貧困生認(rèn)知改善方法探究

田曉曦 郝 雪 戚爰偉

（沈陽建筑大學(xué)）

貧困大學(xué)生面臨的主要問題與認(rèn)知有很大關(guān)系，不正確的認(rèn)知形式將嚴(yán)重影響學(xué)生的心理健康。只有對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)，從學(xué)生的認(rèn)知出發(fā)，才能對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生積極的影響作用。人的行為是由人的個(gè)性以及周圍環(huán)境的共同作用所決定的。改善貧困學(xué)生的認(rèn)知方法主要有以下兩種：貧困生的個(gè)體因素和貧困生周圍的環(huán)境因素。

高校在培養(yǎng)學(xué)生的過程中要充分意識(shí)到，學(xué)生的人格和觀念是能夠在大學(xué)四年的生活中改變的。不僅要從物質(zhì)上給予貧困生幫助，在人生觀、價(jià)值觀、時(shí)間觀的樹立和幫助卻是更重要的，同時(shí)也是更容易被忽略的。從主觀上樹立貧困生的優(yōu)秀品質(zhì)，讓貧困生意識(shí)到，貧困與富有不是衡量人的準(zhǔn)則。貧困是源于多方面的，源自于家庭的歷史、不可抗力的原因，受到社會(huì)和自然情況的影響等諸多方面，不應(yīng)該把貧困歸咎于父母、歸咎于自己。樹立貧困學(xué)生看清事物的本質(zhì)，看清貧窮的本質(zhì)。用更長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光去觀察和思考人生，把貧困生容易犯的外歸因的問題轉(zhuǎn)化到內(nèi)歸因。

周圍環(huán)境因素的影響主要包括周圍同學(xué)的人際關(guān)系、課堂的授課內(nèi)容、心理健康教育課程、學(xué)校內(nèi)的課外活動(dòng)、自己獨(dú)處時(shí)的活動(dòng)等幾個(gè)方面。

對(duì)于貧困生來講，增強(qiáng)人際關(guān)系、拉近人與人之間的距離非常重要。貧困生在和其他同學(xué)試探性接觸的過程中，要保持單純善良積極的心態(tài)，從普通的聽眾、觀眾的角度按照積極的態(tài)度去欣賞其他同學(xué)。由于貧困生中戒備心較強(qiáng)，往往會(huì)把同學(xué)交流中簡(jiǎn)單的意思復(fù)雜化。只有貧困生首先相信別人、接納別人才能真正地去欣賞別人。在和別人的交往中，他們能夠體會(huì)到與人友好單純交往所帶給他的快樂。課堂上的授課內(nèi)容在潛移默化中影響學(xué)生。當(dāng)生活中出現(xiàn)心理問題的時(shí)候，大部分的貧困生會(huì)選擇將情緒埋藏在內(nèi)心中，多半選擇回避的方式。要鼓勵(lì)他們與同學(xué)朋友傾訴、與朋友溝通等，進(jìn)行及時(shí)疏導(dǎo)自己的情緒。在任選課中大量開設(shè)非本專業(yè)的課程，在文學(xué)、美學(xué)、藝術(shù)、音樂等方面課程給予學(xué)生熏陶和鍛煉，培養(yǎng)他們的品格，樹立他們的健全人格。在心理健康教育課程方面，要開展主題鮮明的心理健康教育活動(dòng)，從心理學(xué)專業(yè)的角度，幫助學(xué)生理解心理健康的基本知識(shí)，樹立起正確的心理認(rèn)知，提高自己的適應(yīng)能力和心理調(diào)節(jié)能力。在校內(nèi)的課外活動(dòng)中積極參與的貧困生出現(xiàn)的心理問題的概率非常低。引導(dǎo)貧困生在自己獨(dú)處時(shí)，可以從事聽音樂、寫日記等多種方式，疏解自己心中的苦悶。讓他們學(xué)會(huì)快樂地面對(duì)生活中帶來的不如意，從生活經(jīng)歷中獲取成長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)。