吳 劍，林小美

（1.浙江大學(xué) 公共體育與藝術(shù)部，浙江 杭州 310058；2.浙江大學(xué) 教育學(xué)院體育系，浙江 杭州 310028）

0 前 言

自2001年開(kāi)始，國(guó)家體育總局為使武術(shù)項(xiàng)目進(jìn)入奧運(yùn)大家庭，從規(guī)則入手，對(duì)競(jìng)技武術(shù)進(jìn)行了大膽的改革和創(chuàng)新。經(jīng)過(guò)幾年時(shí)間的應(yīng)用和實(shí)踐證明，競(jìng)技武術(shù)的改革是成功的。但是也帶來(lái)了一些問(wèn)題，其中運(yùn)動(dòng)員和教練員以規(guī)則為導(dǎo)向的對(duì)于難度動(dòng)作完成的過(guò)分依賴，導(dǎo)致忽略武術(shù)套路演練水平的問(wèn)題較為嚴(yán)重，其特征表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)員和教練員不注重競(jìng)技武術(shù)套路編排的完整性，套路編排趨于程式化、規(guī)范化和難度動(dòng)作統(tǒng)一化的現(xiàn)象，缺乏展示武術(shù)文化的視覺(jué)效應(yīng)和各類拳種特色的審美情趣。

近幾年隨著優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作完成質(zhì)量的日臻完善，競(jìng)爭(zhēng)的重點(diǎn)再度回歸到武術(shù)套路講究精氣神和個(gè)人風(fēng)格的演練水平上。因此，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員當(dāng)務(wù)之急要在套路編排上的自我突破，力求套路編排的創(chuàng)意，注重技術(shù)亮點(diǎn)和編排策略的選擇，借鑒其他運(yùn)動(dòng)或藝術(shù)的經(jīng)驗(yàn)，形成具有自身特色的編排和演練技巧，達(dá)到其演練水平的更高境界，從而引領(lǐng)競(jìng)技武術(shù)技術(shù)的發(fā)展。因此，研究競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路編排和創(chuàng)新問(wèn)題，不僅可以完善競(jìng)技武術(shù)理論，從根本上提升競(jìng)技武術(shù)套路水平，還可以指導(dǎo)武術(shù)套路編排的實(shí)踐操作。

1 研究方法

1.1 文獻(xiàn)資料調(diào)研

廣泛閱讀國(guó)內(nèi)外有關(guān)資料，著重研究競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路歷屆評(píng)分規(guī)則和2007版國(guó)際競(jìng)賽規(guī)則精神。查閱解放后有關(guān)武術(shù)套路編排的相關(guān)文獻(xiàn)；重點(diǎn)查閱競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路的相關(guān)資料；查閱體操、藝術(shù)體操、舞蹈、雕塑、書法等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和藝術(shù)成果經(jīng)驗(yàn)的論文資料和學(xué)術(shù)專著，并進(jìn)行歸納和邏輯分析，為本研究提供必要的理論支持。

1.2 專家訪談法

走訪武術(shù)專家和美學(xué)專家，從套路編排的美學(xué)視覺(jué)分析和歸納當(dāng)前競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路編排的現(xiàn)象以及國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)在長(zhǎng)拳類武術(shù)套路編排上存在的問(wèn)題。專家問(wèn)卷設(shè)計(jì)力求符合專家調(diào)查的規(guī)范。

1.3 錄像分析法

收集解放后我國(guó)現(xiàn)存的競(jìng)技武術(shù)套路編排的影像資料，采用錄像剪輯不同年代、不同風(fēng)格特點(diǎn)的代表性競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路，分析和歸納競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路編排的基本規(guī)律。

2 高水平運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路編排的現(xiàn)狀

2.1 長(zhǎng)拳套路結(jié)構(gòu)布局失衡

競(jìng)技比賽長(zhǎng)拳套路追求高、難、美、新，表現(xiàn)出速度快，力量大，動(dòng)作變化多，起伏變化大的特點(diǎn)，對(duì)人體速度、耐力水平要求較高。我們通過(guò)對(duì)2007年、2008年全國(guó)武術(shù)錦標(biāo)賽錄像的觀察和分析，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員在套路編排時(shí)出現(xiàn)前兩段內(nèi)容比較豐富充實(shí)，結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，布局富有變化，而后兩段則選做省力和不易失敗的動(dòng)作為主要內(nèi)容，以此彌補(bǔ)體力的不足，從而造成虎頭蛇尾、頭重腳輕結(jié)構(gòu)布局失衡的現(xiàn)象。通過(guò)對(duì)新規(guī)則頒布后，一些專家和學(xué)者對(duì)于新規(guī)則對(duì)競(jìng)技武術(shù)套路編排的影響研究文獻(xiàn)看，無(wú)論是競(jìng)技武術(shù)的長(zhǎng)拳類套路還是南拳類套路、太極拳類套路都存在這一問(wèn)題。

2.2 長(zhǎng)拳套路動(dòng)作內(nèi)容單調(diào)

新規(guī)則制定的最大特點(diǎn)是對(duì)難度分值的規(guī)定。2003年試行規(guī)則后，由于運(yùn)動(dòng)員、教練員對(duì)規(guī)則的不熟悉，因此全國(guó)武術(shù)比賽一度出現(xiàn)誰(shuí)的難度動(dòng)作完成質(zhì)量高，即難度分值得分高，誰(shuí)就能拿到好名次的決定性作用。但是隨著規(guī)則的深入學(xué)習(xí)和掌握，運(yùn)動(dòng)員和教練員更加強(qiáng)化套路編排時(shí)以難度動(dòng)作為主導(dǎo)的領(lǐng)悟。不僅在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)加強(qiáng)難度動(dòng)作訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)量，更在編排時(shí)以有利于難度動(dòng)作完成的前提下安排套路結(jié)構(gòu)布局，使運(yùn)動(dòng)員在體力范圍之內(nèi)最大限度、最高質(zhì)量地完成難度分值。這也就導(dǎo)致目前長(zhǎng)拳套路編排動(dòng)作內(nèi)容單調(diào)的主要原因。一方面，運(yùn)動(dòng)員為了更好地完成難度動(dòng)作，所以在套路編排時(shí)盡量選擇簡(jiǎn)單易行不需要更多身法要求的技術(shù)動(dòng)作，減少非規(guī)定難度，如閃轉(zhuǎn)騰挪等能體現(xiàn)長(zhǎng)拳技術(shù)特點(diǎn)的動(dòng)作，而更多傾向于體操化、舞蹈化、技巧化的簡(jiǎn)單動(dòng)作內(nèi)容。另一方面，運(yùn)動(dòng)員為了不在動(dòng)作質(zhì)量上被扣分，因此在長(zhǎng)拳套路編排時(shí)盡量不做或少做扣分點(diǎn)多的動(dòng)作。前掃腿就是一個(gè)典型的例子。前掃腿是長(zhǎng)拳套路比較典型的具有實(shí)戰(zhàn)技擊意義而且具有一定觀賞性的武術(shù)動(dòng)作，但是由于前掃腿有三個(gè)扣分點(diǎn)，這讓許多運(yùn)動(dòng)員望而卻步，不敢嘗試，尤其是在一些大型比賽中，一個(gè)扣分點(diǎn)就意味著有名次和沒(méi)名次的重大區(qū)別。因此，由于這些原因?qū)е履壳伴L(zhǎng)拳套路編排動(dòng)作內(nèi)容單調(diào)、單一，套路相似，不吸引觀眾的眼球。

2.3 長(zhǎng)拳套路難度動(dòng)作程式化

新規(guī)則相對(duì)增加了動(dòng)作難度及連接難度的組別、等級(jí)，使規(guī)則更適用于不同能力的運(yùn)動(dòng)員和運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)格特點(diǎn)。同時(shí)對(duì)動(dòng)作難度、連接難度的數(shù)量也提出了更高的要求，激勵(lì)運(yùn)動(dòng)員追求較高的難度分。隨著競(jìng)技水平的不斷提高，增加動(dòng)作難度和連接難度以提高競(jìng)爭(zhēng)力已成為普遍現(xiàn)象。從2007年、2008年全國(guó)武術(shù)錦標(biāo)賽前十六名男女運(yùn)動(dòng)員的錄像觀察發(fā)現(xiàn)，目前優(yōu)秀武術(shù)運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)拳套路難度動(dòng)作編排趨于程式化的特征:①難度動(dòng)作類別:套路中編排的動(dòng)作難度均為跳躍類；②難度動(dòng)作級(jí)別:連接難度以動(dòng)靜連接為主，并且以B級(jí)和C級(jí)連接難度居多；③難度動(dòng)作組合的構(gòu)成:編排的353B＋323C＋1、324B＋1、323B＋4組合所占比例較大；④難度動(dòng)作出現(xiàn)的時(shí)間:含有C級(jí)動(dòng)作難度的組合均出現(xiàn)在套路的前30s，而含有B級(jí)動(dòng)作難度的組合則相對(duì)離散地分布在套路的不同時(shí)間；⑤難度動(dòng)作的組合順序:第一個(gè)難度動(dòng)作組合以324B＋1、353B＋323C＋1、323C＋1為主，第二個(gè)難度動(dòng)作組合以353B＋323C＋1、323B＋353C＋4、324B＋1、353C＋4為主，第三個(gè)難度動(dòng)作組合以324B＋1、323B＋4為主。

2.4 個(gè)人風(fēng)格特征不突出

2002年新規(guī)則難度動(dòng)作的規(guī)定，在一定程度上促進(jìn)了武術(shù)技術(shù)動(dòng)作的創(chuàng)新，但是難度動(dòng)作和連接難度的規(guī)定，使得套路的難度動(dòng)作堆積，造成套路編排虎頭蛇尾；再加上許多運(yùn)動(dòng)員和教練員不愿深入傳統(tǒng)武術(shù)中去鉆研技術(shù)，去選擇一些有用的技術(shù)補(bǔ)充到競(jìng)技武術(shù)內(nèi)容中，并結(jié)合自己的個(gè)體、素質(zhì)、創(chuàng)造性地運(yùn)用它，以加強(qiáng)競(jìng)技武術(shù)的生命力和表現(xiàn)力，而純粹的一味模仿他人套路，而不是改進(jìn)加以創(chuàng)新，因而造成許多項(xiàng)目比賽內(nèi)容在技術(shù)編排上存在著很嚴(yán)重的“雷同”現(xiàn)象，比賽缺乏“視覺(jué)沖擊”的強(qiáng)烈效果。這很大程度上阻礙著我國(guó)武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展，這種情形也著實(shí)讓人感到擔(dān)憂。因此，競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路編排應(yīng)更加注重個(gè)人風(fēng)格特點(diǎn)。

3 高水平運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路編排的發(fā)展趨勢(shì)

新規(guī)則的實(shí)施，更加強(qiáng)調(diào)武術(shù)特點(diǎn)和攻防含義，強(qiáng)調(diào)編排合理化，動(dòng)作規(guī)格的規(guī)范化，技術(shù)鮮明化，動(dòng)作難度更大化，使其更具觀賞性的方向發(fā)展。但是，由于動(dòng)作難度在成套中比例加大，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員選擇難度動(dòng)作相似率較高，出現(xiàn)難度動(dòng)作雷同、規(guī)定化的現(xiàn)狀，再者，由于難度水平的要求，教練員需花大量時(shí)間和精力投入技術(shù)訓(xùn)練中，而忽視了運(yùn)動(dòng)員個(gè)性特征的培養(yǎng)，使運(yùn)動(dòng)員演練風(fēng)格的淡化，導(dǎo)致比賽的觀賞性下降。因此，針對(duì)以上競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路編排的現(xiàn)狀問(wèn)題，我們認(rèn)為競(jìng)技武術(shù)應(yīng)該向著增強(qiáng)競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路動(dòng)作技術(shù)的觀賞性，發(fā)展競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路難度動(dòng)作創(chuàng)新性，注重競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路個(gè)人風(fēng)格以及探索競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路的審美趨勢(shì)的方向發(fā)展。

3.1 從風(fēng)格展覽到動(dòng)作設(shè)計(jì):增強(qiáng)競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路動(dòng)作技術(shù)的觀賞性

競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路技術(shù)動(dòng)作的編排，要依據(jù)規(guī)則要求，遵循武術(shù)套路動(dòng)作發(fā)展的固有規(guī)律，還要根據(jù)項(xiàng)目特點(diǎn)和個(gè)人的技術(shù)特點(diǎn)情況來(lái)掌握編排的方法，使套路編排各有特點(diǎn)，更具競(jìng)技性。這就要求在創(chuàng)編套路的過(guò)程中，教練員和運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該掌握大量的動(dòng)作素材，并從套路技術(shù)的運(yùn)動(dòng)規(guī)律出發(fā)，根據(jù)項(xiàng)目特點(diǎn)和個(gè)人特點(diǎn)，在學(xué)習(xí)繼承傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上，大膽發(fā)展創(chuàng)新，結(jié)合競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)進(jìn)行再創(chuàng)造，推陳出新，從而豐富和充實(shí)套路技術(shù)內(nèi)容。技術(shù)上的豐富多彩和不斷創(chuàng)新是符合套路運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技原則的，只有這樣才可以消除套路技術(shù)內(nèi)容單調(diào)、雷同的現(xiàn)象。

3.1.1 動(dòng)作設(shè)計(jì)的創(chuàng)新。運(yùn)動(dòng)員獨(dú)特技術(shù)風(fēng)格的創(chuàng)新，首先要對(duì)個(gè)人的技術(shù)風(fēng)格要有清楚的認(rèn)識(shí)，還要把自己的技術(shù)優(yōu)勢(shì)和生理特點(diǎn)結(jié)合起來(lái)，同時(shí)對(duì)成套動(dòng)作的整體技術(shù)特點(diǎn)、結(jié)構(gòu)編排、服裝配樂(lè)等要有獨(dú)到的處理方式，通過(guò)這些因素找到最適合自己的風(fēng)格表現(xiàn)方式；其次，再充分發(fā)揮創(chuàng)新能力，揚(yáng)長(zhǎng)避短，突出自身特點(diǎn)，使成套技術(shù)具有新穎性和獨(dú)創(chuàng)性。運(yùn)動(dòng)員個(gè)人技術(shù)風(fēng)格形成本身就是一個(gè)漸進(jìn)的顯現(xiàn)過(guò)程，并且還要通過(guò)長(zhǎng)期艱苦的磨練。

增強(qiáng)競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路編排動(dòng)作技術(shù)的觀賞性首先體現(xiàn)在動(dòng)作設(shè)計(jì)的創(chuàng)新，選擇動(dòng)作類型的多樣化，連接動(dòng)作的流暢性，運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)力和感染力。運(yùn)動(dòng)技術(shù)繼續(xù)向著穩(wěn)定、熟練、連接流暢性的均衡化方向發(fā)展。動(dòng)作類型多樣化來(lái)源于運(yùn)動(dòng)員和教練員掌握的動(dòng)作素材及其演化動(dòng)作素材，即根據(jù)運(yùn)動(dòng)員各種風(fēng)格展覽提煉不同種類、不同性質(zhì)、不同方法改編、改進(jìn)的動(dòng)作素材。連接動(dòng)作的流暢性不只是指動(dòng)作與動(dòng)作之間，還包括組合動(dòng)作和組合動(dòng)作之間以及段落與段落之間的連接。它們之間的流暢性是競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路行云流水、節(jié)奏分明技術(shù)特征的表現(xiàn)基礎(chǔ)。動(dòng)作的創(chuàng)新和藝術(shù)性是密不可分的，只有具備了藝術(shù)性的編排，才有創(chuàng)新的價(jià)值，在今后激烈的競(jìng)爭(zhēng)中，才有可能形成自己的獨(dú)特風(fēng)格，在比賽中取勝。

3.1.2 提高動(dòng)作演練技巧。高質(zhì)量的競(jìng)技武術(shù)套路，其構(gòu)成都有以下因素:動(dòng)作結(jié)構(gòu)的完整性，布局的合理化及難新動(dòng)作的創(chuàng)編。重視套路動(dòng)作編排，提高成套動(dòng)作編排的審美效果是提高長(zhǎng)拳項(xiàng)目技術(shù)水平和運(yùn)動(dòng)成績(jī)的重要途徑。作為技能表現(xiàn)難美類項(xiàng)目，競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路技術(shù)當(dāng)然有其對(duì)美的追求及審美標(biāo)準(zhǔn)。因此，運(yùn)動(dòng)員在演練動(dòng)作的過(guò)程中，從動(dòng)作規(guī)格、勁力及神韻都要完美地表現(xiàn)出競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路的技擊方法，并要體現(xiàn)出一個(gè)運(yùn)動(dòng)員個(gè)人獨(dú)有的技巧風(fēng)格。從而按照武術(shù)的本質(zhì)規(guī)律和技術(shù)要求充分地表現(xiàn)出競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路技術(shù)動(dòng)作演練的技巧美。

因此，競(jìng)技武術(shù)套路技術(shù)的不斷創(chuàng)新，不僅表現(xiàn)在新穎的技術(shù)動(dòng)作及其獨(dú)特動(dòng)作連接形式和富有想象力的全套動(dòng)作編排上，還要體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員千變?nèi)f化的個(gè)人技術(shù)風(fēng)格上。只有通過(guò)不斷創(chuàng)新才能推動(dòng)競(jìng)技武術(shù)套路技術(shù)的不斷發(fā)展，從而促進(jìn)套路運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展。

3.2 “難”與“新”的辯證統(tǒng)一:發(fā)展競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路難度動(dòng)作的創(chuàng)新性

競(jìng)技武術(shù)套路屬于表現(xiàn)性質(zhì)的評(píng)分項(xiàng)目，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員要完成幾十個(gè)動(dòng)作，涉及到可比性的因素比較復(fù)雜，隨著運(yùn)動(dòng)水平的普遍提高，大家都能較好地完成基本技術(shù)動(dòng)作，基本技術(shù)動(dòng)作的可比性因素就會(huì)下降，在這樣的情況下，增加動(dòng)作難度是競(jìng)技體育評(píng)分項(xiàng)目的必由之路。競(jìng)技武術(shù)套路比賽新規(guī)則的制定正是在競(jìng)技體育大背景下的革新成果。

從規(guī)則來(lái)看，1991年前規(guī)則的無(wú)難度到1996年規(guī)則難度分值為0.2分直到2003年規(guī)則的動(dòng)作難度分值規(guī)定為2分（包括動(dòng)作難度1.4分和連接難度0.6分），而且不同的難度與不同的連接其難度分值都有明確的規(guī)定。顯然，從規(guī)則的發(fā)展來(lái)看:難度系數(shù)的整個(gè)發(fā)展軌跡呈現(xiàn)出直線上升趨勢(shì)。這說(shuō)明武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)技術(shù)在其發(fā)展的過(guò)程中，逐漸把“焦點(diǎn)”鎖定在了提高技術(shù)動(dòng)作的難度系數(shù)上。

近年來(lái)，由于競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路技術(shù)水平的不斷提高，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員能在比幾乎都能在比賽中獲得滿分2分的難度動(dòng)作分，而運(yùn)動(dòng)員的基本分又相當(dāng)接近，此時(shí)創(chuàng)新難度的作用就突顯出來(lái)，誰(shuí)能獲得創(chuàng)新難度的加分，誰(shuí)將在比賽中獲勝。因此，創(chuàng)新技術(shù)是運(yùn)動(dòng)員奪取優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)的法寶?！半y”與“新”的共存，精選難度動(dòng)作并通過(guò)難度連接的變化，使之更有空間創(chuàng)造出精彩的瞬間，標(biāo)志著競(jìng)技武術(shù)套路技術(shù)發(fā)展到一個(gè)新的高度。

3.3 從動(dòng)覺(jué)經(jīng)驗(yàn)到動(dòng)態(tài)意象:注重競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路編排的個(gè)體風(fēng)格特征

由于運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體差異，無(wú)論在動(dòng)作難度選擇和連接難度的選擇上，應(yīng)從運(yùn)動(dòng)員的年齡、性別、形態(tài)、機(jī)能和身體素質(zhì)、心理水平等幾個(gè)方面考慮，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人特點(diǎn)，因人而異，有針對(duì)性地安排訓(xùn)練，以突出個(gè)人演練風(fēng)格特點(diǎn)。此外，創(chuàng)新不僅要體現(xiàn)在技術(shù)動(dòng)作和套路結(jié)構(gòu)編排上，還體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員個(gè)人技術(shù)風(fēng)格上，這是一個(gè)更高層次、更復(fù)雜的問(wèn)題。

在長(zhǎng)拳套路動(dòng)作演練技巧中，動(dòng)作規(guī)范是基礎(chǔ)，身法是關(guān)鍵，勁力是保證，神韻是最高境界。動(dòng)作規(guī)范指武術(shù)套路動(dòng)作元素要符合競(jìng)賽規(guī)則的要求；身法是指俯仰、含展、轉(zhuǎn)折、擰帶等動(dòng)作表現(xiàn)；勁力指進(jìn)攻方法力量要充足；武術(shù)神韻是指精神、意識(shí)、神態(tài)、氣質(zhì)、節(jié)奏等方面，精為全體之營(yíng)，神為儀表之威，意為動(dòng)作之首；節(jié)奏具體表現(xiàn)在動(dòng)作的快慢、輕重、剛?cè)?、?dòng)靜起伏等方面的相互襯托。總而言之，武術(shù)套路要求外在的形體動(dòng)作與內(nèi)在的精、氣、神高度地協(xié)調(diào)一致，做到武為外形、心動(dòng)形隨、形斷意連、形神兼?zhèn)?，充分反映出武術(shù)套路動(dòng)作演練技巧的韻味。

縱觀近幾年全國(guó)錦標(biāo)賽以及對(duì)于80年代、90年代優(yōu)秀武術(shù)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)錄像的觀摩，總結(jié)以下長(zhǎng)拳套路編排個(gè)人風(fēng)格的種類:①動(dòng)作規(guī)格型；②高飄舒展型；③身法韻味型；④迅猛有力型。新規(guī)則下長(zhǎng)拳套路運(yùn)動(dòng)員不僅在編排上突出難度動(dòng)作的有效完成，更在演練時(shí)注重難度動(dòng)作的穩(wěn)定性和實(shí)效性，越來(lái)越忽略長(zhǎng)拳套路的整體風(fēng)格和運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體特征。以上長(zhǎng)拳風(fēng)格的總結(jié)和提煉為當(dāng)代優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員提供可貴的經(jīng)驗(yàn)和借鑒，長(zhǎng)拳運(yùn)動(dòng)員可以根據(jù)以上風(fēng)格的技術(shù)特征和身體素質(zhì)特征選擇合適自己的長(zhǎng)拳風(fēng)格，并在大型、高級(jí)別的競(jìng)賽中取得優(yōu)異成績(jī)。

3.4 從長(zhǎng)拳文化到長(zhǎng)拳審美:探索競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路的審美趨勢(shì)

競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路的評(píng)分要素主要是動(dòng)作質(zhì)量、演練水平和動(dòng)作難度等內(nèi)容。因此難度、編排、技術(shù)規(guī)格是裁判評(píng)分的三大要素，也是進(jìn)行審美欣賞的三個(gè)主要方面。其中編排的藝術(shù)性是審美的重要保證。編排的新穎、獨(dú)特、類型多樣、連接巧妙等都是長(zhǎng)拳審美的構(gòu)成因素。對(duì)長(zhǎng)拳的編排的美的欣賞應(yīng)從以下幾個(gè)方面入手:第一在內(nèi)容方面，發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)、突出個(gè)人風(fēng)格。第二在結(jié)構(gòu)方面，主要涉及長(zhǎng)拳套路中動(dòng)作組合與整套的編排是否合理、緊湊，銜接是否流暢、巧妙。第三在布局方面，充分利用場(chǎng)地而且合理分段和布局。第四要保證鮮明的節(jié)奏。

長(zhǎng)拳套路動(dòng)作雖源于技擊，但不是技擊動(dòng)作的純客觀模仿和簡(jiǎn)單再現(xiàn)。而是以技擊動(dòng)作作為素材，將其進(jìn)行選擇、修飾、提煉、概括、抽象、分解、組合等藝術(shù)加工。藝術(shù)化的套路動(dòng)作，既不脫離技擊動(dòng)作的原形而變得面目全非，又不機(jī)械化地照搬摹寫，而表現(xiàn)出技擊動(dòng)作搏擊時(shí)的神態(tài)氣韻，是運(yùn)動(dòng)員將自己的主觀情感溶化到形態(tài)造型、節(jié)奏和諧的運(yùn)動(dòng)之中，在運(yùn)動(dòng)中抒情寫意，激起欣賞者的聯(lián)想，以獲得綿綿無(wú)盡的美感。長(zhǎng)拳套路運(yùn)動(dòng)員將自己的藝術(shù)思想和對(duì)技擊動(dòng)作的藝術(shù)體驗(yàn)融入動(dòng)作之中，從而使無(wú)生命的動(dòng)作“人格化”。長(zhǎng)拳套路運(yùn)動(dòng)員憑借具體動(dòng)作的演練，將其本來(lái)虛幻無(wú)形的個(gè)人理念在精氣神中表露出來(lái)，以至于情與技、動(dòng)作的形與運(yùn)動(dòng)員的神達(dá)到互相融合、有機(jī)統(tǒng)一。這就是形神兼?zhèn)?、情技交融的意境?］。

4 結(jié) 語(yǔ)

2008年北京奧運(yùn)會(huì)是中國(guó)體育的發(fā)展道路上的里程碑。在中國(guó)成功舉辦奧運(yùn)會(huì)不僅為展示中國(guó)競(jìng)技體育水平提供舞臺(tái)，而且也為中國(guó)競(jìng)技體育邁入高水平國(guó)家的行列奠定地位。2008北京奧運(yùn)會(huì)的特設(shè)項(xiàng)目——武術(shù)套路比賽帶給全世界人民中國(guó)深厚武術(shù)文化和視覺(jué)盛宴的同時(shí)，也為中國(guó)競(jìng)技武術(shù)發(fā)展方向提出新的要求和新的目標(biāo)。從近幾年舉行的世界武術(shù)錦標(biāo)賽、奧運(yùn)會(huì)武術(shù)套路比賽看，中國(guó)武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員整體水平由于編排的保守而未能顯示明顯優(yōu)勢(shì)。另外，武術(shù)國(guó)際化進(jìn)程的加快，中國(guó)連續(xù)派遣援外教練，國(guó)際間武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)水平正在慢慢縮短，呈現(xiàn)出競(jìng)技武術(shù)運(yùn)動(dòng)水平接近的趨勢(shì)。因此，如何引領(lǐng)競(jìng)技武術(shù)技術(shù)發(fā)展，確保中國(guó)武術(shù)的領(lǐng)先地位，尋求競(jìng)技武術(shù)質(zhì)的突破，最重要、最迫切需要解決的問(wèn)題就是武術(shù)套路的編排。長(zhǎng)拳套路是長(zhǎng)拳類套路的源，分析和研究當(dāng)前競(jìng)技武術(shù)長(zhǎng)拳套路編排存在的問(wèn)題，并且提出長(zhǎng)拳套路編排的原則、審美趨勢(shì)等，不僅解決了高水平運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)拳套路編排的難點(diǎn)和重點(diǎn)問(wèn)題，而且也為長(zhǎng)拳類其他套路的編排提供技術(shù)創(chuàng)新的亮點(diǎn)和編排策略的選擇，從而在理論研究與實(shí)踐操作相結(jié)合的層面，保持中國(guó)武術(shù)在國(guó)際賽場(chǎng)的引領(lǐng)位置。

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