張華玲

摘 要 在現(xiàn)代高校大學(xué)生心理健康教育課程中，心理健康教育的開展對(duì)學(xué)生健康心理的發(fā)展具有極其重要的意義。它能幫助全體師生深入地認(rèn)識(shí)到心理健康教育課程的真正價(jià)值，促進(jìn)學(xué)校系統(tǒng)的師資團(tuán)隊(duì)的建立，在創(chuàng)建一體化教學(xué)模式的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理教育的重視，從而更好地促進(jìn)高校心理教育任務(wù)的完成，為國家培養(yǎng)新一代高素質(zhì)人才。

關(guān)鍵詞 優(yōu)化 心理健康教育 教學(xué)

中圖分類號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

Countermeasures to Optimize College Students'

Mental Health Education Teaching

ZHANG Hualing

（Hefei Normal University， Hefei， Anhui 230061）

Abstract In modern college students' psychological health education curriculum， mental health education has a very important significance for the development of students' mental health. It helps all students in-depth understanding of the true value of mental health education curriculum， promote the establishment of the school system teachers team in the creation of integrated teaching model based on the importance of strengthening students' psychological education， so as to better promote psycho-educational university task completion， and trained a new generation of highly qualified personnel.

Key words optimization； mental health education； teaching

1 增進(jìn)大學(xué)生對(duì)于心理健康教育課程的認(rèn)識(shí)

轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的思想理念，是讓學(xué)生自主接受新鮮事物的關(guān)鍵內(nèi)容，而對(duì)于大學(xué)生的心理健康教育而言，它是伴隨著社會(huì)的發(fā)展，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展而建立的新型教學(xué)任務(wù)，是一個(gè)全新的教學(xué)領(lǐng)域。為了促進(jìn)這一教學(xué)互動(dòng)的深入發(fā)展，其前提條件是積極轉(zhuǎn)變廣大師生傳統(tǒng)的教學(xué)理念。對(duì)此應(yīng)具體做到：第一，全面認(rèn)識(shí)大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的意義。對(duì)于大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)而言，它不僅是對(duì)學(xué)生知識(shí)的傳達(dá)，更是一種新的教學(xué)理念，是融合多種教學(xué)任務(wù)為一體的教學(xué)信仰，是由不同類型的教學(xué)活動(dòng)共同構(gòu)建的教學(xué)內(nèi)容，因而這類教學(xué)活動(dòng)是有別于傳統(tǒng)教學(xué)方式的新學(xué)科。大學(xué)生心理健康教育課程的實(shí)現(xiàn)不只是針對(duì)于心理出現(xiàn)問題的學(xué)生或者是存在心理障礙的學(xué)生而開展的，而是面對(duì)學(xué)校廣大師生，是在進(jìn)行障礙預(yù)防的同時(shí)，優(yōu)化學(xué)生心理，運(yùn)用先進(jìn)的教學(xué)模式，從而穩(wěn)步提高學(xué)生整體心理素質(zhì)，使其用更加積極的心態(tài)面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。

2 打造強(qiáng)大的心理健康教育課程師資團(tuán)隊(duì)

對(duì)于這一學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí)，其主要目的不只是為了讓學(xué)生掌握大量的心理理論知識(shí)，而是為培養(yǎng)學(xué)生綜合心理素質(zhì)而設(shè)立的一門課程。心理健康教育課程是不同于其它專業(yè)學(xué)科的一門具有特殊性質(zhì)的課程，它相較于其它課程的差異性，具體而言即其課程的規(guī)劃，活動(dòng)的組織都相對(duì)特別。例如，其在心理課程的安排上，就學(xué)生在課堂中對(duì)于心理理論知識(shí)的學(xué)習(xí)以及對(duì)心理問題進(jìn)行探討，學(xué)校普遍選用的是必修課程模式，而對(duì)于一小部分有特殊情況的學(xué)生，則可采用選修課程的模式或者是組織心理講座為其普及心理知識(shí)。就心理課程的教學(xué)內(nèi)容而言，其主體上是以學(xué)生的心理需求以及學(xué)習(xí)興趣為重點(diǎn)內(nèi)容，融入具有時(shí)代特性的心理模板，進(jìn)一步靠近學(xué)生生活實(shí)踐，運(yùn)用具有科學(xué)趣味的教學(xué)方式，設(shè)置有趣的心理教育課程，吸引學(xué)生積極加入到心理學(xué)習(xí)中。對(duì)于心理課堂的模式，其應(yīng)建立多樣化的課堂教學(xué)，切實(shí)將心理理論與心理案例有效結(jié)合，在課程教授中，重現(xiàn)心理事故案例，引發(fā)學(xué)生思考，從而更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生自主的參與其中。與此同時(shí)，組建龐大的心理教學(xué)師資陣容幫助心理教學(xué)任務(wù)的有序開展，就目前心理教學(xué)情況來看，其教學(xué)任務(wù)的完成對(duì)心理教師提出了嚴(yán)格的要求，因此做好教師心理課程的輔導(dǎo)，建立高校教師心理資格證書認(rèn)證系統(tǒng)，可以更好地促進(jìn)其工作的開展。

3 建立一體化的大學(xué)生心理健康課程體系

3.1 有效協(xié)調(diào)心理健康教育課程與心理咨詢間的關(guān)系

心理健康教育課程是面對(duì)高校全體師生所開展的心理知識(shí)普及活動(dòng)，而心理咨詢則是針對(duì)不同學(xué)生所做的心理調(diào)節(jié)工作，通過兩者的有效結(jié)合，從而將其心理理論融入到具體實(shí)踐中構(gòu)建成一個(gè)統(tǒng)的一整體。簡單來說，教師應(yīng)在課程任務(wù)中加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)于心理咨詢建立新的認(rèn)識(shí)，改變舊式理念，了解到心理咨詢工作不只是針對(duì)心理存有疾病的人而開展的。讓學(xué)生重新界定心理咨詢，走出自身對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)誤區(qū)。

3.2 優(yōu)化心理健康教育與德育課程間的關(guān)系

高校的心理教育課程的對(duì)象大多是學(xué)校學(xué)生，其主要目標(biāo)是教育人才，而學(xué)校德育課程的開展則以培育學(xué)生全方位發(fā)展才能為主題，它們二者的目標(biāo)是一樣的。在此基礎(chǔ)上，我國教育部門對(duì)心理健康與德育課程進(jìn)行了區(qū)分，就德育教育而言，主要是有效分辨思想領(lǐng)域中的是非善惡，從而在一定程度上提高思想領(lǐng)悟：而對(duì)于心理健康教育來說，其主要是為了加強(qiáng)學(xué)生心理建設(shè)，在挖掘?qū)W生心理潛能的同時(shí)，幫助學(xué)生心理朝向積極健康的方向發(fā)展。

3.3 完善好心理健康與思想政治教育間的關(guān)系

大學(xué)生的心理健康課程不等于思想政治的教育，二者有著本質(zhì)的區(qū)別，是無法相互取代的，然而二者卻可以通過自身的共通點(diǎn)來進(jìn)行相互融合。第一，促進(jìn)二者的優(yōu)勢互補(bǔ)。通過日常學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想政治教育，促進(jìn)學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀，實(shí)現(xiàn)其人生價(jià)值。在此基礎(chǔ)上，通過思想政治的一系列教學(xué)，將其融入到學(xué)生心理教育中，引導(dǎo)學(xué)生自主地走出心理誤區(qū)。第二，優(yōu)化心理反饋體系。建立心理教育部門與其它院校部門間的橋梁，在其相互交流溝通中，交流現(xiàn)代大學(xué)生心理問題。第三，增加教育團(tuán)隊(duì)的相互補(bǔ)充。積極發(fā)揮學(xué)生管理團(tuán)隊(duì)對(duì)心理健康教育工作開展的關(guān)鍵效用，增加學(xué)生與教師間的對(duì)話，在向他們普及心理知識(shí)的同時(shí)，增加他們心理健康意識(shí)的積累，從而幫助其塑造良好的心理素質(zhì)。

4 實(shí)行教學(xué)改革，創(chuàng)新教學(xué)模式

4.1 實(shí)例探究法

心理健康教育課程的開展，不僅能向?qū)W生傳授大量的心理知識(shí)，還可以幫助學(xué)生在生活中調(diào)劑心態(tài)，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，因此，如果教師在心理健康教育課程教學(xué)中，僅僅只講授心理理論知識(shí)是不夠的，其還應(yīng)在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力。對(duì)此，教師應(yīng)著重把握學(xué)生心理情況，采集學(xué)生日常生活中普遍的心理問題，將其整理成冊(cè)，供學(xué)生參考，在吸引同學(xué)熱烈探討的同時(shí)，教授學(xué)生心理調(diào)節(jié)機(jī)能。需要注意的是，在教師選擇教學(xué)案例的時(shí)候，其應(yīng)切實(shí)注意對(duì)案例實(shí)際性的掌控，引發(fā)學(xué)生共鳴，用最具代表性的心理案例，使學(xué)生積極投入到心理健康教育課程中。

4.2 行動(dòng)鍛煉法

心理健康教育課程的開展，其行為鍛煉法可以在一定程度上促進(jìn)學(xué)生認(rèn)知的轉(zhuǎn)變，運(yùn)用特定的行為模式，不斷優(yōu)化學(xué)生的行為機(jī)制，有效更正學(xué)生在心理教學(xué)中的不良行為。如：在實(shí)際生活中，部分學(xué)生不敢抒發(fā)自己的見解，無法控制自己經(jīng)常情緒化的問題出現(xiàn)，最后使其無法調(diào)節(jié)好身邊的人際關(guān)系。對(duì)此，教師可以在心理教學(xué)課程中，增進(jìn)學(xué)生信心，通過行為鍛煉法優(yōu)化他們的行為意識(shí)。具體而言，組織學(xué)生分成兩大小組，兩組分別為對(duì)立方，一組提出使對(duì)方不滿的要求，老師可以鼓勵(lì)另外一組不自信的學(xué)生學(xué)會(huì)拒絕，說出自己的觀念，在讓別人了解自己的同時(shí)，樹立自己獨(dú)特的個(gè)性。

4.3 心理測驗(yàn)法

在心理健康教育課程中，教師可在其課堂中組織相應(yīng)的心理測驗(yàn)。它可以進(jìn)一步幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，在此基礎(chǔ)上，為學(xué)生的測試結(jié)果給出準(zhǔn)確的理解，促進(jìn)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理測試，依據(jù)心理測試成果對(duì)自己今后的生活做出規(guī)劃，優(yōu)化好自身的心理機(jī)制。例如：在學(xué)生自我意識(shí)形成初期，教師可以讓學(xué)生深入解析自我，在交流人際關(guān)系技能時(shí)，教師可以為學(xué)生做有關(guān)人際交往的測試，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己在交際過程中所存在的問題，從而有針對(duì)性地進(jìn)行自我完善。

基金項(xiàng)目：合肥師范學(xué)院校級(jí)課題基金項(xiàng)目（2013zx08）

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