黃振海

（浙江省寧波市象山縣荔港學校，浙江 寧波 315729）

1 當前初中學生開展體操教學的現(xiàn)狀分析

1.1 體育教師對體操類教學內容的選擇較少

受“安全第一”以及象山縣當前學生運動比賽項目的影響，例如象山縣每年主要有田徑、籃球、乒乓球等比賽項目，體操類項目在學校屬于一個冷門項目。在日常的體育課堂教學中，大多數(shù)教師以田徑、球類為主，器械體操沒人上的現(xiàn)狀相當普遍。究其原因主要是：現(xiàn)在學生注重文化課學習小胖墩較多，學生體質差不便開展體操教學。學校體操體操器械不足及老化, 不利于教師開展教學，體操對學生的受傷概率比較大，為了“安全第一”，很多教師就盡量避開體操類項目教學。

1.2 學生對體操教學有恐懼心理

學生若產生恐懼心理，不但會影響學生的動作技能正常發(fā)揮，而且會使學生形成消極的情緒，在練習過程中一再出現(xiàn)失誤，影響課程的開展?？謶质菍W生自身的內部矛盾，有時是學生自己造成的，大部分學生對體操類教學存在或多或少的恐懼，如在課堂上某位同學的動作失誤在某一技術環(huán)節(jié)出現(xiàn)出現(xiàn)碰傷或滑落，有類似動作缺陷的同學而內心更加恐懼，從而望而卻步。體操教學中的恐懼心理,作為一種消極心理,在體操教學中普遍存在，通過問卷調查統(tǒng)計，37.98%的同學基本不參加體操類活動，40.3%的同學經常參加，還有21.7%的同學偶爾參加，說明體操的開展現(xiàn)狀并不樂觀。

1.3 當前學生身體素質制約著體操類項目的開展

體操類項目屬于技巧性很高運動，對人體身體素質要求較高，包括力量、速度、柔韌、靈敏等要求，具有一定的身體素質是完成運動練習的基礎。身體素質差的學生在練習動作的過程中因某些方面的素質跟不上已而發(fā)生動作失誤和受傷。特別是手臂和腰腹力量差的學生，不能很好地完成支撐擺動動作，以至很多動作無法銜接。身體素質經過后天的練習能夠得到不同程度的提高，但是因遺傳與生長發(fā)育程度不同等因素造成了學生個體間的差異。由于當前學生身體素質普遍不如以前的學生，很多學生不具備完成動作的能力，無法達到自己對安全的心理需要。在學習技巧性較強，難度較大的動作時，就會喪失自信心和勇氣，容易產生焦慮恐懼心理和畏難情緒。

2 初中學校開展體操教學對策

2.1 加強體操教學中的保護與幫助

在體操教學中，正確的保護與幫助是初學者學習動作一大前提，有利于學生較快地掌握新的動作技術，提高動作的連貫性，同時可以避免運動損傷事故的發(fā)生，體育教師應該用一種積極的態(tài)度去預見和預防安全事故。在體操教學中，每個動作都存在不同程度的難度和危險性，對每個動作的主要環(huán)節(jié)的關鍵部分，教師在教學過程中對有一定難度的動作，必須采取正確的保護管理措施，做好保護與幫助的講解和示范。一些難度不是很大的，學生練習力量不夠，動作緩慢的，讓學生樹立自我保護意識和保護他人的方法。更好地體會動作的用力程度和擺動幅度，更好地完成所學動作，提高動作質量。

2.2 加強教師示范作用和語言講解引導作用

教師的示范作用對學生有著強烈的影響，優(yōu)美的示范動作會讓學生有躍躍欲試的心理，增強學生的學習積極性和減少體操教學的畏難情緒，還有助與營造良好的課堂教學氛圍，另外良好的體育課堂心理氣氛對減少心理恐懼也有很大的作用。教師在體育教學中多鼓勵，多講解、多示范，通過教師自身優(yōu)美嫻熟的示范動作使學生了解動作形象與要領。體育課堂心理氣氛的好壞對于體操的課堂教學具有很大的影響力，體育課堂心理氣氛是教師和學生在體育課堂中占優(yōu)勢的態(tài)度與情感的綜合表現(xiàn)，是課堂教學活動賴以發(fā)生的心理背景，所以良好的課堂教學氛圍對集促進體內部師生共同活動和學生全面發(fā)展的各種心理有很大的作用。

體育教師要發(fā)揮語言講解的引導的功能，以“學生為主體”，用良好的教學經驗，時刻調節(jié)好體育課堂的氛圍，為學生營造一個輕松易學的良好體操教學學習環(huán)境。在教學過程中，教學要遵循循序漸進原則和運動技術形成的規(guī)律。體操練習本身就較為枯燥，所以教師的動作示范要規(guī)范，示范面和位置要合理。所以在組織學生練習時，方法要符合學生的具體情況，評價不要過于單一，多以鼓勵性，過程不乏趣味性，貫徹快樂學習的宗旨。

2.3 加強學校體操項目的教學氛圍和環(huán)境營造

初中生在體操教學中恐懼心理的成因中個人原因是主要因素，尤其是缺乏自信心，不明確體操練習的鍛煉意義，動機不明確從而導致部分學生消極的學習態(tài)度，產生不良的心理狀況而感到不同程度的恐懼。在教學因素上，特別是課堂教學過程中的保護與幫助是影響恐懼心理成因的關鍵原因，其次是體育課堂氛圍。

3 結 語

要想提高初中生對體操學習的興趣，消除恐懼心理，就要充分理解這一階段學生的心理特點，多讓學生學會展示，增強其信心。讓他們了解體操鍛煉的意義，形成積極的學習動機。體育教師應優(yōu)化自己的教學組織和技能，營造輕松、活潑、歡樂的體育課堂學習氛圍,在嚴密的課堂紀律中不乏活潑積極的運動參與熱情，在一定程度上減輕心理恐懼。體育教師應該選取一些難度較低的體操教學動作，讓基礎薄弱、中小學未接觸的同學能更好地適應課堂環(huán)境與自信。