試論思想政治教育視角下如何加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育

昝桂麗

摘 要 在全球經(jīng)濟(jì)趨于一體化的今天，人才是企業(yè)參與市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的核心力量。現(xiàn)代高等院校是為國(guó)家培養(yǎng)高水準(zhǔn)專業(yè)人才的主要基地。因此，高等院校除了要對(duì)大學(xué)生進(jìn)行專業(yè)知識(shí)教育、關(guān)注大學(xué)生的課業(yè)成績(jī)之外，還要了解大學(xué)生的思想和意識(shí)，關(guān)注大學(xué)生的心理健康狀況，針對(duì)每個(gè)學(xué)生不同的心理狀態(tài)和思想意識(shí)，對(duì)學(xué)生開展心理輔導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生確立符合有利于自身發(fā)展的觀念形態(tài)和思維意識(shí)。文中，筆者結(jié)合思想政治觀念，分析對(duì)大學(xué)生實(shí)施心理教育的策略和方式。

關(guān)鍵詞 心理健康 思想教育 大學(xué)生 方式

中圖分類號(hào)：G41 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

0 前言

對(duì)于現(xiàn)代中國(guó)來說，人才是維持社會(huì)經(jīng)濟(jì)繁榮、推進(jìn)科學(xué)技術(shù)革新的鮮活血液，黨中央國(guó)務(wù)院和基層群眾都十分重視高等院校的教育情況。大學(xué)生群體是即將步入社會(huì)、引領(lǐng)一個(gè)時(shí)代的主流力量，因此大學(xué)生的成長(zhǎng)情況和個(gè)人素質(zhì)備受社會(huì)關(guān)注。當(dāng)代大學(xué)生不但要承受學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)壓力，還會(huì)面臨生活壓力、崗位壓力以及情感挫折等等，在這樣的情況下，不少大學(xué)生都暴露出了各種各樣的心理障礙問題。為了提高大學(xué)生的整體素質(zhì)，保障人才質(zhì)量，同時(shí)也為了讓大學(xué)生可以度過愉快而充實(shí)的大學(xué)生活，高校應(yīng)從思想教育層面出發(fā)，針對(duì)大學(xué)生開展心理教育。

1 現(xiàn)代大學(xué)針對(duì)大學(xué)生的心理狀態(tài)實(shí)施心理健康教育的措施

1.1 在大學(xué)生的課程系統(tǒng)中加入心理輔導(dǎo)課

在教育理念中，學(xué)生并不是一個(gè)人的名字，而是一群人的名字。現(xiàn)代大學(xué)生群體不但有顯著的共同特征，同時(shí)也有很大的個(gè)體性和差異性。高等院校在制定教育方案、設(shè)計(jì)課程體系時(shí)，除了要考慮大學(xué)生整體的共同特點(diǎn)之外，還要針對(duì)大學(xué)生各自不同的特點(diǎn)。①為了提高心理教育的效果，高校可以將心理輔導(dǎo)課和心理分析講座加入到不同年級(jí)的課程系統(tǒng)中，讓學(xué)生可以定時(shí)接受心理健康教育。由于學(xué)生成長(zhǎng)到大學(xué)階段，已經(jīng)形成了自己的獨(dú)立意識(shí)和思維觀念，因此學(xué)校在開展大學(xué)生心理教育時(shí)，不能采用單方面灌輸?shù)慕逃绞剑膊荒芡耆瞻嵛幕n的教學(xué)方案，必須結(jié)合大學(xué)生的心理特點(diǎn)，采取豐富多樣、自由開放教育模式。比如，教師在為大學(xué)生進(jìn)行健康教育時(shí)，可以組織學(xué)生進(jìn)行輪流演講、分組辯論等活動(dòng)，讓學(xué)生可以通過溝通交流舒緩心理壓力，并通過交流研討增加對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)。教師在課堂上給大學(xué)生講解心理健康的相關(guān)知識(shí)時(shí)，態(tài)度不能過于僵硬，也不能用教授文化課的口吻，必須保持語(yǔ)氣溫和，以交談的語(yǔ)氣跟大學(xué)生進(jìn)行交流。

1.2 通過實(shí)際活動(dòng)磨練大學(xué)生的思維意志

高校在針對(duì)大學(xué)生開展心理教育工作時(shí)，不能僅僅將心理教育的范圍局限于校園，而要將心理教育擴(kuò)展到廣大的社會(huì)生活中。高校可以組織不同年級(jí)的大學(xué)生到社會(huì)上參加實(shí)踐活動(dòng)，使大學(xué)生能夠在參與實(shí)際工作的過程中不斷磨練心志、提高思想覺悟。由于大學(xué)生的課業(yè)學(xué)習(xí)緊張，因此很少走出學(xué)校，到社會(huì)上和不同的人群進(jìn)行溝通交往，這就導(dǎo)致許多學(xué)生不了解社會(huì)的具體情況，在畢業(yè)時(shí)無(wú)法承受沉重的社會(huì)壓力。為了讓學(xué)生提前適應(yīng)社會(huì)，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生到實(shí)際工作崗位上進(jìn)行體驗(yàn)學(xué)習(xí)，幫助大學(xué)生了解崗位要求、適應(yīng)工作節(jié)奏，提高學(xué)生的心理承受能力和從業(yè)責(zé)任心。同時(shí)，大學(xué)生在參與社會(huì)工作的過程，會(huì)不斷審視自己，檢討自己存在的缺陷和不足，并有意識(shí)地改正自己的缺點(diǎn)，追趕其他同學(xué)的腳步。教師在組織學(xué)生參加實(shí)踐工作的過程中，要注意觀察學(xué)生身上存在哪些不足，并及時(shí)給予學(xué)生改進(jìn)建議，讓學(xué)生可以不斷完善自己。

1.3 為大學(xué)生營(yíng)造有健康的生活學(xué)習(xí)氛圍

現(xiàn)代高校的文化建設(shè)，不但關(guān)系到院校自身的發(fā)展，還關(guān)系著學(xué)生的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)條件。學(xué)校的文化和精神必須通過客觀承載才能呈現(xiàn)出來。概括來說，構(gòu)成學(xué)校的文化的基本內(nèi)容有規(guī)章建設(shè)、課內(nèi)教學(xué)、課外實(shí)踐、體育健身、休閑娛樂幾個(gè)部分。學(xué)校的精神文化具有特殊性，這種文化必須在高等院校獨(dú)特的工作、學(xué)習(xí)、生活范圍中才能形成，這種文化既能影響校園建設(shè)，還能對(duì)教育教學(xué)產(chǎn)生積極影響，幫助學(xué)校調(diào)整教學(xué)氛圍，為學(xué)生、老師創(chuàng)造愉快、輕松、舒適的學(xué)習(xí)、工作環(huán)境。

從心理教育的層面來看，高等院校的精神文化建設(shè)與學(xué)生思想意識(shí)、人格品性的形成存在著千絲萬(wàn)縷的關(guān)聯(lián)。具體來說，學(xué)校的文化能夠指導(dǎo)學(xué)生想問題、下決心并采取行動(dòng)。學(xué)校的精神和文化會(huì)提高大學(xué)生日常學(xué)習(xí)、生活的豐富性，為學(xué)生提供展現(xiàn)自我的平臺(tái)，讓大學(xué)生可以在校園中施展才華、發(fā)揮自己的能力。良好的學(xué)校文化環(huán)境，可以在日常生活中對(duì)大學(xué)生的一言一行產(chǎn)生影響，讓學(xué)生在不知不覺中，改變錯(cuò)誤觀念和想法，形成健康的人生觀念。同時(shí)，學(xué)校的文化氣氛可以影響大學(xué)生的人格品質(zhì)。“入芝蘭之室，久而不聞其香”，在長(zhǎng)年累月的學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生會(huì)受到教師、同學(xué)和校園整體氣氛的影響，自覺調(diào)整自己的生活習(xí)慣和思考問題的模式，使自己能夠適應(yīng)校園的文化氣氛。②

1.4 在學(xué)校中建立專門的心理輔導(dǎo)教室

高等院校的心理輔導(dǎo)辦公室，是負(fù)責(zé)給學(xué)生進(jìn)行心理教育、為學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)的主要部門。學(xué)校建立了心理輔導(dǎo)辦公室之后，當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中遇到困難時(shí)，就可以到辦公室進(jìn)行咨詢。心理輔導(dǎo)辦公室的教師要與前來咨詢的學(xué)生進(jìn)行交流，傾聽學(xué)生的煩惱和苦悶，并用溫和的語(yǔ)氣安撫學(xué)生，讓學(xué)生往積極的方面想。咨詢教師要結(jié)合學(xué)生的心理狀態(tài)為學(xué)生提供解決心理問題的方法。教師在為學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)，必須采取平等尊重的態(tài)度，熱心地關(guān)懷學(xué)生，讓學(xué)生能夠信任自己，放心說出自己的想法。同時(shí)，咨詢教師要為學(xué)生保守秘密，維護(hù)學(xué)生的隱私。高等院校要提高對(duì)心理輔導(dǎo)的重視，為學(xué)生提供更多接受心理輔導(dǎo)的機(jī)會(huì)。同時(shí)，學(xué)?？梢云刚?qǐng)心理專家定期到學(xué)校為大學(xué)生開展心理問題講座，為學(xué)生分析一些青少年常見的心理問題，并為學(xué)生提供一些自行紓解心理障礙的技巧。

2 從家庭及家長(zhǎng)層面對(duì)大學(xué)生進(jìn)行思想引導(dǎo)和心理教育

2.1 家長(zhǎng)要有意識(shí)地對(duì)子女進(jìn)行心理教育

父母不但是兒女的親人，同時(shí)也是兒女樹立人格品性、養(yǎng)成言行習(xí)慣的教師和學(xué)習(xí)的榜樣。因此家長(zhǎng)必須有意識(shí)地對(duì)子女進(jìn)行心理教育和素質(zhì)教育，所生活中的各個(gè)方面對(duì)子女進(jìn)行引導(dǎo)。對(duì)于每一個(gè)人來說，健康除了是指身體機(jī)能健全，無(wú)殘障、無(wú)疾病之外，還要擁有正確的人生觀念、健全的思維能力和健康的心理。在大多數(shù)家庭中，父母往往更關(guān)注子女的課業(yè)學(xué)習(xí)和身體健康，卻忽略了對(duì)子女進(jìn)行心理引導(dǎo)，導(dǎo)致許多學(xué)生在生活中面臨壓力時(shí)，無(wú)法調(diào)節(jié)心情、消除壓力。③為了讓大學(xué)生能夠內(nèi)外兼修、協(xié)調(diào)發(fā)展，家長(zhǎng)在日常生活中要經(jīng)常跟子女交談，傾聽子女的想法，并在交談的過程中幫助子女紓解內(nèi)心的壓力。當(dāng)子女在學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)，家長(zhǎng)不能對(duì)子女惡語(yǔ)相向，應(yīng)該耐心地鼓勵(lì)，幫助子女尋找學(xué)習(xí)過程中存在的問題。

2.2 家長(zhǎng)要改變陳舊迂腐的教育思路

自我國(guó)實(shí)施計(jì)劃生育方針以來，許多家庭都只有一個(gè)孩子，因此父母、爺爺奶奶就會(huì)將全家所有的期盼寄托在這一個(gè)孩子的身上。并且一些家長(zhǎng)教導(dǎo)子女時(shí)，總是習(xí)慣于給子女灌輸功利意識(shí)，要求子女無(wú)論在哪個(gè)方面都要力爭(zhēng)第一。雖然父母和家人的鞭策和要求能夠成為大學(xué)生不斷提升自我的動(dòng)力，但家人的期望同樣也會(huì)變成大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。一些學(xué)生為了達(dá)到父母提出的要求，往往會(huì)強(qiáng)迫自己去做一些自己沒有興趣或不擅長(zhǎng)的事情。比如在進(jìn)行文理分科時(shí)，一些學(xué)生喜歡文科，但父母認(rèn)為學(xué)理科更容易找工作，學(xué)生就只好遵從父母的建議選擇理科。又如，一些學(xué)生對(duì)藝術(shù)感興趣，但父母卻要求他們參加奧數(shù)培訓(xùn)、英語(yǔ)競(jìng)賽等等。如果家長(zhǎng)經(jīng)常強(qiáng)制兒女去做他們不擅長(zhǎng)、不感興趣的事，不但會(huì)使子女產(chǎn)生抵觸情緒，導(dǎo)致隔閡產(chǎn)生，還會(huì)使子女在學(xué)習(xí)過程中遭遇挫折，甚至一蹶不振。因此，父母在平時(shí)跟子女相處的過程中，要留意子女有怎樣的興趣愛好，幫助子女將興趣愛好培養(yǎng)成一項(xiàng)技能。同時(shí)，父母要經(jīng)常與子女交談，了解他們內(nèi)心的想法。當(dāng)子女面臨重要決定時(shí)，父母要充分考慮子女的意愿并結(jié)合具體情況，給予子女最適合的建議。④

3 社會(huì)各界要協(xié)助學(xué)校開展心理教育

3.1 社會(huì)輔助學(xué)校實(shí)施心理教育的重要性

從全局角度來看，每個(gè)人都擁有社會(huì)屬性，每個(gè)人都是構(gòu)成社會(huì)的一個(gè)獨(dú)立元素，因此，學(xué)校要為大學(xué)生開展心理教育，就不能脫離社會(huì)。當(dāng)前，社會(huì)正處于不斷變化發(fā)展的狀態(tài)，人們要想立足社會(huì)就不許充分調(diào)動(dòng)自身的主觀意識(shí)和能動(dòng)性，根據(jù)實(shí)際情況不斷對(duì)自身的狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整，使自己能夠適應(yīng)社會(huì)。在整個(gè)社會(huì)環(huán)境的體系內(nèi)部，如果某些人群無(wú)法適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，就會(huì)與集體漸行漸遠(yuǎn)，并且很快被社會(huì)淘汰。但社會(huì)上充斥著各種各樣的風(fēng)氣，大學(xué)生在接觸社會(huì)的過程中，會(huì)受到各種風(fēng)氣的熏陶，使內(nèi)心想法發(fā)生變化。如果大學(xué)生不懂得調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，就有可能產(chǎn)生心理壓力和思維矛盾。因此，在針對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理教育時(shí)，必須重視社會(huì)的作用，從社會(huì)層面對(duì)學(xué)生的心理健康進(jìn)行影響，讓學(xué)生掌握適應(yīng)社會(huì)的能力，養(yǎng)成自我調(diào)節(jié)的習(xí)慣。對(duì)于剛開始接觸社會(huì)的大學(xué)生來說，社會(huì)上的許多事物都十分新鮮，因此大學(xué)生會(huì)比有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的人更樂于嘗試和挑戰(zhàn)。隨著時(shí)間推移，大學(xué)生會(huì)逐漸培養(yǎng)起社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)在社會(huì)中的立場(chǎng)和地位也會(huì)不斷改變。在深入社會(huì)的過程中，大學(xué)生對(duì)社會(huì)的認(rèn)知逐漸加深，從而生成獨(dú)立的人際網(wǎng)絡(luò)、價(jià)值觀念等等。在心理活動(dòng)和人格精神層面，大學(xué)生的情緒會(huì)慢慢趨于平穩(wěn)，變得更為沉著老練。⑤

根據(jù)專家學(xué)生開展的社會(huì)調(diào)查，社會(huì)環(huán)境因素是導(dǎo)致大學(xué)生的心理狀態(tài)和思想觀念發(fā)生改變的根本因素之一。美國(guó)哥倫比亞大學(xué)的社會(huì)學(xué)教授哈維格斯特指出，人類在青少年時(shí)期十分容易受到社會(huì)中的思想觀念和意識(shí)形態(tài)的影響。大學(xué)校園是一個(gè)微觀的社會(huì)模型，與真實(shí)社會(huì)之間存在許多相似特點(diǎn)和內(nèi)在關(guān)聯(lián)，因此，外界社會(huì)的風(fēng)氣和思想觀念會(huì)直接呈現(xiàn)在校園生活中。大學(xué)生在意識(shí)形態(tài)和思想觀逐漸成形的過程中，社會(huì)上的文化氣氛、思想潮流都會(huì)滲透到大學(xué)生的觀念和意識(shí)中。因此，高等院校在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理教育時(shí)，為了讓學(xué)生能夠全面協(xié)調(diào)地發(fā)展，學(xué)校可以與社會(huì)相互配合，組織學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生可以在參與實(shí)際工作時(shí)，不斷調(diào)整自己，使自己達(dá)到最佳的發(fā)展?fàn)顟B(tài)。

3.2 校園結(jié)合社會(huì)開展心理教育的方式

為了幫助大學(xué)生解決心理層面的障礙，學(xué)校一定要全面考慮多種導(dǎo)致心理問題形成的因素，積極爭(zhēng)取社會(huì)方面的協(xié)助和支持。首先，校方要與當(dāng)?shù)氐膫髅铰?lián)系，讓電視臺(tái)、廣播電臺(tái)、報(bào)紙雜志傳媒宣傳一些具有正面意義的信息。在整個(gè)社會(huì)環(huán)境發(fā)生轉(zhuǎn)變的過程中，社會(huì)的思想觀念和文化氣氛都會(huì)發(fā)生變革，使人群的價(jià)值觀發(fā)生變化。在這樣的環(huán)境中，影響大學(xué)生心理健康的因素會(huì)越來越多，因此傳媒要給予大學(xué)生正面的引導(dǎo)，讓學(xué)生可以日常生活中逐漸養(yǎng)成積極健康的觀念和意識(shí)。國(guó)家的歷史背景、政治局勢(shì)、經(jīng)濟(jì)狀態(tài)和科技發(fā)展都是影響社會(huì)環(huán)境形成的根本因素，因此社會(huì)的價(jià)值觀念和思想意識(shí)往往具有獨(dú)立的特點(diǎn)和平穩(wěn)性。當(dāng)國(guó)家社會(huì)的政治局勢(shì)和經(jīng)濟(jì)狀態(tài)出現(xiàn)變化時(shí)，就會(huì)帶動(dòng)公眾的價(jià)值觀念和思想意識(shí)發(fā)生變化，導(dǎo)致公眾的思維意識(shí)出現(xiàn)混亂。為了確保社會(huì)的價(jià)值觀念維持平穩(wěn)狀態(tài)，每個(gè)地方的傳媒機(jī)構(gòu)要積極傳播正面信息，引導(dǎo)社會(huì)輿論向樂觀積極的方向發(fā)展，幫助大學(xué)生形成健康的思維意識(shí)。具體來說，地方傳媒要弘揚(yáng)遵紀(jì)守法、團(tuán)結(jié)互助、勤勞勇敢、勇于嘗試的積極精神，運(yùn)用這些精神來引導(dǎo)大學(xué)生，修正大學(xué)生的錯(cuò)誤觀念和不健全的人格形態(tài)，消除大學(xué)生的心理障礙。⑥

同時(shí)，政府部門要在各地建立多個(gè)心理診所，方便大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢、比如，政府可以組織各個(gè)社區(qū)和街道建立心理咨詢辦公室，還可以明文要求高等院校必須在校園的醫(yī)務(wù)室中設(shè)立專門的心理咨詢處，幫助校內(nèi)大學(xué)生解決心理問題。同時(shí)，地方的廣播電臺(tái)和電視臺(tái)等傳媒機(jī)構(gòu)可以開設(shè)心理咨詢專欄，讓大學(xué)生能夠以匿名的形式進(jìn)行心理咨詢。

4 結(jié)束語(yǔ)

總之，在社會(huì)發(fā)展的過程中，越來越多的內(nèi)外因素干擾著當(dāng)代大學(xué)生的心理狀態(tài)。來自就業(yè)、情感、生活等方面的心理壓力和負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重影響了學(xué)生自身的發(fā)展。心理障礙不但會(huì)局限大學(xué)生的發(fā)展方向、干擾大學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和生活品質(zhì)，同時(shí)還會(huì)對(duì)社會(huì)安定與國(guó)家發(fā)展埋下隱患。為了幫助大學(xué)生磨練意志、強(qiáng)化內(nèi)心，引導(dǎo)學(xué)生確立人生方向和發(fā)展理想，高等院校應(yīng)該制定心理輔導(dǎo)和思想教育方案，讓大學(xué)生的心理健康、課業(yè)成績(jī)和實(shí)踐能力都能協(xié)調(diào)發(fā)展。

注釋

① 田建國(guó).確立高校德育核心理念的人本化——也談大學(xué)生思想政治教育科學(xué)化之一[J].河南教育（高教），2013（1）：55-56.

② 平章起，李偉.思想政治教育科學(xué)化探析——基于思想政治教育學(xué)科建設(shè)的思考[J].思想教育研究，2011（11）：303-304.

③ 郝麗萍，呂瀾，朱華燕.建構(gòu)高校心理健康課程教育體系的幾點(diǎn)思考[J].杭州電子科技大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2010（1）：76-77.

④ 雷琳，杜章林.新時(shí)期高校理工科類學(xué)生的心理健康教育現(xiàn)狀與措施新探[J].西南科技大學(xué)高教研究，2011（1）：175-176.

⑤ 陳先建.構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育綜合工作體系的實(shí)踐和探索[J].廣西教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2010（3）：89-90.

⑥ 王利軍.淺談現(xiàn)代高校思想政治教育和大學(xué)生心理健康教育的關(guān)系[J].太原城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2012（6）：265-266.