文/趙金娥

摘 要：中學(xué)生的心理健康狀況是目前中學(xué)教育的一個(gè)需要高度重視的問(wèn)題。我國(guó)的中學(xué)班主任在日常管理工作中，往往忽視了學(xué)生的心理健康問(wèn)題。他們忽視學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、后進(jìn)生的心理需求，輕視青春期學(xué)生的“性”心理、對(duì)待心理問(wèn)題重堵輕疏等。班主任可以通過(guò)與學(xué)生建立良好的溝通關(guān)系，消除學(xué)生的心理阻抗、進(jìn)行心理個(gè)別輔導(dǎo)、美的滲透等途徑幫助班主任關(guān)注學(xué)生的心理健康，構(gòu)建和諧班級(jí)。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；心理健康；班主任；有效管理

一、中學(xué)生的心理健康狀況需要高度重視

心理是人腦對(duì)客觀世界的能動(dòng)反映。青少年時(shí)期，尤其在初中到高中階段，各種心理應(yīng)激因素急劇增加，給正處于青春期的廣大青少年中學(xué)生帶來(lái)大量新的心理和社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題。初中階段是從兒童的幼稚期向成熟期過(guò)渡的階段，發(fā)展極其復(fù)雜，充滿矛盾，又稱(chēng)心理危機(jī)期。高中階段進(jìn)入青年期，有人認(rèn)為是心理斷乳期。在這個(gè)階段：一方面，他們正是竭力擺脫童年時(shí)期的幼稚狀態(tài)，向成人過(guò)渡，向往像大人那樣生活學(xué)習(xí)；另一方面，他們又不成熟，沒(méi)有完全具備成人心理所具有的一切特征和能力，他們的內(nèi)心生活充滿矛盾和沖突。

中學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為喜怒無(wú)常、情緒不穩(wěn)、自我失控、心理承受力低、意志薄弱、缺乏自信、學(xué)習(xí)困難、考試焦慮、記憶力衰退、注意力不集中、思維貧乏、學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)、難于應(yīng)付挫折、青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人、說(shuō)謊，考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)，嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。這會(huì)使他們的精神生活、情感世界、人格發(fā)展和性格特征發(fā)生種種問(wèn)題，造成心理上的各種不良反應(yīng)或不軌行為，甚至誘發(fā)青春期精神障礙。

二、班主任在日常管理工作中忽視學(xué)生的心理健康問(wèn)題

教育的過(guò)程是一個(gè)心靈喚醒的過(guò)程。班主任管理工作，也應(yīng)該是一個(gè)促使學(xué)生心理健康、發(fā)展自由精神、構(gòu)造和諧班級(jí)的過(guò)程。然而，中學(xué)班主任，往往身兼教學(xué)和管理雙重任務(wù)，負(fù)擔(dān)重，往往忽視了學(xué)生的心理健康狀況。

1.班主任重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，忽視學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

俗話說(shuō)：興趣是最好的老師。在我國(guó)，升學(xué)成為教師評(píng)價(jià)的主要方面。學(xué)生的任務(wù)即系統(tǒng)地學(xué)習(xí)、透徹地理解和熟練地掌握科學(xué)知識(shí)。學(xué)校把科學(xué)知識(shí)作為死板的東西機(jī)械地灌輸給學(xué)生，過(guò)分強(qiáng)調(diào)傳授知識(shí)和技能，強(qiáng)調(diào)知識(shí)的熟練程度，大多采取過(guò)度學(xué)習(xí)，強(qiáng)化訓(xùn)練的手段，學(xué)校和班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行了“暗無(wú)天日”的技能訓(xùn)練，漠視學(xué)生的文化修養(yǎng)和內(nèi)在心靈的開(kāi)發(fā)，正如雅斯貝爾斯所說(shuō)：“……將變成訓(xùn)練機(jī)器人，而人也變成單功能的計(jì)算之人，在僅僅維持生命力的狀況中可能會(huì)萎縮而無(wú)法看見(jiàn)超越

之境。”

枯燥乏味的東西多，新鮮誘人的東西少，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)理論灌輸產(chǎn)生抵觸和厭煩情緒，對(duì)教師的說(shuō)教心存反感。長(zhǎng)此以往，帶來(lái)的不僅是課業(yè)的繁重，大堆不求甚解的知識(shí)，也極大地束縛了學(xué)習(xí)的自主性和創(chuàng)造性，導(dǎo)致思維的僵化和刻板。學(xué)生會(huì)失去學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。很多學(xué)生在這種長(zhǎng)期的灌輸下，精神麻木，目光呆滯，學(xué)習(xí)的心理壓力越來(lái)越大，造成精神上萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩，很多學(xué)生甚至出現(xiàn)了焦慮、抑郁、厭學(xué)的情緒。

2.在“刻板印象”的影響下，班主任忽視后進(jìn)生的心理需求

刻板印象也叫“定型化效應(yīng)”，是指?jìng)€(gè)人受社會(huì)影響而對(duì)某些人或事持穩(wěn)定不變的看法。它既有積極的一面，也有消極的一面。積極的一面表現(xiàn)為：在對(duì)于具有許多共同之處的某類(lèi)人在一定范圍內(nèi)進(jìn)行判斷，不用探索信息，直接按照已形成的固定看法即可得出結(jié)論，這就簡(jiǎn)化了認(rèn)知過(guò)程，節(jié)省了大量時(shí)間、精力。消極的一面表現(xiàn)為：在被給予有限材料的基礎(chǔ)上做出帶普遍性的結(jié)論，會(huì)使人在認(rèn)識(shí)別人時(shí)忽視個(gè)體差異，從而導(dǎo)致知覺(jué)上的錯(cuò)誤，妨礙對(duì)他人做出正確的評(píng)價(jià)。

后進(jìn)生往往表現(xiàn)為缺乏積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和堅(jiān)韌的意志品質(zhì)，行為習(xí)慣不良，學(xué)習(xí)目的不明確，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，學(xué)習(xí)成績(jī)不佳等。受刻板印象的影響，在很多班主任的眼里，這些后進(jìn)生往往是被忽略的對(duì)象。讓他們坐最后幾排，美其名曰是為了不影響其他學(xué)生的學(xué)習(xí)。對(duì)他們放任自流，甚至常常抱怨這些后進(jìn)生給自己造成了極大的困擾，拖了整個(gè)班集體總體成績(jī)的后腿。由于班主任忽略了后進(jìn)生的要求自尊、上進(jìn)、關(guān)注與愛(ài)的心靈需求，使其出現(xiàn)強(qiáng)烈的自卑感等心理現(xiàn)象。有些后進(jìn)生為了滿足自尊好強(qiáng)的欲望，不惜采用種種不當(dāng)?shù)霓k法以求突出表現(xiàn)自己，引起他人注意。

3.受傳統(tǒng)文化的影響，班主任輕視青春期學(xué)生的“性心理”問(wèn)題

在中國(guó)傳統(tǒng)文化里，“性”對(duì)于學(xué)生而言，一直是個(gè)避而不談的話題。而正處于青春期的中學(xué)生，隨著第二性征的出現(xiàn)，性器官、性機(jī)能迅速發(fā)育成熟，他們的心理活動(dòng)產(chǎn)生了變化。這一階段學(xué)生最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾。青少年受認(rèn)識(shí)能力和個(gè)性發(fā)展的限制，特別是在教育引導(dǎo)不及時(shí)、不得力的情況下，他們的性心理發(fā)育表現(xiàn)出相對(duì)的幼稚性。學(xué)生盲目早戀和沖動(dòng)的異性交往行為，便是這種幼稚性的表現(xiàn)，是學(xué)生性心理發(fā)育不成熟的標(biāo)志。正視中學(xué)生在青春期對(duì)情愛(ài)的客觀要求，幫助他們調(diào)節(jié)好這一時(shí)期的心理，使其順利度過(guò)危險(xiǎn)期而健康成長(zhǎng)，是當(dāng)前班主任工作中不可回避的問(wèn)題。

4.班主任對(duì)待學(xué)生的心理問(wèn)題重“堵”輕“疏”

在實(shí)際管理工作中，由于受多種因素的影響，一些班主任采取“堵”的方式較多，何為“堵”？“堵”堵塞，就是制止、禁止，就是打預(yù)防針，防患于未然，使學(xué)生不出現(xiàn)某些不雅舉止、不良習(xí)慣、不法行為；就是及早懲處，防微杜漸，就是當(dāng)學(xué)生開(kāi)始出現(xiàn)某些不雅舉止、不良習(xí)慣、不法行為時(shí)，及早采取措施，將其控制在萌芽狀態(tài)，使其不發(fā)展壯大，使其只影響到極小的范圍和人群。就防患于未然來(lái)講，主要是事前防范；就其防微杜漸而言，則主要是事中監(jiān)督和事后懲處，就是要對(duì)學(xué)生的某些問(wèn)題進(jìn)行制止，防止事態(tài)的進(jìn)一步擴(kuò)大。

采用“堵”的方式，減少學(xué)生犯各種錯(cuò)誤的可能性，在一定的環(huán)境和條件下是必要的、有利的。但僅僅靠“堵”是不行的。學(xué)生往往在“堵”的過(guò)程中覺(jué)得心理受到壓抑。因此作為班主任應(yīng)該更注重“疏”。應(yīng)該與學(xué)生有心靈上、感情上的溝通，和學(xué)生達(dá)成共識(shí)，成為朋友，更有利于學(xué)生思想的轉(zhuǎn)變和班級(jí)工作的開(kāi)展。

三、關(guān)注學(xué)生心理健康，實(shí)施班級(jí)有效管理

對(duì)中學(xué)生而言，心理健康不僅是自身發(fā)展的需要，也是適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。作為班主任，必須轉(zhuǎn)變教育觀念，高度重視和關(guān)心孩子的心理健康問(wèn)題，利用一切可行的教育方式并注意教育的方式和技巧，定能起到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的作用。

1.運(yùn)用“破冰效應(yīng)”，與學(xué)生建立良好的溝通關(guān)系

班主任在與學(xué)生的日常交往中，應(yīng)該主動(dòng)采取“破冰”工作，更新教育觀念，不要把自己作為領(lǐng)導(dǎo)者高高在上，讓學(xué)生望而生畏。班主任可以與學(xué)生建立對(duì)話關(guān)系，傾聽(tīng)學(xué)生的心靈呼喚，了解學(xué)生的“所思”“所想”；通過(guò)組織班級(jí)活動(dòng)，加強(qiáng)與學(xué)生之間的交往，使學(xué)生了解班主任，愿意與教師一起分享心情故事，促進(jìn)學(xué)生的心理健康；建立班級(jí)信箱，通過(guò)書(shū)信的形式讓學(xué)生告訴你他的感受與困惑。真正做到尊重學(xué)生，樹(shù)立平等意識(shí)；幫助學(xué)生，樹(shù)立服務(wù)意識(shí)；影響學(xué)生，樹(shù)立師表意識(shí)；相信學(xué)生，樹(shù)立民主意識(shí)，使師生關(guān)系不斷趨向理解、親近、合作，真正變成一種良師益友型的新型師生關(guān)系。

2.消除心理阻抗，做好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作

阻抗原本是心理學(xué)中的術(shù)語(yǔ)，最早由弗洛伊德提出，指的事個(gè)體潛意識(shí)中的自我防御機(jī)制。心理阻抗指教育對(duì)象對(duì)教育內(nèi)容所產(chǎn)生的抵觸、排斥和反感情緒。班主任處理后進(jìn)生的問(wèn)題上，往往會(huì)碰到后進(jìn)生屢教不改的情況，其實(shí)這就是后進(jìn)生的心理阻抗的一種表現(xiàn)。

其實(shí)，后進(jìn)生最缺乏的就是“愛(ài)”。中國(guó)的學(xué)生所獲得的一塊糖、一個(gè)笑臉、一個(gè)禮物、一次表?yè)P(yáng)、一次旅游甚至一頓好飯，無(wú)不與學(xué)生的成績(jī)掛鉤，學(xué)生缺少的就是無(wú)條件的“關(guān)愛(ài)”。對(duì)后進(jìn)生進(jìn)行關(guān)愛(ài)與教育，幫助他們克服自己的缺點(diǎn)，積極參與到學(xué)習(xí)中去，促進(jìn)他們成才，這本身就有利于后進(jìn)生的心理健康成長(zhǎng)，而且更能影響和改變一些后進(jìn)生，進(jìn)而幫助他們確立正確的人生觀。

3.及時(shí)進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)，做好班級(jí)穩(wěn)定工作

個(gè)別心理輔導(dǎo)是指班主任運(yùn)用心理學(xué)的方法和技能，在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)的同時(shí)，注重對(duì)個(gè)別學(xué)生面臨的心理問(wèn)題加以分析和指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我調(diào)控的能力，幫助學(xué)生解決自身發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)中產(chǎn)生的問(wèn)題與困難，發(fā)展學(xué)生的心理潛能和完美個(gè)性，促進(jìn)其個(gè)性全面發(fā)展。

美國(guó)教育心理學(xué)家Ｗ·Ｂ科勒斯涅克曾說(shuō)過(guò)：“任何人都沒(méi)有完美的心理健康，任何人也不可能完全沒(méi)有個(gè)人的、社會(huì)的或感情情緒的問(wèn)題?！卑嘀魅卧谌粘５陌嗉?jí)管理中，對(duì)個(gè)別心理出現(xiàn)異常的學(xué)生應(yīng)該高度重視，采取個(gè)別心理輔導(dǎo)的方法，盡力解決學(xué)生的實(shí)際困難和心理問(wèn)題，優(yōu)化學(xué)生的心理狀態(tài)和心理結(jié)構(gòu)。

4.通過(guò)美的滲透，促進(jìn)學(xué)生身心愉悅，構(gòu)建和諧的班級(jí)

當(dāng)前教育所面臨的最大問(wèn)題是如何促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，使人性更加和諧完善。由于學(xué)校仍然專(zhuān)注于知識(shí)的傳授和技能的訓(xùn)練，忽視心理的教化，忽視價(jià)值、信念、審美、情感、意志、責(zé)任等方面的指導(dǎo)，造成學(xué)生身與心、理智與情感、科學(xué)認(rèn)識(shí)與審美藝術(shù)、全面發(fā)展與專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的分裂。

班主任在管理工作中，要把美滲透到管理的藝術(shù)中去。創(chuàng)造自由和諧的人際關(guān)系和優(yōu)美潔雅的班級(jí)環(huán)境，以其突出的人文性，調(diào)節(jié)師生之間、學(xué)生之間、師生與校園環(huán)境之間、師生與組織制度之間，以及學(xué)生的情與理、身與心之間的矛盾關(guān)系，使學(xué)生得到心理滿足、個(gè)性解放和情感享受。

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編輯 薛直艷