試論初中學生終身體育能力的培養(yǎng)

劉建華

摘 要：近年來，初中體育教學取得了顯著成果，學校以及教師對學生體育能力和意識的培養(yǎng)也愈加重視。初中生正值身體發(fā)育的關(guān)鍵階段，也處于義務(wù)教育的關(guān)鍵階段，人生觀、價值觀和世界觀正在形成，加強學生體育教學，培養(yǎng)學生的終身體育能力能夠為學生的人生發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。初中學生終身體育能力的培養(yǎng)應(yīng)滲透在具體的學科教學中，在體育活動環(huán)節(jié)應(yīng)同時引導(dǎo)學生樹立正確的體育觀念，實現(xiàn)行為和意識的和諧統(tǒng)一。

關(guān)鍵詞：初中體育;初中生;終身體育能力;培養(yǎng)

新課程改革不僅對語數(shù)外等基礎(chǔ)性學科提出了要求，也對體育教學提出了新的要求，改變了傳統(tǒng)教學觀念中對體育學科的忽視，有利于促進學生的全面發(fā)展。初中體育教學具有承前啟后的重要作用，應(yīng)明確“終身體育”的理念，在引導(dǎo)學生完成一系列體育訓(xùn)練、掌握基本體育知識外，還應(yīng)培養(yǎng)學生的終身體育能力。使學生掌握終身體育能力就是要使學生將體育鍛煉當作一生要做的事，即使將來離開校園，也應(yīng)在空閑時間堅持體育鍛煉。

一、探究培養(yǎng)初中生終身體育能力的重要性

1.促進學生全面發(fā)展，樹立正確的“三觀”

初中階段是學生學習生涯的關(guān)鍵階段，具有承上啟下的作用，這個階段的學生正值人生觀、價值觀和世界觀發(fā)展的重要時期，正確的觀念將引導(dǎo)其朝著正確的方向發(fā)展，反之，就不利于學生的發(fā)展。初中生的學習任務(wù)較小學階段明顯加重，學生在意識和心理上一時難以適應(yīng)，長此以往，就容易造成身體上的不適，進而影響學習進度。因此，初中體育教學能夠幫助學生有效疏解壓力，恢復(fù)積極樂觀的狀態(tài)，而終身體育能力的培養(yǎng)則促使學生在平時的學習中就注重體育鍛煉，時刻保持高昂的斗志。

另外，初中階段是培養(yǎng)學生終身體育能力的重要時機。初中生具有強烈的求知欲，由于具備一定的知識基礎(chǔ)，通常也會進行自主探究。因此，培養(yǎng)初中生的終身體育能力具有較為良好的實現(xiàn)基礎(chǔ)，也能最大程度發(fā)揮教學效果。

2.構(gòu)成初中體育教學的完整體系

體育學科在初中教育教學中一直處于邊緣性地位，教師對待體育教學的態(tài)度無形中也影響了學生對體育學習的態(tài)度，導(dǎo)致部分學生體育學習的積極性不高，這就要求初中體育教學培養(yǎng)著重培養(yǎng)學生的終身體育能力，使其成為初中體育教學體系的重要一環(huán)。培養(yǎng)學生的終身體育能力就是要將體育學習融入到學生生活的方方面面，使學生真切地感受到體育學習的重要性，如教育學生學習時間久了就要站起來活動活動等，使學生領(lǐng)悟到體育學習的趣味性，從而激發(fā)學生的參與意識和主觀能動性。因此，培養(yǎng)學生的終身體育能力構(gòu)成了初中體育教學的完整體系。

3.有利于推動社會體育的發(fā)展

初中體育教學培養(yǎng)學生終身體育能力的深遠意義在于形成了良好的社會風氣，將體育精神逐漸普及到全民健身的熱潮中，推動了社會體育的發(fā)展。初中階段就培養(yǎng)學生的體育精神，強化其終身體育能力，這些學生將來走上社會、參加工作后，也必然會繼續(xù)進行體育鍛煉，長此以往，必將改變社會風氣，帶動更多的人從事體育鍛煉，弘揚體育健身的良好風尚。

二、初中生終身體育能力的培養(yǎng)策略

1.激發(fā)學生學習體育的內(nèi)在動力

初中生具有極強的求知欲，對一切新鮮事物都保持了強烈的好奇心，教師完全可以調(diào)動學生身上的積極因素，將體育學習融入學生的接受體系中，并使學生愛上體育。要實現(xiàn)上述目標，教師需要進行激趣教學，利用一切有利條件激發(fā)學生學習體育的內(nèi)在動力。具體來看，教師應(yīng)抓住教學過程中的細節(jié)，針對學生的情感、心理等的變化，及時調(diào)整教學策略，始終保持學生的學習興趣。如在籃球教學中，當學生“跑動投籃”始終難以完成時，教師轉(zhuǎn)換教學策略，安排這名學生先放棄“跑動投籃”練習，轉(zhuǎn)而練習其擅長的“定點投籃”，學生的自信心再次受到鼓舞，此時教師再和學生講解“跑動投籃”的基本要素，學生的接受度也會更高。

2.從點滴做起，培養(yǎng)學生良好習慣

體育學習并不是訓(xùn)練越多越好，也要講求方法和適度原則，只有這樣才能達到事半功倍的效果。因此，初中體育培養(yǎng)學生的終身體育能力需要從點滴做起，培養(yǎng)學生良好的體育習慣。體育學習過程中良好習慣的養(yǎng)成需要學生找到科學合理的鍛煉方法，繼續(xù)強化優(yōu)勢項目，重點提升弱勢項目。

初中體育學習除了進行戶外體育鍛煉外，還要進行室內(nèi)體育理論的學習，并且這是一個不能忽視的環(huán)節(jié)，也是一個塑造學生良好學習習慣的契機。不少教師和學生不重視體育理論學習，認為體育課就是“戶外運動+自由活動”，這無疑是一種十分錯誤的觀念。學生要獲得良好的體育訓(xùn)練效果，培養(yǎng)良好的體育習慣，就必須深入學習體育理論，以理論指導(dǎo)實踐，再以實踐驗證理論。只有同時具備了較高的體育理論素養(yǎng)和體育實踐精神，才能真正具備終身體育能力。

3.初中體育教師應(yīng)不斷更新觀念，提高教學水平

隨著新課程改革的不斷深入，初中體育教學對教師提出了更高的要求，為了適應(yīng)時代發(fā)展，初中體育教師需要提升教學理論水平，豐富教學實踐，還要進行“頭腦風暴”，更新教學觀念?；趥鹘y(tǒng)教學方式的落后性，教師應(yīng)努力創(chuàng)新教學手段，結(jié)合新的教學技術(shù)，積極弘揚“快樂體育”的理念，是每一個學生都能感受到體育鍛煉的樂趣。

4.建立新型的、多元的評價機制

初中體育培養(yǎng)學生終身體育能力體現(xiàn)在平時具體的教學過程中，作為教學的主體，一方面要發(fā)揮學生的主觀能動性，激發(fā)學生的學習興趣，另一方面要不斷調(diào)動學生的學習積極性，即建立新型的、多元的評價機制，對學生的每一種進步都予以鼓勵和支持，以正面教育為主，拒絕消極評價。

三、結(jié)語

綜上所述，初中體育教學突出對學生終身體育能力的培養(yǎng)具有重要意義。實踐證明，培養(yǎng)學生的終身體育能力不是一蹴而就的，是需要在一點一滴的教學細節(jié)中體現(xiàn)的。初中體育教學的外延應(yīng)不斷拓展，要與其他學科進行融合，將體育精神貫穿到其他學科中，使學生在學習生活中時刻感受到體育鍛煉的重要性。

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