王慧芬

在石化一小校園里，每天都會(huì)看到孩子們歡快跳躍的身影，充滿著朝氣與活力，這是“‘繩采飛揚(yáng)，炫動(dòng)自我”快樂(lè)大課間活動(dòng)。

為了切實(shí)減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，上海市教委正在實(shí)施學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)工程，扭轉(zhuǎn)青少年學(xué)生體質(zhì)健康狀況，為促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，并建設(shè)一支高素質(zhì)的體育師資隊(duì)伍，上海市教育委員會(huì)下發(fā)了《關(guān)于切實(shí)落實(shí)中小學(xué)生每天校園體育鍛煉一小時(shí)的通知》，各學(xué)校積極加入“學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)工程”。

為了進(jìn)一步提升學(xué)生的體質(zhì)，保證學(xué)生每天在校的體育活動(dòng)時(shí)間，我們學(xué)校認(rèn)真分析了校情與學(xué)情，樹(shù)立了教育要以學(xué)生發(fā)展為本，樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，學(xué)校體育是學(xué)校教育的重要組成部分，是培養(yǎng)人才不可缺少的一個(gè)方面，而學(xué)校體育特色是實(shí)施素質(zhì)教育的重要途徑之一。根據(jù)占全校學(xué)生數(shù)78.4%的隨遷子女家庭經(jīng)濟(jì)條件差，但愛(ài)運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀，為此，學(xué)校一直在尋求一項(xiàng)普及性強(qiáng)、易運(yùn)動(dòng)的體育項(xiàng)目，于2012年9月制訂了“‘繩采飛揚(yáng)，炫動(dòng)自我”快樂(lè)大課間實(shí)施方案，活動(dòng)符合我校的生源狀況，能形成我校的體育特色。在去年區(qū)中小學(xué)生“國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”抽樣監(jiān)測(cè)中，合格率達(dá)到97.62%，名列區(qū)第二名。

“‘繩采飛揚(yáng)，炫動(dòng)自我”快樂(lè)大課間活動(dòng)的目標(biāo)是讓每一個(gè)孩子學(xué)會(huì)一項(xiàng)體育技能，提升每一個(gè)孩子的體質(zhì)；讓每一個(gè)孩子學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)交往，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)守紀(jì)，做“四會(huì)”陽(yáng)光少年。

為了達(dá)到這樣的目標(biāo)，我校取得班子成員和全體老師的一致認(rèn)同，從準(zhǔn)備、推進(jìn)和提升三個(gè)階段，開(kāi)展如下工作。在準(zhǔn)備階段，為了保證“‘繩采飛揚(yáng)，炫動(dòng)自我”快樂(lè)大課間的有效實(shí)施，我們學(xué)校形成了校長(zhǎng)室——工作小組——體育教研組——全體教師的管理網(wǎng)絡(luò)。成立了校長(zhǎng)室領(lǐng)銜、行政參與的領(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組，全面負(fù)責(zé)此項(xiàng)工作的推進(jìn)，從活動(dòng)方案出臺(tái)到項(xiàng)目實(shí)施過(guò)程協(xié)調(diào)，完善，確?；顒?dòng)實(shí)施的質(zhì)量。而每位體育老師、班主任和搭班老師是該活動(dòng)的主要推進(jìn)者，體育老師具體負(fù)責(zé)傳授正確的跳繩技能，班主任和搭班老師負(fù)責(zé)鞏固技能，提升技能。全體教師人人有責(zé)，為推進(jìn)此項(xiàng)工作盡心盡力。同時(shí)，學(xué)校擬定“給家長(zhǎng)的一封信”，告知各位家長(zhǎng)學(xué)校即將開(kāi)展“‘繩采飛揚(yáng)，炫動(dòng)自我”快樂(lè)大課間活動(dòng)，并希望他們每天督促孩子在家練習(xí)跳繩十分鐘，把最好的一次成績(jī)記錄下來(lái)。此后每周一，班主任老師收齊學(xué)生的短繩成績(jī)記錄單，交給學(xué)校，使學(xué)校工作組人員及時(shí)了解學(xué)生短繩技能水平的發(fā)展趨勢(shì)。

在推進(jìn)階段，遵循學(xué)生的年齡與身心發(fā)展的特點(diǎn)，擬定“‘繩采飛揚(yáng)”校本課程。該課程包括限定課程和拓展課程，一年級(jí)至五年級(jí)限定課程內(nèi)容有并腳跳、雙腳交替跳，拓展課程內(nèi)容有個(gè)人花式（雙腳前后交替、雙腳開(kāi)立、雙手交叉、后跳、雙人并排、單人進(jìn)出）和長(zhǎng)繩（8字跳、長(zhǎng)繩并排接龍）活動(dòng)。還可以在掌握基本技巧的基礎(chǔ)上，創(chuàng)編自主花式及短繩游戲。

為了讓活動(dòng)具有長(zhǎng)期性，學(xué)校制定了評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)學(xué)情，擬定各年級(jí)跳繩技能的基本要求：一年級(jí)并腳跳，連續(xù)跳 30個(gè)以上；二年級(jí)并腳跳，連續(xù)跳 40個(gè)以上；三年級(jí)并腳、單腳都可跳，連續(xù)跳50個(gè)以上；四年級(jí)雙腳交替跳，連續(xù)跳60個(gè)以上；五年級(jí)雙腳交替跳，連續(xù)跳70個(gè)以上。隨著學(xué)生跳繩技能的提高，逐步調(diào)整評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。全校老師明確了各自在推進(jìn)此活動(dòng)中的職責(zé)后，體育老師嘗試走體育學(xué)科校本化之路，在體育課堂教學(xué)中傳授跳繩技能，其他老師利用體育活動(dòng)課、班會(huì)課鞏固這項(xiàng)技能。有了課時(shí)保證后，才能有效地提高學(xué)生的跳繩技能。

在實(shí)施“‘繩采飛揚(yáng)，炫動(dòng)自我”快樂(lè)大課間期間，工作小組每周召開(kāi)一次專(zhuān)題研討會(huì)議，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提出改進(jìn)措施。學(xué)校每周召開(kāi)一次全體教工會(huì)議，由分管教導(dǎo)負(fù)責(zé)反饋一周內(nèi)大課間活動(dòng)的推進(jìn)情況，并下達(dá)下周的推進(jìn)重點(diǎn)。在一次次會(huì)議中，不斷改善工作，提升質(zhì)量。

如果說(shuō)，“‘繩采飛揚(yáng)，炫動(dòng)自我”快樂(lè)大課間是學(xué)校力推的一項(xiàng)體育特色，那么我校自編的短繩兒歌和短繩韻律操更為特色添上了一抹亮麗的校本色彩。短繩兒歌將不同年級(jí)的跳繩技能融入其中，短繩韻律操更是將舞動(dòng)的繩子與跳動(dòng)的節(jié)奏相輔相成，彰顯了“四會(huì)”陽(yáng)光少年的勃勃生機(jī)。

在提升階段，學(xué)校定期舉行短繩技能的驗(yàn)收工作，展示階段成果。至今為止，學(xué)校開(kāi)展了三次技能跳和兩次花式跳的驗(yàn)收工作。學(xué)校還為一些“跳繩小達(dá)人”搭建展示舞臺(tái)。每天的大課間，邀請(qǐng)小達(dá)人們上臺(tái)展示，甚至還請(qǐng)小達(dá)人與老師同臺(tái)競(jìng)技。此刻的校園熱鬧非凡。臺(tái)上，老師們奮力揮臂，盡顯英姿；孩子們“‘繩采飛揚(yáng)”，毫不示弱。臺(tái)下，加油聲、吶喊聲此起彼伏。臺(tái)上臺(tái)下，連成一片。整個(gè)校園因“繩”而沸騰，因“繩”而精彩。

同時(shí)，為了提高學(xué)生對(duì)跳繩的興趣，學(xué)校充分挖掘老師的智慧，自主編制“‘繩采飛揚(yáng)”爭(zhēng)章手冊(cè)，該手冊(cè)由短繩章、花式短繩章、繩采飛揚(yáng)章、挑戰(zhàn)自我和爭(zhēng)章達(dá)標(biāo)要求五個(gè)部分組成。短繩章、花式短繩章、繩采飛揚(yáng)章和超越自我show的目標(biāo)。如，短繩章在小學(xué)階段學(xué)會(huì)并腳跳及單腳交換跳的方法，且人人達(dá)到良好以上；培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、互幫互助的好學(xué)精神。如，花式短繩章在小學(xué)階段，90%以上的學(xué)生進(jìn)一步掌握五種以上的跳繩方法，并能夠利用跳繩創(chuàng)造出更多的合作花樣跳繩的方法；培養(yǎng)學(xué)生勇于嘗試、敢于創(chuàng)新、樂(lè)于合作的優(yōu)良品質(zhì)。如，“繩”采飛揚(yáng)章：通過(guò)了短繩章、花式短繩章的考核，身體比以前更強(qiáng)壯了；成為“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)交往，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)守紀(jì)”的“四會(huì)”少年。再如，超越自我show：在完成學(xué)校規(guī)定要求的基礎(chǔ)上，有更高的突破。通過(guò)鍛煉不斷提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)自信心。

如今，學(xué)生人手一份，各班利用大課間舉行爭(zhēng)章活動(dòng)。此時(shí)的大課間充滿著生機(jī)，那一根根短繩像施了魔法似的，在孩子們的身邊飛舞，引得他們興趣盎然，躍躍欲試，不斷超越自我。那一本本爭(zhēng)章手冊(cè)記載著孩子們成長(zhǎng)的足跡，孩子們捧在手中，喜在心頭。每當(dāng)此時(shí)，我們?cè)跄懿粸樗麄兊倪M(jìn)步而感到快樂(lè)呢？

2012年12月12日，由上海市金山區(qū)教育局主辦、區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院和我校共同承辦了“‘繩采飛揚(yáng)，炫動(dòng)自我”“活力校園”體育展示交流活動(dòng)。出席本次活動(dòng)的嘉賓有金山區(qū)教育局黃萍副局長(zhǎng)，金山區(qū)進(jìn)修學(xué)院陸丁龍副院長(zhǎng)，金山區(qū)教育局綜合科夏其明科長(zhǎng)、上海市體育學(xué)科教研員王立新老師、金山區(qū)體育教研員和金山區(qū)中小學(xué)全體體育教研組長(zhǎng)。大家先觀摩我校富有特色的“‘繩采飛揚(yáng)”快樂(lè)大課間活動(dòng)，領(lǐng)略師生的繩操技能和各式跳繩之法，再相聚在會(huì)議室開(kāi)展研討活動(dòng)。與會(huì)者的評(píng)價(jià)為進(jìn)一步提高大課間的質(zhì)量起到了促進(jìn)作用。

為了讓活動(dòng)能夠長(zhǎng)久地堅(jiān)持，學(xué)校采取了一系列的保障措施。首先學(xué)校充分利用本區(qū)的優(yōu)質(zhì)教育資源，指導(dǎo)并推進(jìn)“‘繩采飛揚(yáng)，炫動(dòng)自我”快樂(lè)大課間活動(dòng)。聘請(qǐng)局領(lǐng)導(dǎo)陳海濤，金山區(qū)進(jìn)修學(xué)院吳金林和羅勤妹老師，金山區(qū)中心組成員來(lái)我校指導(dǎo)此項(xiàng)工作，為方案的實(shí)施提供了人力資源保障。其次學(xué)校非常支持“‘繩采飛揚(yáng)，炫動(dòng)自我”快樂(lè)大課間活動(dòng)的實(shí)施，給予了充足的經(jīng)費(fèi)，保障各項(xiàng)活動(dòng)的有序開(kāi)展。教師的運(yùn)動(dòng)服裝，學(xué)生的短繩、爭(zhēng)章手冊(cè)和獎(jiǎng)品等都由學(xué)校無(wú)償提供。這給了老師和學(xué)生極大的鼓舞，使他們始終保持著工作和學(xué)習(xí)的熱情，推動(dòng)了活動(dòng)的持續(xù)發(fā)展。

學(xué)校生源的改變，使我們?cè)桨l(fā)關(guān)注孩子；我們?cè)桨l(fā)關(guān)注孩子，我們?cè)侥苷业教峁┧麄儼l(fā)展的舞臺(tái)?！啊K采飛揚(yáng)，炫動(dòng)自我”快樂(lè)大課間活動(dòng)是適合我們石化一小孩子的，所以它能成為孩子們發(fā)展的平臺(tái)。學(xué)校將以課程的理念，構(gòu)建“‘繩采飛揚(yáng)”課程框架，讓一根短繩發(fā)揮出培養(yǎng)“四會(huì)”陽(yáng)光少年的魔力，起到它最大的教育價(jià)值。

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