徐相斌
摘 要: 在籃球比賽中教練員要根據(jù)雙方特點(diǎn),靈活運(yùn)用戰(zhàn)術(shù),充分調(diào)動隊(duì)員的積極性,發(fā)揮應(yīng)有水平,爭取場上主動,達(dá)到取勝目的。
關(guān)鍵詞: 籃球比賽 教練員 指揮藝術(shù)
一場籃球比賽的勝負(fù)主要取決于雙方隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)水平和全隊(duì)實(shí)力。但籃球比賽絕不是上場隊(duì)員實(shí)力相加的簡單數(shù)學(xué)演算,在各方面都強(qiáng)于對手的球隊(duì)也不一定能取勝,比賽有很強(qiáng)的不確定性,影響一場比賽勝負(fù)的因素有很多,但教練員的指揮藝術(shù)占主導(dǎo)地位,其是否能夠根據(jù)場上雙方的實(shí)際情況,充分調(diào)動隊(duì)員的積極性,發(fā)揮自己的技、戰(zhàn)術(shù)水平,是取得比賽勝利的關(guān)鍵所在。
1.教練員指揮比賽的基本要求
1.1頭腦冷靜,有必勝信心。
要能夠正確、冷靜、清楚地觀察和判斷場上形勢,確定有針對性的打法,并隨時(shí)改變比賽節(jié)奏,始終把握場上主動,不但大局觀要強(qiáng),細(xì)節(jié)的掌控也很重要。教練員不僅要安排好戰(zhàn)術(shù)打法,還要在賽前調(diào)整好自己的心理狀態(tài),指揮比賽神態(tài)自若,沉著冷靜,做到勝不驕、敗不餒,從大局出發(fā),不計(jì)較一分的得與失,調(diào)整好隊(duì)員的心理狀態(tài),尊重對手,服從裁判。
1.2知己知彼,把握全局。
發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)不利于比賽的苗頭及時(shí)糾正,當(dāng)對手實(shí)力較弱,本隊(duì)領(lǐng)先較多時(shí),隊(duì)員容易出現(xiàn)松懈現(xiàn)象,輕視對手,場上打球出工不出力;當(dāng)對手發(fā)揮較好,比分落后時(shí),容易互相埋怨,出現(xiàn)急躁蠻干或消極泄氣情緒;當(dāng)比分膠著、比賽出現(xiàn)僵持時(shí),個(gè)別隊(duì)員容易緊張,技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮失常。教練員應(yīng)該全面了解自己的隊(duì)員,掌握他們的心理和思想狀況,在比賽中杜絕此類現(xiàn)象的發(fā)生。
1.3遵循指揮一般規(guī)律,把握場上比分。
教練員賽前要對對手和自己的隊(duì)員有一個(gè)清醒的認(rèn)識和全面了解,做到心里有數(shù)。只有這樣才能在比賽中充分發(fā)揮本方技戰(zhàn)術(shù)特長,抑制對手,掌握場上主動權(quán)。
如果比分領(lǐng)先,則提醒場上隊(duì)員堅(jiān)決執(zhí)行目前戰(zhàn)術(shù)打法,盡量少對場上陣容做出調(diào)整;當(dāng)對方改變打法時(shí),要提醒隊(duì)員及時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)變,要減少暫停,不給對手喘息機(jī)會,如果要調(diào)整戰(zhàn)術(shù),用換人或口頭暗號完成。
如果比分落后,隊(duì)員場上情緒比較急躁、陷入被動時(shí),要及時(shí)暫停,鼓舞士氣,布置戰(zhàn)術(shù)、調(diào)整人員配置,加快攻防轉(zhuǎn)換速度,采取攻擊性強(qiáng)的防守,打?qū)Ψ酱胧植患?,變被動為主動。?dāng)比分出現(xiàn)膠著時(shí),要善于觀察場上形勢,發(fā)現(xiàn)對方弱點(diǎn),及時(shí)換人,調(diào)整打法,改變進(jìn)攻和防守節(jié)奏,多利用本隊(duì)強(qiáng)勢進(jìn)行攻擊。關(guān)鍵時(shí)刻要求隊(duì)員充分自信,教練員要敢于出奇招、出奇兵,以達(dá)到出奇制勝的效果。
2.賽前準(zhǔn)備會
籃球比賽賽前充分細(xì)致的準(zhǔn)備工作是取勝的關(guān)鍵因素。兵法云:“知己知彼,百戰(zhàn)不殆?!辟惽耙私鈱κ值脑敿?xì)情況,包括對手的習(xí)慣性打法,防守經(jīng)常采用的陣式,對手主要得分手的技術(shù)特點(diǎn),主要得分手段,對手防守的弱點(diǎn),對方近期陣形變化,傷病情況,等等。根據(jù)對手情況制定有針對性的戰(zhàn)術(shù)打法,讓隊(duì)員充分了解對手的各方面情況,做到心中有數(shù)。隊(duì)員的心理準(zhǔn)備包括了解對位對手的情況,樹立自信心,消除緊張情緒,教練員找重點(diǎn)隊(duì)員單獨(dú)談話,聽音樂放松等手段。
3.賽中指揮
3.1打好開局。
籃球比賽的開局很重要。開局要首先注重防守,消耗對方實(shí)力,在對方攻擊不力出現(xiàn)盲目急躁心理時(shí),加快進(jìn)攻節(jié)奏,拉開比分,當(dāng)比分領(lǐng)先時(shí)不能放松,要乘勝追擊,擴(kuò)大領(lǐng)先優(yōu)勢,不給對手喘息之機(jī)。當(dāng)比分交替上升時(shí),教練員要冷靜觀察對方攻守特點(diǎn),抓住對方弱點(diǎn),及時(shí)改變打法,調(diào)整人員,爭取到賽場的主動權(quán)。
3.2比賽中期。
比賽中期一般指比賽開始5分鐘后到比賽結(jié)束前3分鐘。首先要掌握好本隊(duì)攻防戰(zhàn)術(shù)打法的運(yùn)用,調(diào)整好場上隊(duì)員的體力分配和場上的人員配置,根據(jù)對手上場隊(duì)員有針對性地安排本方上場隊(duì)員,爭取在比賽中期打出一個(gè)或幾個(gè)小高潮,拉開比分差距,保護(hù)好本隊(duì)的主力隊(duì)員,避免犯規(guī)過多,盡量在這個(gè)階段少要暫停,留在最后關(guān)鍵時(shí)刻使用。
3.3中場休息。
中場休息時(shí)教練員要先看技術(shù)統(tǒng)計(jì),對隊(duì)員的發(fā)揮有個(gè)初步認(rèn)識,然后與助理教練或領(lǐng)隊(duì)商量下半時(shí)的對策。然后要給隊(duì)員總結(jié)上半時(shí)的進(jìn)攻和防守情況,哪些方面需要改進(jìn),公布下半時(shí)的先發(fā)上場隊(duì)員,布置開局采用什么打法,可能遇到哪些問題,遇到這些問題怎樣解決,等等,總結(jié)時(shí)間不要太長,最后說些鼓舞士氣的話激勵隊(duì)員,然后給隊(duì)員思考時(shí)間。
3.4比賽的最后階段。
比賽的最后3分鐘是最為關(guān)鍵的階段。如果比分領(lǐng)先,可以提醒隊(duì)員放慢比賽節(jié)奏,提高進(jìn)攻成功率,防守注意盯防對方重點(diǎn)隊(duì)員,保護(hù)好后場籃板球,防止對方打快攻。如果比分落后,則果斷暫?;驌Q人,改變打法,加快攻守轉(zhuǎn)換速度,打?qū)Ψ酱胧植患?,爭取在短時(shí)間內(nèi)趕上或反超比分。當(dāng)最后階段出現(xiàn)僵持時(shí),要善于觀察對手找到其弱點(diǎn),在關(guān)鍵時(shí)刻敢于派出奇兵、打出奇招,使對手不適應(yīng)自己,實(shí)現(xiàn)出奇制勝的目標(biāo)。
4.如何換人
比賽中換人有幾種情況。按計(jì)劃換人:一般情況下為了保持場上隊(duì)員的體力和場上的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行力,在比賽中間要有計(jì)劃、有組織地?fù)Q人,以達(dá)到最好的攻防效果。主動換人:為了適應(yīng)對手的變化,主動出擊,打亂對方部署而主動做出人員調(diào)整。被動換人:場上隊(duì)員出現(xiàn)緊張情緒,失誤過多或犯規(guī)過多或進(jìn)攻不力或防守不用心,教練員為了組織正常進(jìn)攻和防守而被迫換人。
5.如何暫停
每場比賽教練員有5次暫停機(jī)會,但要把這5次暫停都利用好是一門藝術(shù)。當(dāng)下列情況發(fā)生時(shí)需要暫停:當(dāng)隊(duì)員出現(xiàn)緊張情緒,場上失誤過多,對方連續(xù)得分,我方處于被動地位時(shí);對方改變打法或換上新人,我方隊(duì)員不適應(yīng)時(shí);本隊(duì)屢投不中,士氣低落,隊(duì)員相互不信任或互相埋怨時(shí);比分膠著,發(fā)現(xiàn)對方弱點(diǎn)需要改變打法調(diào)整人員配置,需要向隊(duì)員布置時(shí);最后時(shí)刻掌握球權(quán),時(shí)間剩下不足24秒,需要布置固定戰(zhàn)術(shù)打法時(shí)。
6.結(jié)語
現(xiàn)代籃球比賽既是運(yùn)動員在場上斗智斗勇,又是教練員在場下比拼個(gè)人智慧,教練員本身要具備良好的個(gè)人修養(yǎng),能夠控制自己的情緒。指揮比賽的過程中不能情緒失控,跟裁判計(jì)較或與對方教練、隊(duì)員發(fā)生口角,這樣容易影響隊(duì)員的情緒。在場邊指揮過程中,要善于觀察、善于總結(jié),揚(yáng)長避短,戰(zhàn)術(shù)多變,出奇制勝。