魏文丹

[摘 要]自信心是來(lái)源于內(nèi)心深處的，當(dāng)你在學(xué)習(xí)中受到挫折、感到悲觀失望時(shí)，自信心會(huì)使其重新燃起斗志；當(dāng)你感到孤獨(dú)、焦躁時(shí)，自信心能使你平靜下來(lái)；當(dāng)你體會(huì)成功的喜悅時(shí)，自信心使你更加振奮！ 作為教師，更應(yīng)該巧妙地激發(fā)學(xué)生的自信心，讓這個(gè)非智力因素發(fā)揮作用，讓學(xué)生首先擁有強(qiáng)大的內(nèi)心，然后超越自己，超越他人。

[關(guān)鍵詞]自我暗示 激勵(lì) 肯定

[中圖分類號(hào)] G635 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 16746058（2015）030100

經(jīng)過(guò)五年教學(xué)一線的磨煉，我深深地認(rèn)識(shí)到，使我印象最深刻的并不是無(wú)可挑剔的模范生，而是別具特點(diǎn)與眾不同的孩子。他們大多基礎(chǔ)不扎實(shí)，學(xué)習(xí)習(xí)慣差，學(xué)習(xí)方法不對(duì)，好勝心不足，容易產(chǎn)生自卑感，意志力相對(duì)薄弱。對(duì)于這個(gè)特殊的群體，我們必須正確地認(rèn)識(shí)他們，研究他們，將濃濃的愛(ài)灑向他們，讓這些遲開(kāi)的“花朵”沐浴陽(yáng)光雨露，健康成長(zhǎng)。鑒于此，如何重新樹(shù)立學(xué)生的自信心，對(duì)于我這個(gè)入行不久的新手來(lái)說(shuō)，確實(shí)是一個(gè)挑戰(zhàn)。困難面前總有解決問(wèn)題的方法，經(jīng)過(guò)在實(shí)踐中的不斷探索反思，我得到了以下感悟，希望能對(duì)大家的教學(xué)有所幫助。

一、訓(xùn)練學(xué)生自我暗示，幫助其樹(shù)立自信心

暗示是對(duì)學(xué)生一種無(wú)聲的教育，教師不直接闡述自己的觀點(diǎn)和看法，而是用暗示的語(yǔ)言和行為引導(dǎo)學(xué)生、激勵(lì)學(xué)生，使其自己去思考和領(lǐng)悟，從而達(dá)到自我教育、自我提高的教學(xué)目的。在我們班，好多女學(xué)生性格非常內(nèi)向，上課從來(lái)不敢抬起頭，就算被我叫起來(lái)回答問(wèn)題，聲音也小得像蚊子一樣，考試成績(jī)自然特別靠后，鑒于此，我在教學(xué)中有意識(shí)進(jìn)行以下的訓(xùn)練。

第一，積極自我暗示，相信自己能行。別人能行，要相信自己也能行；其他同學(xué)能做到的事，相信自己也能做到。比如，我引導(dǎo)學(xué)生在課桌上、床沿邊上貼激勵(lì)語(yǔ)：“我行，我能行，我一定行！”“我是最好的，我是最棒的！”鼓舞自己的斗志，增加心理力量。

第二，注意儀表，保持精神風(fēng)貌。自卑的學(xué)生特別要注意學(xué)會(huì)從頭到腳打扮自己，保持發(fā)型美觀，衣著整潔、大方。當(dāng)你的儀表得到別人的夸贊時(shí)，你的自信心一定會(huì)油然而生。

第三，練習(xí)正視別人，提高自我膽識(shí)。一個(gè)人的眼神可以透露出許多有關(guān)他的信息。要經(jīng)常提醒自己面帶微笑，正視別人，用溫和的目光與別人打招呼，用點(diǎn)頭表示問(wèn)候，用聚精會(huì)神的聽(tīng)講表示對(duì)他人的理解與支持。這種練習(xí)不但能增強(qiáng)你的親和力，而且能為你贏得別人的信任，強(qiáng)化你的自信心。經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后，學(xué)生普遍比以前自信了許多，暗示教育達(dá)到預(yù)期的效果。

二、多用激勵(lì)性的語(yǔ)言幫助學(xué)生樹(shù)立自信心

心理學(xué)告訴我們，被表?yè)P(yáng)和欣賞是人的心理需要，相反，如果常常處于被批評(píng)和責(zé)罰的境地，人們就會(huì)失去自信，感到壓抑，在教學(xué)中，少一些諷刺挖苦，多一些鼓勵(lì)與肯定，堅(jiān)持正面教育，重在表?yè)P(yáng)的原則。尺有所短，寸有所長(zhǎng)，對(duì)偶爾犯錯(cuò)誤的學(xué)生，我不大用差生、后進(jìn)生等字眼，我會(huì)先肯定他的長(zhǎng)處，找出閃光點(diǎn)并放大，幫其分析原因，認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，鼓勵(lì)他振奮精神，然后給他一個(gè)合理的期望值。這既體現(xiàn)了教師對(duì)學(xué)生的現(xiàn)實(shí)希望，又易于被學(xué)生內(nèi)化為自覺(jué)的要求，誘導(dǎo)學(xué)生為之奮斗。

比如有個(gè)學(xué)生上課回答問(wèn)題戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，語(yǔ)無(wú)倫次，我知道他一定是緊張了，這時(shí)我說(shuō)，再來(lái)一次，你一定行，第二次，效果還是不明顯，我又說(shuō)了一次，而且語(yǔ)氣比以前更加堅(jiān)定。當(dāng)他在同學(xué)面前大膽而又清晰地講清楚題目時(shí)，我?guī)ьI(lǐng)全班同學(xué)給他雷鳴般的掌聲，看他滿臉笑容地走下講臺(tái)，我知道自己做對(duì)了，在后面的幾次考試中，他的成績(jī)果然是穩(wěn)中有升。又如，當(dāng)學(xué)生考試成績(jī)不理想時(shí)，我首先是理解學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生，多與學(xué)生溝通，幫助他們克服挫折，并表示對(duì)其充滿信心，這樣，學(xué)生才會(huì)對(duì)自己有信心。如果教師采用批評(píng)或懲罰的態(tài)度評(píng)價(jià)學(xué)生的錯(cuò)誤和失敗，無(wú)疑會(huì)雪上加霜，大大傷害學(xué)生的自尊，使其自信心下降，而后，他們會(huì)表現(xiàn)更不好，形成惡性循環(huán)。

三、充分利用課堂提問(wèn)樹(shù)立學(xué)生的自信心

我在教學(xué)中充分實(shí)踐學(xué)?！敖o定目標(biāo)、先學(xué)后教、講練結(jié)合、鞏固提高”的十六字教學(xué)方針，平時(shí)多方面為學(xué)生創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)，誘導(dǎo)學(xué)生參與教育教學(xué)活動(dòng)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量， 原則是“低起點(diǎn)、小臺(tái)階、多活動(dòng)、快反應(yīng)”。積極研究教材，扎實(shí)備課，不僅備教材，更要備學(xué)生，比如在課堂上我會(huì)提前設(shè)置不同梯度的問(wèn)題，對(duì)于一些學(xué)習(xí)成績(jī)偏差的學(xué)生，我的做法是不拋棄、不放棄。我有意識(shí)地提問(wèn)一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題，如果回答正確及時(shí)給予他們鼓勵(lì)和肯定，哪怕是微小的成功都會(huì)引起他們快樂(lè)和興奮的情緒。就算回答得不是特別盡如人意，也尋找他們思維中的合理部分予以肯定，再適當(dāng)提醒或耐心引導(dǎo)。而對(duì)于中上的學(xué)生則會(huì)提問(wèn)一些相對(duì)難問(wèn)題，找到他們的最近發(fā)展區(qū)，讓不同學(xué)生盡可能地參與課堂教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中。做到因材施教，教學(xué)相長(zhǎng)，使他們有機(jī)會(huì)體驗(yàn)到成功的喜悅，并從這種成功的體驗(yàn)與感受中，不斷增強(qiáng)自信心、上進(jìn)心，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，激發(fā)他們的潛能，促使他們健康地成長(zhǎng)。

總之，樹(shù)立學(xué)生的自信心，是一項(xiàng)長(zhǎng)期而又細(xì)致的工作，需要我們?cè)诮虒W(xué)中不斷探索，不斷進(jìn)取，但是我想，只要用愛(ài)去關(guān)注每一位問(wèn)題學(xué)生，相信我們都能在這方面做得更好。

（責(zé)任編輯 絲 墨）