xiàn)了學(xué)生自主鍛煉、自主管理，且相互管理、相互監(jiān)督。

3.4、抓教師素質(zhì)，促場(chǎng)館建設(shè)

體育教師是體育教育中一個(gè)重要因素，水平的高低直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)的效果。教師在教學(xué)中的言行、人格魅力以及授課能力，都對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉有著重大的影響。體育場(chǎng)館設(shè)施是保證學(xué)生體育鍛煉的重要因素，場(chǎng)館設(shè)施的充足與否直接影響著學(xué)生主觀能動(dòng)性的形成和增強(qiáng)。據(jù)調(diào)查中現(xiàn)有部分高校都存在場(chǎng)館設(shè)施不足的現(xiàn)象，只有部分學(xué)生在進(jìn)行體育鍛煉，而其他相當(dāng)數(shù)量的學(xué)生則由于場(chǎng)地器材的缺乏，放棄了體育鍛煉，熄滅了燃起的鍛煉激情。所以，在有條件的情況下新建或補(bǔ)充符合學(xué)生實(shí)際人數(shù)的體育活動(dòng)場(chǎng)地、器材等，滿足廣大學(xué)生體育鍛煉的需求是普通高校當(dāng)前的首要任務(wù)；而沒有條件的情況下，可以自制或共享教學(xué)資源，盡量為學(xué)生提供鍛煉的機(jī)會(huì)。

4、結(jié)語(yǔ)

青少年的身體健康狀況直接影響著祖國(guó)的未來，作為工作在教育第一線的體育教師，我們不僅要上好體育課，保證在校生的身體健康，還要著手現(xiàn)在，放眼未來，把“野蠻其體魄，文明其精神”放在教育的首位，根據(jù)社會(huì)發(fā)展的動(dòng)態(tài)，把學(xué)生培養(yǎng)成身體素質(zhì)好，社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)的優(yōu)秀人才。本文根據(jù)當(dāng)前大學(xué)生身體實(shí)際現(xiàn)狀，提出了培養(yǎng)學(xué)生體育與健康主觀能動(dòng)性的意義以及如何培養(yǎng)學(xué)生主觀能動(dòng)性。

[1]胡隆成.對(duì)大學(xué)生健康教育的思考[M].體育學(xué)刊，2002.3.

[2]王宗平.大學(xué)體育課程教學(xué)模式的整合與運(yùn)作[M].體育與科學(xué)，2002，9，19.