殷悅美

老年人高血壓的日常護理

殷悅美

目的探討老年人高血壓的護理方法。方法對入院90例高血壓患者進行評估, 從而制定相應的護理方案。結果經(jīng)過積極治療與精心的護理, 患者血壓控制良好。結論正確的對老年高血壓患者進行病理輔導, 提高日常護理質量, 會對老年人高血壓患者的治療起到積極深遠的影響。

老年人；高血壓；護理

隨著人們生活水平的不斷提高, 高血壓已成為大多數(shù)老年人的常見病, 所謂高血壓是指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和(或)舒張壓增高(≥140/90 mm Hg) (1 mm Hg=0.133 kPa), 經(jīng)常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質性改變, 以器官重塑為特征的全身性疾病［1］。老年人高血壓是我國老年人的常見病, 并且多數(shù)會導致致命的心腦血管疾病, 所以老年人高血壓不僅要有高效的治療, 還要配合完善的護理?，F(xiàn)針對本科收治的90例高血壓患者進行了分析和總結, 護理體會如下。

1 資料與方法

1.1一般資料 2013年3月～2014年3月在本科住院治療的90例高血壓患者, 其中男58例, 女32例, 年齡最大82歲,最小56歲。經(jīng)過積極的治療與日常護理, 高血壓患者的病情得到了很好的控制。

1.2方法

1.2.1首先對入院的高血壓患者進行評估, 評估主要依照患者的年齡、性別、診斷情況、心理素質及患者對疾病的認識情況進行。然后根據(jù)患者自身情況制定不同的適合患者本人的護理計劃。最后對患者進行疾病講解, 使患者更好的了解疾病的各種病癥以及應急治療方法。患者出院后發(fā)放健康小卡, 并與患者保持聯(lián)系, 做好治療后的隨訪工作。

1.2.2護理方法

1.2.2.1在患者的休息得到充分保障的情況下, 建議患者進行適當?shù)捏w育鍛煉。對于心率偏快的輕度患者, 有氧運動是最理想的選擇, 對自主神經(jīng)功能紊亂者可適當使用鎮(zhèn)靜劑。切忌長時間的劇烈運動。

1.2.2.2患者的飲食方面應以低鹽、低脂、低膽固醇、高纖維為基準, 適量補充蛋白質, 切忌食用動物內臟等食物［2］。由于用力排便有可能導致患者血壓升高, 甚至導致患者的血管破裂, 所以建議患者多食新鮮的水果蔬菜, 以防患者便秘。肥胖患者要適當控制體重, 必須減少每天熱量的攝入。

1.2.2.3心理護理是必不可少的, 好的心理護理可以使患者消除對疾病的恐懼, 更好的配合治療, 提高生活質量。

2 結果

經(jīng)過積極治療與精心的護理, 患者血壓控制良好。

3 討論

3.1一般來說, 超過60周歲的高血壓患者即被定性為老年高血壓, 其中半數(shù)以上患者為收縮壓升高, 小部分患者為收縮壓與舒張壓均升高的混合型。高血壓疾病容易引起心腦血管、腎臟等器官的損害, 尤其老年高血壓患者常伴有冠心病、糖尿病等慢性疾病, 其病程時間很長, 會使患者對治療產(chǎn)生負面情緒。值得注意的是, 老年人在服用降壓藥期間要適當減緩行動［3］。

3.2心理護理在老年人高血壓患者的治療中起著很大的積極作用。由于老年高血壓患者的心理比較脆弱, 情緒波動較大, 治療過程中會存在著壓抑、抗拒、敵意、易暴躁、健忘等負面情緒, 所以在護理過程中, 醫(yī)護人員要以誠相待, 對患者進行適當?shù)男睦硎鑼? 使患者能夠解除對治療的恐懼心理。向患者講解高血壓的相關知識, 高血壓的危害, 按時服藥的必要性［4］。

3.3飲食護理在老年人高血壓治療中也有著很大的作用。要求高血壓患者的飲食要以低鹽、低脂、低膽固醇、高纖維為標準。一般來說, 高血壓患者的食鹽攝入量應在5～6 g/ d, 每日的脂肪攝入量要＜30～40 g。飲食中要避免刺激性的食物, 切忌煙酒、辛辣等食物, 適宜少食多餐, 多食用水果蔬菜,切忌大量飲水。

3.4治療過程中, 患者的服藥要多注意藥物的不良反應, 一般從小劑量服用開始, 長期服藥需要保持在維持量, 切忌為了過快降壓加大藥量。服藥一定要遵醫(yī)囑, 按時按量, 絕不可自行對用藥量進行增減及更換。

高血壓是老年人常見的心血管疾病, 常伴有心腦血管、腎臟等器官的并發(fā)癥, 嚴重的危害著人類的健康。優(yōu)秀的老年人高血壓日常護理會對其治療產(chǎn)生深遠的積極影響, 會對患者的生命質量提高起到很大的作用。

［1］ 張立艷.老年高血壓的特點、治療及護理.中國民族民間醫(yī)藥, 2009(1):131-132.

［2］ 李文奎.社區(qū)高血壓患者綜合治療的療效分析.吉林醫(yī)學, 2011, 32(36):7783.

［3］ 陳嫻.52例老年高血壓患者的臨床護理.吉林醫(yī)學, 2009, 30(2):147.

［4］ 劉敏紅.22例老年高血壓病人的心理護理.中國醫(yī)療前沿, 2009, 14(8):98.

2014-05-19］

132011 吉林市中心醫(yī)院