李春龍（重慶市云陽(yáng)縣南溪中學(xué)，重慶 云陽(yáng)　404505）

普通高中網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式的探索與實(shí)踐

李春龍
（重慶市云陽(yáng)縣南溪中學(xué)，重慶 云陽(yáng)404505）

摘要：計(jì)算機(jī)與因特網(wǎng)技術(shù)的迅猛發(fā)展，突破了人們?cè)谛畔⒔涣鞣矫娴臅r(shí)空障礙，帶來(lái)了網(wǎng)絡(luò)世界全新的人際互動(dòng)模式，由此導(dǎo)致了一種新的學(xué)校心理健康教育方式——網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的產(chǎn)生。本文對(duì)建設(shè)網(wǎng)絡(luò)心育模式的必要性，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行了網(wǎng)絡(luò)建設(shè)的有益探索。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)心理健康教育；網(wǎng)絡(luò)建設(shè)

中圖分類(lèi)號(hào)：G631

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1671-864X（2015）05-0183-01

一、探索網(wǎng)絡(luò)心理教育模式的必要性和緊迫性

（一）社會(huì)發(fā)展、教育革新的必然要求。時(shí)光進(jìn)入21世紀(jì)，迅猛發(fā)展的計(jì)算機(jī)，特別是因特網(wǎng)技術(shù)，突破了人們?cè)谛畔⒔涣鞣矫娴臅r(shí)空障礙，帶來(lái)了網(wǎng)絡(luò)世界全新的人際互動(dòng)模式?！熬W(wǎng)絡(luò)”以其功能的多樣性、內(nèi)容的廣泛性、速度的快捷性、環(huán)境的開(kāi)放性和使用的普及性，極大地迎合了青少年群體求知欲強(qiáng)、好奇心重、易接受新鮮事物的特點(diǎn)。2000年12月31日中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)信息中心（CNNIC）公布的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明：我國(guó)上網(wǎng)人數(shù)中18歲以下用戶占14.93%，18~24歲的用戶占41.18%，在2250萬(wàn)互聯(lián)網(wǎng)用戶中，青少年接近50%。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)本身以及具有網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)特點(diǎn)的通訊、交流、娛樂(lè)方式，已然越來(lái)越多的介入青少年的生活，甚至成為他們?nèi)粘Ｉ畹囊粋€(gè)組成部分。在這種形式下，如果心育工作者們只依靠傳統(tǒng)心理健康教育模式，仍舊僅僅以書(shū)籍活動(dòng)為載體，以口頭講述為方式進(jìn)行心理健康教育，僅以面面溝通、紙筆交流的形式提供咨詢(xún)服務(wù)，必將大大落伍于社會(huì)發(fā)展，脫節(jié)于時(shí)代要求，甚至終將被時(shí)代發(fā)展所淘汰。因此，我們有必要對(duì)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育進(jìn)行有益探索，和著時(shí)代律動(dòng)的脈搏，搶灘青少年心理教育的新陣地，開(kāi)辟心育工作新途徑。

（二）研究新問(wèn)題、迎接新挑戰(zhàn)的迫切要求。互聯(lián)網(wǎng)在當(dāng)代青少年社會(huì)化過(guò)程的全面介入，對(duì)新時(shí)期成長(zhǎng)中的青少年的心理健康與心理[2]發(fā)展正進(jìn)行著全方位的重大影響。正如伯頓所說(shuō)：“凡上帝有一所廟宇的地方，魔鬼也有一座禮拜堂?！鼻嗌倌暝谙碛镁W(wǎng)絡(luò)資訊的巨大便利條件的同時(shí)，也面臨著一個(gè)個(gè)可能戕害身心的強(qiáng)大誘惑和危險(xiǎn)陷阱。青少年正處于心理發(fā)展的“斷乳期”、“危險(xiǎn)期”，他們叛逆、獨(dú)立、富于冒險(xiǎn)精神但又缺乏理性思考、正確判斷和自我控制能力；在光怪陸離的網(wǎng)絡(luò)世界，他們極易迷失自己；再加上當(dāng)代青少年心理承受水平低、抗挫折能力弱，于是，由網(wǎng)絡(luò)引發(fā)的心理障礙、問(wèn)題行為，以及不成熟的網(wǎng)絡(luò)心理造成的一個(gè)個(gè)事故甚至悲劇層出不窮、比比皆是。網(wǎng)絡(luò)心理危機(jī)——嚴(yán)重困擾青少年身心健康發(fā)展的又一大障礙，這是任何一個(gè)心育工作者必須面對(duì)的新的問(wèn)題，新的挑戰(zhàn)。

二、重視網(wǎng)絡(luò)建設(shè)不斷發(fā)展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育

盡管網(wǎng)絡(luò)心育模式還存在著一些缺陷和不足，在實(shí)際操作過(guò)程中也遇到了很多困難，但是面對(duì)社會(huì)發(fā)展的要求，以及網(wǎng)絡(luò)心理教育本身更為明顯、強(qiáng)大的優(yōu)勢(shì)，我們有理由相信，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育應(yīng)該并完全可以成為學(xué)校心理健康教育的一個(gè)重要組成部分。為此，筆者結(jié)合探索網(wǎng)絡(luò)心理教育的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)發(fā)展建設(shè)網(wǎng)絡(luò)心育模式提出幾點(diǎn)淺見(jiàn)：

（一）建立網(wǎng)站攜手共筑優(yōu)質(zhì)的網(wǎng)絡(luò)心育平臺(tái)。筆者在探索網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的工作實(shí)踐中，于2002年10月著手創(chuàng)建了嘉興市教育系統(tǒng)第一個(gè)專(zhuān)門(mén)的心理網(wǎng)站。網(wǎng)站于2002年11月開(kāi)通，受條件所限，暫時(shí)放在嘉興市教育系統(tǒng)城域網(wǎng)內(nèi)瀏覽，故主要面對(duì)本校學(xué)生開(kāi)放。我校學(xué)生總數(shù)為1400余人，學(xué)校安排集中上網(wǎng)時(shí)間每周不超過(guò)4課時(shí)，而網(wǎng)站自開(kāi)通至今，訪問(wèn)量已達(dá)9，482次（統(tǒng)計(jì)時(shí)間截止至2003年7月30日），可見(jiàn)心育網(wǎng)在學(xué)生中被接納、受歡迎的程度。通過(guò)心育網(wǎng)站，心理教師在線咨詢(xún)輔導(dǎo)學(xué)生167人次，（大大超過(guò)了同期傳統(tǒng)心理輔導(dǎo)的64人次）在網(wǎng)站各欄目中，《心海引航》中的“青春期性心理”、《調(diào)色板》中的“網(wǎng)絡(luò)心理學(xué)”、《欣欣咨詢(xún)》中的“案例分析”，都擁有相當(dāng)高的點(diǎn)擊率，而這些內(nèi)容，正是平時(shí)傳統(tǒng)心育課堂上不常見(jiàn)甚至是空白的方面。值得一提的是，按照《中小學(xué)心理健康教育綱要》要求，心理教師很少在課堂上講授的心理學(xué)理論知識(shí)、專(zhuān)業(yè)名詞術(shù)語(yǔ)等，在《走進(jìn)心理學(xué)》欄目中，以簡(jiǎn)單介紹或故事的形式出現(xiàn)時(shí)，也獲得了較高的點(diǎn)擊率。更令人驚喜的是，一部分學(xué)生在BBS上以某心理現(xiàn)象或心理問(wèn)題為主題展開(kāi)論戰(zhàn)時(shí)，言談中居然“有模有樣”，表現(xiàn)出了對(duì)心理學(xué)一定程度上的了解和見(jiàn)地。這說(shuō)明，一方面我國(guó)心理健康教育事業(yè)確實(shí)在發(fā)展，青少年心理健康水平、知識(shí)能力在提高，另一方面，進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理教育，不能沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的心理網(wǎng)站或心理專(zhuān)題主頁(yè)。只有依托心理網(wǎng)站或主頁(yè)這樣一個(gè)基本的平臺(tái)，心育工作者才可能有效的組織實(shí)施網(wǎng)絡(luò)心理教育活動(dòng)；否則，就如同傳統(tǒng)教育中教師離開(kāi)了粉筆黑板、課本教參，完全失去了從事教育活動(dòng)的工具和載體，搞起教育來(lái)豈非寸步難行！因此，有條件的學(xué)校應(yīng)考慮建立校級(jí)心理健康教育網(wǎng)站，條件暫不具備的學(xué)校可考慮在其網(wǎng)站上設(shè)立自己的心理健康教育專(zhuān)題主頁(yè)。在此基礎(chǔ)上，由教育行政部門(mén)牽頭，逐步形成心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，共同構(gòu)筑起高品質(zhì)的網(wǎng)絡(luò)心育平臺(tái)。

（二）充分開(kāi)發(fā)利用網(wǎng)絡(luò)功能，整合網(wǎng)絡(luò)資源。在網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作中，應(yīng)充分開(kāi)發(fā)網(wǎng)絡(luò)的各項(xiàng)功能，利用網(wǎng)絡(luò)豐富的資源把心育工作的觸角伸向各個(gè)方面。（1）進(jìn)行網(wǎng)上心理健康教育課、在線輔導(dǎo)與咨詢(xún)、在線交流與討論，以及心理健康知識(shí)的宣傳與普及等多種形式的整體配合。（2）重視應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)組織開(kāi)展心理健康教育的師資培訓(xùn)與輔導(dǎo)工作。（3）開(kāi)展家校聯(lián)網(wǎng)工作，如為學(xué)生家庭提供必須的學(xué)生心理健康資料與家庭心理健康教育指導(dǎo)（心理健康教育信息、正反面家教實(shí)例、家庭心理輔導(dǎo)操作技術(shù)等），以進(jìn)一步提高學(xué)校，心理健康教育效果。

總之，隨著時(shí)代的發(fā)展，教育、課程改革的不斷深入，心理健康教育的發(fā)展也要突破傳統(tǒng)工作模式的拘囿，求新、求變、不斷創(chuàng)新，與時(shí)俱進(jìn)，以充分實(shí)現(xiàn)心理健康教育工作的實(shí)效性與時(shí)效性。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理念與工作模式當(dāng)是一種有意義有價(jià)值的探索。

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