楚水

雖然性愛(ài)經(jīng)常被稱為“肉體關(guān)系”，可性愛(ài)的本質(zhì)卻是精神和肉體的美妙結(jié)合。年齡越大或者婚齡越長(zhǎng)的朋友，對(duì)這句話的理解和體會(huì)也會(huì)越深。就拿勃起來(lái)說(shuō)，作為性愛(ài)的起點(diǎn)，它無(wú)時(shí)無(wú)刻不受到心理狀態(tài)的影響。男人越是充滿信心，勃起就越容易，相反，若是男人感到不安、膽怯或者憂慮，性愛(ài)則往往會(huì)受到ED（勃起功能障礙）的襲擊。其實(shí)，很多時(shí)候，ED的發(fā)生，是因?yàn)榉蚱揲g的交流不暢，或者一些不舒服的心理感受。

那些不堪的ED時(shí)刻

◆ NO.1 ： 小別勝新婚？

坐在加拿大返國(guó)的飛機(jī)上，每過(guò)一刻鐘，我都會(huì)焦急地看一次表。隨著時(shí)間的推移，我覺(jué)得自己離期盼已久的性愛(ài)盛典越來(lái)越近。一出機(jī)艙，熟悉的空氣好似令我每一個(gè)性愛(ài)細(xì)胞都復(fù)蘇了，看到老婆站在出口向我招手時(shí)，我眼前的一切都變成了心形。

一進(jìn)門(mén)，我甩開(kāi)行李、脫掉外套，顧不上前戲就直奔主題。半年不能在一起，我恨不得把所有的熱情化作一次次猛烈的撞擊，把所有的思念都換成能量注入到她體內(nèi)。

可結(jié)果卻出乎意料，才剛開(kāi)了個(gè)場(chǎng)，我就不行了！為什么會(huì)這樣？連我自己都不由得慌張起來(lái)。老婆也很快察覺(jué)到了，轉(zhuǎn)身愛(ài)撫我。真是奇怪，要是在以往，這種愛(ài)撫幾下就能藥到病除，這次卻無(wú)論如何也不行。弄來(lái)弄去，渾身是汗，那個(gè)往日里趾高氣揚(yáng)的家伙怎么也不肯抬頭，最后只得作罷！

在加拿大訪問(wèn)這半年，我心心念念的都是這一刻，沒(méi)想到現(xiàn)實(shí)卻是這般尷尬?！澳阈菹桑胰プ鳇c(diǎn)吃的，你回來(lái)了我就很開(kāi)心！”妻子善解人意地?fù)肀Я宋?，然后轉(zhuǎn)身去廚房了。我一個(gè)人蜷縮在被子里，用手不斷摩挲著那枚沒(méi)有派上用場(chǎng)的避孕套。都說(shuō)小別勝新婚，看來(lái)我不是！

解讀ED： 男人的性欲猶如水，杯滿則溢，是一種純粹的生理現(xiàn)象。正因?yàn)檫@種性能量的積蓄，也就有了“小別勝新婚”一說(shuō)。然而，如果超過(guò)半年沒(méi)有做愛(ài)，性欲就不是積蓄，而是形成抑制了。如果男性在某段特殊時(shí)期里過(guò)分壓抑自己的性欲，那么相應(yīng)地，性的感受能力和性反應(yīng)能力就會(huì)下降。所以，心急吃不了熱豆腐！這次ED的發(fā)生，除了生理因素，恐怕還和性愛(ài)前過(guò)度的動(dòng)員有關(guān)，當(dāng)我們把性愛(ài)想象得無(wú)比美好并無(wú)比期待自己的表現(xiàn)時(shí)，就很容易因?yàn)樽约盒⌒〉氖д`而感到慌張，使性愛(ài)難以進(jìn)行。所以，無(wú)論你多么期待這次久別后的重逢，最好還是以平和的心態(tài)，慢慢來(lái)。

◆NO.2：性愛(ài)的較量

陪老婆參加同學(xué)聚會(huì)，又聽(tīng)到有人提起她前任的名字，剎那間冷場(chǎng)，空氣間流動(dòng)的那份愉悅立刻消失了。我觀察老婆的臉色，沒(méi)什么異常，我卻暗暗不爽—曾經(jīng)在一起3年，如今怎么能當(dāng)什么事都沒(méi)發(fā)生過(guò)！她一定是故作鎮(zhèn)定。晚上，我故意試探她，要求做愛(ài)，本想著若是被拒絕就大吵一架，老婆卻爽快答應(yīng)了。“她這反應(yīng)，是不是太熱烈了？”“我今天的表現(xiàn)一般，她這么激動(dòng)是想起什么了？”整場(chǎng)戰(zhàn)斗中，我腦中一直纏繞著這些想法，擾亂了我的發(fā)揮。嫉妒，讓我產(chǎn)生了錯(cuò)覺(jué)，好像此刻的老婆不是完全屬于我的，她只是借由我去擁抱她想象的戀人，結(jié)果，體力漸漸不支。

“老公，別停！”老婆一邊嬌嗔地說(shuō)，一邊用手拍著我的背部示意我繼續(xù)。見(jiàn)她如此投入，我更是來(lái)氣，直接聯(lián)想到她曾經(jīng)也和那個(gè)人這般酣暢淋漓過(guò)。自然，這個(gè)念頭冒出來(lái)，這次性愛(ài)就瞬間結(jié)束了。這是我的第一次ED，可無(wú)論如何，我也不能告訴老婆，原因竟然是我在胡思亂想！

解讀ED： 性愛(ài)切忌爭(zhēng)強(qiáng)好勝。抱著一種“絕對(duì)不能輸給XXX”的念頭去做愛(ài)，簡(jiǎn)直是自找苦吃。在這種念頭的催促下，你會(huì)不自覺(jué)地陷入不安和焦躁的情緒中，總期待能表現(xiàn)出自己最強(qiáng)的一面，可往往發(fā)揮不出真正實(shí)力，事與愿違。如果你還不能完全理解性愛(ài)中的這種“矯情”，不妨設(shè)想一下自己正在經(jīng)歷一次很重要的考試，如果你告訴自己“這次一定不能搞砸”或者“我一定考得比XX好”，結(jié)果多半不滿意。所以，當(dāng)你的伴侶還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)你的“雜念”前，趕緊調(diào)整心態(tài)，重新找回性愛(ài)原本的愉悅吧！

◆NO.3：鼓不起來(lái)的“受氣包兒”

有些夫妻，真就不適合一起出門(mén)旅游。特意預(yù)約了兩天一宿的溫泉旅行，出門(mén)還不到兩小時(shí)，我就后悔了。“你挑的地兒，怎么這么難找？”“哎呦，這什么服務(wù)，拖鞋都扎腳！”“怎么回事兒，自助餐廳離房間這么遠(yuǎn)，連紅酒都沒(méi)有……”聽(tīng)著老婆沒(méi)完沒(méi)了的抱怨，我盡可能地壓下了心里的煩躁，心想：“嚷什么嚷，你知道大過(guò)年的來(lái)這里是什么價(jià)位嗎？就應(yīng)該讓你在家里扎著圍裙做飯，我活該招惹你來(lái)這里，花錢(qián)還受你埋怨！”沒(méi)辦法，我慷慨的付出不受老婆待見(jiàn)，礙于在公眾場(chǎng)合，又不能發(fā)作。

回到房間，我幻想的版本是共同沐浴、相擁入眠。結(jié)果，老婆想的和我完全不是一回事兒，居然問(wèn)我：“你費(fèi)盡心思地約我來(lái)這種地方，是不是就想干那個(gè)事兒？”這個(gè)女人，何止是不解風(fēng)情！我要是說(shuō)想，她自然覺(jué)得我是圖謀不軌;我要是說(shuō)不想，那是不可能的??！我只得承認(rèn)自己的“預(yù)謀”，并把這股氣兒帶到了床上?？赡芮榫w不佳影響了表現(xiàn)，老婆在我想稍作休息時(shí)不停地催促：“來(lái)這么好的地方，你表現(xiàn)得更棒些嘛！”一句話，完全打亂了我的節(jié)奏，任我控制再控制，最后還是敗下陣來(lái)?！皽厝珶崃耍瑳](méi)體力，睡吧！”我拉過(guò)被子，轉(zhuǎn)身裝睡，心里暗罵這該死的溫泉旅行。

解讀ED： 想要做成老夫老妻，真是要共度性愛(ài)這一道道難關(guān)。除了要在性愛(ài)的最初階段探索彼此，更要在性愛(ài)的困難時(shí)期互幫互助，至少，不要做出那么多傷害興致的事兒嘛！其實(shí)，婚后的整個(gè)性愛(ài)過(guò)程中，隨著夫妻間緊張感和好奇感的消失，對(duì)對(duì)方的體恤感也會(huì)慢慢減弱，此時(shí)的妻子更容易說(shuō)出一些令丈夫性愛(ài)能力減退的話，比如“我沒(méi)興趣”“加油啊”，這難免會(huì)令丈夫懷疑自己的表現(xiàn)，感到無(wú)所適從。其實(shí)，性愛(ài)和諧的重要秘籍就是保持心情舒暢，只有良好的心情才能帶給性愛(ài)無(wú)窮的動(dòng)力。

給男人：該如何面對(duì)ED？

要知道，80%的男性都會(huì)在人生中的某個(gè)時(shí)刻與ED “相逢”，一些ED時(shí)刻，來(lái)自于他們對(duì)自己身體的不了解。年少時(shí)，他們期待能一直橫沖直撞、所向披靡，殊不知，有時(shí)它也會(huì)遇到風(fēng)吹草動(dòng)就偃旗息鼓。這時(shí)候，男人才會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己也不是那么“強(qiáng)壯”，身體有時(shí)候也會(huì)不聽(tīng)使喚。所以，既然失敗在所難免，就不必過(guò)于恐慌。明白這一點(diǎn)的朋友，完全可以用樂(lè)觀的精神積極面對(duì)，這樣ED會(huì)伴隨著心情的放松慢慢好轉(zhuǎn)。在需要“調(diào)養(yǎng)生息”時(shí)不妨坦誠(chéng)地告訴妻子：“哎呀……我太著急了，欲速則不達(dá)！”然后輕輕擁抱一下對(duì)方，讓她感受到你的愛(ài)意，比起一味地蠻干、心急火燎地催促自己再次投入“戰(zhàn)斗”，更有利于你下一次重振雄風(fēng)哦！

給女人：收起那些殘酷的調(diào)侃吧！

從上面的例子不難看出，男人的陰莖比女人想象的要敏感許多，一些微不足道的瑣事可以讓它萎靡不振，而一句溫柔的話語(yǔ)或者體貼的照應(yīng)又可以使它重新昂然挺立。

不難猜測(cè)，男人最害怕聽(tīng)到這樣的話：

* 這就完事兒了？我還沒(méi)感覺(jué)呢！

* 怎么了？是不是太累了！

* 你到底能不能滿足我？

* 沒(méi)關(guān)系，下次一定行！

即使用溫和的語(yǔ)氣或者開(kāi)玩笑似的調(diào)侃說(shuō)出來(lái)，男人也傾向于把它們理解成“責(zé)備”，他們會(huì)感到壓力，并因此而萎靡不振。

那么，如何回應(yīng)才好呢？最好的回應(yīng)也許是將剛才的事拋諸腦后，當(dāng)做什么都沒(méi)有發(fā)生。性愛(ài)被迫中斷、伴侶無(wú)意再繼續(xù)時(shí)，女人一句糊涂的“我愛(ài)你”，然后擁著伴侶入眠，未嘗不是一個(gè)很好的選擇。記住，如果不確定自己的伴侶能夠承受住玩笑，那最好只表達(dá)愛(ài)意、只字不提。

“這么敏感，我可不敢亂說(shuō)話啦！可要是整個(gè)性愛(ài)中都閉口不言也太委屈了吧？”說(shuō)到這兒，很多不知道如何就ED和丈夫溝通的妻子又該有困惑了。確實(shí)，女人也應(yīng)該在性愛(ài)中發(fā)揮積極的作用，要勇于同伴侶提出合理要求，這本身沒(méi)有問(wèn)題?？墒?，除非夫妻間的性愛(ài)已經(jīng)如魚(yú)得水、你情我愛(ài)非常和諧，否則我們不確定自己的要求會(huì)不會(huì)被丈夫當(dāng)成是“攻擊”和“責(zé)備”。畢竟性愛(ài)中，配合很重要。所以，當(dāng)丈夫在性愛(ài)中遇到困難時(shí)，我們還是默默支持他吧，等他重新昂首挺胸時(shí)，再提自己的要求也不晚！