和中國人用沸水泡茶的習(xí)慣不同,很多英國人在喝茶的時(shí)候,喜歡先把茶葉倒入茶壺,然后放在爐火上煮沸了再飲用,他們認(rèn)為這種方法更有利于茶葉釋放出味道和營養(yǎng)。更重要的是,經(jīng)過煮制的茶葉能更充分地溶出其中的抗癌物質(zhì),對(duì)防癌抗癌更加有效。
英國的研究表明,茶葉在壺中煮沸5分鐘,可以吸收癌癥中有害物質(zhì)的抗氧化劑的濃度將達(dá)到最高峰,飲用在壺中煮制5分鐘的茶水一小時(shí)后,血液中的抗氧化劑水平會(huì)上升45%,而茶葉在壺中泡制更長時(shí)間并不會(huì)產(chǎn)生更多的有益成分,反而會(huì)減少。所以不管中國人怎樣質(zhì)疑英國人煮茶的方法,甚至認(rèn)為他們?cè)闾A瞬枞~和茶文化,也不能改變英國人的煮茶習(xí)慣。至于英國人喜歡在茶水中添加牛奶和糖,研究也證實(shí)并不會(huì)影響茶的抗氧化劑成分。