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      胃痛還是心痛

      2015-01-22 00:30陸鵬娟吳雙磊
      中小學(xué)心理健康教育 2015年1期
      關(guān)鍵詞:認(rèn)知行為療法輔導(dǎo)個(gè)案

      陸鵬娟?吳雙磊

      〔關(guān)鍵詞〕軀體化障礙;認(rèn)知行為療法;輔導(dǎo)個(gè)案

      一、基本信息

      來(lái)訪者,峻,男,初二年級(jí)學(xué)生,成績(jī)中等。

      來(lái)訪者主訴:上學(xué)期開(kāi)始,經(jīng)常感覺(jué)惡心、胃痛、干嘔,無(wú)食欲。醫(yī)院檢查診斷為胃炎,服藥治療但未見(jiàn)好轉(zhuǎn),本學(xué)期開(kāi)學(xué)后胃痛、干嘔癥狀明顯,特別是睡覺(jué)前、晨起后、上學(xué)出門前。臨床醫(yī)生建議看心理咨詢師。

      在校上課期間,某節(jié)課上,一位同學(xué)正在分享專題報(bào)告——《中國(guó)教育現(xiàn)狀》,其間列舉種種目前教育的問(wèn)題與現(xiàn)實(shí)困惑,峻突然感覺(jué)惡心,并有強(qiáng)烈的干嘔反應(yīng)。之后,家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)凡涉及與上學(xué)、考試有關(guān)的話題和情境,峻都會(huì)有干嘔、反胃、惡心癥狀。

      某醫(yī)院心理門診診斷:抑郁傾向、自責(zé)傾向。

      《中小學(xué)心理健康量表》(MHT):學(xué)習(xí)壓力、自責(zé)傾向、軀體化癥狀三項(xiàng)得分高于常模。

      二、簡(jiǎn)要分析

      根據(jù)CCMD-3,軀體化障礙主要表現(xiàn)為多種多樣、經(jīng)常變化的軀體癥狀,癥狀可涉及身體的任何系統(tǒng)或器官,最重要的特點(diǎn)是應(yīng)激引起的不快心情,以轉(zhuǎn)化成軀體癥狀的方式出現(xiàn)。最常見(jiàn)的是胃腸道不適(如疼痛、打嗝、反酸、嘔吐、惡心等),常存在明顯的抑郁和焦慮。根據(jù)來(lái)訪者主訴及醫(yī)學(xué)診斷,來(lái)訪者特殊情境(應(yīng)激)引起的胃痛、嘔吐、惡心、反胃等癥狀,可以診斷為軀體化障礙。

      治療方法:綜合治療,即藥物治療結(jié)合心理治療。來(lái)訪者在某醫(yī)院心理門診就診后,遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥物。每周到心理老師處接受咨詢。

      咨詢目標(biāo):改變不合理認(rèn)知,逐步緩解胃部不適癥狀。

      干預(yù)計(jì)劃

      序號(hào) 會(huì)談主題內(nèi)容

      1 建立咨訪關(guān)系,評(píng)估及設(shè)定目標(biāo)

      2 認(rèn)知、情緒、行為評(píng)估

      3 收集、歸納曲解的自動(dòng)想法

      4 檢驗(yàn)并調(diào)整曲解的自動(dòng)想法

      5 挖掘中間信念

      6 檢驗(yàn)、質(zhì)疑及調(diào)整中間信念

      7 揭示核心信念

      8 調(diào)整核心信念

      9 行為干預(yù)

      10 結(jié)束治療,預(yù)防復(fù)發(fā)

      三、過(guò)程片段記錄

      咨詢師:你好!我們按照慣例,依然對(duì)本周心理狀態(tài)評(píng)估打個(gè)分?jǐn)?shù)。(0~10分,分別表示“非常棒~極度糟糕”)

      來(lái)訪者:7分。

      咨詢師:上次你的分值是6分,本周是7分,說(shuō)明情況有點(diǎn)不好,你來(lái)解釋一下這個(gè)打分的結(jié)果。

      來(lái)訪者:上次6分是因?yàn)槲竿吹念l率一周發(fā)生三次,這周我發(fā)生了四次,只上了一天課。

      咨詢師:你的解釋是根據(jù)胃痛頻率來(lái)評(píng)價(jià)的,對(duì)心理狀態(tài)的評(píng)估只是一種檢測(cè),治療效果的產(chǎn)生需要一個(gè)過(guò)程,只要我們努力,相信會(huì)看到效果的。

      咨詢師:你還記得我們上次談話最后預(yù)置的今天要談的主要內(nèi)容嗎?

      來(lái)訪者:記得,你上次說(shuō)要和我一起來(lái)揭示核心信念。

      咨詢師:你還記得我們的預(yù)置話題,真是太棒了,說(shuō)明你很用心。今天我們就按既定內(nèi)容進(jìn)行。

      咨詢師:我看了你通過(guò)電子郵件發(fā)過(guò)來(lái)的家庭作業(yè),做得很好,你把自己的自動(dòng)想法描述得很詳細(xì),很有價(jià)值。你在《功能失調(diào)性自動(dòng)想法記錄表》中有這樣的記錄:“我今天胃痛、惡心,又沒(méi)有上學(xué),要完蛋了?!蹦阍u(píng)價(jià)自己要完蛋了,這意味著什么?

      來(lái)訪者:因?yàn)槲覆?,常常缺課,肯定完蛋啊。

      咨詢師:生病在家休息,也在情理之中啊。你在擔(dān)心什么?

      來(lái)訪者:我已經(jīng)有將近半個(gè)學(xué)期在家休息,每天靠自習(xí),學(xué)習(xí)效果和在校同學(xué)不能比,加上我本來(lái)就樣樣不如別人。

      咨詢師:半個(gè)學(xué)期沒(méi)有在校上課,是挺讓人擔(dān)心的,看得出你是個(gè)對(duì)自己有很高要求的同學(xué)。你說(shuō)你本來(lái)就樣樣不如別人,這意味著什么?

      來(lái)訪者:我本來(lái)還算成績(jī)中等,是我媽媽說(shuō)我樣樣不如別人,時(shí)間久了,我也覺(jué)得就是這樣。

      咨詢師:媽媽在什么情境下說(shuō)了這樣的話?

      來(lái)訪者:我媽媽是公司經(jīng)理,算是女強(qiáng)人吧,我家一切都是媽媽說(shuō)了算,但是她又沒(méi)時(shí)間管我的學(xué)習(xí),每次考試考到中等(我最好的成績(jī)也是班級(jí)中等),她都會(huì)惡狠狠地說(shuō):“你怎么樣樣不如別人!”更別說(shuō)我考砸的時(shí)候了。

      咨詢師:你說(shuō)你最好成績(jī)也是班級(jí)中等,那么是不是幾乎每次考試后都得不到媽媽的積極回饋?

      來(lái)訪者:是的。

      咨詢師:媽媽說(shuō)這樣的話,你的感受是什么?

      來(lái)訪者:我真的很差!

      咨詢師:這對(duì)你來(lái)說(shuō)意味著什么?

      來(lái)訪者:媽媽不愛(ài)我!

      咨詢師:你說(shuō)“你很差”就意味著“媽媽不愛(ài)你”?

      來(lái)訪者:是的,如果她愛(ài)我,就會(huì)接納我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

      咨詢師:那這么多年來(lái),有沒(méi)有感受到媽媽愛(ài)你的時(shí)候?

      來(lái)訪者:嗯,比如我生病的時(shí)候,她還是很愛(ài)我的,會(huì)請(qǐng)假陪著我,給我講故事,做我喜歡的飯菜,感覺(jué)還是不錯(cuò)的。

      咨詢師:那你昨天因?yàn)槲竿礇](méi)來(lái)上學(xué),是否感受到了媽媽的愛(ài)?

      來(lái)訪者:當(dāng)然啦!這半年我身體不好,媽媽已經(jīng)盡可能推掉很多工作,盡量花時(shí)間陪我,和我一起散步、聊天、讀書(shū)。昨天我們比賽“對(duì)對(duì)聯(lián)”,媽媽都驚訝我的水平已經(jīng)超過(guò)她了。而且,我的計(jì)算機(jī)水平比媽媽高,她也沒(méi)想到。昨天她夸我了。

      咨詢師:有媽媽陪伴,你的感覺(jué)是什么?

      來(lái)訪者:好幸福!媽媽還是很愛(ài)我的。

      咨詢師:昨天你不是胃痛、惡心嗎?

      來(lái)訪者:早上起床后就惡心,吃不下早飯。媽媽說(shuō)不舒服就不要上學(xué)了。白天在家有媽媽陪我,就沒(méi)有再惡心。

      咨詢師:前天學(xué)校里發(fā)生了什么事情嗎?

      來(lái)訪者:正常的上課、下課、寫(xiě)作業(yè)啊,沒(méi)有什么特別的……哦,對(duì)了,放學(xué)前老師布置下來(lái)第二天要數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)。endprint

      (來(lái)訪者突然惡心、干嘔)

      咨詢師:放松一點(diǎn)……

      (5分鐘后)

      咨詢師:好些了嗎?

      來(lái)訪者:嗯。

      咨詢師:我們可以談?wù)剟偛诺膼盒膶?duì)你來(lái)說(shuō),意味著什么嗎?

      來(lái)訪者:我想起數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)很可能會(huì)考砸,我這樣不如別人,媽媽肯定更不愛(ài)我了。

      咨詢師:你的意思是如果考試考砸,媽媽就更不愛(ài)你。如果不考試,生病在家,媽媽還是很愛(ài)你的。

      來(lái)訪者:好像是這樣。

      咨詢師:你今年是初二,以前出現(xiàn)過(guò)這樣的感覺(jué)嗎?

      來(lái)訪者:以前還好,沒(méi)有啊。現(xiàn)在初二了,老師、家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)說(shuō)中考之類的話題,學(xué)業(yè)也越來(lái)越重,我覺(jué)得難以應(yīng)付。

      咨詢師:哦,是學(xué)業(yè)的壓力還是媽媽的高要求讓你難以應(yīng)付?

      來(lái)訪者:兩者兼有吧。

      咨詢師:所以呢?

      來(lái)訪者:所以,我就生病。哦,是的,所以我就生病。

      咨詢師:那是不是生病了,一切就解決了呢?

      來(lái)訪者:這倒也不是。

      咨詢師:你不是覺(jué)得媽媽不愛(ài)你嗎?這下感覺(jué)到媽媽愛(ài)你了,還有什么沒(méi)有解決呢?

      來(lái)訪者:看到家長(zhǎng)因?yàn)槲疑《?,?qǐng)假陪我,我會(huì)很難過(guò)。

      咨詢師:難過(guò)?具體是指什么?

      來(lái)訪者:我覺(jué)得對(duì)不起他們,都是因?yàn)槲也缓茫艜?huì)影響他們的工作,害他們?yōu)槲覔?dān)心。

      咨詢師:看得出,你是很心疼爸爸媽媽的。

      來(lái)訪者:嗯,心疼是心疼,都是因?yàn)槲野。艺娌顒拧?/p>

      咨詢師:從我們剛才的討論可以看出,你認(rèn)為自己的負(fù)性核心信念是“媽媽不愛(ài)我、生病可以讓媽媽愛(ài)我、我很差勁”。請(qǐng)回家做一份作業(yè)——《重建合理核心信念表》,對(duì)每一個(gè)負(fù)性核心信念進(jìn)行思考,考慮是否可以用合理核心信念將其替代。我知道,這可能有一定的困難,當(dāng)你需要幫助時(shí)可以和我郵件聯(lián)系。

      重建合理核心信念表

      負(fù)性核心信念:

      當(dāng)前你對(duì)負(fù)性核心信念的相信程度:(0~100%)

      本星期你相信的最大程度?

      (0~100%)

      本星期你相信的最小程度?

      (0~100%)

      駁斥負(fù)性核心信念;支持合理核心信念的依據(jù) 對(duì)支持負(fù)性核心信念的依據(jù)進(jìn)行重新改版

      來(lái)訪者:好的。

      咨詢師:最后,我們花幾分鐘時(shí)間小結(jié)一下我們今天的會(huì)談。我們的咨詢進(jìn)行到現(xiàn)在階段,你的投入狀態(tài)很不錯(cuò)。我們確認(rèn)了負(fù)性核心信念:媽媽不愛(ài)我、生病可以讓媽媽愛(ài)我、我很差勁。還布置了新的家庭作業(yè),你有什么補(bǔ)充嗎?

      來(lái)訪者:我對(duì)自己的心理狀態(tài)進(jìn)行了評(píng)估。

      咨詢師:是的。你對(duì)今天的咨詢有什么感受?

      來(lái)訪者:我很驚訝!原來(lái),我胃痛、惡心都是一種語(yǔ)言——媽媽不愛(ài)我。

      咨詢師:這就是負(fù)性核心信念,你還有什么顧慮或其他問(wèn)題?

      來(lái)訪者:我擔(dān)心媽媽真的不愛(ài)我了。

      咨詢師:這個(gè)問(wèn)題你會(huì)在接下來(lái)的作業(yè)完成中找到答案,我們也會(huì)在下次會(huì)談中討論。

      來(lái)訪者:好的,我會(huì)做好你布置的新的家庭作業(yè)。

      四、個(gè)案評(píng)價(jià)

      1.關(guān)系的建立

      咨詢師是此來(lái)訪者預(yù)備年級(jí)時(shí)的班主任、現(xiàn)在的心理老師,彼此有一定了解,決定咨詢也是來(lái)訪者本人和家長(zhǎng)的共同意愿,所以,平等、信任的咨訪關(guān)系的建立還是比較容易的。

      2.目標(biāo)的商榷

      咨詢目標(biāo)是由咨詢師和來(lái)訪者共同協(xié)商確定的,因?yàn)閬?lái)訪者有醫(yī)生建議服藥治療來(lái)緩解抑郁癥狀,我們根據(jù)CCMD-3軀體化癥狀的相關(guān)描述及量表診斷結(jié)果,對(duì)自責(zé)傾向、學(xué)習(xí)壓力、軀體化癥狀進(jìn)行關(guān)注,將咨詢目標(biāo)定為:改變不合理認(rèn)知,逐步緩解胃部不適癥狀。采用認(rèn)知行為療法(CBT)進(jìn)行干預(yù)并商討確定了每次咨詢的目標(biāo)。

      3.咨詢技術(shù)的使用

      本個(gè)案是咨詢師學(xué)習(xí)認(rèn)知行為療法的過(guò)程中正在進(jìn)行的個(gè)案,咨詢師根據(jù)來(lái)訪者的情況認(rèn)為此個(gè)案可以嘗試用認(rèn)知行為療法干預(yù),并在咨詢中盡可能遵循CBT的要求及規(guī)范。在咨詢中使用到的技術(shù)有認(rèn)知干預(yù)技術(shù)中的質(zhì)疑曲解自動(dòng)想法技術(shù)、蘇格拉底式對(duì)話、逐級(jí)追溯推導(dǎo)及家庭作業(yè)等。

      4.當(dāng)事人的改變

      當(dāng)事人在咨詢后期階段,胃部不適癥狀已經(jīng)得到很好控制(治療前一日數(shù)次到治療后期偶爾一次),認(rèn)知調(diào)整效果也較明顯,對(duì)“媽媽的愛(ài)”有新的認(rèn)識(shí):媽媽是很愛(ài)我的,當(dāng)然,看到我成績(jī)不太理想會(huì)擔(dān)心也是為人之母的常情,當(dāng)她知道我在盡力,就會(huì)給我肯定!

      暑期(治療結(jié)束后),來(lái)訪者主動(dòng)提出去拜訪一位親戚,這是來(lái)訪者非常崇拜的長(zhǎng)者(九十高齡,詩(shī)人),父母非常支持并陪同前往。此次拜訪給來(lái)訪者很大的動(dòng)力,過(guò)程中感受到父母的支持,長(zhǎng)者又使來(lái)訪者對(duì)自身的成長(zhǎng)目標(biāo)有了更深的體會(huì)。新學(xué)期,來(lái)訪者正常上學(xué),沒(méi)有不適之感。

      5.咨詢倫理

      因?yàn)樵趯W(xué)校做個(gè)案,學(xué)生和家長(zhǎng)都非常擔(dān)心是否會(huì)讓同學(xué)、班主任、校方領(lǐng)導(dǎo)知道,會(huì)對(duì)學(xué)生有不利影響,在輔導(dǎo)過(guò)程中,來(lái)訪者并沒(méi)有特殊的需要啟動(dòng)“危機(jī)干預(yù)”的情況。咨詢過(guò)程中,咨詢師時(shí)刻關(guān)注平等的咨訪關(guān)系、保密的咨詢?cè)瓌t,這對(duì)咨詢順利進(jìn)行提供了保證。

      (作者單位:上海復(fù)旦大學(xué)第二附屬中學(xué),上海,200433)

      編輯/丁堯 終校/于洪endprint

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