楊晨瑋

【摘要】舞蹈的表現(xiàn)力主要指的是在創(chuàng)作和表演舞蹈作品時(shí)，舞蹈演員通過(guò)各種肢體動(dòng)作和面部表情來(lái)表達(dá)他們的內(nèi)在主觀情感，舞臺(tái)表現(xiàn)力也是一個(gè)舞蹈演員實(shí)現(xiàn)外在形態(tài)美跟內(nèi)在情感美的和諧統(tǒng)一。文章首先分析了舞蹈演員應(yīng)該具備的基本態(tài)度；然后就如何提高舞蹈演員的舞臺(tái)表現(xiàn)力發(fā)表了看法，希望能夠?yàn)閺V大舞蹈演員提供參考和借鑒。

【關(guān)鍵詞】舞蹈演員；舞臺(tái)表現(xiàn)力；綜合素質(zhì)；專業(yè)素養(yǎng)；舞蹈技巧

舞蹈已經(jīng)作為一種形體藝術(shù)，其主要意義是通過(guò)借助舞臺(tái)這個(gè)媒介，通過(guò)舞蹈演員的各種表演來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此，一個(gè)舞蹈演員的舞臺(tái)表現(xiàn)力如何直接關(guān)系著一個(gè)舞蹈作品的成敗，研究研究舞蹈演員的舞臺(tái)表現(xiàn)力具有重要意義。

一、舞蹈演員應(yīng)該具備的基本態(tài)度

（一）對(duì)觀眾懷有熱愛(ài)之心

作為一個(gè)舞蹈演員，首先應(yīng)該樹(shù)立起高度的奉獻(xiàn)精神，這主要是因?yàn)樗麄儽硌莸膶?duì)象是觀眾，因此舞蹈演員在舞臺(tái)進(jìn)行表演時(shí)必須將自身置于觀賞者的角度進(jìn)行表演。一個(gè)優(yōu)秀的舞蹈演員，不僅僅應(yīng)該在舞臺(tái)表演時(shí)深刻意識(shí)到觀眾存在的意義，在平時(shí)的鍛煉中也應(yīng)該將每一次鍛煉都當(dāng)做是表演來(lái)對(duì)待。

（二）對(duì)舞蹈充懷有追求之心

一個(gè)舞蹈演員對(duì)舞蹈藝術(shù)的誠(chéng)摯追求是促進(jìn)其對(duì)舞蹈藝術(shù)進(jìn)行不斷探索的動(dòng)力，這就需要廣大舞蹈演員能夠在舞臺(tái)表演時(shí)全身心投入。如果舞蹈演員不能自覺(jué)將舞蹈的表演作為自身義不容辭的責(zé)任的話，就不可能全身心投入到舞蹈表演中，更無(wú)法竭盡全力去創(chuàng)造出更多的舞蹈作品。所以舞蹈演員只有時(shí)刻懷著一顆對(duì)舞蹈藝術(shù)不斷追求的心態(tài)才能用自己的真心打動(dòng)觀眾，用舞蹈感染觀眾。

（三）對(duì)舞蹈藝術(shù)懷有明察之心

如果一個(gè)舞蹈僅僅是對(duì)動(dòng)作形態(tài)表達(dá)，那么它就失去了存在的意義和價(jià)值。因此一個(gè)優(yōu)秀的舞蹈演員，還應(yīng)該懂得對(duì)舞蹈作品進(jìn)行深入分析，從而領(lǐng)會(huì)舞蹈想要表達(dá)的主旨。舞蹈演員想要表演好一個(gè)角色，還應(yīng)充分對(duì)這個(gè)角色所處的環(huán)境背景以及心理特征等方面分析，只有在充分掌握這些基本要素的前提下，才能真正實(shí)現(xiàn)自身跟表演角色的完美統(tǒng)一。

二、提高舞蹈演員舞臺(tái)表現(xiàn)力的對(duì)策

（一）提高舞蹈演員的綜合素質(zhì)

要提高舞蹈演員的綜合素質(zhì)，首先應(yīng)該提高他們的思想道德水平，只有在保證他們具備良好的思想道德素質(zhì)的基礎(chǔ)上，才能夠進(jìn)一步提高其對(duì)舞蹈的鑒賞能力，準(zhǔn)確把握好舞蹈角色的真實(shí)情感，突出角色個(gè)性；其次是要進(jìn)一步提高舞蹈演員的文化理論知識(shí)，舞蹈演員要充分利用業(yè)余時(shí)間加強(qiáng)對(duì)其他學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí)，通過(guò)欣賞各類科學(xué)知識(shí)不斷提高自身對(duì)舞蹈的感知能力，從而進(jìn)一步把握好舞蹈表演的主旨和情感，增強(qiáng)舞蹈的表現(xiàn)力。最后，作為舞蹈演員還應(yīng)該有健康的體魄和心態(tài)，只有身體素質(zhì)好才能夠?qū)ξ璧傅膭?dòng)作進(jìn)行練習(xí)，進(jìn)而將舞蹈動(dòng)作詮釋得盡善盡美。而良好的心態(tài)，能夠幫助舞蹈演員有效地調(diào)節(jié)自身的各種心理活動(dòng)，讓自身始終處于良好的心理狀態(tài)。

（二）提高舞蹈演員的專業(yè)素養(yǎng)

要提高舞蹈演員的舞臺(tái)表現(xiàn)力，首先應(yīng)該提高其專業(yè)素養(yǎng)，作為一名舞蹈演員，他們專業(yè)素養(yǎng)的高低直接影響著舞臺(tái)表現(xiàn)力的好壞。提高舞蹈演員的專業(yè)素養(yǎng)不僅需要加強(qiáng)對(duì)舞蹈演員基本形體動(dòng)作的訓(xùn)練，還應(yīng)該加強(qiáng)其表演藝術(shù)和表現(xiàn)力的培養(yǎng)。具體來(lái)說(shuō)首先應(yīng)該嚴(yán)格對(duì)舞蹈演員的肢體動(dòng)作進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，促使舞蹈演員在掌握動(dòng)作要領(lǐng)的基礎(chǔ)上，能夠有效實(shí)現(xiàn)自身身體各個(gè)部位的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一，進(jìn)而達(dá)到舞蹈技術(shù)的考核標(biāo)準(zhǔn)，從而在優(yōu)美的旋律中實(shí)現(xiàn)韻律美和造型美。

（三）提高舞蹈演員的舞蹈技巧

眾所周知，舞蹈動(dòng)作和形態(tài)是體現(xiàn)舞蹈精神主要途徑和方法，只有借助優(yōu)美的舞蹈形態(tài)和動(dòng)作，才能真正詮釋出舞蹈所特有的精神內(nèi)涵，因此提高舞蹈演員的舞臺(tái)表現(xiàn)力，還應(yīng)該提高他們的舞蹈技巧。首先應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)舞蹈演員基本功的訓(xùn)練，如：蹲、腿的訓(xùn)練和軟度訓(xùn)練，從而促使他們掌握扎實(shí)的基本功；其次是要進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)舞蹈演員的舞蹈技巧訓(xùn)練，舞蹈教練在訓(xùn)練舞蹈演員時(shí)應(yīng)該對(duì)一些難度較大的舞蹈技巧進(jìn)行詳細(xì)講解并示范，還可以借助各種多媒體軟件對(duì)舞蹈技巧進(jìn)行展示，然后讓舞蹈演員通過(guò)自我練習(xí)等方式掌握舞蹈技巧，還應(yīng)該讓舞蹈演員學(xué)會(huì)利用舞蹈技巧來(lái)增強(qiáng)舞蹈的舞臺(tái)表現(xiàn)力，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)跟觀眾情感上的共鳴；最后要提高舞蹈演員的舞臺(tái)表現(xiàn)力，還應(yīng)該讓他們學(xué)會(huì)如何實(shí)現(xiàn)情感與舞蹈技巧的完美結(jié)合，在表演舞蹈過(guò)程中，舞蹈演員應(yīng)該要做到激情滿滿，并通過(guò)運(yùn)用各種優(yōu)美的舞蹈動(dòng)作為觀眾營(yíng)造深邃的舞蹈意境，讓觀眾仿佛置身舞蹈意境中，從而充分領(lǐng)會(huì)舞蹈帶給他們的情感和意境，實(shí)現(xiàn)提高舞蹈演員舞臺(tái)表現(xiàn)力的目的。

三、總結(jié)

總之，舞臺(tái)作為一個(gè)舞蹈演員表達(dá)自身和表演作品的一個(gè)平臺(tái)，而舞臺(tái)表現(xiàn)力則是舞蹈演員實(shí)現(xiàn)專業(yè)技巧跟自身感情表達(dá)的協(xié)調(diào)一致。筆者認(rèn)為可以從提高舞蹈演員的綜合素質(zhì)、專業(yè)素養(yǎng)以及舞蹈技巧等方面不斷提高舞蹈演員的舞臺(tái)表現(xiàn)力。

參考文獻(xiàn)

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