陳亞金
關(guān)鍵詞:竹竿;游戲教學(xué);應(yīng)用
中圖分類號:G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B
文章編號:1005-2410(2013)08-0067-01
一 、老鼠偷油
1.游戲目的:發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,增加課堂的趣味性。
2.場地器材:在平整場地上畫一個(gè)半徑為10m和半徑為3m的同心圓?!袄鲜蠖础?個(gè)(用三條4m長的竹竿相互交叉成一個(gè)交叉點(diǎn),用繩子綁扎住交叉點(diǎn)的一端,然后打開做成三角架),分散安放在半徑為10m圓圈場地的外面?!坝汀?0瓶(由礦泉水瓶代替),放置在半徑為3m的圓圈中間(圖1)。
3.游戲方法:如圖1所示,將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),在其中一隊(duì)中選出兩名學(xué)生做“貓”,另一隊(duì)的同學(xué)躲在大圈子外面的“老鼠洞”里,貓?jiān)谛∪ψ油饷婵醋o(hù)“油”。游戲開始后,老鼠伺機(jī)從洞內(nèi)鉆出去偷油,貓?jiān)诙赐庾凡?,如果老鼠被捉到,則老鼠退出游戲。游戲到一定時(shí)間,兩隊(duì)互換角色,偷到油多的一隊(duì)為勝。
4.游戲規(guī)則
(1)老鼠不能跑到大圈子外面,否則視為被捉。
(2)貓不能到內(nèi)圈守護(hù)著油不動(dòng)。追捕中,老鼠回到洞中則安全。
5.游戲建議
(1)做貓的同學(xué)運(yùn)動(dòng)量大,注意替換。
(2)根據(jù)情況增加貓的數(shù)量,保證游戲順利進(jìn)行。
二、爬越“地洞”接力
1.游戲目的:培養(yǎng)學(xué)生勇敢的意志品質(zhì)和發(fā)展奔跑能力。
2.場地器材:跑道上畫兩條相距50m的平行線,在起點(diǎn)前20m處并排放置8張?bào)w操墊。三角架8個(gè)(用三條4米長的竹竿相互交叉成一個(gè)交叉點(diǎn),用繩子綁扎住交叉點(diǎn)的一端,然后打開做成三角架),分散放在體操墊上面組成“地洞”。充滿氣的“氣球炸彈”8個(gè),懸掛在三角架上(圖2)。
3.游戲方法:如圖2所示,將學(xué)生分成人數(shù)相等的2個(gè)隊(duì),各隊(duì)又分成甲乙兩組,各成縱隊(duì)相對站立在兩條起跑線后。游戲開始后,各隊(duì)甲組排頭向前跑, 爬過“地洞”后,跑向本隊(duì)乙組,拍乙組排頭的手掌,然后站到乙組隊(duì)尾。乙組排頭向前跑, 爬過地洞后跑向本隊(duì)甲組,如此依次進(jìn)行,每人輪流一次,最后以先跑完的隊(duì)為勝。
4.游戲規(guī)則
(1)不得搶跑,不得越過或繞過地洞。
(2)必須從地洞下面爬過,若在爬行過程中身體碰到“氣球炸彈”,要重新從第一個(gè)“地洞”開始爬越。
5.游戲建議
(1)“氣球炸彈”的懸掛高度可根據(jù)學(xué)生情況適當(dāng)增減。
(2)游戲前做好適應(yīng)性活動(dòng)。
三、鋪路接龍
1.游戲目的:發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和平衡能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
2.場地器材:平整開闊的場地一個(gè),4m長的竹竿8根,籮筐2個(gè),2個(gè)籃球或其他球。起點(diǎn)到籮筐的距離約為40m(圖3)。
3.游戲方法:如圖3所示,將學(xué)生分成人數(shù)相等的2個(gè)隊(duì),各隊(duì)學(xué)生中每4人為一個(gè)小組。第一小組每2個(gè)人共同抬住一根竹竿,面對面站立,兩根竹竿在同一高度且平行放置,球放在兩根竹竿的上面。游戲開始,讓球在開始點(diǎn)從第一小組抬住的竹竿上滾動(dòng)前進(jìn),這時(shí)第二小組的4個(gè)人從起點(diǎn)線跑出,用手抬住竹竿接駁上第一小組的竹竿鋪路,讓球繼續(xù)沿著竹竿滾動(dòng)前進(jìn),如此依次進(jìn)行,先將球投進(jìn)籮筐的小組獲勝。
4.游戲規(guī)則
(1)球若中途掉下,應(yīng)原地?fù)炱鸱藕煤蟛拍茏屒蚶^續(xù)滾動(dòng)前進(jìn)。
(2)抬竹竿的人不能用手扶球。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有用手扶球的情況,應(yīng)把球放回到這一小組竹竿的出發(fā)端重新開始。
5.游戲建議
(1)人數(shù)多時(shí)可分多隊(duì)進(jìn)行。
(2)根據(jù)情況調(diào)整起點(diǎn)線與籮筐的距離。
四、俯臥支撐躲竿
1.游戲目的:發(fā)展學(xué)生上肢力量、協(xié)調(diào)性和反應(yīng)判斷能力。
2.場地器材:平整場地一個(gè),一根4m長左右的竹竿, 竹竿頭要打磨平整并用透明膠纏上幾圈,防止竹竿頭的刺外露傷人。畫一個(gè)半徑約為5m的圓圈(圖4)。
3游戲方法:如圖4所示,學(xué)生面向圓心,雙手著地俯臥支撐在竿頭里側(cè),相互之間約1m的間隔。持竿人位于圓心,手持竹竿的一端。游戲開始,持竿人手持竹竿轉(zhuǎn)動(dòng),讓纏有透明膠的一端從俯臥支撐在圓圈上學(xué)生的手掌底下掃過,學(xué)生原地迅速雙掌推地躲竿。游戲中學(xué)生的手碰著、壓住了竹竿,應(yīng)判為失敗,罰其原地做俯臥撐5個(gè),然后游戲繼續(xù)進(jìn)行。
4.游戲規(guī)則
(1)必須雙手俯臥支撐在地面上。
(2)必須讓竹竿完全從手掌底下通過。
5.游戲建議
(1)掃竹竿時(shí),竹竿的頂端必須著地,速度不能過快,可順、逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)竹竿。
(2)注意安全,不要讓竹竿打到眼睛。由于學(xué)生雙手俯臥支撐在地面上,進(jìn)行活動(dòng)的時(shí)間不能太長。
(3)學(xué)生人數(shù)多時(shí)可分多組進(jìn)行。