中職體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)的策略

梁計(jì)生 （山西焦煤集團(tuán)西山煤電高級(jí)技工學(xué)校 030000）

當(dāng)前，人們的生活水平不斷提高，怎樣增強(qiáng)體質(zhì)成為了人們所關(guān)心的主要話題。對(duì)于中職學(xué)生來講，不斷進(jìn)行體育鍛煉，樹立終身體育理念，不但可以加強(qiáng)身體素質(zhì)，而且還能更好地為社會(huì)服務(wù)。本文對(duì)中職體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的策略進(jìn)行探討，希望能夠?yàn)閺V大同仁提供參考。

中職體育教學(xué) 終生體育意識(shí)培養(yǎng)策略

隨著時(shí)代的快速發(fā)展，體育教學(xué)受到越來越多人的關(guān)注。中等職業(yè)教育作為我國(guó)職業(yè)教育的主體，擔(dān)負(fù)著一定的職責(zé)和重任，需要為國(guó)家培養(yǎng)出高素質(zhì)的專業(yè)型人才。鑒于中職學(xué)生正處在個(gè)性形成、身心發(fā)展的重要時(shí)期，怎樣使其樹立終身體育理念成為了中職體育教學(xué)過程中急需解決的問題。

一、體育教學(xué)的重要意義

終身體育是指一個(gè)人需要終身都接受和進(jìn)行體育鍛煉。從某一方面來講，終身體育是先進(jìn)的、完整的體育教育概念。人體在不斷發(fā)展的過程中，需要有一個(gè)健康的身體，這就需要體育鍛煉陪伴左右。在每一個(gè)時(shí)期內(nèi)，人體的發(fā)展都會(huì)展現(xiàn)出不同的心理特性，所以我們必須采用不同的鍛煉方式，選擇不一樣的鍛煉內(nèi)容。所謂的終身體育也是現(xiàn)代化社會(huì)快速發(fā)展的需要。人類文明的不斷發(fā)展雖然推進(jìn)了社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，但是現(xiàn)代的生活方式卻在一定程度上影響了人們的身體健康。所以，更加需要進(jìn)行體育鍛煉來不斷加強(qiáng)自身身體的健康，這樣才能更好的提高生活質(zhì)量，防治一些疾病的發(fā)生。對(duì)于當(dāng)代的學(xué)生來講，體育教學(xué)對(duì)他們十分重要的，同時(shí)對(duì)他們是否能夠形成終身接受體育意識(shí)有著非常重要的作用。一般而言，通常表現(xiàn)在如下幾方面：首先，學(xué)生在學(xué)校接受學(xué)習(xí)期間，其身體也處于增長(zhǎng)的狀態(tài)中，科學(xué)、合理的體育健康指導(dǎo)可以使他們的身體朝著健康的方向發(fā)展。其次，學(xué)生在學(xué)校接受學(xué)習(xí)階段，可能是一生中所接受體育教育時(shí)間最長(zhǎng)，也是經(jīng)常鍛煉時(shí)間的保障期間，并且學(xué)校的各種體育資源都會(huì)為學(xué)生擁有一個(gè)健康的身體創(chuàng)造出良好的生活條件?？梢姡ㄟ^在學(xué)校內(nèi)不斷學(xué)習(xí)體育知識(shí)，學(xué)生可以體會(huì)到學(xué)校體育的重要性，同時(shí)也開始對(duì)終身體育實(shí)踐有更深一層的了解。

二、中職體育教學(xué)過程中樹立學(xué)生終身體育意識(shí)的策略

（一）培養(yǎng)體育能力，突顯學(xué)生主體地位

體育能力包括很多方面，其主要包括實(shí)踐能力和理論知識(shí)。教師想要加強(qiáng)學(xué)生的體育能力，需要從這兩方面著手進(jìn)行。一方面，加強(qiáng)培養(yǎng)大學(xué)生對(duì)于理論知識(shí)的了解，使他們了解到更多有關(guān)運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí)，在鍛煉過程中，能夠運(yùn)用正確的鍛煉方式。一般而言，教師在課堂上不僅要講解關(guān)于體育理論的各方面知識(shí)，還要讓學(xué)生多掌握一些體育教材，并且設(shè)置相關(guān)問題對(duì)他們進(jìn)行正確的指導(dǎo)，為他們終身接受體育知識(shí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。另一方面，要不斷提高體育實(shí)踐能力。從各方面上來講，體育是一門綜合性課程，不但要重視理論知識(shí)，實(shí)踐能力也很重要。如果只停留在其理論層次上，即便了解和掌握再多的技能技巧都是無用的。所以，教師要有目的地對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教育，從訓(xùn)練方式、經(jīng)驗(yàn)活動(dòng)、體育動(dòng)機(jī)等各方面進(jìn)行教育。同時(shí)，體育教學(xué)課程的教學(xué)內(nèi)容也要有所改變，可以根據(jù)體育教學(xué)的發(fā)展?fàn)顩r，設(shè)置體育休閑課、專項(xiàng)提高課、項(xiàng)目選擇課等多種形式，使學(xué)生能夠具有不同的選擇，進(jìn)一步將他們的學(xué)習(xí)興趣激發(fā)出來。另外，在中職體育教學(xué)過程中，教師還需要與學(xué)生發(fā)展?fàn)顩r相結(jié)合，在改編教材的同時(shí)，對(duì)一些教學(xué)方法進(jìn)行不斷的改善，充分尊重學(xué)生的主體地位。

（二）設(shè)計(jì)體育課堂的內(nèi)容，營(yíng)造快樂氛圍

其實(shí)在中職體育課堂教學(xué)中，學(xué)生是否喜歡體育的問題很關(guān)鍵，特別是一些女學(xué)生，這個(gè)問題更加明顯，所存在的這一現(xiàn)象需要引起體育工作人員深度的反思。導(dǎo)致此問題的原因比較多樣，但是最主要的原因是因?yàn)轶w育教師沒有合理設(shè)置教學(xué)內(nèi)容，從根本上無法激發(fā)起學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的濃厚興趣，致使學(xué)生們無法積極、主動(dòng)地參加到體育項(xiàng)目中。所以，體育教師需要重視這一問題，科學(xué)、合理地設(shè)計(jì)體育課堂上的所有教學(xué)內(nèi)容，將人性化、合理性的特點(diǎn)進(jìn)一步體現(xiàn)，引導(dǎo)學(xué)生在不斷參加體育鍛煉的同時(shí)，更好享受體育鍛煉帶來的快樂。

（三）豐富競(jìng)賽活動(dòng)形式，培養(yǎng)終身體育意識(shí)

對(duì)于學(xué)校體育鍛煉活動(dòng)而言，其所有的體育項(xiàng)目都存在一個(gè)相似點(diǎn)，便是競(jìng)賽，其顯著的競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性的特點(diǎn)與中職學(xué)生的心理需求相符合。教師可根據(jù)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)心理，激發(fā)學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。對(duì)于體育課堂的活動(dòng)設(shè)計(jì)，既要遵守小型多樣、基層為主的基本原則，不斷增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，又要提高他們的運(yùn)動(dòng)技能，幫助他們養(yǎng)成積極鍛煉的良好習(xí)慣，從而培養(yǎng)出終身接受體育鍛煉的意識(shí)和理念。

（四）改革教學(xué)評(píng)價(jià)，樹立終身體育意識(shí)

對(duì)于傳統(tǒng)體育課堂來講，基本采用終結(jié)性的評(píng)價(jià)體系，忽略了過程性評(píng)價(jià)，很多活動(dòng)都是側(cè)重于評(píng)判學(xué)生的身體能力，卻沒有考慮到鼓勵(lì)和督促學(xué)生們進(jìn)一步進(jìn)行學(xué)習(xí)以及將一些學(xué)習(xí)方式方法進(jìn)行反饋問題。針對(duì)這一情況，體育課堂教學(xué)評(píng)價(jià)系必須朝著良好的發(fā)展方向不斷前進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生們具備健康的體育態(tài)度，在生活中形成健康的體育習(xí)慣，樹立起終身體育的意識(shí)。

總而言之，中職學(xué)校體育教學(xué)基本是學(xué)生接受體育教育的最后一次機(jī)會(huì)，其與發(fā)起我國(guó)群眾體育有著緊密的聯(lián)系。在這一過程中，培養(yǎng)學(xué)生樹立終身體育意識(shí)，能夠使學(xué)生掌握體育知識(shí)的基本技能、鍛煉方式、鍛煉技巧等，從而為社會(huì)培養(yǎng)出更多的全方面的發(fā)展人才。

[1]]張錫春.高職體育教學(xué)對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)[J].體育教學(xué)與研究，2011（11）.

[2]謝翔.中等職業(yè)學(xué)校體育現(xiàn)狀研究與分析[J].科教文匯，2010（2）.

（責(zé)編 馮紅偉）