張翔

【摘 要】體育游戲的教學是中學體育教學的重要組成部分，合理有效地組織好游戲教學，有利于提高學生對體育課的興趣，使學生在“樂中學，學中樂”，從而全面發(fā)展學生的身體素質。

【關鍵詞】初中體育；游戲教學

體育游戲是學校體育教學和訓練的一項重要內容之一，它不僅可以增強學生的體質與健康，而且也是優(yōu)化和發(fā)展學生心理，使學生身心協(xié)調完善的重要手段。初中階段學生的直觀形象思維能力較強，善于模仿，而抽象思維能力還不完善，對游戲示范的直觀教學容易接受、聯(lián)想、推理、抽象和概括的能力逐漸提高，大腦的神經(jīng)工作能力低，易產(chǎn)生疲勞，但他們的神經(jīng)過程的靈活性高，疲勞也消除得較快，所以體育游戲的內容要生動活潑多樣化，避免單調。體育游戲教學要根據(jù)這些特點妥善安排。

一、體育游戲在準備活動中的應用

課前準備活動在整節(jié)體育課程上占有非常重要的作用，是整個教學過程的引入部分，能夠幫助營造課堂氛圍。再就是準備活動能夠讓學生在接下來的鍛煉活動中防止肌肉和神經(jīng)拉傷，所以準備活動的體育游戲要具有訓練性和娛樂性，為此老師要改變之前傳統(tǒng)的慢跑、體操等形式的準備活動，可以根據(jù)課程內容的要求，在將準備活動轉變?yōu)轶w育小游戲的形式。

比如，老師可以以徒手操的形式來完成學生活動韌帶和全身肌肉的過程，讓準備活動變得具有趣味性。當然除了在動作轉變?yōu)橛螒蛐问街?，在基礎的體操活動中，可以創(chuàng)新為“跟我學”的游戲內容，讓學生能夠集中注意力認真的鍛煉。另外，可以根據(jù)課程內容有針對性的進行類似跑步的蛇形跑或者是聽號抱團等游戲，還可以使用跳大繩的方式取代傳統(tǒng)的慢跑，這樣不僅能夠讓學生的肢體得到活動，也能調動學生整堂課程的積極性。

二、體育游戲在體育教材中的應用

在初中體育教學中，要結合學生這個年齡階段的性格特點，選擇適合學生的游戲，將枯燥的教學內容轉變的具有趣味性，在愉快的氛圍中達到教學目的。體育教學的內容在不斷的發(fā)生變化，所以在教學方式上也要是靈活多變的，讓學生對教學內容具有好奇心，提高教學質量。在體育原有的教材內容上，在引導合理的教學內容，幫助學生提升各方面的能力。

比如，長跑運動能夠提高學生肺的活力，培養(yǎng)學生的意志力。在課程中加入長跑運動能夠提升學生的綜合能力，及時發(fā)現(xiàn)學生潛在的運動優(yōu)勢，方便老師對學生進行定向的培養(yǎng)。但是讓學生就圍繞著操場進行長跑運動，難免會讓學生感覺到非常單調，甚至有些學生會產(chǎn)生懼怕的心理，總是擔心自己無法完成。因此，在長跑運動中可以加入一些追逐游戲成分，或者是設置一定的情境，在一定的氛圍中讓學生完成長跑，如奔向未來、環(huán)球旅行等主題游戲活動。讓學生在輕松的氛圍提升自己的運動能力，達到鍛煉的目的，用游戲的方式去挖掘學生的運動天賦。

三、體育游戲在體育技術中的應用

在體育教學中重點教學內容就是體育運動的技術問題，這些技術講解對學生而言顯得有些枯燥，學生學習的積極性也不高，因此可以在技術知識方面講解時插入游戲活動，來吸引學生的注意力。

四、體育游戲在體育教學目中的應用

體育各種類型的訓練都具有不同的訓練目的。比如，有些運動類型是訓練學生的敏捷度，有些是為了提升學生的耐力、有的是為了加強學生肢體的協(xié)調性。在強化學生身體素質為目的的訓練中，由于強度比較大，所以一般學生在第二天就會感覺到全身酸痛。動作雖然不難，但是負荷較大，形式也很單一，所以學生在強化訓練中一般沒有什么積極性，還會出現(xiàn)偷工減料的現(xiàn)象，沒有達到教學的目的。所以運用體育游戲的方式來豐富教學內容，提升學生積極性。

比如，蛙跳是學生都很害怕的運動方式，單調的蛙跳形式也會讓學生很快就感到疲憊。抓住學生喜歡競爭的心理，可以進行蛙跳接力賽的方式，有了競爭就會有動力，在蹲跳中訓練學生的腿部力量。使用推小車或者是推人出圈的游戲活動，鍛煉學生的上肢力量；采用學生喜歡的投擲沙包和大龍尾的游戲形式，加強學生的敏捷度。老師在教學中使用不同類型的游戲方式，結合教學中不同的鍛煉目的，將單一的高強度訓練模式進行創(chuàng)新轉變，提高學生的主動參與性。在進行教學游戲的時候，要把握好訓練強度，根據(jù)學生的實際身體情況，科學合理的安排運動量，并且還要有必要的安全防護措施，幫助學生在訓練中的安全性。游戲還有一個作用，就是對學生的情緒進行調節(jié)，在游戲中消除體育鍛煉中的疲勞感，讓學生面對高強度的鍛煉在情緒上由緊張過度到平靜，開始用負荷較小的游戲來調動學生積極性，讓學生大腦皮層保持興奮，抑制運動中樞神經(jīng)的加深，讓學生在生理上和心理在游戲中都能感受到輕松。

體育游戲以其較強的娛樂性和廣泛的健身功能，極大地豐富了課堂教學內容，使學生樂于參與體育活動，體現(xiàn)了體育新課程中的健康第一的思想。在中學體育教學過程中，恰當合理地運用體育游戲，包括了解和掌握學生的身心特點，科學合理的選擇游戲的內容，正確地運用游戲的方法等內容從而達到了提高學生興趣的目的。作為中學體育教師，要善于利用條件和創(chuàng)造條件，根據(jù)學生的心理，安排適合學生的游戲，從而使學生積極參與到體育課所安排的運動中，培養(yǎng)他們對體育的興趣，最終養(yǎng)成終身體育意識。