戴明珠，寧添，黃啟霞，卿寧靜

（湖南第一師范學(xué)院商學(xué)院，湖南長沙410205）

“時間都去哪兒了”
——手機對大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的作用與影響

戴明珠，寧添，黃啟霞，卿寧靜

（湖南第一師范學(xué)院商學(xué)院，湖南長沙410205）

在當(dāng)今的大學(xué)校園里，手機成了大學(xué)生生活的“必需品”，“人手一機”的景象已成為校園里的一道獨特的風(fēng)景。大學(xué)生擁有和使用手機對大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活既有積極作用，也有消極影響，需從學(xué)校、家長和學(xué)生自身采取措施，揚長避短，努力消除手機對大學(xué)生的不良影響。

大學(xué)生；手機；時間；作用與影響

“時間都去哪兒了”，這不僅是一首流行歌曲的名字，也是當(dāng)前流行的網(wǎng)絡(luò)語言。這首歌的歌詞——“時間都去哪兒了，還沒好好感受年輕就老了……半輩子轉(zhuǎn)眼就只剩下滿臉的皺紋了”，真切地反映出了時間的飛速、光陰的易逝，告誡人們要好好珍惜生命中的寶貴時光。

然而，在當(dāng)今的大學(xué)校園里，有很大部分的同學(xué)卻沒有感悟到人生的真諦，沒有珍惜稍縱即逝的美好青春，沒有將時間、精力、心思放在專業(yè)學(xué)習(xí)或能力培養(yǎng)上，而是浪費在其它的方面，比如，很多很多的同學(xué)，不管是在課堂上、寢室里，還是行走在路上或是坐在車上，總是捧著手機、戴著耳機、低著頭、盯著屏幕，長時間沉溺于手機游戲、互聯(lián)網(wǎng)、微博、微信、QQ、網(wǎng)購，以及手機音樂、視頻、小說等，一個人在手機的世界里“遨游”，有的甚至達(dá)到了廢寢忘食、流連忘返的地步。這種景象，已成為校園里一道獨特的“風(fēng)景”，“手機搶占了大學(xué)課堂”，手機占據(jù)了同學(xué)們的絕大部分的時間和精力，嚴(yán)重地影響了同學(xué)們的專業(yè)學(xué)習(xí)。一些老師這樣描述：“大學(xué)生的時間都去哪兒了？大學(xué)生的精力都去哪兒了？大學(xué)生的心思都去哪兒了？……請到手機里去找答案吧！”當(dāng)然，手機也是一把“雙刃劍”，如果正確利用手機，也能給大學(xué)生帶來一些便利或知識，比如，能方便溝通和聯(lián)絡(luò)，能讓大學(xué)生“足不出戶卻知曉天下大事”等。

作為大學(xué)生當(dāng)中的一員，作為大學(xué)校園里的“手機一族”，我們深切感受到了手機的利弊及其給我們大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活帶來的變化和影響，為此，我們對湖南第一師范學(xué)院、湖南師范大學(xué)以及長沙學(xué)院三所省內(nèi)高校的一些大學(xué)生使用手機的情況進(jìn)行了初步的調(diào)查和研究，掌握了一些基本的數(shù)據(jù)，得出了一些基本結(jié)論，希望我們的初淺研究成果能夠為大學(xué)生正確使用手機提供一些好的意見、建議。

一、大學(xué)生擁有和使用手機的現(xiàn)狀

隨著社會科技水平的發(fā)展與人們生活水平的提高，手機成了新時代高科技的產(chǎn)物之一，也有越來越多的人們擁有和使用著手機。手機以人們“生活必需品”的身份逐漸進(jìn)入到了生活的各個區(qū)域，而對于大學(xué)生來說更是“生活必需品”。為了更深入地了解大學(xué)生擁有和使用手機現(xiàn)狀，我們向所選定的三所高校的大學(xué)生發(fā)放了調(diào)查問卷。本次調(diào)查共發(fā)放600份問卷，收回有效問卷586份，有效回收率為97.7%。

（一）大學(xué)生擁有手機的現(xiàn)狀

據(jù)調(diào)查，目前大學(xué)生手機的擁有率已達(dá)到100%。這兩年來，智能手機發(fā)展迅速，大學(xué)生擁有并使用智能手機已逐漸走向全民化，大學(xué)生擁有的手機為智能機的比率為97%，非智能機的比率為3%。相對于非智能機的市場情況來說，智能手機的市場更為復(fù)雜：

第一，智能手機的品牌眾多。其中蘋果、三星、諾基亞、HTC（宏達(dá)電）這四大品牌在全世界最廣為人知，而中國的魅族、聯(lián)想（Lenovo）、華為（HUAWEI）、小米（Mi）、步步高（VIVO）、中興（ZTE）、酷派（Coolpad）、歐珀（OPPO）、金立（GIONEE）、天宇（天語，K-Touch）、艾優(yōu)尼（IUNI）等品牌在中國備受關(guān)注。[1]在本次調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生中擁有國內(nèi)品牌智能機的占大多數(shù)，且擁有的智能手機主要以華為、小米、步步高、OPPO等品牌為主，而國外品牌的智能機則以蘋果、三星為主。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，擁用蘋果手機的學(xué)生占總數(shù)的12%，擁有三星手機的學(xué)生占11%，而在擁有這兩個品牌手機的大學(xué)生中，大二學(xué)生所占人數(shù)最多；擁有華為、小米、步步高、OPPO等品牌的手機的學(xué)生分別占總數(shù)的11%、16%、13%、10%。其中，在華為手機、小米手機的擁有者中，大三學(xué)生居多，步步高手機、OPPO手機的擁有者則是大一學(xué)生居多。

第二，智能手機的價格水平高低不等。以國外品牌與國內(nèi)品牌為界線，價格分布為幾百元到幾千元錢不等，如蘋果、三星等國外品牌的手機平均價格在2500元到5000元之間，而華為、小米、步步高、OPPO等國內(nèi)品牌的手機的平均價格則在1000元到2500元之間，還有一部分其他雜牌的手機平均價格則在1000元以下。在這樣一個價格水平高低不等的手機市場中，大學(xué)生購買手機的經(jīng)濟來源是怎樣的呢？調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，大學(xué)生中曾兼職過、正在兼職及未兼職過的人數(shù)分別占總數(shù)的46%、20%及34%，而購買手機的費用的來源，家長提供與兼職所得收入的比例分別為80%及15%，還有5%的學(xué)生則通過借款、分期付款等方法購買。購買手機費用來源于家長提供的大學(xué)生中，大二學(xué)生人數(shù)較多；而購買手機費用來源于兼職所得收入的大學(xué)生中，大一學(xué)生與大三學(xué)生人數(shù)較多。那么購買手機的費用來源與購買何種品牌及價位的手機之間有著什么樣的關(guān)系呢？據(jù)調(diào)查，擁有蘋果、三星等品牌的價格較貴的手機的學(xué)生中，91%的學(xué)生購買手機的費用來源于家長提供，8.9%的學(xué)生購買手機的費用來源于兼職所得收入，還有0.1%的學(xué)生購買手機的費用來源于分期付款等其他方式；擁有華為、小米、步步高、OPPO等價格較便宜的手機的學(xué)生中，80%的學(xué)生購買手機的費用來源于家長提供；20%的學(xué)生購買手機的費用來源于兼職所得收入，其中華為、小米這兩個品牌最具代表性。

（二）大學(xué)生使用手機的現(xiàn)狀

1.大學(xué)生使用手機的話費量。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，大學(xué)生平均每個月的話費量主要集中在50元以下及50-100元之間，少數(shù)學(xué)生平均每個月的話費量在100-150元之間，極少數(shù)學(xué)生平均每個月的話費量在150元以上。大學(xué)生平均每個月的話費使用量在50元以下及50-100元之間的比率分別為48%及42%；8%的學(xué)生平均每個月的話費使用量在100-150元之間，其中大二學(xué)生占50%；2%的學(xué)生平均每個月的話費使用量在150元以上。據(jù)調(diào)查，大學(xué)生手機話費較多使用在每月月租、電話短信、流量套餐上的比例分別為59%、34%、47%。

2.大學(xué)生使用手機的時間量。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，大學(xué)生每天平均使用手機的時間主要集中于2-4小時之間及4-8小時之間，也有不少學(xué)生每天平均使用手機的時間為8小時以上。大學(xué)生每天平均使用手機的時間為2小時以下、2-4小時、4-8小時及8小時以上的百分比分別為8%、31%、38%及23%。大學(xué)生使用手機的時間主要集中在睡覺前，71%的學(xué)生表示在睡覺前的那段時間內(nèi)使用手機最為頻繁，其次是在上課、走路、吃飯、乘車時使用手機。平常使用手機時，僅有4%的學(xué)生表示不會情不自禁地玩弄手機，僅有19%的學(xué)生表示即使不帶手機也不會感到不自在。

3.大學(xué)生經(jīng)常使用到的手機功能。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，除了基本的通訊功能外，88%的大學(xué)生還會使用手機的QQ、微信、微博等社交軟件。80%的大學(xué)生會通過QQ、微信經(jīng)常討論學(xué)術(shù)問題，20%的大學(xué)生從不會通過QQ、微信討論學(xué)術(shù)問題。同時，調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在上課時，有72%的大學(xué)生會經(jīng)常使用手機聊天，僅5%的大學(xué)生表示從不會使用手機聊天。除此之外，85%的大學(xué)生會使用手機聽音樂、看電影、看小說等；61%的大學(xué)生還會通過手機上網(wǎng)查閱資料；59%的大學(xué)生會使用手機拍照的功能；47%的大學(xué)生會使用手機玩游戲，其中男生占大多數(shù)；還有部分功能，如購物、看新聞等，也是大學(xué)生會關(guān)注且使用的手機功能。

二、手機對大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的積極作用

（一）手機加強了大學(xué)生的溝通能力

傳播學(xué)者馬歇爾·麥克盧漢說過，媒介是人體的延伸[2]。而手機的通話和短信功能就是人的聽覺和視覺的延伸。手機作為這一傳播媒介，使人和人之間的聯(lián)系變得更加便捷，即使相隔千里也能毫無障礙地溝通與交流。現(xiàn)代大學(xué)生過的是一種集體生活，學(xué)生從祖國各地匯聚至學(xué)校，遠(yuǎn)離了親朋好友，手機就成為了大學(xué)生傳遞感情的橋梁和紐帶。在現(xiàn)代校園里，隨處可見手持高檔手機邊走邊玩的大學(xué)生，手機在大學(xué)生與他人的溝通中發(fā)揮著越來越重要的作用，“手機黨”、“電話粥”等新興名詞就是手機對大學(xué)生人際交往影響的最好詮釋。家長、老師、同學(xué)之間更多的也是通過手機來傳遞信息。比如，對于學(xué)校的一些信息與通知，老師、班干部就可以通過短信、QQ等方式直接傳達(dá)給同學(xué)，不僅省掉了一個一個去通知的繁瑣過程，還避免了間接傳達(dá)可能造成的信息誤差。

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在大一至大三的學(xué)生中，使用智能機的比例分別為98%、97%、97%，這說明智能機已經(jīng)成為大學(xué)生必不可少的工具。而在智能機愈加完善的現(xiàn)在，手機的功能也越來越多。調(diào)查結(jié)果表明，除了手機基本通訊功能外，使用QQ、微信、微博等功能的人數(shù)在大一、大二、大三學(xué)生中分別占了84%、92%、88%，這說明這些功能的開發(fā)和應(yīng)用對于日漸形成個性的大學(xué)生來說至關(guān)重要。比如，很多面對面不好意思說出口的話，通過QQ、微信等平臺緩解了緊張感，能更流利地表達(dá)出來，更好地進(jìn)行溝通與交流。同時，通過QQ、微信等手機聊天平臺，大學(xué)生也能實現(xiàn)一對一、一對多、多對一的交往互動，與不同地域、不同職業(yè)、不同年齡的人進(jìn)行交流，有利于大學(xué)生更深層次地了解社會，更好地融入社會，更快地實現(xiàn)個體社會化。

（二）手機拓展了獲取專業(yè)知識信息的渠道

在信息多元化的現(xiàn)代，知識信息的獲取并不僅僅依靠言傳身教以及書本傳播?；ヂ?lián)網(wǎng)所帶來的影響是深刻而長遠(yuǎn)的，手機具備了上網(wǎng)功能，WAP技術(shù)實現(xiàn)了手機可以訪問專門為手機用戶而制作的網(wǎng)頁和網(wǎng)站,讓人們隨身攜帶的手機成了互聯(lián)網(wǎng)的終端機，大大便利了大學(xué)生對于知識信息的獲取。在當(dāng)今大學(xué)校園里，無線網(wǎng)絡(luò)早已全面覆蓋，手機文化也作為課堂學(xué)習(xí)的補充出現(xiàn)在大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中。各種學(xué)習(xí)軟件的開發(fā)與利用，都能給大學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來好處。例如，“有道詞典”、“我們愛學(xué)習(xí)”等學(xué)習(xí)軟件，不僅可以增強課堂學(xué)習(xí)的效果，還能讓大學(xué)生及時進(jìn)行查漏補缺，輔助學(xué)習(xí)。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在大一至大三的學(xué)生中，從不利用手機QQ、微信討論學(xué)術(shù)問題的比例分別僅占了20%、22%、17%，這說明大部分學(xué)生在平時的學(xué)習(xí)生活中都或多或少地利用手機討論過學(xué)術(shù)問題，這有利于同學(xué)間的學(xué)習(xí)交流和知識鞏固，更好地學(xué)習(xí)專業(yè)知識。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在平時上課時，分別僅有18%和26%的大學(xué)生從不使用手機查資料、拍筆記，這說明對于大部分大學(xué)生而言，手機有助于他們更好地獲取專業(yè)信息，理解課堂知識。不僅如此，手機信息載體比報紙、廣播、書籍、電視等信息載體在信息傳遞上更加方便迅速且直接，尤其是現(xiàn)在大學(xué)生普遍使用的3G、4G手機，其強大的上網(wǎng)功能不亞于一臺電腦，這極大地方便了大學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)。據(jù)調(diào)查，48%的大學(xué)生經(jīng)常使用手機閱讀新聞，他們通過手機電視、手機廣播、手機新聞等各種功能獲取世界各地的信息，及時了解國家大事、熱點新聞等，這不僅拓寬了大學(xué)生的視野，還豐富了課外知識。

（三）手機使大學(xué)生活更加豐富和便利

隨著現(xiàn)代科技的進(jìn)步和智能手機的發(fā)展，手機不只是一種通訊工具了，手機的無線上網(wǎng)、視頻拍攝、音樂播放等功能大大豐富及便利了大學(xué)生的日常生活。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，大一至大三的學(xué)生中，認(rèn)為手機對生活的影響利大于弊的比例分別為70%、71%、82%，這說明對于大部分大學(xué)生來說，手機是豐富日常生活的重要工具。調(diào)查結(jié)果顯示，在大一至大三的學(xué)生中，使用手機聽音樂、看電影、看小說的學(xué)生分別占了87%、86%、83%；使用拍照功能的學(xué)生分別占52%、63%、63%?！白耘纳衿鳌?、“音樂手機”等類型的手機的問世迎合了大學(xué)生的興趣愛好，看視頻、拍照、聽音樂、閱讀電子書、玩各種手機小游戲等就是手機豐富大學(xué)生日常生活的有力證明。

手機的發(fā)展所帶來的不僅僅是豐富日常生活，各種生活軟件給大學(xué)生日常生活所帶來的便利同樣也是必不可少的。比如，“手機淘寶”、“京東商場”等購物生活軟件，使大學(xué)生足不出戶就能買到一切符合心意的物品，包括服飾、食物、生活用品等。這些軟件使大學(xué)生在大學(xué)校園里掀起了一股網(wǎng)購潮流，以至于每到“雙十一”“雙十二”等特定日期，學(xué)?？爝f領(lǐng)取點總是水泄不通；現(xiàn)在“百度一下，你就知道”絕不僅僅只是一句虛偽的廣告語而已，“百度”、“谷歌”等搜索引擎幾乎能解決大學(xué)生吃穿住行等各個方面的問題和疑惑；電子書、音樂播放器、視頻播放器等類型的免費軟件也能為大學(xué)生節(jié)約一筆生活開支，不需再辛苦攢錢買書買碟買唱片；地圖定位、計算器、手電筒、指南針等小工具能及時解決迷路、停電等生活中的一些突發(fā)狀況，使大學(xué)生的生活變得更加輕松、便利。

三、手機對大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的消極影響

（一）手機占用了大學(xué)生大量專業(yè)學(xué)習(xí)時間

隨身攜帶手機已成為當(dāng)代大學(xué)生出門準(zhǔn)則之一，多數(shù)學(xué)生在課余時間玩弄手機，不少大學(xué)生在上課時間也與手機形影不離，甚至出現(xiàn)了“人手一機”的現(xiàn)象，老師與學(xué)生對此現(xiàn)象早已見怪不怪。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，大一至大三的學(xué)生中，上課使用手機多用于聊天、玩游戲、看視頻和查資料。其中，聊天占的比例最高，為95%；其次是玩游戲與觀看視頻的比例，占了30-40%；查資料只占到10-20%的比例。此類現(xiàn)象在大一、大二學(xué)生中尤為明顯。雖然有一部分學(xué)生在課堂上使用手機輔助學(xué)習(xí)，但在大多數(shù)情況下，學(xué)生在課堂上使用手機進(jìn)行著與學(xué)習(xí)無關(guān)的活動，如聊天、看電影、看小說等。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在上課時，有72%的大學(xué)生會經(jīng)常使用手機聊天，僅5%的大學(xué)生表示從不會使用手機聊天。正如手機短信被戲稱為“拇指文化”一樣[3]，手機QQ、微信也可被戲稱為新一代的“拇指文化”。據(jù)調(diào)查，在使用手機QQ、微信的大學(xué)生中，經(jīng)常、有時、偶爾、從不使用手機QQ、微信討論學(xué)術(shù)問題的比例分別為4%、24%、52%、20%。我們從上述數(shù)據(jù)可以看出，雖然絕大多數(shù)大學(xué)生會使用手機QQ、微信等社交軟件，但只有少部分人會充分利用這些軟件方便通訊的優(yōu)點做有助于大學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)的事情，甚至還有大部分學(xué)生在上課時經(jīng)常使用手機聊天，影響了自身的專業(yè)學(xué)習(xí)；這同時也表明，大學(xué)生對于使用手機的自制力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，極其有待加強。

手機不僅占用了大學(xué)生最重要的上課時間，使大學(xué)生在上課時間沉迷于手機，還占據(jù)了不少的課余時間，讓大學(xué)生在課后也對其念念不忘。在大學(xué)里，大學(xué)生課余時間、自由支配的時間很多，而專業(yè)學(xué)習(xí)主要依靠學(xué)生自覺，給予充足的時間原本是為了讓大學(xué)生能夠自主學(xué)習(xí)，并根據(jù)實際情況查漏補缺，但因為智能手機的普及，收到的成果卻差強人意：據(jù)調(diào)查，大一至大三學(xué)生分別以21%、27%與24%的比例在吃東西時玩手機，同時，走路、睡覺前等時間段均有較高的比例，以上數(shù)據(jù)均顯示大學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)時間已被手機大量地占據(jù)。同時，調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，平時經(jīng)常情不自禁玩弄手機的大學(xué)生占了調(diào)查總數(shù)的30%；81%的大學(xué)生表示手機不在身上就會感到渾身不自在。這表明了當(dāng)今大學(xué)生在使用手機時所出現(xiàn)的最嚴(yán)重的毛病——“手機依賴癥”。更加不容樂觀的是，手機在占據(jù)大學(xué)生上課時間的同時，還占據(jù)了課前預(yù)習(xí)及課后復(fù)習(xí)時間。在調(diào)查的三所高校中，大學(xué)生課余使用手機的時間多花在聊天、看視頻、玩游戲與購物上。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在將課余時間多用于看視頻的大學(xué)生中，47%的大學(xué)生經(jīng)常觀看影視片，42%的大學(xué)生經(jīng)常觀看娛樂節(jié)目，僅有24%的學(xué)生會經(jīng)常觀看講座、教學(xué)視頻等。由此可見，大部分大學(xué)生在課余時間通過手機娛樂生活，而不是用手機做有助于專業(yè)學(xué)習(xí)的事情。

（二）手機使大學(xué)生課余生活趨于單調(diào)

手機已經(jīng)全方位地滲透進(jìn)了大學(xué)生的生活中，成為了大學(xué)生生活中不可或缺的一部分。手機日益增強的娛樂性也使得不少大學(xué)生在課余時間選擇了與手機為伴，放棄了豐富的課余生活。在緊張的學(xué)習(xí)之后，通過使用手機聽音樂、看電影、玩游戲等方式確實能給緊張的大腦帶來放松的效果，但如果把課余時間全部花費在玩手機上則是得不償失。在調(diào)查的三所高校中，大部分學(xué)生在日常生活使用手機的時間相對較多：大學(xué)生每天平均使用手機的時間在2小時以下的只占到8%的比例，而大一至大三的學(xué)生每天使用手機超過8小時的分別占24%、24%、20%。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，大學(xué)生使用手機的時間在4-8小時之間的比例最大，這表明部分大學(xué)生把課余時間基本上都用在了玩手機上。這些數(shù)據(jù)充分體現(xiàn)了當(dāng)今大學(xué)生過度使用手機、過度依賴手機、不懂得合理安排時間及不知道如何正確使用手機等不良現(xiàn)狀。

在大學(xué)生當(dāng)中流行的“宅”文化，使大學(xué)生整日待在宿舍玩手機變成一種理所當(dāng)然。不可否認(rèn)的是，手機的娛樂性使大學(xué)生課余生活有了更多的選擇，但當(dāng)“宅”變成一種習(xí)慣，手機在娛樂大學(xué)生的同時，也扼殺了大學(xué)生更多的其他活動機會，使大學(xué)生課余生活趨于單調(diào)。在課余生活中，比起更豐富的校園活動，大多數(shù)大學(xué)生都更加樂意于待在寢室玩手機，他們認(rèn)為反正很多事都能用手機代勞。比如，找人聊天只需“手機QQ”、“微信”等軟件；吃飯訂餐只需打一個電話就能解決；購物只需“手機淘寶”等購物軟件……這使得玩手機成了一種習(xí)慣，課余生活似乎也只剩下手機。不僅如此，在如今大學(xué)校園里，課余時間學(xué)校的活動人數(shù)甚至還比不上中學(xué)時期，打籃球、跳繩、竄寢聊天等活動正逐漸被手機代替，以至于在飯桌上也能看見低著頭玩手機的大學(xué)生。

(三)手機影響大學(xué)生能力素質(zhì)的提高

大學(xué)生是未來社會的生力軍，大學(xué)生的能力素質(zhì)如何，會直接影響到中國現(xiàn)代化進(jìn)程和中國國際競爭力。手機的迅速發(fā)展給大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活提供了便利，但也剝奪了大學(xué)生大量的課余時間，導(dǎo)致大學(xué)生用以豐富生活閱歷、提高個人綜合素質(zhì)的時間也被減少，從而對大學(xué)生能力素質(zhì)的提高產(chǎn)生了一定的消極影響。

大學(xué)生過度沉溺于手機，減少了日常的人際交往，很大程度封閉了自己，使自己在生活中很少與人交流，沉浸于腦中虛構(gòu)的主觀世界，缺乏對變化萬千的現(xiàn)實世界的認(rèn)識，人際圈也會變得狹隘，久而久之人際交往能力不斷減弱。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，88%的大學(xué)生使用QQ、微信、微博等社交軟件，但是根據(jù)專家的相關(guān)描述得知，人際能力和口才不是單單通過打字聊天就能提高的，因為不需要面對面交流，所以很輕松。通過社交軟件與人聊天時，有思考的時間。網(wǎng)上聊天（語音聊天除外）只能鍛煉人的思維能力。

使用手機上網(wǎng)給學(xué)生提供了大量的學(xué)習(xí)資料，也便捷了學(xué)生獲取資料的途徑，但是在一定程度上，也影響了大學(xué)生本身的自我創(chuàng)新意識和思維能力的發(fā)展。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，56%的大學(xué)生經(jīng)常為完成作業(yè)而使用手機查資料，只有23%的同學(xué)會使用手機參加課題討論。因為網(wǎng)上資源豐富，所以有些學(xué)生會通過手機上網(wǎng)查找資料以達(dá)到自己的目的。比如，照抄學(xué)術(shù)論文與觀點、通過找答案來完成課后作業(yè)等。因為有不勞而獲的途徑，學(xué)生鍛煉創(chuàng)新意識和獨立思維的機會就大大地減少。

現(xiàn)在大學(xué)生總是從手機中獲取信息，認(rèn)為不出家門就能知天下事。但事實是，大學(xué)生只一味地吸收知識，卻沒有把這些知識運用到實踐生活中去，從而實踐操作能力也不會得到提高。在現(xiàn)實生活中，尤其是在教學(xué)、科研、生產(chǎn)第一線等方面，大學(xué)生實踐操作能力的強弱會直接影響到其質(zhì)量的高低及其作用的大小。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，只有8%的大學(xué)生每天使用手機的時間在2小時以下，而大一至大三的學(xué)生每天使用手機超過8小時的分別占24%、24%、20%。連學(xué)業(yè)相對繁重的大三學(xué)生都將一天中三分之一的時間用在了手機上，那么花在鍛煉能力素質(zhì)上的時間還剩多少呢？此外，大學(xué)生的適應(yīng)能力、耐受能力、控制能力、知覺能力等能力也或多或少地因過度使用手機而受到了影響。

四、正確對待和使用手機、消除手機負(fù)面影響的對策和建議

相當(dāng)一部分大學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中因過度使用手機而受到影響，手機對新時代大學(xué)生的負(fù)面影響已不容忽視。我們從學(xué)校、家長和學(xué)生的角度提出了一些對策和建議，希望能對這一情況的轉(zhuǎn)變有所幫助。

（一）學(xué)校方面

1.提高校園活動質(zhì)量，豐富校園文化生活。高校應(yīng)注重加強開展以培養(yǎng)大學(xué)生科學(xué)精神和文化精神為核心的校園文化建設(shè)，如校園文化大講堂、社團文化節(jié)、學(xué)生科技大賽等。學(xué)校應(yīng)注重校園活動的多樣性和自愿性，應(yīng)結(jié)合大學(xué)生的性格特點，做到范圍廣、針對性強、活動意義高的要求，以吸引各類同學(xué)的注意力。如湖南第一師范青年志愿者協(xié)會的“三下鄉(xiāng)”活動，不僅能鍛煉本校師范類專業(yè)學(xué)生的教學(xué)能力，也能豐富大學(xué)生的業(yè)余生活，更能幫助到貧困山區(qū)的兒童，并在豐富的文化生活中擺脫對手機的依賴，養(yǎng)成理性使用手機的良好習(xí)慣。

2.加強健康使用手機的教育，提高學(xué)生身體素質(zhì)。學(xué)校應(yīng)密切關(guān)注大學(xué)生身體健康和心理健康狀態(tài)，關(guān)注手機對大學(xué)生健康的直接影響和間接影響，并采取相應(yīng)措施。比如，開展相應(yīng)的健康教育講座，以加強大學(xué)生的健康教育。再如，組織晨跑活動，組織一些團體體育比賽等，不僅能鍛煉學(xué)生的身體及提高團隊合作力，更能把學(xué)生從手機的世界中拉出來，讓學(xué)生感受到運動的樂趣。

3.制定使用手機的管理制度，規(guī)范手機使用行為。學(xué)校為保證學(xué)校風(fēng)氣與教學(xué)質(zhì)量良好，應(yīng)制定相應(yīng)規(guī)章制度規(guī)范學(xué)生手機使用行為，如杜絕學(xué)生使用手機考試舞弊現(xiàn)象，學(xué)校應(yīng)禁止學(xué)生帶手機進(jìn)入考場，并加大處罰力度，以阻止歪風(fēng)邪氣的出現(xiàn)及蔓延。在課堂中，應(yīng)對上課玩手機現(xiàn)象進(jìn)行制止，情節(jié)嚴(yán)重時可要求上繳手機，以此提高教學(xué)質(zhì)量。另外，還可組織學(xué)生互相監(jiān)督手機使用行為，不僅可以盡可能地減少學(xué)生使用手機的時間，還可以加強學(xué)習(xí)的氛圍。

（二）家長方面

1.拒絕攀比心理。家庭教育是教育人的起點和基點，父母的教育易于被孩子接受和服從，家長合理地使用這一特點，對孩子良好品德和行為習(xí)慣形成是很有益處的。[4]計劃生育等政策的實行，使大部分家庭都只有一個小孩，所以父母難免會對小孩有所溺愛，但部分父母過度溺愛自己的子女，從而無條件地答應(yīng)小孩夠買高端機，導(dǎo)致讓子女形成用手機炫耀的心理。手機可以是聯(lián)系家庭關(guān)系的工具，但絕不能使其成為學(xué)生炫耀的手段。

2.限制過度消費。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，52%的大學(xué)生平均每個月的話費量在50元以上，10%的大學(xué)生平均每個月的話費量在100元以上，大學(xué)生手機話費在生活費用中占據(jù)了比例。家長在教導(dǎo)子女養(yǎng)成艱苦樸素的中華美德的同時，也應(yīng)該通過控制孩子的生活費，從而可在一定程度上控制孩子使用手機的話費量，進(jìn)而限制子女使用手機的時間。

3.多與子女進(jìn)行溝通與交流。相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，73.68%的大學(xué)生覺得與以前相比,大學(xué)期間與家人的聯(lián)系有所減少，73.68%的大學(xué)生和家人聯(lián)系的頻率為每周一次，89.47%的大學(xué)生選擇打電話與家人聯(lián)系[5]。由此可知，手機在父母與子女的聯(lián)系中起到了很大的作用。父母不能因子女不在身邊而忽略與子女的溝通與交流，與此相反，父母更應(yīng)在空余時間與子女談心，正是因為相隔甚遠(yuǎn)才更應(yīng)拉近心的距離。父母與子女的溝通與交流不僅能讓父母了解、關(guān)心子女的健康、學(xué)業(yè)及心理上的實時情況，也能在一定程度上減少大學(xué)生因在網(wǎng)絡(luò)上虛擬交流所帶來的負(fù)面影響。

（三）學(xué)生方面

1.轉(zhuǎn)移注意力?？朔笆謾C病”或“手機癮”的最好的方法就是注意力轉(zhuǎn)移法，盡量不要去想或者做與手機有關(guān)的事情。可以通過閱讀書籍、加強體育鍛煉等活動，防止大學(xué)生過度使用手機而導(dǎo)致大腦變得遲鈍，幫助大學(xué)生提高記憶力和思考能力。也可以多參加學(xué)校組織的各種校園活動，從局限的手機世界中解放出來，豐富大學(xué)生活，擴大人際交往圈，提高人際交往能力。

2.致力于手機學(xué)習(xí)。大學(xué)生對手機的使用不能僅僅局限于聊天、看視頻及玩游戲等功能上，大學(xué)生應(yīng)充分利用手機的高端性、先進(jìn)性，發(fā)現(xiàn)并使用有助于學(xué)習(xí)的APP。比如，運用“有道字典”查詢單詞、運用“百詞斬”學(xué)習(xí)并背誦單詞、運用“英語流利說”練習(xí)英語口語等，這些學(xué)習(xí)軟件能讓大學(xué)生的學(xué)習(xí)變得更具趣味性，從而引起學(xué)習(xí)的興趣、增加學(xué)習(xí)的時間、提高學(xué)習(xí)的效率。手機的功能很多，作為新時代的大學(xué)生，我們要取其精華、去其糟粕，利用手機為自己創(chuàng)造價值，萬萬不能沉溺在手機的世界里無法自拔。

（指導(dǎo)老師：李南文）

[1]百度百科，http://baike.baidu.com/history/64493765，2014-08-06.

[2]馬歇爾·麥克盧漢（Marshall Mcluhan），何道寬譯.理解媒體.商務(wù)印書館2000：70.

[3]王海等.手機短信——高校思想政治工作的新焦點.河北大學(xué)成人教育學(xué)院學(xué)報，2007（3）.

[4]《家庭教育的重要性》，中國教育和科學(xué)計算機網(wǎng)，http://www.eol.cn/20010823/207786.shtml.

[5]問卷星：http://www.sojump.com/report/163467.aspx.

Where the Time Goes:On the Function and Influence of Cell Phone on College Students’Learning and Life

DAI Ming-zhu，NING Tian，HUANG Qi-xia，QING Ning-jing
(School of Business,Human First Normal University,Changsha,Hunan 410205)

Nowadays on campus cell phones are the necessities for college students.It’s a common phenomenon that everybody has a cell phone.Cell phones have both positive and negative influences on college students’learning and life.Measures should be taken from the aspects of college,parents and college students so as to remove the negative influence of using cell phones on college students.

college students;cell phone;time;function and influence

G645.5

A

1674-831X（2015）01-0070-06

[責(zé)任編輯：劉濟遠(yuǎn)]

2015-01-08

2014年國家級大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計劃項目（201412034004）；2014年湖南省大學(xué)生研究性學(xué)習(xí)和創(chuàng)新性實驗計劃項目：（湘教通[2014]248號）。

戴明珠（1995-），女，湖南第一師范學(xué)院13級會計學(xué)專業(yè)學(xué)生；寧添（1995-），女，湖南第一師范學(xué)院13級會計學(xué)專業(yè)學(xué)生；黃啟霞（1995-），女，湖南第一師范學(xué)院13級會計學(xué)專業(yè)學(xué)生；卿寧靜（1995-），女，湖南第一師范學(xué)院13級會計學(xué)專業(yè)學(xué)生。