中小學(xué)趣味健美操教學(xué)改革初探

周德勝 孔寧寧

（河北體育學(xué)院，河北 石家莊 050041）

健美操運(yùn)動(dòng)融合時(shí)尚因素，形式豐富多樣，具有強(qiáng)烈的節(jié)奏感、時(shí)代感。健美操的發(fā)展與普及順應(yīng)了陽光體育的發(fā)展需求，對(duì)中小學(xué)生身心健康發(fā)展產(chǎn)生了良好的促進(jìn)作用。發(fā)展30多年以來，中小學(xué)健美操教學(xué)內(nèi)容主要包括有氧健身操、韻律操和廣播體操。由于受傳統(tǒng)教育理念的影響，普遍存在著教學(xué)內(nèi)容陳舊、編排手段單調(diào)、練習(xí)形式封閉、主動(dòng)參與消極的突出問題。傳統(tǒng)健美操教學(xué)已不能滿足現(xiàn)代青少年追求時(shí)尚、崇尚創(chuàng)新的心理特點(diǎn)。理應(yīng)引起全體健美操教育工作者的深思和思考。

體育教學(xué)不僅是讓學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)技能，還應(yīng)在完善課程目標(biāo)的情況下，引導(dǎo)學(xué)生帶著好奇、伴著興趣，快樂的學(xué)習(xí)和鍛煉。以提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，最終形成愛好，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。孔子《論語》中提到：“知之者，不如好之者，好之者，不如樂之者”，從知學(xué)、好學(xué)、樂學(xué)三個(gè)方面來談?wù)搶W(xué)習(xí)；梁啟超較早關(guān)注教學(xué)中趣味的重要性問題，首次提出了“趣味教育”的概念。他認(rèn)為教師的教和學(xué)生的學(xué)可以形成兩重趣味，還認(rèn)為教師應(yīng)喚起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在劉晶《趣味教學(xué)在職高生英語閱讀教學(xué)中的運(yùn)用——針對(duì)石牌嶺職高閱讀教學(xué)的實(shí)踐研究》中強(qiáng)調(diào)，趣味教學(xué)要堅(jiān)持趣味性原則、針對(duì)性原則、學(xué)生主體原則、合作互動(dòng)原則和成就驅(qū)動(dòng)原則。本文將圍繞中小學(xué)生生理和心理特點(diǎn)，以“趣味性”為中心，采用文獻(xiàn)資料法、訪談法、主體分析法和觀察法等研究方法，根據(jù)課題組成員多年教學(xué)研究經(jīng)驗(yàn)，從健美操創(chuàng)編、教學(xué)組織、教學(xué)評(píng)價(jià)等不同角度進(jìn)行探討。積極探究健美操創(chuàng)編的趣味性和教學(xué)過程中學(xué)生的感受和體悟，從而達(dá)到營造輕松愉悅的課堂氣氛，享受教學(xué)過程及成功掌握的快樂。

1 注重“趣味”健美操的創(chuàng)編

要突破較為規(guī)范單調(diào)的構(gòu)成形態(tài)，進(jìn)一步改進(jìn)和提升健美操創(chuàng)編，解決創(chuàng)編的迷茫狀態(tài)。心態(tài)興趣方面：中學(xué)生好奇心強(qiáng)，對(duì)新鮮有趣的事物有濃厚的興趣。編排和教學(xué)必須關(guān)注孩子的“興趣”，從多種角度，用多種方法，搜集所有的相關(guān)素材，激發(fā)和誘導(dǎo)孩子們的參與熱情。音樂素材方面：音樂是生活的產(chǎn)物，是聲音的藝術(shù)。要選用節(jié)奏明快、輕松活潑的背景音樂，提高課堂教學(xué)效果。隊(duì)形變化方面：運(yùn)用前后交錯(cuò)、左右移動(dòng)、上下起伏、回旋轉(zhuǎn)動(dòng)、密集疏散等方法，增加隊(duì)形編排的技巧性和藝術(shù)性；口號(hào)運(yùn)用方面：注重豐富多樣、變化靈活、充滿生機(jī)。口號(hào)要求清楚、短促、宏亮，隨音樂變化、抑揚(yáng)頓挫。游戲互動(dòng)方面：要適當(dāng)安排具有競賽性、生活性、自主性和趣味性的游戲活動(dòng)，發(fā)揮學(xué)生的聰明才智，滿足中小學(xué)生生理和心理的需要。

2 重視“趣味”教學(xué)在健美操課中的應(yīng)用

2.1 互動(dòng)教學(xué)

改善教學(xué)中師生的雙邊關(guān)系，重視教師的教，也重視學(xué)生的學(xué)。強(qiáng)調(diào)角色互換，改變舊的“一言堂”、“滿堂灌”的教學(xué)方法和按部就班“傳道、授業(yè)”的傳統(tǒng)模式，努力把主角的位置讓給學(xué)生，提高學(xué)生開拓精神。健美操課中應(yīng)讓學(xué)生去體驗(yàn)、總結(jié)和講解健美操動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。讓學(xué)生作為其中的一份子參與其中，去真切體驗(yàn)和感受課堂的教學(xué)內(nèi)容。

準(zhǔn)備活動(dòng)可由學(xué)生帶領(lǐng)，其他學(xué)生根據(jù)他的口令完成動(dòng)作；技術(shù)要領(lǐng)由學(xué)生總結(jié)，發(fā)揮示范作用，提高學(xué)生注意力；教學(xué)主體部分可因地制宜，運(yùn)用V字形、倒V字形、豎排、橫排、圓圈等，及時(shí)調(diào)整隊(duì)形變化，增添課堂樂趣。

2.2 趣味情景教學(xué)

創(chuàng)設(shè)具有一定情緒色彩的比賽場景，由學(xué)生扮演不同角色，使學(xué)生主動(dòng)思考、理解和體驗(yàn)所學(xué)內(nèi)容。如組織健美操比賽，二十四人一組輪流扮演不同角色。設(shè)裁判長、難度裁判3名、藝術(shù)難度裁判3名、完成裁判3名，邊線裁判2名，運(yùn)動(dòng)員12名，能使課堂一片生機(jī)盎然；觀看比賽視頻錄像，讓學(xué)生欣賞聞名世界、享譽(yù)全國的優(yōu)秀健美操運(yùn)動(dòng)員的比賽，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生積極向上的學(xué)習(xí)精神和濃厚興趣。

2.3 節(jié)奏緊湊教學(xué)

在課堂教學(xué)中，我們可以很好利用和挖掘音樂節(jié)奏的價(jià)值。如有兩拍動(dòng)作，學(xué)生很難掌握，一個(gè)八拍可重復(fù)兩遍共四個(gè)八拍，即針對(duì)難點(diǎn)和重點(diǎn)反復(fù)練習(xí)，可在短時(shí)間內(nèi)提升學(xué)生動(dòng)作技術(shù)水平，享受進(jìn)步和成功的喜悅；教學(xué)中按音樂節(jié)奏進(jìn)行有規(guī)律的組織，如：第一排練習(xí)一個(gè)八拍，踏步一個(gè)八拍，走向最后一排，第二排變換到第一排，練習(xí)一個(gè)八拍，以此類推。教師組織流暢，教學(xué)緊湊；學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)，心情濃厚；課堂節(jié)奏有序，賞心悅目。

3 教學(xué)評(píng)價(jià)

教師合理運(yùn)用課堂、期中、期末等教學(xué)評(píng)價(jià)，可提高學(xué)生的主體地位和促進(jìn)內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力。改變學(xué)生一成不變的被動(dòng)學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)學(xué)生的自主能動(dòng)性，教師的評(píng)價(jià)應(yīng)具有動(dòng)作技術(shù)的針對(duì)性、藝術(shù)性和啟發(fā)性。

3.1 課堂評(píng)價(jià)

教學(xué)中合理靈活的正面和負(fù)面評(píng)價(jià)，在集體和群體環(huán)境下能起到非常深刻的影響；學(xué)生與學(xué)生之間的評(píng)價(jià)，可鍛煉學(xué)生自主思考的能力，站在教師的角度去思考問題，提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。在提升健美操動(dòng)作技術(shù)能力的同時(shí)，改變被動(dòng)學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)過程成為交流互動(dòng)的場面；課堂結(jié)束部分，加以適當(dāng)總結(jié)，提出客觀的評(píng)價(jià)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改善不足。

3.2 期中評(píng)價(jià)

經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，學(xué)生激情澎湃、認(rèn)真刻苦的學(xué)習(xí)勁頭慢慢松懈了。期中評(píng)價(jià)正是對(duì)上一階段的總結(jié)，對(duì)學(xué)生給予及時(shí)的鼓勵(lì)和督促，讓學(xué)生對(duì)自己的表現(xiàn)有一個(gè)清醒認(rèn)識(shí)和對(duì)照比較，調(diào)整心態(tài)，明確目標(biāo)，改進(jìn)技術(shù)，協(xié)調(diào)發(fā)展。

3.3 期末評(píng)價(jià)

期末評(píng)價(jià)，最好是給學(xué)生定出評(píng)分參考，讓學(xué)生自己組織評(píng)價(jià)，以比賽或表演的形式進(jìn)行。讓每位學(xué)生參與進(jìn)來，站在客觀的角度進(jìn)一步理解健美操動(dòng)作水平，并切實(shí)體驗(yàn)健美操比賽規(guī)則。

“趣味”教學(xué)目的是從感知到行為的共同參與，調(diào)用觸覺、視覺、聽覺、知覺等各個(gè)感官促成的體驗(yàn)，因有所觸動(dòng)而產(chǎn)生趣味和興趣，以達(dá)到在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生更多、更深刻的記憶，促進(jìn)學(xué)習(xí)積極性。除以上“趣味”教學(xué)應(yīng)用外，教師應(yīng)該注意語言的藝術(shù)性。幽默風(fēng)趣、朝氣蓬勃、形象生動(dòng)的表達(dá)，能營造寬松、和諧、熱烈的學(xué)習(xí)氛圍，從而掀起學(xué)生內(nèi)心的熱情，刺激學(xué)生的興奮點(diǎn)；教師要引導(dǎo)學(xué)生的好奇心，驅(qū)使學(xué)生主動(dòng)、驚喜地去觀察和思索事物，點(diǎn)燃學(xué)生心靈中求知的火花；同時(shí)，建立課內(nèi)外一體化模式，定期進(jìn)行健美操比賽和表演、建立健美操協(xié)會(huì)、經(jīng)常變換大課間操，還可利用學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)、節(jié)日集會(huì)、展覽會(huì)等場合進(jìn)行健美操團(tuán)體表演，以達(dá)到目標(biāo)互通、功能互補(bǔ)、相互鞏固的作用，同時(shí)，對(duì)消除精神疲勞、豐富經(jīng)歷和提升生活品質(zhì)亦有積極性的作用。

［1］楊嬌.體育院校健美操普修課趣味性教學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究[D].武漢體育學(xué)院,2012.

［2］徐中秋.健美操趣味教法[J].中國學(xué)校體育,2003(5)：24.

［3］劉晶.翅味教學(xué)在職高生英語閱讀教學(xué)中的運(yùn)用——針對(duì)石牌嶺職高閱讀教學(xué)的實(shí)踐研究[J].2008：10,11,12.

［4］郭翠娟.小學(xué)低年級(jí)英語課A趣味教學(xué)的實(shí)踐研究[J].東北師范大學(xué),2013：21,35,39.

［5］潘錦林,等.中小學(xué)趣味健美操創(chuàng)編教學(xué)與活動(dòng)開展[J].體育成人教育學(xué)刊,2010,26(2)：93-94.