謝和謙

摘 要：體育新課程下，學(xué)校陽(yáng)光體育改變了體育教學(xué)內(nèi)容、模式單一，它充分照顧學(xué)生的興趣愛好，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，滿足學(xué)生的要求，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，并且強(qiáng)調(diào)“健康第一，以人為本”的方針，從純生物學(xué)效果向“生物的”、“心理的”、“社會(huì)的”三維體育發(fā)展的趨勢(shì)轉(zhuǎn)變，朝著開放型的課程發(fā)展，逐步向家庭體育滲透。為了使學(xué)校有一個(gè)良好的外部環(huán)境，新課課程實(shí)施后的學(xué)校陽(yáng)光體育與家庭體育應(yīng)該緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生體育習(xí)慣，為學(xué)生養(yǎng)成終身體育打下良好的基礎(chǔ)，從而推動(dòng)學(xué)生身心健康全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：學(xué)校陽(yáng)光體育 家庭體育活動(dòng) 學(xué)生 終身體育

現(xiàn)在，我們的中學(xué)生在新課程實(shí)施后，確實(shí)有了較多的空閑時(shí)間，但如何指導(dǎo)學(xué)生去利用好這些空閑時(shí)間并沒有引起學(xué)校和社會(huì)的重視。因此，減負(fù)以后的許多學(xué)生，往往會(huì)把這些過剩的精力和時(shí)間用于其它地方，如上網(wǎng)玩游戲、看電視等。隨著學(xué)校陽(yáng)光體育的深入開展，上述現(xiàn)象有所遏制，但是由于各地方的做法各不相同，效果不一定明顯。陽(yáng)光體育注重倡導(dǎo)參與積極健康的體育活動(dòng)，倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”生活理念，認(rèn)真開展陽(yáng)光體育鍛煉，確保學(xué)生充足的體育鍛煉時(shí)間，力爭(zhēng)收到好的成效，從而形成終身體育的良好習(xí)慣。陽(yáng)光體育活動(dòng)明確要求學(xué)生在小學(xué)階段熟練掌握兩項(xiàng)體育活動(dòng)，所以給我們學(xué)校體育提出了更高的要求。為此，我們鑒于以上因素，提出依托家庭體育活動(dòng)以完善學(xué)校陽(yáng)光體育的內(nèi)涵。

一、以家庭為依托，實(shí)施體育家庭活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生體育素質(zhì)

家庭體育活動(dòng)是體育課堂教學(xué)內(nèi)容在課外的延伸，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育習(xí)慣和充分展示學(xué)生創(chuàng)新的潛能，以及為建立和諧家庭、和諧社會(huì)都能起到積極的推動(dòng)作用。

（一）家庭體育鍛煉是學(xué)校體育的延續(xù)

現(xiàn)代社會(huì)學(xué)校體育的教學(xué)目標(biāo)之一是：培養(yǎng)學(xué)生的終身體育思想和終身體育鍛煉的能力。這就要求我們教育工作者不僅要關(guān)注學(xué)生的在校體育活動(dòng)，而且要關(guān)注他們的家庭體育以及社區(qū)體育的情況，使校內(nèi)外體育相結(jié)合。新課程后雖然培養(yǎng)了學(xué)生對(duì)體育鍛煉的主動(dòng)性，但學(xué)校體育的時(shí)間是固定的，不能自己自由支配，所以學(xué)校體育向家庭體育延續(xù)是至關(guān)重要的。這里所提出的家庭體育和學(xué)校體育并不是單純的、獨(dú)立存在的，他們只是相對(duì)的獨(dú)立，又相互依存。學(xué)校體育是基礎(chǔ)，而家庭體育則是學(xué)校體育的延續(xù)

（二）體育家庭活動(dòng)的實(shí)施辦法

1、以各種小群體即家庭成員之間為基礎(chǔ)的前提下，建立各種項(xiàng)目多樣性、趣味性、簡(jiǎn)易性的活動(dòng)內(nèi)容供學(xué)生自主選擇，鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉，養(yǎng)成家庭健身的習(xí)慣。

2、針對(duì)小學(xué)生的生理與心理的不同特點(diǎn)，以自由選擇為原則，通過問卷調(diào)查和師生交流，了解學(xué)生的興趣愛好、運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)情況不同，因地制宜，讓學(xué)生找點(diǎn)時(shí)間，找點(diǎn)空間，帶上笑容，真正喜歡上“體育活動(dòng)”。

3、學(xué)生家長(zhǎng)每次在學(xué)校統(tǒng)一印制發(fā)放的家庭體育活動(dòng)記錄表上簽字，督促學(xué)生記錄下每天進(jìn)行自測(cè)的成績(jī)，只要有進(jìn)步就可以打“優(yōu)”，老師結(jié)合每位學(xué)生平時(shí)的體育家庭活動(dòng)總體情況與學(xué)期結(jié)束體育總成績(jī)掛鉤。

二、建立體育家庭活動(dòng)檔案，關(guān)注每一位學(xué)生的健康成長(zhǎng)

（一）學(xué)校上下，務(wù)必對(duì)“加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)”工作的重要性和緊迫性有清醒而深刻的認(rèn)識(shí)。只有認(rèn)識(shí)到位，才能克服困難，創(chuàng)新方法，措施扎實(shí)，取得實(shí)效。

（二）要加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的宣傳教育，引導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)注孩子的身體素質(zhì)，重視孩子的體育鍛煉，與學(xué)校步調(diào)一致，共同努力，想方設(shè)法，激發(fā)孩子體育鍛煉興趣，培養(yǎng)體育鍛煉習(xí)慣，并切實(shí)保證孩子體育鍛煉時(shí)間和體育鍛煉質(zhì)量。

三、實(shí)施體育家庭活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)校陽(yáng)光體育發(fā)展，形成終身體育思想

學(xué)校陽(yáng)光體育與家庭體育活動(dòng)相結(jié)合，根據(jù)學(xué)校和家庭的情況我們對(duì)學(xué)校體育與家庭體育進(jìn)行精心的整合、開發(fā)、制定出家庭體育鍛煉手冊(cè)，讓學(xué)生更好、更快的掌握體育教學(xué)中的運(yùn)動(dòng)技能。在此基礎(chǔ)上建立管理與評(píng)價(jià)體制，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生學(xué)會(huì)鍛煉身體，為終身體育打下基礎(chǔ)。從實(shí)踐效果看收獲頗豐，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.實(shí)現(xiàn)百分之百的學(xué)生完成體育教學(xué)中的教學(xué)目標(biāo)。讓優(yōu)等生更優(yōu)，讓特長(zhǎng)生也更能熟悉掌握運(yùn)動(dòng)技能，并研究總結(jié)出一本與體育教學(xué)大綱相結(jié)合的家庭體育鍛煉手冊(cè)。讓在課堂中沒有很好完成目標(biāo)的學(xué)生能夠在家庭體育鍛煉中加以彌補(bǔ)。從而使我們的學(xué)校體育教育計(jì)劃順利完成。

2.提高了學(xué)生“體質(zhì)健康測(cè)試”的優(yōu)秀率、合格率，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到了均衡發(fā)展。在體育達(dá)標(biāo)中我們把中學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目融入到家庭體育活動(dòng)中去。

3.推動(dòng)學(xué)校陽(yáng)光體育與家庭體育互動(dòng)，使學(xué)校陽(yáng)光體育在家庭體育活動(dòng)中得到延續(xù)，從而促進(jìn)了學(xué)校體育地發(fā)展。讓不同年齡、不同性別、不同文化水平的人參與到全民健身的活動(dòng)中來(lái)。從而推動(dòng)家庭、社區(qū)乃至整個(gè)社會(huì)體育運(yùn)動(dòng)地發(fā)展。

最后，我們認(rèn)為，在學(xué)校陽(yáng)光體育與家庭體育的實(shí)施過程中，學(xué)生的體育興趣得到了培養(yǎng)；個(gè)性得到了張揚(yáng)。營(yíng)造了家庭體育鍛煉的氣氛，為全民養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。

四、結(jié)語(yǔ)

通過一年多的研究，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生有強(qiáng)烈的上體育課的愿望；課余喜歡一些自己熟悉的體育活動(dòng)；學(xué)生的體質(zhì)也得到了大幅度的提高；家長(zhǎng)對(duì)體育有了重新的認(rèn)識(shí)，開始支持孩子參與學(xué)校體育活動(dòng)。這所有的一切，正是我們進(jìn)行研究的目的。

推動(dòng)學(xué)校陽(yáng)光體育與家庭體育互動(dòng)，使學(xué)校陽(yáng)光體育在家庭體育中得到延續(xù)，從而促進(jìn)了學(xué)校體育地發(fā)展。讓不同年齡、不同性別、不同文化水平的人參與到全民健身的活動(dòng)中來(lái)。從而推動(dòng)家庭、社區(qū)乃至整個(gè)社會(huì)體育運(yùn)動(dòng)地發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]學(xué)生余暇體育指南/李金龍.李建英 編著—北京，人民體育出版社2002

[2]體育教育展望/李瀏主編—上海華東師范大學(xué)出版社2001.12