吳思蕓
(西華師范大學(xué),四川南充637000)
隨著社會的發(fā)展,人們生活水平的提高,中學(xué)女生身體發(fā)育增快,中學(xué)時(shí)期的女生無論是從生理還是心理上都進(jìn)入了快速發(fā)展的階段。體育課不僅可以促進(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生良好的身體形態(tài),而且可以煉就健康的體魄,培養(yǎng)吃苦耐勞、努力拼搏、堅(jiān)持到底的體育精神。然而,由于大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女,嬌生慣養(yǎng),中學(xué)女生對體育課的興趣不高甚至存在抵觸情緒,因此,注重和加強(qiáng)中學(xué)女生體育課興趣的培養(yǎng)尤為重要。
據(jù)調(diào)查,大多數(shù)中學(xué)女生上體育課情況普遍較差。究其原因是多方面的:中學(xué)時(shí)期的女生正處于生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生了變化,表現(xiàn)為協(xié)調(diào)能力下降,動作遲緩,不喜歡動,因此對一些體育項(xiàng)目不喜歡、抵觸。另一個(gè)方面是一些學(xué)校體育教師責(zé)任心不強(qiáng),體育課得過且過,不能提升學(xué)生的體育興趣。綜合情況來看,中學(xué)女生上體育課的現(xiàn)狀不容樂觀。
中學(xué)女生處在身體發(fā)育時(shí)期,出現(xiàn)第二性征及心理的叛逆,加之一般家庭都是獨(dú)生子女,家長都很溺愛,導(dǎo)致出現(xiàn)生活水平提高身體素質(zhì)呈下降的情況,一些地方學(xué)生的肥胖和近視率以驚人的速度上升,不能經(jīng)受挫折,受不得委曲;同時(shí)又愛面子,非常在乎在別人心中的形象,不能真正理解體育課的意義。處于這個(gè)階段的女生大多數(shù)對體育不感興趣,但是這個(gè)階段又是成長的關(guān)鍵階段,因此,體育教師必須根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)設(shè)置教學(xué)內(nèi)容。
大多數(shù)女生認(rèn)為體育運(yùn)動是男孩子的專利,認(rèn)為一個(gè)女孩子打籃球、踢足球很影響自己在男孩子心中的形象,還有人認(rèn)為跑步大腿會變粗,打籃球手臂會長得難看等等。這都是非常錯誤的想法,這也從一個(gè)側(cè)面反映了中學(xué)女生體育知識的缺乏,對經(jīng)期和非經(jīng)期運(yùn)動量的大小等都存在誤解,認(rèn)為練體育會把自己的體型走樣。加之平時(shí)的體育衛(wèi)生知識講座也比較少,基本上沒有,這也是造成中學(xué)女生對體育功能認(rèn)識不足的原因。
中學(xué)生正處于叛逆期,不喜歡被別人約束,喜歡按自己的意愿選擇,因此,在一些對動作要求比較嚴(yán)格的項(xiàng)目上表現(xiàn)的抵觸情緒特別高,例如:跳遠(yuǎn)、投擲項(xiàng)目,而學(xué)校為了防止一些安全事故的發(fā)生,常常安排一些安全系數(shù)比較高的項(xiàng)目,例如:跑步、跳遠(yuǎn)等,根本不管學(xué)生的喜好,還有一些學(xué)校只是針對中考、高考體育考試開設(shè)體育項(xiàng)目,只為了取得好成績。
中學(xué)女生體育課興趣的培養(yǎng),教師負(fù)有主要責(zé)任。據(jù)調(diào)查,大多數(shù)學(xué)校的體育老師,體育課上都是放羊式教學(xué),準(zhǔn)備活動做完以后就不管不問,自己找個(gè)涼快的地方休息,這種教學(xué)模式教師輕松,學(xué)生滿意,但是對學(xué)生的危害卻很大。一些稍負(fù)責(zé)任的體育教師會安排一些活動,但卻不能激起學(xué)生的興趣,教師沒有發(fā)揮應(yīng)有的作用,加之一些學(xué)校對體育也不夠重視,認(rèn)為只有文化課才重要,卻忽視了體育鍛煉的重要性。
針對廣大女生對體育課功能認(rèn)識不足的情況,有必要對廣大中學(xué)女生開展體育知識講座,讓他們認(rèn)識到體育運(yùn)動對身體成長的重要性。愛美是女生的天性,擁有一個(gè)好身體更是做好其他工作的保障,而唯有體育運(yùn)動才能達(dá)到這種目的。中學(xué)體育課更是這個(gè)階段的學(xué)生學(xué)習(xí)不同體育項(xiàng)目的關(guān)鍵階段,所以只有讓女生自覺地接受體育課,讓它成為一種自我需求時(shí),才能產(chǎn)生學(xué)習(xí)的動力和戰(zhàn)勝困難的決心。在每學(xué)期的第一節(jié)體育課上,有必要對學(xué)生進(jìn)行體育課程教育,明確體育課在整個(gè)教育體系中的地位。
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),中學(xué)女生所喜歡的體育項(xiàng)目是各種體育游戲,而不是枯燥無味的技術(shù)訓(xùn)練,這就要求廣大體育教師應(yīng)針對女生特點(diǎn)、興趣與某些體育項(xiàng)目相融合,使她們掌握教學(xué)大綱要求的基本技能、技術(shù)和練習(xí)方法,把枯燥無味的練習(xí)巧妙的進(jìn)行組合。由于中學(xué)女生處于叛逆期,喜歡自由不喜歡被約束,所以在體育課上應(yīng)適當(dāng)安排集體游戲,或做有趣的滑稽動作,分組進(jìn)行體育比賽,或進(jìn)行單項(xiàng)體育訓(xùn)練,能收到事半功倍的效益。
針對中學(xué)女生的身心特點(diǎn),體育課上要盡量安排運(yùn)動量小、刺激小、動作難度不高的項(xiàng)目,并注重全面身體鍛煉。有條件的學(xué)校在教學(xué)過程中可以運(yùn)用電化教學(xué)手段,在體育教學(xué)過程中與一些運(yùn)動項(xiàng)目相結(jié)合,充分利用錄像、電腦等現(xiàn)代化教學(xué)手段,調(diào)動學(xué)生的積極性。
在組織教學(xué)方法上要運(yùn)用多樣、多變、多層次的教學(xué)方法,循序漸進(jìn)。首先,要調(diào)動她們學(xué)習(xí)的主動性,自己喜歡才能更好地開展,激發(fā)其學(xué)習(xí)的積極性、創(chuàng)造性,提高她們對體育課的興趣。開設(shè)一些集體游戲,例如把籃球的球性練習(xí)換成一種游戲比賽的方式,學(xué)生分組進(jìn)行行進(jìn)間胯下繞球或者手推球接力比賽等,這種教學(xué)方式很受大家的喜歡,而且積極性很高;又如把一些彈跳力的練習(xí)改成跳繩比賽,既鍛煉了彈跳又調(diào)動了大家的積極性,把枯燥的跑步項(xiàng)目改成接力比賽,把投擲項(xiàng)目改成用分組比賽的形式,而不是單純地練習(xí)技術(shù)動作。
體育教師在提高中學(xué)女生體育課興趣方面占有主要責(zé)任,體育教師要主動學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識,轉(zhuǎn)變教學(xué)理念,要由傳統(tǒng)意義上的知識的傳授者和學(xué)生的管理者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者和幫助者。一些中學(xué)的體育老師都是年紀(jì)比較大的或者是一些退伍軍人,他們對一些新的體育理論知識比較欠缺,因此必須主動地去學(xué)習(xí),對一些比較老的集體游戲要積極改進(jìn),一些新老師也要積極探索新的教學(xué)模式,轉(zhuǎn)變教學(xué)方式,學(xué)校也要采取策略,采取請進(jìn)來走出去的方法,提高體育教師的個(gè)人教學(xué)能力。另一方面體育教師必須要有自己的責(zé)任意識,大多數(shù)體育教師上課就是放羊式教學(xué),上課集合點(diǎn)名解散,所以,體育教師要有責(zé)任意識,不能不管不問,教書育人是自己的職責(zé)所在,更是一種美德,在課堂上要起到教師應(yīng)有的責(zé)任,想盡辦法上好課。學(xué)校也要采取措施進(jìn)行監(jiān)督,不能因?yàn)轶w育在升學(xué)考試中的比重較小就忽視它,體育是學(xué)好其他學(xué)科的基礎(chǔ),老師要切實(shí)負(fù)起責(zé)任。
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