第16屆廣州亞運(yùn)會(huì)跳躍項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技年齡結(jié)構(gòu)與特征

趙 鑫，張建華，張 健

（西北師范大學(xué) 體育學(xué)院，甘肅 蘭州 730070）

在當(dāng)今的競(jìng)技體育領(lǐng)域中，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的最佳競(jìng)技年齡一直是備受關(guān)注的焦點(diǎn)。優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng)過程是一個(gè)連續(xù)而完整的時(shí)間過程，年齡特征始終貫穿這個(gè)全過程，它不僅影響著運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練成果與比賽成績(jī)，還影響著運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展前途。研究?jī)?yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技年齡特征，即是合理利用運(yùn)動(dòng)員人才資源，也是有效制定運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的重要依據(jù)。跳躍項(xiàng)目屬于體能主導(dǎo)類速度力量型項(xiàng)目，我國(guó)在此項(xiàng)目上曾取得過優(yōu)異的成績(jī)，涌現(xiàn)出像楊文琴（女子跳高）、陳尊榮（男子跳遠(yuǎn)）、鄒振先（男子三級(jí)跳遠(yuǎn)）等一些優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。為了能更準(zhǔn)確地把握此項(xiàng)目的比賽特征，促進(jìn)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在跳躍項(xiàng)目上的可持續(xù)發(fā)展，本文對(duì)第16屆亞運(yùn)會(huì)跳躍項(xiàng)目參賽運(yùn)動(dòng)員的年齡特征進(jìn)行深入研究，為我國(guó)備戰(zhàn)世界大賽，教練員改進(jìn)訓(xùn)練方法和延長(zhǎng)我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)年限提供理論參考。

1 研究對(duì)象與方法

以第16屆廣州亞運(yùn)會(huì)跳躍項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，除女子撐竿跳取前6名運(yùn)動(dòng)員，其他跳躍類項(xiàng)目取前8名運(yùn)動(dòng)員，其中男子32人，女子30人。進(jìn)行常規(guī)數(shù)理學(xué)統(tǒng)計(jì)處理。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 亞運(yùn)會(huì)優(yōu)秀跳躍項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員整體競(jìng)技年齡變化趨勢(shì)

優(yōu)秀跳躍項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員最佳競(jìng)技年齡有增大的趨勢(shì)，并且競(jìng)技年齡段延長(zhǎng)。優(yōu)秀跳躍項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的平均競(jìng)技年齡保持在26歲左右，由標(biāo)準(zhǔn)差可以看出運(yùn)動(dòng)員間的最佳競(jìng)技年齡范圍在22～30歲之間，并且男、女運(yùn)動(dòng)員的平均年齡差別不大。因此，亞洲跳躍項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員在這一時(shí)期最佳競(jìng)技年齡呈現(xiàn)上升和最佳競(jìng)技年齡段呈現(xiàn)延長(zhǎng)的發(fā)展趨勢(shì)。從性別的整體差異上看，發(fā)現(xiàn)女子運(yùn)動(dòng)員的平均年齡略大于男子運(yùn)動(dòng)員0.33歲，并且男子運(yùn)動(dòng)員的離散程度較大于女子。兩者相比較沒有顯著性差異（P>0.05）。這與宋廣林的研究：女子運(yùn)動(dòng)員的年齡比男子運(yùn)動(dòng)員大1歲左右，但總體差異不具有差異性（P>0.05），以及曹景偉世界級(jí)優(yōu)秀男女運(yùn)動(dòng)員的平均年齡在同一分組項(xiàng)目中和男、女選手分別在不同分組項(xiàng)目間的差異均無顯著意義（P>0.05）的研究結(jié)果相符合，說明近年來男女運(yùn)動(dòng)員的年齡結(jié)構(gòu)沒有出現(xiàn)新的變化。

表1 第16屆亞運(yùn)會(huì)跳躍項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員年齡差異結(jié)構(gòu)

2.2 不同年齡階段運(yùn)動(dòng)員人數(shù)變化特征

從廣州亞運(yùn)會(huì)進(jìn)入前8名運(yùn)動(dòng)員的年齡人數(shù)看，可分為4個(gè)階段：

（1）第一階段（20歲以下），此階段男、女運(yùn)動(dòng)員共2人，占前8名62名運(yùn)動(dòng)員的3.22%。18～19歲是初露鋒芒的年齡，個(gè)別運(yùn)動(dòng)員雖然表現(xiàn)出很高的運(yùn)動(dòng)水平，但在需要豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)、穩(wěn)定嫻熟的運(yùn)動(dòng)水平和激烈競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的奧運(yùn)會(huì)上還是很難獲得一席之地。

（2）第 2 階段（20～24 歲），該年齡階段進(jìn)人前 8 名的運(yùn)動(dòng)員總?cè)藬?shù)為23人，占總數(shù)的37%，其中男運(yùn)動(dòng)員13人，女運(yùn)動(dòng)員10人。該年齡階段由于是運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作技術(shù)逐漸提高與鞏固階段，許多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員在此階段運(yùn)動(dòng)成績(jī)與競(jìng)技水平都會(huì)快速增長(zhǎng)，隨著參與比賽次數(shù)增加，經(jīng)驗(yàn)積累，生理和心理趨向成熟，已具備披金奪銀的能力。因此，可以看出此階段的運(yùn)動(dòng)員具備的很強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)能力。

（3）第 3階段（25～29歲），廣州亞運(yùn)會(huì)在此階段共有 27人進(jìn)入前8名，占總?cè)藬?shù)的43.5%，其中男子運(yùn)動(dòng)員14名，女子運(yùn)動(dòng)員13名。無論從性別、總?cè)藬?shù)上看，這一年齡階段都高于其它年齡階段，此階段是多數(shù)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造最優(yōu)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的高峰時(shí)期，這也表明該年齡段運(yùn)動(dòng)員漸漸成為奧運(yùn)會(huì)主力軍。

（4）第4階段（30歲以上），廣州亞運(yùn)會(huì)跳躍項(xiàng)目上30歲以上的運(yùn)動(dòng)員共10人，占總?cè)藬?shù)的16.12%。此年齡階段運(yùn)動(dòng)員人數(shù)不是最多，但在整體中仍然占有一定比重，雖然在體能、力量等方面落后于其他年輕運(yùn)動(dòng)員，但豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)、成熟穩(wěn)定的心理素質(zhì)是他們?cè)谫悎?chǎng)上取得勝利的法寶，這也印證了延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命是田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展的必然趨勢(shì)。

2.3 獲獎(jiǎng)牌運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技年齡變化特征

從跳躍項(xiàng)目不同性別（男、女）冠軍平均年齡看，男子運(yùn)動(dòng)員為24.25歲，女子為25.75歲，女子運(yùn)動(dòng)員略大于男子運(yùn)動(dòng)員，最大年齡上二者持平，最小年齡男子運(yùn)動(dòng)員小于女子運(yùn)動(dòng)員；在第2名、第3名方面，男子運(yùn)動(dòng)員平均年齡、最大年齡上均高于女子運(yùn)動(dòng)員；前3名平均年齡上，男子運(yùn)動(dòng)員同樣高于女子運(yùn)動(dòng)員，最大值、最小值上均與女子顯現(xiàn)出一定差異。本屆亞運(yùn)會(huì)前3名平均年齡大致集中在24～26歲之間，說明此年齡段是創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)的最佳年齡階段（見表 2）。

表2 前3名運(yùn)動(dòng)員年齡結(jié)構(gòu)

第16屆廣州亞運(yùn)會(huì)跳躍項(xiàng)目獲取獎(jiǎng)牌運(yùn)動(dòng)員，年齡最小的20歲，19歲以下運(yùn)動(dòng)員人數(shù)為0；20～24歲的運(yùn)動(dòng)員共12人，占到獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員的48%；25～30歲共12人，占48%；30歲以上1人。顯而易見，20歲以下運(yùn)動(dòng)員寥寥無幾，20歲～24歲和25～30歲成為運(yùn)動(dòng)員奪取獎(jiǎng)牌的主要階段，雖不乏有“小齡選手”永造佳績(jī)，但越來越多的“大齡運(yùn)動(dòng)員”參與獎(jiǎng)牌的競(jìng)爭(zhēng)并勇創(chuàng)佳績(jī)。

2.4 前8名運(yùn)動(dòng)員整體競(jìng)技年齡變化特征

從統(tǒng)計(jì)的8個(gè)項(xiàng)目的平均年齡來看，男子競(jìng)技年齡均值在23～27歲之間，撐竿跳高＞跳遠(yuǎn)>三級(jí)跳遠(yuǎn)>跳高，最大與最小平均年齡，分別為26.50歲和23.25歲；最大年齡為32歲，最小的為19歲，其差值為13歲。

女子選手中，競(jìng)技年齡均值在24～27歲之間，較男子大，除撐竿跳高外，其他3個(gè)項(xiàng)目平均年齡最大值與最小值相差不大，最大值與最小值分別為26.25和24.33歲；最大年齡為30歲，最小的為19歲，其差值為11歲。

項(xiàng)目整體上，廣州亞運(yùn)會(huì)跳躍項(xiàng)目前8名運(yùn)動(dòng)員平均年齡在23.25～26.50歲。競(jìng)技年齡均值主要集中在26～27歲這一階段，此階段正處于集技術(shù)水平、心理素質(zhì)、比賽經(jīng)驗(yàn)于一起的成熟穩(wěn)定的競(jìng)技頂峰階段。這一年齡階段的運(yùn)動(dòng)員幾乎占到前8名運(yùn)動(dòng)員中的大半，這表明該年齡段運(yùn)動(dòng)員漸漸成為競(jìng)技賽場(chǎng)的主力軍。本屆亞運(yùn)會(huì)4個(gè)跳躍項(xiàng)目前8名運(yùn)動(dòng)員當(dāng)中均有30歲及以上年齡運(yùn)動(dòng)員。當(dāng)年齡超過25歲后，運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)不再占有優(yōu)勢(shì)，但完成動(dòng)作的實(shí)用性與經(jīng)濟(jì)性會(huì)明顯提高，這是大齡運(yùn)動(dòng)員仍能活躍在激烈賽場(chǎng)上的主要原因。

表3 前8名運(yùn)動(dòng)員平均年齡結(jié)構(gòu)

2.5 不同名次的運(yùn)動(dòng)員年齡變化特征

圖1 前8名運(yùn)動(dòng)員年齡走勢(shì)比較

圖1顯示，不同名次所顯現(xiàn)出的年齡特征略有不同。第1名的平均年齡最小為25歲，前3名平均年齡差別不大，其余名次呈現(xiàn)出上升趨勢(shì)，但第8名的平均年齡又有所下降。從圖1可以看出，運(yùn)動(dòng)員的創(chuàng)造最佳成績(jī)的年齡是有階段的，有限度的，不是無限增長(zhǎng)的。另外，除第6、第7名外，其余各名次相差不大，主要集中在25～26歲之間，這又一次說明此階段是創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)的最佳年齡階段。

3 跳躍項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員年齡特征對(duì)我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的啟示

3.1 重視“大齡”運(yùn)動(dòng)員在比賽中的重要作用

運(yùn)動(dòng)員保持最佳競(jìng)技水平的高低和運(yùn)動(dòng)壽命的長(zhǎng)短，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的成材率、利用率、國(guó)家整體競(jìng)技水平的提高，都起著至關(guān)重要的作用。我國(guó)在運(yùn)動(dòng)員選材方面已有所突破，但對(duì)運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)時(shí)間保持最佳競(jìng)技能力的研究重視不夠。從本文的研究來看，當(dāng)今田徑運(yùn)動(dòng)員年齡有增大的趨勢(shì)，這一結(jié)論再次得到了印證，并且女子運(yùn)動(dòng)員年齡增幅程度略大于男子。雖不乏有“小齡選手”永造佳績(jī)，但越來越多的“大齡”運(yùn)動(dòng)參與獎(jiǎng)牌的競(jìng)爭(zhēng)并勇創(chuàng)佳績(jī)，加強(qiáng)對(duì)“大齡”運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練研究的重視，會(huì)提高田徑比賽的整體水平。

3.2 認(rèn)清人種差異與把握項(xiàng)目特征及其發(fā)展規(guī)律

本屆亞運(yùn)會(huì)20～24歲和25～30歲，成為運(yùn)動(dòng)員奪取獎(jiǎng)牌的主要年齡階段，整體平均年齡在26歲左右，表明該年齡段運(yùn)動(dòng)員成為本次比賽的主力軍。因此，我們要正確認(rèn)識(shí)跳躍項(xiàng)目的特點(diǎn)與其發(fā)展規(guī)律，借鑒國(guó)外優(yōu)秀田徑運(yùn)動(dòng)員的成才年齡與最佳競(jìng)技能力特征，并結(jié)合我國(guó)運(yùn)動(dòng)員自身的特點(diǎn)及亞洲人種的特點(diǎn)，探索出一條適合我國(guó)乃至亞洲運(yùn)動(dòng)員的成才發(fā)展之路。

3.3 合理控制訓(xùn)練年限，防止“早衰”現(xiàn)象

運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能水平的提高，不是短時(shí)間內(nèi)能達(dá)到的，是從兒童到成年經(jīng)過長(zhǎng)期合理、系統(tǒng)訓(xùn)練而積累起來的，經(jīng)過人體自身的生長(zhǎng)發(fā)育機(jī)能水平會(huì)不斷提高，技術(shù)動(dòng)作會(huì)日趨穩(wěn)定，比賽經(jīng)驗(yàn)和心理素質(zhì)會(huì)大幅度提高，并會(huì)在相應(yīng)的競(jìng)技階段達(dá)到本人理想的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。傷病的發(fā)生成為運(yùn)動(dòng)員過早退役的一個(gè)主要原因，我國(guó)許多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員在取得其最佳競(jìng)技運(yùn)動(dòng)成績(jī)時(shí)，往往由于傷病或其他一些原因，從而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)水平停滯不前或過早離開賽場(chǎng)。因此，我們應(yīng)充分認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)員多年訓(xùn)練的年齡特征，遵循人體自身機(jī)能的發(fā)展規(guī)律，避免早期專項(xiàng)化帶來的不良后果，預(yù)防各種傷病從而延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命，防止“早衰”現(xiàn)象的出現(xiàn)。

3.4 重視身體素質(zhì)訓(xùn)練，提高專項(xiàng)基本技術(shù)能力

身體素質(zhì)對(duì)運(yùn)動(dòng)壽命往往具有一定的影響，因此運(yùn)動(dòng)員自身的身體素質(zhì)，則會(huì)影響其體育生涯。過早的進(jìn)行高強(qiáng)度的專項(xiàng)負(fù)荷訓(xùn)練，勢(shì)必會(huì)對(duì)其早期的身體全面訓(xùn)練與隨后的專項(xiàng)基本技術(shù)訓(xùn)練造成影響。跳躍項(xiàng)目屬于體能主導(dǎo)類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)技術(shù)動(dòng)作有著很高的要求，比的就是體能的好壞加以技術(shù)的合理運(yùn)用，相應(yīng)的也會(huì)對(duì)其運(yùn)動(dòng)壽命產(chǎn)生影響。

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