足球游戲在高校體育專業(yè)學(xué)生足球教學(xué)中的應(yīng)用探析

田波

(武漢輕工大學(xué) 湖北武漢 430022)

足球游戲在高校體育專業(yè)學(xué)生足球教學(xué)中的應(yīng)用探析

田波

(武漢輕工大學(xué) 湖北武漢 430022)

良好足球教學(xué)效果的取得,離不開學(xué)生的興趣與積極參與;對于傳統(tǒng)足球教學(xué)模式來說,其已經(jīng)不能滿足這一要求。鑒于上述問題,筆者大膽在高校體育專業(yè)學(xué)生足球教學(xué)中引入“足球游戲”,通過足球游戲教學(xué)法的使用,極大提高了學(xué)生的興趣和足球教學(xué)參與度,取得了良好的教學(xué)效果。該文首先概述了足球游戲及其分類;其次,詳盡探討了高校體育專業(yè)學(xué)生足球教學(xué)中“足球游戲計劃”的制定,最后,重點探析了高校體育專業(yè)學(xué)生足球教學(xué)中“足球游戲”的運用,并探索性提出運用措施與建議;旨在促進我國高校體育專業(yè)學(xué)生足球教學(xué)的健康發(fā)展。

足球游戲 高校 體育專業(yè)學(xué)生 足球教學(xué) 應(yīng)用

高校體育專業(yè)足球教師的主要職之一,就是組織好每一次教學(xué),在充分激發(fā)每一位學(xué)生參與興趣的基礎(chǔ)上,通過科學(xué)、合理教學(xué)和訓(xùn)練安排,讓學(xué)生從中學(xué)到知識、掌握技能。高校體育專業(yè)學(xué)生足球教學(xué)中,為了保證良好的教學(xué)與訓(xùn)練效果,需要提前讓學(xué)生興奮起來,近而在教學(xué)與訓(xùn)練中獲得樂趣;運用足球游戲輔助足球教學(xué),意義不僅在于與現(xiàn)代體育教學(xué)新理念、新思想相符合,更在于其能有效激發(fā)學(xué)生的參與、學(xué)習(xí)興趣,切實促進足球教學(xué)水平的提高。為更好地促進當足球游戲在高校體育專業(yè)學(xué)生足球教學(xué)中的應(yīng)用,筆者欲結(jié)合實踐經(jīng)驗就上述問題做進一步的深入分析探討。

1 足球游戲及其分類

1.1 足球游戲概述

所謂足球游戲,簡言之其就是指一系列利用足球來進行的游戲活動;應(yīng)用教學(xué)中,也可以理解為足球游戲教學(xué)法。不論是學(xué)生還是成年人,對于外界事物的認識基本都源于“興趣”,特別是對于學(xué)生、對于學(xué)生的學(xué)習(xí),“興趣”的作用更顯得更加重要;學(xué)生對足球的興趣,也決定了他的足球行為。利用足球游戲引導(dǎo)教學(xué),旨在先前利用足球游戲營造一種特殊的參與、學(xué)習(xí)氣氛,創(chuàng)造一種濃厚的、學(xué)生積極參與的足球教學(xué)環(huán)境,為后續(xù)良好足球教學(xué)效果的取得奠定基礎(chǔ)。

1.2 足球游戲分類

足球游戲種類多樣,其可以按著地域、條件、器材、應(yīng)用對象等不同依據(jù)劃分;但就高校體育專業(yè)學(xué)生足球教學(xué)中來說,為了更好地配合教學(xué),其最少可分為運動熱身游戲、技術(shù)訓(xùn)練游戲和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練游戲三類;并且每種足球游戲都應(yīng)該提供一個或者更多數(shù)量的足球,以便可以更加緊密的、專項式的開展游戲訓(xùn)練,達到提高學(xué)生技、戰(zhàn)術(shù)水平和身體素質(zhì)的目的。

1.2.1 運動熱身游戲

“熱身”是足球教學(xué)中使用最多的一種訓(xùn)練方式,其存在于每一次教學(xué)之前,每一次訓(xùn)練之前;熱身的目的在于通過加速血液循環(huán)提升肌肉溫度及增加氧供應(yīng),使肌肉處于一種良好的收縮和放松狀態(tài),避免在教學(xué)、訓(xùn)練中由于肌肉收縮或者放松不足而損傷。通過“熱身游戲”的形式,吸引學(xué)生主動參與其中,使之充分熱身,有效提高學(xué)生肌肉的柔韌性、反應(yīng)的靈敏性和動作的協(xié)調(diào)性。

1.2.2 技術(shù)訓(xùn)練游戲

技術(shù)訓(xùn)練游戲,主要針對的是傳統(tǒng)教學(xué)訓(xùn)練中的單調(diào)、枯燥問題而設(shè)計,其在一種壓力相對較小的訓(xùn)練環(huán)境下開展技術(shù)、技巧訓(xùn)練的方式?？梢允褂眉夹g(shù)訓(xùn)練游戲,如運球、控球、傳球、接球、頂球、搶球、假動作及射門等。技術(shù)訓(xùn)練游戲的時間可以根據(jù)實際情況來定,不同季節(jié)、不同訓(xùn)練強度等,技術(shù)訓(xùn)練游戲的時可以有所不同。游戲可以采用小組形式進行,如分成2～3人一組,或者以小隊的形式,5～8人組成一隊,小隊之間開展比賽式的技術(shù)訓(xùn)練游戲。

1.2.3 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練游戲

戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練游戲,主要培養(yǎng)學(xué)生的何時傳球、怎樣傳球能力;學(xué)生在面對有球的對手時應(yīng)該如何選位,在特殊情況下是選擇射門還是選擇傳球,哪種選擇更好,等等。這些都是學(xué)生或者運動員在實際比賽過程中所要面臨的和解決的問題。能在類似于比賽的競爭壓力之下做出正確判斷是一種不容易獲得的能力,需要學(xué)生、運動員長期的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。

2 高校體育專業(yè)學(xué)生足球教學(xué)中“足球游戲計劃”的制定

2.1 計劃制定應(yīng)以“學(xué)生考慮”為前提

計劃可以針對一次教學(xué)來進行,也可以針對某一次或者某一項訓(xùn)練來進行,但不論是哪種,計劃的制定都應(yīng)該以“學(xué)生考慮”為前提,計劃制定的目的在于為學(xué)生服務(wù),制定的游戲計劃本著有挑戰(zhàn)性,且不能超過學(xué)生的身體、精神承受能力的原則,兼具考慮學(xué)生的年齡、能力以及訓(xùn)練強度等因素。

2.2 游戲應(yīng)該有針對性和明確的主題

足球游戲內(nèi)容應(yīng)該與足球教學(xué)的任務(wù)、內(nèi)容結(jié)合起來,專門針對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標進行游戲設(shè)計,游戲可以有多個附加目的,但是一定要有一個主要目的,且這個主要目的也應(yīng)該同時是游戲的主題。如:在“攻守兼?zhèn)洹苯虒W(xué)、訓(xùn)練中,游戲的首要的目的應(yīng)是提高運球“技術(shù)”,其次才是訓(xùn)練學(xué)生的搶球與保護技術(shù),最后才是增強學(xué)生的身體素質(zhì)。

2.3 游戲進行應(yīng)該本著循序漸進原則

足球游戲進行的過程,同時也是足球訓(xùn)練的過程,每個游戲方法的使用,都應(yīng)該本著為下一步的教學(xué)、訓(xùn)練打基礎(chǔ)的目的,本著循序漸進的原則從最基本的足球活動開展,逐步地進行到實際訓(xùn)練狀態(tài)。如:由較為簡單的原地傳球游戲,逐步過度到有對手的、有多個對手的“對抗”條件下傳球、接球訓(xùn)練。

2.4 注意保證足球游戲活動的實效性

足球游戲既要保證活動內(nèi)容、形式的豐富多彩,但最重要的還是要保證其為教學(xué)服務(wù)的實效性;這就要求設(shè)計的足球游戲要視實際情況而定,因人、因時、因地的針對教學(xué)內(nèi)容進行設(shè)計,設(shè)計出符合教學(xué)環(huán)境、符合教學(xué)任務(wù)、符合教學(xué)需要的游戲活動,旨在保證足球教學(xué)的良的效果。

2.5 以“比賽”的方式結(jié)束足球游戲

每次足球游戲的結(jié)束最好采用“比賽”方式,這樣可以最大限度的提高學(xué)生的參與度。另外,小組或者小隊形式下的學(xué)生人數(shù)相對較少,在“比賽”中學(xué)生比平時有更多接觸球的機會,有效提高他們的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)意識與水平;同時,學(xué)生的“射門”機會也在增加,學(xué)生從中更多地體會到足球樂趣。

3 足球游戲在高校體育專業(yè)學(xué)生足球教學(xué)中的運用

3.1 足球游戲在課前準備活動中的運用

體育教學(xué)準備活動,主要有慢跑、行進操和定位操等,如果反復(fù)地使用這些活動,必然會使學(xué)生感到枯燥、厭倦,對足球教學(xué)產(chǎn)生厭煩心理,進而對教學(xué)效果產(chǎn)生不利影響?？梢栽隗w育教學(xué)準備中嘗試采用其他類型的奔跑游戲;如蛇形跑、螺旋跑,甚至是跳繩、跳皮筋,或者使用足球玩“猴子搶球”“傳球觸人”等游戲,這些游戲同樣能夠起到熱身效果。游戲形式越多樣、內(nèi)容越新穎,學(xué)生的參與度越高、課前準備效果越好。

3.2 足球游戲在正式教學(xué)活動前的運用

對于正式足球教學(xué)前的準備活動,同樣可以采用足球游戲形式,如利用“兩人爭球”“巧入營門”“傳球比快”等游戲作為教學(xué)前的準備活動,旨在使學(xué)生提前熟悉球性、熟悉相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。將足球游戲作為準備活動,不僅能從生理上為教學(xué)做好準備,在學(xué)生心理上也能起到準備作用,將學(xué)生的身體生理機能和心理狀況都調(diào)節(jié)一個最適宜教學(xué)的狀態(tài),便于教師開展、控制與調(diào)整教學(xué)。

3.3 足球游戲在技術(shù)技能教學(xué)中的運用

在足球運動技術(shù)、技能教學(xué)中,科學(xué)的運用游戲方法,能有效改變傳統(tǒng)單一、枯燥的練習(xí)形式,達到提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、提高學(xué)生教學(xué)參與度的目的。在不斷的游戲變化情景中強化學(xué)生的足球動作技能,引導(dǎo)學(xué)生動作定型。但需要注意的是,在足球運動動作技能形成的“泛化”階段,最好不要采用游戲方法,應(yīng)該讓學(xué)生在較為固定的條件、狀態(tài)下進行反復(fù)的訓(xùn)練而完成動作定型。

3.4 足球游戲在身體素質(zhì)練習(xí)中的運用

對于利用足球運動增強學(xué)生的身體素質(zhì),一般情況下動作難度都較小,但是卻有負荷大、形式單調(diào)的特點,學(xué)生容易產(chǎn)生枯燥感;這時采用游戲方法訓(xùn)練,可以有效增加教學(xué)、訓(xùn)練的趣味性,提高學(xué)生參與訓(xùn)練的積極性。如針對腿部力量訓(xùn)練,可以采用“時代列車”“立定跳遠”“蛙跳接力”“雙人蹲跳”等游戲;針對上肢力量訓(xùn)練,可以采用“推小車”“平衡角力”“推人出圈”等游戲;針靈敏素質(zhì)訓(xùn)練,要以采用“打龍尾”“擲沙包”“打活靶”等游戲;依據(jù)不同目的來選擇不同的游戲形式。

3.5 足球游戲在教學(xué)后整理活動中的運用

在教學(xué)完成的整理活動中利用游戲法,可以增加整理活動消除疲勞、恢復(fù)身體機能的效果,使人體快速地從緊張狀態(tài)恢復(fù)到相對安靜的狀態(tài)?？梢詫⒁恍┴摵上鄬^少的游戲活動作為整理活動在教學(xué)后實施,同時營造一種輕松、活潑的教學(xué)氛圍,促進學(xué)生生理、心理放松。

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2095-2813(2015)09(c)-0073-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.27.073